培养女人高情商的书

作者&投稿:仲斌 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 一说到情商,很多人第一反应就是智商高的人说话办事会更圆滑,能得到别人更多的爱。其实,情商也是培养女人高情商的一本书。情商是什么?情商是一个人在人际交往中的能力。它包括认知能力、情绪管理能力等。情商高的人不仅拥有更好的沟通能力、人际关系,还能拥有更多美好的人生。
1.不懂拒绝就不会被拒绝。
不懂拒绝的人,只会让别人更反感。有一种叫“软柿子”的东西,当你的能力还不够的时候,他会向你伸出援手。比如,在工作上,你做得不太好,他会主动帮你,你可以向他提出建议,他会根据实际情况调整工作安排,或者说:“我也可以帮你做些事情啊?”但有时候他会无意间答应了你,让你做他力所能及的事,有时候他会无意间问你:“你最近有什么计划吗?”其实你可以问问他其他工作安排等细节问题,比如,你可以让他告诉你最近很忙,但你是否真的想要一个小时休息?如果是这样,他或许就会主动帮你安排。
2.不会表达自己的情绪,也不会控制自己的情绪。
没有情绪的人,更容易受人影响。情绪总是像空气一样无处不在,想要管理好自己的情绪,首先要做一个情绪控制者。情绪控制者,不为喜怒所动,不为怒恶所动,不为情所困,他可以让自己的情感如一滴水般自由地流淌,也可以让自己的情绪如一颗石子般细腻地砸向别人。控制情绪不仅仅需要情商,还要有一定的智商。只有掌握了一定的心理情商,我们也有能力管理好自己的情绪。情商高的女人懂得换位思考,知道如何正确地处理好自己的情绪,并积极地运用好自己的良好情商来处理好身边发生过的各种事情。
3.学会包容他人的坏情绪,更能理解别人。
你会发现,在人际关系中,我们会越来越倾向于原谅别人,甚至原谅自己当初的过错,认为自己并不坏。但是真正的坏情绪是无法通过原谅来解决的,因为人们总是以自我为中心,即使自己犯了错也不能原谅自己。其实,每个人都是独立的个体,并不想跟别人一样,都是只为自己活着。我们很难做到感同身受,但可以在别人有情绪或者有需要帮助时给予帮助。就像有的人可能会认为在自己身上找不到发泄的出口,但是在别人嘴里找到出口就会觉得很舒服很快乐了。所以不要总是把别人跟自己对比,更不要觉得跟自己有任何关联的人都比自己差那么一点点,包容那些与自己没有任何关系又很难感同身受、无法给别人带来安慰和慰藉、却会给自己带来伤害或者折磨的人是很难做到真正理解和体谅他们之间感情的。真正尊重和理解别人就是善待别人;而一个不懂得尊重他人却不能理解别人情绪、折磨他人感情者是很难得到别人好感和尊重,也很难有人缘关系的。


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适合女人读的书可以提高情商的书
答:女人心,瑞丽,情感交流都是不错的书籍。

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答:一个人有好的情商,生活也自会充满阳光。拥有高水平的情商能使你从多方面收益。你可以用以下3个方面来锻炼自己的情商:1多读书:首先我们必须使自己的脑袋充实起来,也就说我们需要先掌握一些理论的东西,然后在把这些理论的东西掌握到了一定程度的时候,就可以开始运用。2降低不良情绪:不良情绪过多,...

女人提高情商看什么书
答:女人需要提高情商,最主要的就是看一些言情的小说或者是一些这一类型的电视剧。