大学生如何提高自己的职业素养
〈一〉健康素质
就业是大学生人生发展中的重大转折点，是大学生从“自然人”向“社会人”过渡的重要阶段。健康素质包含两个方面，即身体健康和心理健康。从“身体是革命的本钱”这句话中我们能体会到身体对于初入职场的大学生来说是多么的重要。以前我们看到的创业者是“年轻是用身体换钱，老时用钱买身体”，这是愚蠢的做法。身体在人发展的每个阶段都是重要的，要时时保持健康的身体。部分学生自我心理调节能力相对滞后。面对这种在国家就业方针、政策的指导下，一改以“统”、“包”为特征的分配制度为现在在一定范围内自主择业的“供需见面”、“双向选择”之就业方式，表现出了不同的心理状态。当前，大学生的就业心理特征主要表现为：知识化程度高而社会化程度低；情绪波动度高而自抑程度低；自我认可度高而人际协调力低；成才急切度高而抗挫能力低。大学生的心理正处于成长期，就业又是人生发展的关键时刻，及时予以积极的心理引导，是提高大学生心理素质的关键。培养和谐心态，大学生作为社会成员，具有强烈的合群心理需求，人际交往易使大学生在心理上产生归属感和安全感，有助于形成良好的心态，保持身心健康。
〈二〉能力素质
1、一般能力即智力。智力是人的基本能力，其内容和结构：感知力、记忆力、思维力和想象力四个方面。联合国的“21世纪全球开发计划”指出：“智力（Intelligence）并非是一个单向度概念，除了基本智商（IQ，telligence Quotient）,它还包含了人的更多能力：成就智商（AQ）、道德智商（MQ）、情感智商（EQ）、体能智商（PQ）……”。
2、特殊能力。包括组织能力、管理能力、领导能力、控制能力、语言能力、数学计算能力、空间判断能力、动作协调能力（眼、手动作协调）、特殊从业能力等等。如飞行员除了“视力好”以外，还要求对空间距离的判断要非常准确，要求两眼的深度感要好。
〈三〉道德素质
道德素质的培养主要是培养自身的道德认识、道德情感、道德意志、道德行为、道德修养、组织纪律观念等内容。也就是通常所说的要有职业道德感。
〈四〉专业素质
作为当代大学生要有坚实的专业基础知识，要有过硬的专业技能。在激烈的竞争中，专业技能的扎实是被用人单位看重的重要因素之一。专业素质的培养着力培养其专业知识、专业理论、专业技能、必要的组织管理能力等。
〈五〉社会交往和适应素质
“人脉”是大学生创业的重要基础，也是大学生事业成功的重要保证和依据。大学生应与比自己优秀的人交往，这样你才会学到更多的知识及人际交往艺术，这样自己才会进步，所谓“有压力才会有动力”就是这个理。社会交往和适应素质的培养应着眼于语言表达、社交、社会适应能力这三方面。
〈六〉学习、创新方面的素质。
学习是一个终身的任务，创新意识和能力来源于不断的学习中。当今科技日新月异，为了不落后于时代，走在时代的前列，就必须时刻的学习。此素质的提高必须着眼于学习能力、信息能力、创新意识、创新精神和创新能力的提高。
〈七〉审美素质
很多大学生缺乏审美观，主要是缺少审美能力，因为从小就没树立好审美意识。现代世界是以和平和发展为主题的，和谐作为社会的一种存在状态。当然，大学生作为社会的特殊群体也必须努力培养自己的“和谐眼光”-----审美。审美素质的培养应着重培养其美感、审美意识、审美观、审美情趣和审美能力等五个方面。
三、影响高职高专大学生职业素质培养的因素
影响因素主要有：受教育程度、实践经验、社会环境、知识因素、社会智力因素（计划能力、决策能力、组织能力、人际关系能力、说服能力领导能力）工作经历以及自身的一些基本情况（如身体状况、气质类型、性格向性等）。其中社会智力因素最重要，一个人的社会智力水平对于人的生涯设计、对于人的生涯实践和生涯成功有着巨大的影响。
四、高职高专大学生职业素质培养的途径和方法
1、在日常的学习生活的点滴培养职业理想。人的素质能在日常的生活习性中得以展现和流露，习惯也是个人素质的真实写照。所以，培养自己的职业素质就必须从日常的生活细节及点滴做起，看过汪中求先生写的《细节决定成败》的人都知道细节的重要性。
2、在专业学习和实习中培养职业兴趣。这是一个职业素质锻炼的平台，为在校大学生提高专业素质及其他素质提供了良好的实践机会。大学生要把握好每次这样的机会，不要害羞，不要胆怯，不要怕丢面子，在训练中要做到“胆大、心细、脸皮厚”。
