教育部发布“睡眠令”，孩子的睡眠多少时间才会达标？

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根据最新的《通知》来看，小学生每天的睡眠必须要达到10个小时以上，而初中生每天的睡眠必须要达到9个小时以上，高中生每天的睡眠则是要达到8个小时以上，若是低于这个标准，那就证明孩子的睡眠时间是不达标的。另外根据央视的官方网站投票的结果来看，目前全国只有不到20%的孩子睡眠时间是达标的，另外在那些不达标的孩子当中，绝大部分都是高中生，比例大概占到64%左右。

实际上教育部也是委托相关的机构对多个省份进行了中小学生负担监测，而根据最终的监测结果来看，小学生的平均睡眠只有9.5个小时，而初中生的平均睡眠只有8.4个小时，由此可见，国内大部分的孩子睡眠时间都是不达标的。

针对这一现象，教育部也是在新的《通知》当中对孩子的作息时间给予出了明确的规定，要求所有的小学生上午上课的时间不能够早于8:20，而中学生上午上课的时间则是不能够早于8点。小学生每天下课的时间不能够超过21:20，而初中生每天下课的时间则是不能够晚于22：00，高中生则是不能够晚于23:00。

实际上最近这几年以来，无论是中学生的睡眠时间还是小学生的睡眠时间不足的问题，也是引起了多方的关注。为了能够保障学生的睡眠时间，所以教育部门也一直都在进行学生减负的工作，只不过可惜的是最终的效果并不明显，主要的原因还是因为现在各大高校确实存在着攀比的现象，所以如果想要彻底解决孩子的睡眠问题，那么首先需要解决的就是学校自身所存在的攀比之风，这样才能从根源上解决问题。

八小时就可以。正常人的休息时间都是在八小时，体质较差的人可能需要时间久一点。孩子年龄小，八小时足够。

可以睡觉八个小时，这样的时间，就是让孩子更好的恢复，对他们就是有好处的。

《通知》明确，小学生、初中生、高中生每天睡眠时间应分别达到10小时、9小时、8小时。 在不达标的网友中，高中生的比例最高，占到64%，小学生、中学生分别约占22%和14%。

教育部发布新消息 9月开学实行最新作息时间 保证充足睡眠
答：除此之外，教育部针对课程时间也提出时间限制，学生的学习时间不能超过晚上9点，这表明学生在9点之后便可以入睡，这样学生每天就有近10小时的睡眠时间，促进学生身体的成长和精神的恢复。不仅只是学校要调整学习时间，家长也要关注学生的休息，不要给学生施加过多的学习压力，要保证学生的充足睡眠时间。

教育部将学生睡眠纳入学校考核,学生的睡眠多少才算比较标准?
答：学生的睡眠要八个小时才算合格，这样学生才能保证第二天有充足的精力。事情起始据有关消息，教育部为今年工作划重点，将学生睡眠将纳入考核。总的要求是确保孩子们睡眠充足，按中国孩子成长过程中、生理发育过程中平均睡眠时间标准来考核。作业管理上，对各学段作业明确要求，小学阶段作业不出校门，随堂作业...

9月份起调整中小学上课时间
答：为保证学生有充足的睡眠，2021年，相关部门发布了《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，调整中小学上课时间。其中，小学上课时间不早于8:20，初中上课时间不早于8:00。这一政策预计在今年9月份全面实行，部分地区已经陆续落实。新规预计在2022年秋季开始全面实行。01，教育部下达“睡眠令”各省市...

教育部发文小学生每日睡眠应达10小时,这个时间能够实现吗?
答：小孩子正处于身体发育的重要阶段，因此小孩子的睡眠时间应该更长一些，而教育部发文明确，小学生每日睡眠应该达到十个小时，初中生应该达到9个小时，高中生应该达到8个小时。但是我个人觉得如果想要实现依然是比较困难的，因为现在许多小学生平时的作业也是非常多的，而且也有许多的课外活动，所以使得他们平时的...

复旦大学院长说,睡懒觉的小孩大脑发育更好
答：但事实上， 繁重的家庭作业、离不开的电子产品、上不完的课外辅导班……许多孩子都在各种“负重”下无法得到足够的睡眠。2021年3月底，针对外在因素影响学生睡眠问题， 教育部下发“睡眠令” ，将中小学生睡眠时间纳入教育管理的一项重要内容，保证中小学生享有充足睡眠时间，促进学生身心的 健康 ...

教育部明确3个重要时间保睡眠,该如何保证孩子的睡眠质量?
答：教育部明确三个重要的时间，保证学生的睡眠能够得到充。女的时间一般来说小学生睡眠时间保证在10小时左右，中学生初中保证在9小时高中保证在8小时，这个计划很好，但是真正执行的时候估计不太好落实，因为学校那边到底是怎么规定的，这可不是我们能决定的了。小学的时候孩子正处在身体发育的关键时期，因为到...

教育部“五项管理”见成效,76%中小学生睡眠时长达9小时,意味着什么?
答：三、也意味着大家都很看重对孩子的健康管理。教育部门提出的“五项管理”有了成效，意味着大家都是非常关注孩子的健康问题、心理情绪管理问题，所以才能真真切切地去落实。无论是家长还是学校都能够很好去帮助孩子有充足睡眠以及改正孩子的一些不良习惯。从而也意味着，我们的孩子会越来越健康成长...

小学生应当几点睡
答：实际上,之所以有上述麻烦,负担过重而造成孩子睡眠不足,是一个不可忽略的原因。 1979年12月6日,中国教育部、卫生部在《中小学生卫生工作暂行规定(草案)》中规定,小学生应每日保证10小时睡眠,中学生应每日保证9小时睡眠。1994年11月10日,国家教委公开发表了关于全面贯彻教育方针减轻中小学生过重课业负担的意见。该...

教育部明确三个重要时间保睡眠,这三个重要时间分别是什么时候?
答：就很容易熬夜的，这样就不能保证每天有八个小时的睡眠时间了，高中的时候学生压力大，再加上休息不好，肌力就会下降，孩子的成绩，就会下降，这也是父母需要关注的点。在笔者看来，教育部规定的这三个时间其实是很合理的，特别是现在一些成年人，也面临着睡眠时间不够这个问题，我们大家都应该重视这个...

9月份起调整中小学上课时间
答：为保证学生有充足的睡眠，2021年，相关部门发布了《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，调整中小学上课时间。其中，小学上课时间不早于8:20，初中上课时间不早于8:00。这一政策预计在今年9月份全面实行，部分地区已经陆续落实。新规预计在2022年秋季开始全面实行。01，教育部下达“睡眠令”各省市...