寻找儿童拖延行为背后的心理因素

作者&投稿:仝江 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 《儿童拖延心理学》读书笔记及感悟2

第二章探寻儿童拖延行为背后的心理因素

1.趋利避害是孩子的本能

 孩子更加感性,缺乏理性和自制力,对自己喜欢的事情,一定主动去做;对自己不喜欢的事情就会产生排斥和抗拒心理,采取拖延的方法,让事情延迟到来

 在做任何决定之前,征求孩子的意见,给孩子发表自己观点的机会,家长再表示理解和体谅,孩子就会放弃抵触心理,采用积极的方式解决问题

2.选择性拖延症背后的抗拒心理

 在趋利避害的本能驱使下,故意推迟对自己不利的行为,越是难度大的事情,拖延的时间越长

 找到对某些事情拖延的根本原因,如果原因合理,就不要再强迫孩子了,如果难度较大,协助孩子一起订计划,分阶段完成,和孩子一起度过难关

3.完美主义的孩子更容易拖延

 有完美主义倾向的孩子特征:非此即彼的极端思维;设置过高的目标,并没有因为无法实现而受挫;对自己不满;为了追求完美,在一件事情上过分纠结,产生自我怀疑、自我否定,对自己失去信心

 传递给孩子正确的世界观、人生观,让他们认识到不完美才是世界常态;引导孩子对自己形成正确的评价;及时给予孩子鼓励,认可孩子;教孩子悦纳自己,宽容自己,接受自己的不完美

4.逆反心理使孩子做事更拖拉

 青春期是孩子最需要得到他人认同与尊重的时期,

 当孩子对父母的意志表现出逆反态度时,不要着急发火,首先要想一想自己是否保护了孩子的自尊心

 与叛逆期的孩子说话时要格外注意语气与用词,避免用命令的口吻对孩子呼来喝去,更不能透露出强迫、威胁的意味

5.依赖心理让孩子爱拖延

 放手是父母对孩子最好的爱,要让孩子尽早经历风雨,茁壮成长

 父母应该“懒惰”些,给孩子更多锻炼自己的机会,给孩子更大的空间成长

6.要求太琐碎,超出孩子的接受范围

 父母在与孩子沟通前,要考虑好沟通时如何才能让孩子接受,根据孩子的接受能力,一次不能说太多

7.做事缺乏耐心,孩子拖延成性

 孩子能够集中注意力的时间有限,学龄前的孩子一般不会超过15分钟,12岁以后的孩子才能稳定超过30分钟

 孩子的耐挫力不强,心理承受能力有限,遇到困难便不知所措

 家长以身作则,对孩子多点耐心,做一个坚定而又和善的教养者

        读完这一章节的内容,我知道了作为家长,首先我要控制自己的急躁脾气,出现问题不要一着急什么都说,要想清楚,有思路,有条理地和孩子沟通,用他能接受的方式和语气把事情说清楚,然后给他时间让他理解,消化。

        然后,我要重新定位自己的心理,孩子就是一个孩子,一个活生生的人,我虽然在学习上没有表现地在意他的成绩,但内心对他的期望很高,所以经常会表现的对他不满意,让孩子没有适时地得到鼓励和表扬。这种情况也会让孩子没有动力,自信心降低,进而也会变得拖拉。

拖延症背后的行为心理学依据,如何缓解拖延症的心理折磨?
答:可以笼统地讲,akrasia指的就是困扰着现代人的拖延症,或者是缺乏自控力。这是一股强大的阻止你去做应该做的事情的力量。02 我们为什么会拖延呢?是什么原因使我们明明知道应该去做,却偏偏不去做呢?行为心理学揭示了一种叫做“时间矛盾”的现象,帮助我们从科学的角度解释拖延症。“时间矛盾”指的是...