3、在社会实践中体验和改进职业价值观。大学生可以利用好每个假期去社会实践，无论是否从事与专业相关的工作，这都是很好培养职业素质的机会。只要你树立“职业神圣”的观念，你就会从你从事的每项工作中得到自己想要的职业素质并加以培养。同时，你也能从实践中改进自己以前不足的职业素质理念，不断的培养自己、提高自己，使自己的职业素质得到不断的升华。
以上都是从大学自身角度来说的。我们知道大学生毕竟是从小在学校度过的，对社会了解不多，对就业信息了解太少，刚出社会对他们来说面临着很多压力，所以大学生职业素质的培养不仅仅靠自身就能完成的，还需要学校和社会的积极支持和辅助指导。
1．建立学生——学校支持系统。积极开展大学生择业的心理指导和咨询活动，帮助大学生客观认识自己，做到正视现实，敢于竞争，不怕挫折，放眼未来。进行就业教育和择业指导，开展创业教育，增强其创业、竞争、挑战意识。坚持开展自主创业教育，树立正确的职业思想和择业观念，开发创造性思维，提高综合素质和实践能力，积极参与社会竞争，走“艰苦创业科技创业、自主创业”之路。
2．建立学生——社会支持系统。加强就业市场和就业法规的建设，完善市场机制，为大学生就业提供公开、公正、公平的就业环境。
社会在发展，人类在进步，社会对大学生职业素质的要求及其影响因素也是在不断的发生变化，因此，高职高专的大学生职业素质的培养内容也应随着社会的进步而不断更新。如自信心的培养、政治素质的培养、就业观念的培养等等都是职业素质培养新增的内容！
01
顺应时代的需求
社会对大学生的职业素养要求越来越高。在这方面，国家也专门有了就业指导与培训职业素养的一些专业培训机构和各方面素质的培训课程，该素质的培养对我们今后的就业有着很大程度的帮助。所以，在以后的学习中，我们要更加的注重职业素养的学习，尽我所能的提升自己的各方面能力，提升我的职业素养，为我以后的工作打下良好的基础。
02
围绕着“求真、求实、求善、求美、求特、求强”的原则
大学生真正实现全面素质的提升，实现大学生自身素养的最高化，就要推行健身运动，提高身体素质；加强心理辅导，提高心理素质；坚持党的领导，提高政治素质；强化思想疏导，提高思想素质；弘扬仁爱精神，提高道德素质；倡导求真务实，提高科技文化素质；进行人文熏陶，提高审美素质；加强学风建设，提高专业素质；搭建交流平台，提高沟通适应能力；培育钻研精神，提高学习和创新素质。总之，围绕着“求真、求实、求善、求美、求特、求强”的原则，帮助大学生挖掘个人潜力，培养在社会主义道德框架下和现代社会人才竞争条件下所需要具备的职业素质，帮助大学生成长为社会发展所需要的优秀职业人才。
03
社会交往和适应素质“人脉”是大学生创业的重要基础，也是大学生事业成功的重要保证和依据。大学生应与比自己优秀的人交往，这样你才会学到更多的知识及人际交往艺术，这样自己才会进步，所谓“有压力才会有动力”就是这个理。社会交往和适应素质的培养应着眼于语言表达、社交、社会适应能力这三方面。
04
学习、创新方面的素质学习是一个终身的任务，创新意识和能力来源于不断的学习中。当今科技日新月异，为了不落后于时代，走在时代的前列，就必须时刻的学习。此素质的提高必须着眼于学习能力、信息能力、创新意识、创新精神和创新能力的提高。
05
审美素质
很多大学生缺乏审美观，主要是缺少审美能力，因为从小就没树立好审美意识。现代世界是以和平和发展为主题的，和谐作为社会的一种存在状态。当然，大学生作为社会的特殊群体也必须努力培养自己的“和谐眼光”-----审美。审美素质的培养应着重培养其美感、审美意识、审美观、审美情趣和审美能力等五个方面。
2. 请教不会说话的老师-----充分利用图书馆资源扩充专业知识架构
所谓师傅领进门, 修行靠个人. 除了课堂上的老师外, 学样图书馆也是一位"不会说话的老师", 他不仅拥有大量的历史文献和最新资讯, 还拥有"自然"老师所不具备的跨学科, 跨领域知识, 这些不设边界的学术领域, 可以满足你在知识上的一切好奇. 选择专业书籍和兴趣爱好之外, 千万不要忘了关注一下其他非专业学科的知识, 保证自己在知识结构上不做一条腿长一条腿短的知识残疾.
