人的体质分为那些种类？怎样辨别自己的体质？
人的体质分为九种，具体如下：
1、 平和质：精力旺，很健康，很灿烂；
2、气虚质：免疫差，易疲乏，常虚喘；
3、阳虚质：手脚凉，全身冷，不耐寒；
4、阴虚质：水缺乏，五心热，口咽干；
5、痰湿质：身体胖，大肚腩，油光脸；
6、湿热质：易长痘，常口臭，大便黏；
7、血瘀质：血黏稠，易忘事，常长斑；
8、气郁质：很脆弱，常郁闷，多伤感；
9、特禀质：易过敏，常喷嚏，起风团。
扩展资料：
人的体质分9种 不同体质的人最适合的水果
1、平和质
适合果品：苹果、李子、菠萝、葡萄、柠檬等。性味平和的果品如大枣、山楂、橄榄、南瓜子、花生、黑芝麻、莲子、橘子、杨梅等。
2、气虚质
适合果品：橘子、葡萄、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、苹果、桃子等。
3、阳虚质
适合果品：桂圆、荔枝、榴莲、橘子、大枣、苹果、桃子等。
4、阴虚质
适合果品：黑芝麻、甜杏仁、甘蔗、桃子、葡萄、杨梅等。
5、痰湿质
适合果品：莲子、山楂、橘子、花生、橄榄、赤小豆、扁豆、蚕豆等。
6、湿热质
适合果品：鲜莲子、山楂、橄榄、南瓜子、花生、黑芝麻、橘子、葡萄等。
7、瘀血质
适合果品：山楂、圣女红果、山楂、橄榄、南瓜子、黑芝麻、莲子等。
8、气郁质
适合果品：柑橘、南瓜子、花生、黑芝麻、莲子、葡萄、橄榄等。
9、特禀质
适合果品：橘子、葡萄、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、苹果、桃子等，并避免容易引起过敏的果品。
参考资料来源：人民网——体质分九种，您是哪一种？
参考资料来源：人民网——人的体质分9种 不同体质的人最适合什么水果
体质，即机体素质，是指人体秉承先天（父母）遗传、受后天多种因素影响，所形成的与自然、社会环境相适应的功能和形态上相对稳定的固有特性。它反映机体内阴阳运动形式的特殊性，这种特殊性由脏腑盛衰所决定，并以气血为基础。前人对体质有许多论述，在国外，到目前为止已有三十多种体质类型学说。古希腊西波克拉底的气质学说，曾被公认为世界最早的体质学说，其气质学说认为人体有四种不同的体液，其比例决定了人的气质，并依此把人分为多血质型、胆汁质型、粘液质型、忧郁质型。但是至今国外医学对体质的各种分类学说都无法直接指导临床实践与养生康复，惟有中医体质学说与医疗实践、养生长寿密切结合。
中医一贯重视对体质的研究，早在两千多年前的《黄帝内经》里，就对体质学说进行了深入的探讨。可以说，《黄帝内经》是中医体质学说理论的渊薮。它运用阴阳五行学说，结合人的肤色、体形、禀性、态度以及对自然界变化的适应能力等方面的特征，归纳出木、土、火、金、水五种不同的体质类型，再根据五音太少，阴阳属性以及手足三阴经的左右上下，气血多少的差异，将上述每一类再分为五类，即五五二十五种体质类型。根据人体体质的阴阳盛衰，把人分为太阴之人、少阴之人、太阳之人、少阳之人、阴阳和平之人五种类型。 这都是后来体质分类的依据。体质形成的机理是极其复杂的，它是机体内外环境多种复杂因素综合作用的结果。
1．地理环境因素
生活在不同地理环境条件下，由于受着不同水土性质、气候类型、生活条件的影响，从而形成了不同地区人的体质。
2．先天因素
先天因素即“禀赋”，先天禀赋就是指父母先天的遗传及婴儿在母体里的发育营养状况。总之，形体始于父母，体质是从先天禀赋而来，所以父母的体质特征往往能对后代产生一定影响。
3．性别因素
《灵枢·五音五味篇》提出“妇人之生，有余于气，不足于血”的论点，对妇女的体质特点作了概括说明。中医认为男子以气为重，女子以血为先，女子由于有经、带、胎、产的特点，所以体质与男子不同。
4．年龄因素
体质可随着年龄的增长而发生变化，因为人体的结构、机能和代谢是随着年龄而发生改变的。俗话说“一岁年纪，一岁人”便是这个道理。
5．精神因素
强烈的精神刺激可直接损伤人的机体结构，使健康体质的基础发生动摇。
6．饮食营养因素
《素问·平人气象论》说：“人以水谷为本”，这说明体质不仅与先天禀赋有关，而且依赖于后天水谷的滋养，水谷是人体不断生长发育的物质基础。营养不当，也会引起人体发病。
此外，体质形成的差异，还与社会因素、体育锻炼因素、疾病因素有关。如人们由于所处的社会地位不同，因此情志、劳逸各不相同，物质生活也有优劣之分，从而导致了不同的体质特征。
由于先天禀赋有强弱，饮食口味有厚薄，方位地势有差异，贫富贵贱苦乐各不相同，从而导致了个体差异。因此，祖国医学非常重视对不同人体特征进行分析，从多方面对体质进行分类。
古代的分类有：阴阳五行分类，阴阳太少分类，体型肥瘦分类，形志苦乐分类，禀性勇怯分类。
现代中医根据临床上的症候表现、脉象、舌苔，提出了以下八种体质：阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质、阳盛体质、血瘀体质、痰湿体质、气郁体质，这种分型以身型脉证为主要指标，对临床辨证、遗方、摄生防病有重要的参考价值。
大致上是分五种,金木水火土,记得是春秋时期的著作上开始阐述.
