我是一个高三的学生，现在不知道该怎么做？
最重要的方法是学生应该尽量的适应紧张的考试氛围。当你无法了解到更多的学习方法时，建议学生寻求老师的帮助，从而使学生拥有更加完善的学习方法，勇敢克服紧张情绪。
一直以来，并不是每一个人都有十分强大的心理状态，有些人面对不熟悉的环境或者十分紧张的氛围，他们就会容易产生怯场。其实，当我们逐步适应紧张的环境后，我们才能够根据自己的情况，逐步调整个人心理状态，从而顺利地适应紧张的高三阶段。
第一种方案：寻求老师的帮助老师拥有着非常丰富的教学经验，他们在了解每一个学生的学习状态和学习方法后，自然会为孩子们确立良好的学习方法。十分紧张的学习氛围使部分孩子的学习压力过大，此时，学生完全可以寻求老师的帮助。凭借着非常丰富的教学经验，老师更容易为学生制定出一套解决紧张情绪的学习方法，比如使孩子们沉浸在做题世界中，忽略外部紧张情绪。
第二种方案：劳逸结合或许一部分人不太认同劳逸结合可以使孩子缓解学习压力，事实上，良好的劳逸结合可以使孩子逐步调整学习状态和生活状态。当孩子尽量调整个人心理状态时，孩子们自然可以忽略紧张环境，为自己带来的影响。通过适当的方式让孩子了解到学习和压力之间的关系，孩子们才能够有效地提升学习成绩，从而调整个人紧张情绪。
事实上，每一个问题都有解决的方案，只不过大部分学生将考试看得特别重要，自然会产生十分紧张的情绪。其实，老师可以帮助孩子缓解紧张情绪，但是学生也应该慢慢地调整心理状态，当心理状态不受环境影响时，自然会有效降低紧张情绪。
上了高三以后，即使是以往不爱学习的孩子也开始紧张起来了，毕竟对于自己的未来，他们还是非常关注的。有些人像在高山的最后一个阶段，让自己的成绩可以更进一步，这样等到高考也有更大的胜率。自己是高三学生，该如何提高自己的学习成绩呢？
一、抓住英语和数学。对于高三学生来说，一般分数最大的差别就是在于英语和数学。有些人他们的语文学的特别好，但是面对英语和数学的时候，总会有一门偏科，或者是两门都偏科。学习英语是要不断的累积，不仅要记住单词，还要记住语法。因为在做题的过程中可以发现那些英语短文都是非常的简单，主要就是利用一些小的细节来迷惑考生。所以也有一些学生经常会在这些小细节上找不到正确的答案。而数学则是需要学生们不断的去练习，只有找到正确的解题思路才可以继续做下去。
二、理综和文综也要重视起来。想要自己的学习成绩也有大幅度的提升，那么理综和文综也是非常重要的。对于学习理科的人来说，化学，生物，物理这三门的困难程度非常的大，不仅要牢牢的记住书本上的基础知识，还要不断的去拓展课外的知识。有一些必须需要自己去动手实践才会知道，才会记得更牢。而对于文科的学生来说，历史，地理，政治这三门科目都是要平常自己去看一看新闻，或者是了解一些书籍上的知识。将他们都记录在自己的脑海中，可以随时想起来。
三、总结。高三是最后一个阶段，对于许多学生来说，他们都想拼搏一把。但是对于有些学生来说，如果只是在高三的时候，突然的努力一下，可能成绩到时候并不会有太大的起色。从高一到高三，每个科目都是要从基础打起来的。
你应该是一个在校生吧，如果不知道怎么做那么就紧跟老师的步调把每天的任务认真漂亮的完成，学有余力的时候刷刷题，查漏补缺，刷题的时候就捡自己看见就发愁的题型，多做多练，你会发现自己越来越强大
摆正心态，不要吊儿郎当
高中前两年的生活相对来说还是比较宽松、自由的，一下子进入高三的紧张状态，很多学生难以适应，因此要调整好自己的心态。高考是一个很重要的转折点，有可能是改变命运的机会，所以各位学弟学妹们一定要从心里重视起来。前两年没有认真学习的孩子到了高三也需要努把力，冲一冲，绝对不能再吊儿郎当下去。
2、利用好一轮复习的机会，查漏补缺
高三复习一般分为好几轮，其中最重要的就是“一轮复习”了。因为在一轮复习期间，老师会把所有的知识从头到尾再进行讲解，细化，所以这是一个很好的查漏补缺的机会。尤其是对于基础薄弱的学生来说，只要好好把握住一轮复习的机会，进步空间还是非常大的。在一轮复习期间一定要做好笔记，不懂的地方抓紧去问老师。只有知道了自己的不足之处，才好对症下药。
3、重视基础知识的掌握和巩固
高二暑假其实不太长，因为面临高三，所以必定放假晚，开学早。那么在这有限的暑假里，想要大幅度提高成绩是不太可能的，所以在暑假应该着重去解决一些基础性的东西，比如英语单词、语文的背诵默写、数学公式、文综的背诵等等。只有解决了基础知识，开学后才能有更充足的时间去攻克难点。
4、不要懒惰，懒惰会毁掉一个人