3. 多留意关注社会行业资讯, 积极参加社会实践活动.
互联网的成熟发展, 给我们提供了大量的外部信息. 除了利用传统的报刊, 电视电台外,还可以通过互联网了解自己专业相关的行业资讯,便于根据社会发展趋势适时调整自己的步伐, 有些行业常常会组织行业活动, 如广告行业的广告大赛，新闻媒体行业的新闻专题大赛，以及营销方案设计大赛等,参加这些社会活动不仅可以充实社会实践内容,还能在参加过程中巩固练习专业技能.
4. 注重自身基本素质培养, 拿齐该拿的证, 争拿能拿的本.
到底该不该奉行"本本主义"? 如果你对这个问题还疑惑的话，建议你思考一下: 到底需不需用要身份证? 最聪明的做法是, 拿到证再反对考证制度.
英语四级有资料, 六级才入门. 当今社会对人才的要求更为具体化和细节化,语言听说能力的要求更高. 朗读是一种非常好的语言提升技巧.因此, 利用晨晖和夕阳带来的祥和安静, 大声地多读读英语文章吧, 或许有一天你就成了第二个李阳. 计算机的应用能力绝对不限于打字速度和简单排版,现在的应用软件品种齐全花样百出. 与其这也会一点,那也通一点, 不如精通一种熟练两样. 比如能够熟练运用POWERPOINT制作出一份图文并茂,逻辑严密,论证说服力强的演示文稿, 那么你可以试着去挖掘POWERPOINT 的绘图功能和动画功能.
热门证书一定程度上代表了市场发展的趋势, 也可作为洞察人才需求动向的标杆,大一大二期间最好能通过各种途径了解到本专业能够考取的相关证书和资格证书, 做一个长期合理的学习计划.
5. 1)道德文化素质. 主要指大学生的政治方向, 包括政治观, 人生观,价值观等;
道德品质, 包括真诚, 勤奋,有责任感等; 人文社科知识,包括历史知识, 社会知识, 文学底蕴,人际交往能力等等.
2) 专业素质. 主要是指大学生的本学科, 本专业知识, 基本理论, 基本技能以及自我学习能力, 创新能力等.
3) 心理素质. 主要指大学生应有的健康的心理状态, 如承受挫折,失败的能力, 积极乐观的态度, 健全的人格等等.
4)身体素质. 主要指大学生应该有健康的体魄,良好的生活习惯等等.
6. 老老实实做好本职工作, 扎扎实实提高业务能力, 成为本专业的行家里手.