细分的话,好像有三十多种
要是像你所说的热性之类的范畴讲起来,是有这么一种看法,分寒性,热性
世界人的种类和特征?
答：数百年来，人类种类的分类方法多种多样，观点各异，没有统一的看法。目前，根据最广泛接受的分类法，全球人种大致可以分为三大类别。1. 高加索人种，也称为白色人种或欧罗巴人种，起源于南欧、北非以及西南亚洲。他们的体质特征包括瘦长身材、卷发、高鼻和蓝眼。高加索人种涵盖了北欧的波罗的海人种、南欧的...
南北方身体素质差异
答：阴虚体质占比高于北方 从地貌来看 北方多平原，草场广布 故畜牧业较发达 人喜食肉蛋奶等高蛋白、高热量食物来抵抗严寒 在漫长的冬日里 较少的活动和高热量食物的摄入 为身体发育储备了大量的营养 加之人们喜欢运动 所以多肌肉发达，骨骼粗壮 南方多山水，森林茂密 动植物种类众多 人喜食果蔬之类多于...
人的种类有哪些啊?
答：从科学的角度来说 人种（race）是根据体质上可遗传的性状而划分的人群。通常根据肤色、发形等体质特征把全世界的人划分为4个人种：蒙古利亚人（Mongoloid）或称黄种人，肤色黄、头发直、脸扁平、鼻扁、鼻孔宽大；高加索人（Caucasoid）或称白种人。皮肤白、鼻子高而狭，眼睛颜色和头发类型多种多样；...
人类的划分
答：人种,即人类的种类,是指在体质形态上具有某些共同遗传特征的人群.也就是说,人种的划分标准不是根据其语言、风俗和国籍的不同,而是根据人类自然体质特征的不同,以具有共同的自然特征（属生物学）为根据而划分的.这些人的特征主要包括人的头部、五官、头发的形状、肤色、毛发、眼色、身高及其比例等.此外,...
什么人的体质最好?
答：世界上人类的肤色可分为黑种人、白种人和黄种人，而在这三种人当中，体质比较好的是黑种人，其次是白种人，第三是黄种人；而智力比较好的是黄种人，其次是白种人，最后是黑种人。那为什么黑人的体质天生就比其他种类的人好呢？这是因为孕妇在怀孕的时候，黑种人的怀孕时间最少，其次是白种人，最后...
体质虚弱的人该怎样补充营养?
答：中医将体质虚弱称体虚,把慢性疾病的虚弱称虚证,并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型,结合心、肝、脾、肺、肾五脏,则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型,如肺气虚、脾阳虚、脾阳虚等等,中医理论是讲平衡的,只要人体气血阴阳平衡,就是健康,不足的是虚弱,需补养,多余的是病邪,要祛除,以其达到新的平...
人的种类是如何区分的?
答：人如果不遵循生物进化理论，就会有一天被其他动物所取代。根据人种的自然体质特征，生物学家以本质主义方式（即以体质特征为标准）通常将全世界的现代人类划分为四大人种：欧罗巴人种（又称白色人种或高加索人种或欧亚人种）、蒙古人种（又称黄色人种或亚美人种）、尼格罗人种（又称黑色人种或赤道人种）和...
容易出汗的人一般都是什么体质?
答：这种阴虚体质的人，一般随便干点什么都会大汗淋漓，如果你发现你比其他人更容易出汗，那可就得引起重视了，因为这种容易出汗不是正常现象，而是一种病理性的出汗，需要你去医院检查一下是不是阴虚导致的。如果发现自己的身体有异常，最好自己先调理一下，平常多注意锻炼，以此来增强自己的抵抗力和免疫力。
中秋吃月饼,要先辨清自己的体质
答：中秋吃月饼，习俗传人心，从传统医学的角度，月饼究竟吃哪种更 健康 ？选择月饼，一定要先 辨清自己的体质 ！中医认为，治疗疾病的时候要辨证论治，月饼也要根据月饼种类和自身体质来选择适合自己的月饼。大标题：根据体质选月饼 1、 湿热体质和痰湿体质 湿热体质 的人表现为脸经常油腻腻，容易长痘痘...
体质比别人差的人,怎么样可以比别人强壮?
答：气虚体质的人常见疲劳乏力，语声低怯，肺脾两脏相对不足，抵抗力和消化功能比较弱。气虚体质的人要多做运动，不要过度思虑，要吃性平偏温、具有补益作用的食物。气虚体质养生原则：补脾、健脾养成良好的生活习惯是保护脾脏的前提。不良生活习惯伤脾。1、喜欢吃冰冻寒凉、肥甘厚味之品。2、缺乏适宜的...
