职场人如何增加工作的趣味性?

作者&投稿:百卢 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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职场人如何增加工作的趣味性,如何将枯燥的事情变成有趣的事情呢,我在这里给你七条建议,但你不必全部做,只需要找到最适合你的一两个。

第一条是充足的睡眠。俗话说,睡觉的孩子会长大,睡觉的大人会工作。睡眠不足会改变你的性格,因此,快乐工作的第一点是要睡足八小时。

第二条是欢快的音乐。有一种奇怪的心理现象,当你听一首欢快的歌曲时,你面前的艰难困苦就显得小了。你知道,奥运会运动员、武术运动员,他们在比赛前都会听音乐。工作也是如此,如果你听欢快的音乐,就会使工作的艰辛和困难看起来不那么可怕。

第三条是喜欢的人。在工作中找到你喜欢的人,可能是浪漫的感情,也可能是你所欣赏的朋友,或者你尊敬的老板。当心里有你想看到的人时,你上起班来会更愉快,一个让你保持头脑清醒和心脏跳动的好方法。

第四条是一面镜子。当我们工作压力很大的时候,在你的桌子上放一面镜子,当你看着自己的脸时,会让你平静下来。

第五条是散步减压。在午餐时间去公园,散散心,看看景,会让工作变得更有趣。

第六条是嘴角上扬。如果你微笑超过一分钟,会释放多巴胺,你会感到快乐,你的注意力和动力也会增加。

第七条是阅读书籍。阅读一本你认为对你的工作有用的书,你得到了新的知识,你会学到新的东西,这让你的工作更有乐趣。

如果你努力工作,你会比别人更优秀,生活也会因此而得到改善。



一、找到工作的社会价值。不能局限在工作的自我价值,要努力寻找手头工作对他人、对社会的好处、意义、贡献等价值,站在更高的价值层面,能够激发个人的成就感、趣味感、自豪感。
二、把攻克重点工作、难点当做游戏娱乐。如果你喜欢玩游戏,那你可以把这些工作当成积累经验值、一次次闯关升级;如果你喜欢美食,那你可以把这些工作当成你喜欢的一顿顿美食。
三、心态放松一点。不要一碰到比较复杂、疑难的问题,就如临大敌、不知所措。“每逢大事有静气”,先冷静下来,告诉自己“just a piece of cake”,展现自己能力、才华的机会又来了,然后认真去了解情况、分析解决问题。
四、与有意思的人一起工作。工作伙伴会时时影响你的心情和状态。有可能的话,你要选择你喜欢的合作伙伴一起工作,或者是志同道合的人,或者是幽默有趣的人,或者是能弥补你不足的人。
五、同别人竞争对比。同样的工作,不同群体、不同人的工作方式、效率、结果可能差异很大。你可以去寻找树立一些榜样典型,或者假定一些竞争对手,以此激发斗志和好胜心,实现工作赶超。
六、控制工作休息节奏。连续不断的长时间工作往往会使人疲惫不堪,降低工作效率。在繁忙工作一段时间后,要刻意留给自己一点短暂休息时间,喝喝茶、咖啡、网红饮品,吃点小点心、美食,拉伸筋骨,望望远处的风景,你的头脑会清醒很多。
七、完成后奖赏自己。好不容易完成一项重要、棘手的工作任务,你要好好犒劳自己,一次旅行、一餐美食、一件礼品等都是不错的方式。下次当你再遇到难事时,你会更有兴趣做好它,因为完成后你又有了新的奖赏回报。
八、改善美化工作环境。一棵树、一盆花、一缸鱼、一张照片、一件小玩意,都能带给你好心情。整理一下你杂乱无序的桌面,扔掉堆积的垃圾、材料,美化一下你的工作环境,加点小装饰、小景观、小纪念,你将备感惬意温馨。
九、变换工作场景。一成不变的工作场景难免让人提不起兴趣。何妨换个地方开会,去公园、山上、海边、观景台开会,说不定你会脑洞大开、创意迭出;何妨换个地方写材料,到茶室、咖啡厅、图书馆、高校教室、户外去,可能你会灵感迸发、文思泉涌。
十、彻底休息放松再出发。人不是机器,总不能不眠不休地工作,不能一直保持饱满的工作热情和状态。工作日短暂的休息只能适度缓解你疲惫的身躯和紧张的压力。每个人都有必要在节假日或公休日,彻底休息、放松一下,做你想做的事、见你想见的人、看你想看的风景,给自己这台机器重启一下,你将满血复活,更有兴致踏上新的征途。