要有一种强烈的求知欲望,与时俱过, 一时一刻不放松对新业务的学习, 新技能的掌握,新问握的研究, 你即使是个" 老兵",也有可能落伍. 因此,无论年龄大小,从业时间长短,都要坚持学习. 大家可以清楚地看到, 随着办公自动化的普及,电脑在日常工作中的作用越来越大, 不懂电脑知识, 等于文盲,工作的效率和质量也就无法保证和提高. 也许你在十年前一身力气可以胜任工作, 目前却会因不知力使何处,被社会淘汰.业务要学好, 必须看两戒: 戒懒惰, 人都有惰性, 戒懒与戒毒差不多, 知易行难. 许多人本可成大才, 就是"懒惰" 二字使他与成功无缘,去掉懒病, 心想事成,不妨一试. 二戒虚荣. 孔之曰: "知之为知之, 不知为不知,是知也" 怕丢脸面, 不懂不问, 不懂装懂, 这是学业务之大敌. 不会不为耻, 不懂就要问,几天弄懂一个问题, 几年下来就厉害了, 恐怕要成为本专业或本岗位的业务骨干了, 这并不是说每个人要对所处企业的业务全面通晓, 但起码要在和自己相关的业务上真正搞懂搞通, 在一定的范围之内是"权威", "专家", 有些话是很有道理的, 如"一招鲜,吃遍天","学个手艺养全家”. 人要拥有一项专长很容易,只要肯全身心地投入你手头所从事的工作, 并且不断地摸索, 总结,提高. 用不了几年就会出成果. 学的一门手艺, 即使不参加工作,自己也可以养活自己， 实行市场经济，就是运用“优胜劣汰”
7. 大学生在培养自身综合素质过程中可以从提高以下几方面的能力入手:
(1). 充分的表达能力. 包括口头表达能力, 文字表达能力,数字表达能力. 图示表达能力等几种形式在内的准确性, 鲜明性和生动性.
(2). 完善社会交往能力. 学生步入社会,能像一个社会活动家一样, 正确,有效在处理协调好职业生活中人与人的各种关系.
(3). 初具组织管理能力. 要求大学生必须能从全局的角度加以协调处理好工作中涉及日常的行政, 业务工作的各个环节,从千头万绪，具体繁杂的工作中有条不紊，同时还具务一定的领导能力。
(4). 做出正确决断的能力. 良好的决断能力可以实现对目标及其实现手段的最佳选择.
(5). 沉着解决问题的能力. 包括应变能力和适应能力, 操作能力及策划能力.大学生要有耐心,有毅力, 有很好的应变能力, 做到急而能安,缓而不缀,既忍让又不失原则,沉着冷静,灵活应变地处理问题;适应能力是其素质,能力的综合反映, 要求大学生对社会,对环境的适应, 是主动的,积极的适应,不是消极的等待和对困难的屈服,更不是对落后,消极现象的认同,甚至同流合污.
大学生提高自己的职业素养可以从以下几点：
1、身体素质：指体质和健康（主要指生理）方面的素质。
2、心理素质：指认知、感知、记忆、想像、情感、意志、态度、个性特征（兴趣、能力、气质、性格、习惯）等方面的素质。
3、政治素质：指政治立场、政治观点、政治信念与信仰等方面的素质。
4、思想素质：指思想认识、思想觉悟、思想方法、价值观念等方面的素质。
5、道德素质：指道德认识、道德情感、道德意志、道德行为、道德修养、组织纪律观念方面的素质。
6、科技文化素质：指科学知识、技术知识、文化知识、文化修养方面的素质。
7、审美素质：指美感、审美意识、审美观、审美情趣、审美能力方面的素质。
8、专业素质：指专业知识、专业理论、专业技能、必要的组织管理能力等。
9、社会交往和适应素质：主要是语言表达能力、社交活动能力、社会适应能力等。
10、学习和创新方面的素质：主要是学习能力、信息能力、创新意识、创新精神、创新能力、创业意识与创业能力等。
你可以在暑假期间进行一个比较专业化的职业培训。
牛耳教育培训机构，自2008年来每年被评为 中国十大IT职业教育机构。
目前有中南IT高校实训基地，这就是专门针对大学生的职业素养与能力提升院校。
牛耳长沙青竹湖实训基地，安博牛耳中国四大实训基地之一，获得国家教育部严格审批。
有兴趣的同学们，可以去我们的官网进行咨询哟。
我们目前有java、.net、3g android 、嵌入式 linux、网络工程师、艺术设计、办公自动化等课程，快来了解吧！！
尽力了解职业相关的信息以及就业需求，重要的是培养自己的个人素养，个人修养
怎么提高职业素养
答：另一方面，要通过劝导和教育，启迪人们的良知，提高人们的道德自觉性，把职业道德渗透到工作的各个环节，融于工作的全过程，增强人们以德的意识，从根本上消除腐败现象。4、公正透明，服务社会 优质服务是职业道德所追求的最终目标，优质服务是职业生命力的延伸。结合自己所学专业谈谈如何提高职业法津素质...