孩子有拖延症,家长是急性子,往往越拖越急,怎么解决这一对矛盾?_百度知 ...
答:【如何有效解决孩子的拖延症?】 心理学家阿德勒在《儿童教育心理学》中提出:拖延症的本质是依赖心理和获取关注。 了解了拖延背后的行为动机,家长便可对症下药。 一、父母放手,增强孩子的独立性 父母不可能照顾孩子一辈子,更不能代替孩子去做任何事情,而孩子作为个体终究是要脱离父母,去走完自己的一生。 其实,父母眼...

心理一刻|拖延和磨蹭
答:      今天听到刘乙了家庭教育里有关《儿童时间管理》的课堂,短短十几分钟的课堂,让我了解到两个专业名词——拖延和磨蹭。    我以前一直以为这两个词是同一个意思,今天才知道这是完全不同的两个词,表现出来的行为和背后的原因都不一样。    ...

《拖延心理学》:向与生俱来的行为顽症宣战
答:因此,解决拖延,仅仅参加时间管理的培训是不够的;你也无需因拖延给自己或他人背上沉重的道德十字架。你要做的是,在本书的指导下,找到根源,然后对症下药。 本书作者简·博克(Jane B. Burka)和莱诺拉·袁(Lenora M.Yuen)根据亲身经历对拖延作了一次详尽而认真的探索。 在本书中,作者从行为、心理以及生理层面为...

幼儿拖延症的表现有哪些?
答:幼儿拖延症,也被称为儿童拖延行为,是指幼儿在面对某些任务或活动时,表现出的犹豫不决、拖延和回避的行为。这种拖延行为可能是由于对任务的恐惧、缺乏自信、过度追求完美、注意力分散等原因引起的。以下是幼儿拖延症的一些表现:做事拖拉:幼儿在面对需要完成的任务时,总是拖拖拉拉,不愿意立即付诸行动。

孩子总是拖拉怎么办?
答:5、建立规律和纪律性:制定日常规划和定期进行检查,让孩子习惯遵循规则和时间表。这可以帮助孩子形成良好的习惯和纪律性,从而减少拖延的行为。6、寻求专业帮助:如果孩子的拖延行为严重影响到他们的生活和学业,建议家长寻求专业帮助,如儿童心理医生或教育心理学家,以帮助孩子克服拖延习惯。

孩子患上“拖延症”对成长有哪些影响?
答:拖延的孩子往往会觉得自己要做的事是给别人做的,不会更认真地对待自己的工作,他们自认为的 "害怕惩罚 "变成了自责。拖延会使孩子缺乏创造力,越来越不自信,同时对事情缺乏兴趣,做事情容易放弃,有些孩子会产生倦怠等现象。最重要的是,孩子对自己不负责任,容易找借口。自责会使孩子更加敏感,而放弃...

孩子拖延习惯怎么改正?
答:总结 改掉孩子的拖延习惯需要时间和耐心。家长需要了解自己孩子的情况,采取合适的方法,并持之以恒地执行,同时注重与孩子的交流和沟通,帮助他们优化自己的学习和行为习惯。最后,需要注意的是,孩子的拖延习惯并不一定是一个单一的问题,家长需要寻找更综合的方法,并赋予孩子积极的态度和信心,以便他们...

幼儿拖延症的表现有哪些?
答:幼儿拖延症,也被称为儿童拖延行为,是指幼儿在面对需要完成的任务或活动时,出现无故的、持续的和不合理的延迟。这种行为可能会对幼儿的学习、社交和日常生活产生负面影响。以下是幼儿拖延症的一些典型表现:任务开始困难:幼儿可能会在开始一个任务时表现出极大的不情愿,总是找借口推迟或避免开始。分心...

应对孩子磨蹭的最好方法,根本不是催催催
答:3、父母不正确的方式,容易让孩子形成习惯性磨蹭 有些父母因为孩子的磨蹭,消耗掉了自己的耐心,变得焦虑不安,对孩子说:“你怎么这么拖延!”“你太磨蹭了!”这类的负面标签。 之后,美国心理学家塞利格曼提出习得性无助的概念:一个人经历了失败和挫折后,面对问题产生无能为力的心理状态和行为。 也就是说, 习得性...