1.试着对遇见的每一位同事微笑!脑补一下迎面走来两位同事,一位面带微笑,一位毫无表情,你会喜欢谁?
2.化妆上班:化个妆、穿上高跟鞋、以及你最喜欢的一套衣服去上班,你会收到意想不到的夸奖,一整天心情都是美美哒。
3.每到一个公司,找到至少一枚关系不错的同事。吃饭的时候会喊你一起的、外出参加活动会和你同行......简单的举动,至少会让你觉得不孤单。
4.极简生活主义:定期清理你的办公桌面。乱糟糟的办公桌,除了会影响自己的心情,还会让同事觉得你不爱整洁与干净。
5.每天到达办公室时,给自己泡一杯热气腾腾的花茶,让花茶的香气沁人心脾。这已经成为了我的仪式感,花茶泡好时,也正是快速转化成高效工作状态时。
6.躲进会议室,人为给自己创造独立空间。比如说我会在开完会后大家陆续离场时,留下来整理会议提到的工作相关思路。
7.在实体或线上花店给自己订一个月的花,一周一束,心情超级美丽。第一次订花的心情和第一次收到花时的欢快,直到现在我都忘不了。

第一条是充足的睡眠。俗话说,睡觉的孩子会长大,睡觉的大人会工作。睡眠不足会改变你的性格,因此,快乐工作的第一点是要睡足八小时。
第二条是欢快的音乐。有一种奇怪的心理现象,当你听一首欢快的歌曲时,你面前的艰难困苦就显得小了。你知道,奥运会运动员、武术运动员,他们在比赛前都会听音乐。工作也是如此,如果你听欢快的音乐,就会使工作的艰辛和困难看起来不那么可怕。
第三条是喜欢的人。在工作中找到你喜欢的人,可能是浪漫的感情,也可能是你所欣赏的朋友,或者你尊敬的老板。当心里有你想看到的人时,你上起班来会更愉快,一个让你保持头脑清醒和心脏跳动的好方法。
第四条是一面镜子。当我们工作压力很大的时候,在你的桌子上放一面镜子,当你看着自己的脸时,会让你平静下来。

第五条是散步减压。在午餐时间去公园,散散心,看看景,会让工作变得更有趣。
第六条是嘴角上扬。如果你微笑超过一分钟,会释放多巴胺,你会感到快乐,你的注意力和动力也会增加。
第七条是阅读书籍。阅读一本你认为对你的工作有用的书,你得到了新的知识,你会学到新的东西,这让你的工作更有乐趣。
第八条是用贵的东西。例如高级圆珠笔、笔记本、好看的鞋子、帅的西装之类的东西。高品质的工作装备可以推动你对工作的兴趣。
如果你努力工作,你会比别人更优秀,生活也会因此而得到改善。

美国企管顾问约翰·克拉-克(John Clark)有个好答案:“当一份工作可以让人同时发挥技能、获得乐趣,以及感到有意义时,那就是一份你合适的职业。”
1、发挥技能
先评估自己所拥有的技能。许多人看自己,着眼点是放在过去的工作职称及经历,例如“我曾做过营销经-理”等;然而你我看自己的眼光,更该落在所拥有的工作技能上,例如“我拥有营销知识,还有极佳的人际关系技巧、活动企划及执行能力,以及媒体关系等等”。
对了,这么一来,找工作时不只看经-历,更应以这些技能,去寻觅合适自己的发挥空间。如此一来,在挑选转换的跑道时,就多了许多可选择的可能性,找到合适工作的几率自然上升。
2、获得乐趣
不妨利用时间多方接触尝试,找出自己觉得做起来会兴致勃勃的事儿,能将工作与乐趣相结合,乐在工作就易如反掌。
一位在职场多年的HR,发现自己非常享受为同事答疑解惑的成就感,于是去上了讲师培训课,更上层楼,现在已成为优秀的企业内训讲师。
现代女性与男性承担了同样繁重的工作,每日疲倦之余,是否忽略了自身的健康?不要忘了,只有健康才能让你焕发亮丽光彩!

如何与爱开玩笑的同事相处呢?
答:与爱开玩笑的同事相处可以增加工作的趣味性和团队的凝聚力,但同时也需要注意适度和尊重他人的感受。以下是与爱开玩笑的同事相处的一些建议:1.了解对方:了解同事的性格和喜好,确定哪些玩笑是他们愿意接受的,并避免触及他们不喜欢的话题或行为。尊重他们的个人界限和感受。2.用幽默化解紧张:在工作环境中...