惰性是魔鬼！懒惰是魔鬼！在高三的学习中，最容易滋生的就是惰性，早晨早起的时候、不想做题的时候、晚上困到睁不开眼的时候，都是心理防线最容易崩塌的时候，所以当惰性出现的时候一定要告诉自己：“惰性是魔鬼，我要打败他”！因为只要妥协了一次，那么之后就会有无数次的妥协。
5、对自己的学习要做到心中有数
一个班几十号人，老师不可能顾及到每个同学，所以自己一定要对自己负责，因为没有人比你更了解自己了。每个人的学习情况都不同，有人学得很平均，但是没有突出科目，有人偏科严重，比如理科生的语文和英语，文科生的数学等等，只有清楚了解自己的学习短板在哪里，才好对症下药。“木桶理论”都听过，最后影响盛水量的，往往就是那根短板。
6、制定一个切实可行的计划并坚持下去
相信大家都制定过学习计划，但是怎样能使学习计划切实可行又长期有效这就是一门学问了。首先学习计划是要根据自身实际情况去之制定的，网上的东西可以作为参考，但不能拿来就用。其次学习计划的制定要明确，要细化，不能模棱两可，给自己偷懒的机会。最后就是要坚持，做事情贵在坚持，如果你的方向是对的，那么坚持下去就一定会有回报。
进入高三后学生需要摆正心态，不要吊儿郎当、利用好一轮复习的机会，查漏补缺、重视基础知识的掌握和巩固、不要懒惰、对自己的学习要做到心中有数、制定一个切实可行的计划并坚持下去。
1进入高三应该怎么做
1、摆正心态，不要吊儿郎当
高中前两年的生活相对来说还是比较宽松、自由的，一下子进入高三的紧张状态，很多学生难以适应，因此要调整好自己的心态。高考是一个很重要的转折点，有可能是改变命运的机会，所以各位学弟学妹们一定要从心里重视起来。前两年没有认真学习的孩子到了高三也需要努把力，冲一冲，绝对不能再吊儿郎当下去。
2、利用好一轮复习的机会，查漏补缺
高三复习一般分为好几轮，其中最重要的就是“一轮复习”了。因为在一轮复习期间，老师会把所有的知识从头到尾再进行讲解，细化，所以这是一个很好的查漏补缺的机会。尤其是对于基础薄弱的学生来说，只要好好把握住一轮复习的机会，进步空间还是非常大的。在一轮复习期间一定要做好笔记，不懂的地方抓紧去问老师。只有知道了自己的不足之处，才好对症下药。
3、重视基础知识的掌握和巩固
高二暑假其实不太长，因为面临高三，所以必定放假晚，开学早。那么在这有限的暑假里，想要大幅度提高成绩是不太可能的，所以在暑假应该着重去解决一些基础性的东西，比如英语单词、语文的背诵默写、数学公式、文综的背诵等等。只有解决了基础知识，开学后才能有更充足的时间去攻克难点。
4、不要懒惰，懒惰会毁掉一个人
惰性是魔鬼！懒惰是魔鬼！在高三的学习中，最容易滋生的就是惰性，早晨早起的时候、不想做题的时候、晚上困到睁不开眼的时候，都是心理防线最容易崩塌的时候，所以当惰性出现的时候一定要告诉自己：“惰性是魔鬼，我要打败他”！因为只要妥协了一次，那么之后就会有无数次的妥协。
高三是孩子在整个高中最重要的一年，高三的学生即将面临高考，所以这段时间的精神压力和学习压力都比较大，精神一直处于高度紧绷的状态。作为高三学生的家长，在高三的孩子学习的这段时间一定要多去照顾到孩子的思想和生活中的方方面面。今天请大家来跟大家说一说，高三学生的家长，在日常生活中该怎么做。
一、学会调节自己的情绪
家长在陪高三学生学习的这段时间，不要给孩子任何的压力，要学会调节自己的情绪。面临着高考，肯定很多人都是紧张的学生，自己紧张家长也紧张，但是孩子在学校里面已经够紧了，如果回到家里面家长还给孩子宣扬一种非常紧张的气氛，就会让孩子压力特别大。所以家长平时要学会调节自己的情绪，把自己的紧张先收起来，保持一颗平常心，不要给孩子传递负能量。
二、做好孩子的后勤保障工作
高三的学生这段时间学习特别累，所以家长在照顾孩子的时候，一定要为孩子做好后勤保障工作。每天要把孩子的衣服洗干净，让孩子保持整洁，经常给孩子做一些好吃的饭菜，让孩子保持一个好心情，而且也能够让孩子有足够的营养去支撑身体的学习。平时要监督孩子保持规律的作息，早睡早起。在周末的时候还可以带孩子去外面锻炼身体，放松心情，释放压力。
三、了解孩子的思想动态
高三学生的家长除了要学会调节自己的情绪，还要学会调节学生的情绪。孩子到了高三的时候思想会有非常大的浮动，情绪也非常不稳定，所以至少平时如果有时间的话，要经常和孩子谈心，不要只聊学习，要多了解一下孩子的生活，这样才能够让孩子的身心放松
你是一个高三的学生，现在知不知道该怎么做？不知道，你不知道什么该怎么做，你唯一你知道的是，你面临着高考，你要抓紧学习，把成绩提上去
我是一个高三的文科生,还有六个月就要高考了。我平时的成绩是560左右...