浅谈如何提升大学生职业素养
答：提升大学生职业素养的方法如下：首先，要培养职业意识。雷恩吉尔森说：“一个人花在影响自己未来命运的工作选择上的精力，竟比花在购买穿了一年就会扔掉的衣服上的心思要少得多，这是一件多么奇怪的事情，尤其是他未来的幸福和富足要全部依赖于这份工作时。”很多高中毕业生在跨进大学校门之时就认为已经...
如何提高大学生的职业素养
答：为了培养大学生的职业素养，高校或高等教育应该从以下几个方面着手以满足社会需要：首先，将大学生职业素养的培养纳入大学生培养的系统工程，使高中毕业生在进入大学校门的那一天起，就明白高校与社会的关系、学习与职业的关系、自己与职业的关系。全面地培养大学生的显性职业素养和隐性职业素养，并把隐性职业...
如何提高自身的职业素养
答：4、 通过社会实践和第二课堂活动培养职业素养：高职生的职业素养培养要渗透到学生学习生活的各个方面。积极开展大学生社会实践三下乡活动等，都有利于提高自己的职业素养；5、 通过就业和创业教育培养职业素养：就业和创业教育就是要大学生在选择职业时根据就业形势和自身条件进行全面权衡，在科学的职业理想...
急求:结合自身实际谈谈怎样提高个人的职业素养?前提是当代大学毕业生...
答：1、大学生进入职场首先要摆正心态，前提要知道作为人，需要哪些个人素养（比如”三心“：爱心、上进心、自尊心），提高做人的品质这是第一步。2、大学生需要改掉身上的一些坏毛病，找到自己的缺点与不足，自我认知很重要。3、先搞清楚上述问题，才能谈到个人职业素养；职业素养也讲“三心”：责任心、敬业...
大学生如何提高自身职业素养
答：帮助大学生了解自己的职业需要，即自己想从事什么职业；了解自己的气质与个性特点，分析自己适合从事什么职业；了解自己的职业能力及其倾向，看看自己从事什么样的职业才能最充分地发挥潜能、实现自我价值。（2）认识职业世界。帮助大学生以动态、发展的眼光看待职业世界，认清职业社会发展的趋势，了解相关职业的...
如何提升大学生的职业素养
答：首先是工作态度，认真细心严谨，不犯错误，不犯低级错误，把握原则，出现不同意见时，在保留意见的同时，尊重他人的意见，保持良好的心态，这样就能提升大学生的职业素养。
大学生如何培养职业素养论文?
答：不断地为自己的目标奋斗。因此，你需要培养一种积极的职业心态，面对挫折和困难时能够坚定自己的信念，继续前进。总之，职业素养是一个综合性的概念，需要在多个方面进行培养和提高。大学生可以通过学习、实践和反思等方式，不断完善自己的职业素养，为将来的职业发展打下坚实的基础。
怎样提高职业素养论文
答：问题一:如何提高职业素养论文 从职业道德教育的内涵来看,大学职业道德教育是大学德育的重要组成部分。它既是社会规范在个人身上的体现,同时也是个体接受外部经验、内化外部经验指导自己行为的重要形式。所以,大学职业道德教育对个人、学校教育乃至整个社会都具有非常重要的意义。 一、大学生职业道德教育的迫切性是由大学生职...
大学生如何提高自身的素质和能力2000字
答：顺应时代的需求。社会对大学生的职业素养要求越来越高。在这方面，国家也专门有了就业指导与培训职业素养的一些专业培训机构和各方面素质的培训课程，该素质的培养对我们今后的就业有着很大程度的帮助。所以，在以后的学习中，我们要更加的注重职业素养的学习，尽我所能的提升自己的各方面能力，提升我的职业...