司马他的Smart法则与语录
答:前不久,在网络中疯狂传播的两篇文章,给这个词带来另一种诠释。第一篇是网络论坛上一则题为《不疯魔不成活,爆一爆办公室里的那些极品男女》的网帖,感叹“职场的斗争从没有一刻停止过,也从没有一刻同情过弱者”,其中对金融危机下的办公室生活有颇为辛辣的评论,一时间,80后职场新人如何适应并...

「班味儿」是一种什么味儿?为了摆脱它,你尝试过什么办法?
答:用来形容一种特有的疲惫气质,这种气质常常出现在长时间工作的人身上,让他们显得消沉、缺乏活力,甚至可能影响到工作和生活。为了摆脱班味儿,我尝试过合理安排工作和休息、进行运动锻炼、调整心态、增加休闲活动以及提升自我等方法,从生活习惯、心态调整、休闲活动等多方面入手,以提高生活质量,减轻工作压力...

人生下半场拼的是一技之长,职场人该如何培养一技之长呢?
答:由于就算一个企业他也不会必须那类不能给公司产生经济效益人。自然这社会很多东西也不用太繁杂的专业技能,比方说写你从业一些简单的交易。这个不必须高超的技术。只需要你跟别人进行一些简易沟通交流就能达到。如果你想要从业一项技术性的工作中,拥有更大趣味性工作中,那么就要学习一点技术性,这一技术...

你有哪些解决职场倦怠感的方法?
答:4. 寻求支持:如果你感到职场倦怠感无法自我解决,不要犹豫寻求他人的帮助。这可以是你的同事,朋友,家人,或者专业的心理咨询师。他们可以提供不同的观点和建议,帮助你找到解决问题的方法。5. 不断学习和成长:通过学习新的技能和知识,你可以增加工作的趣味性和挑战性,从而减少职场倦怠感。这也可以...

职场里参加体育活动,是联络人们感情的不错方式,你认为呢?
答:人本来就是一个群聚栖息的高级动物,在今后工作生涯中努力工作,还需要在这样的活动中交流囤积感情。在职场积极参与单位组织的各项活动是联络领导及员工们感情的有效办法之一。 无论在事业单位还是企业都会在三八、五一、元旦这样有意义的节日组织 娱乐 活动,放松心情、活跃工作气氛。 三八节一般工作单位会组织各种趣味运动...

在职场人际交往中,如何把握开玩笑的尺度呢?
答:3. 确保开玩笑“有趣”而不是“有毒”开玩笑的尺度是关键,它应该能够区分和确定恶作剧是否“有趣”还是“有毒”。有些恶作剧可能会让别人感到很有趣,增加互动的趣味性和增进彼此的情感。但有些恶作剧可能会引起情感上的伤害,带来负面的结果。因此,我们需要在开玩笑的时候,在尺度上有所限制,最好...

在职场中多数人倾向于哪种培训方式?参加网络培训有哪些优缺点呢?
答:职场中的学习培训分成两大类,一类是岗位技能提升,一类是企业文化打造出。伴随着时代发展,许多领域的兴盛和衰落,许多企业也遭遇工作压力和困境 。与此同时企业为打造出企业文化艺术,与此同时给员工放松的机遇,因此离去喧嚣的现代都市,到大自然中做一次团队拓展,在不一样的工程项目中趣味性,离开灌输...

职场交流之裁员“幸存者”的典型心理
答:一是要防止伤感变为对公司的不满,二是要防止员工过度沉迷于以前的人际关系而不能适应新的工作氛围。企业裁员结束后,可采取的措施激励员工积极参加公司的管理和决策,提高工作内容的趣味性,使工作变得富有挑战性;同时通过组织团队活动、小组竞技游戏、企业文化活动等方式使得裁员重组后的员工重新建立起和谐的工作关系。 2...

你参加过的年会中,表演哪类节目比较讨好?
答:年会真的是让我们体会到了什么是工作中的快乐,尤其是里面的恶搞、小品、抽奖环节、舞蹈类这几类最让我记忆犹新。下面我就和大家分享一下我所经历的年会比较讨喜的节目。我之前有份工作是在一家外企,这个公司工作人比较多,数量可以到达500人,部门分门别类,非常齐全,光是管理人员就能达到200人,...