答：1.首先你说的最后一个担心，看看你的考试题就知道了，或者你拿其他学校的同期考题做一下；2.建议你从数学突破，大量做基础题，那种分单元的模拟题就行，不会的抓紧问老师或同学，再是抓三角函数、立体几何、概率统计三个大题，这是高考六大题的前三个，中档题水平，下决心做会它，其余数列、圆锥...
我是一个高三生,快要高考了,压力山大,我的同桌作业做得神速,而我做得...
答：比如早上六点到七点背英语重点，七点到八点看数学错题，八点到九点看语文满分作文之类的 将一天二十四小时除了保证睡眠至少六个半到八个小时之间的睡眠外的时间，都安排到表格里。———【下面提供一分我搜到的不错的（这个是推荐不算复制吧TUT）】【早上6点-8点】：一日之计在于晨，对一般人来...
我是高三学生,在学习上遇到了麻烦,请大家帮助。
答：我是高三学生,在学习上遇到了麻烦,请大家帮助。 我现在高三,是辽宁的理科生。我现在成绩才300多分,还有260多天了,我却还没有一个好的学习计划和习惯,每天的时间有些都在浪费,我现在很迷茫不知道该如何是好。我希望大家能给我点... 我现在高三,是辽宁的理科生。我现在成绩才300多分,还有260多天了,我却还...
【高考】我现在可以说已经是一名高三的学生了,我是学文科的,我的分数在...
答：记得我们刚上高三的时候,我们的数学老师跟我们讲,高三一年如果你努力的付出了,肯定会有收获的。我们班原来高二的时候是另外一个数学老师带的,说实话,教的不够负责。但是高三以后我们数学成了除试验班以外第二的班级了(原来基本是垫底的哦)。英语:不知你们那里有没有听力的,我们浙江没有,所以听力方面恐怕不能给予...
我是一个快要上高三的学生,现在学习总学不进去,怎么办呢?
答：试想，仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间，怎么能经得起五科的轮番轰炸呢？因此，我建议大家在一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取达到较高的学习效率。我在高三每天晚上复习时，周一定为数学日，周二定为英语日，周三定为物理日，周四定为语文日，周五定为化学日，每晚集中精力...
我是高三的学生我厌学怎么办
答：主要从4个方面分析，主要有需自我评价、需要自信、相信自己、家长需要理解孩子。1、需自我评价 高三学生应该给自己一个合适的定位和评价，自己的学习成绩能达到什么样的程度，有没有提高和进步的空间，这是需要去思考的。盲目的追求不切合实际的目标，只会让自己觉得学习无望。明确目的，接受允许的进步和...
我是高三文科学生,我一模一本没问题,压线。想在最后一个月提高,不知...
答：成绩全部说出来，疑惑说出来，你这样太泛了 语数英150，政史地100分满分么 这样啊 语文如果作文分不高的话，最后一个月，坚持每天看三篇高考满分作文，力求每天的主题，形式都不一样，写下里面的事例还有结构，最多花你25分钟，其他方面要提高的话很难了，但是要很具体，有兴趣就详细说说我再分析。
我是一个高三的学生,现在学习刚开始,总静不下心,上课总发呆,跑神,不能...
答：作为过来人，如果你想考上理想的大学，只需要成绩的话。我的建议：1，静心下来，事情一件件做，科目一样样来，别急，越多越烦，化多为一，才是好办法。2，学习需要方法，每个人不同。我的方法就是弄懂每道题，问老师，搞清楚才行。不断的这样积累，懂的就越来越多。3，考试时，态度要端正，...
高三了不想读了 好迷茫
答：宝贝：高三生活是很痛苦的，同时也是很快乐的，就看你怎样对待。我提点建议你试试看。一、不要把考试看得太重。你的压力本来就很大了，不能让考试再加重压力，那样你会受不了的。二、不要把自己看得太生。你以为你很重要，其实你只是众多考生中的一员，大家都在考，你也就随着考就行了。怕这怕...
我是一名高三的学生,有问题想请教一下各位学长学姐们
答：综合来说，还是对高三的重要程度认识不够，我上高三的时候也出现过这样的情况，突然就不愿意学习了，过了两天，又接着开始学，总有一定的时间间隔 人就是这样，不能总处在一个模式下生活。但现在是重要时期，我们就要克服 你说的学习效率不高也是你没有专心学习的表现，我的高中，把高三的学生单独在...
