孕晚期胎动依然厉害，正常还是异常？孕妈们都应该来了解下？
作为女性经历结婚到怀孕生子其实也是人生中的大事，已经怀孕的妈妈其实还是很辛苦的，并且随着孩子月份的增加，产妇的肚子也是逐渐的加大。其实不管是怀孕前三个月还是后面的三个月都是重要的阶段，那么，进入怀孕后期的时候要注意做好哪些事情呢？如何避免盲目焦虑影响胎儿发育呢？下面大家一起认识下吧。
怀孕后期注意事项
1、饮食上要重视
不适合吃的食物要做好远离，一定要注意影响，后期也是一样的重要。到了孕晚期，胎宝宝对孕妈妈的胃肠的压迫感会变小，所以，孕妈的食欲也会变得比孕早中期都要好，但是切记不能盲目地胡吃海喝，要控制好量。适当地增加蛋白质的摄取，以及必需的脂肪酸，还要适量吃些动物肝脏来补铁就好。
2、采取正确的孕晚期睡姿
孕晚期的时候肚子很大，对于孕妇来说，想好好的睡觉就要注意睡觉的姿势。到了孕晚期，孕妈最好选择向左边侧躺着睡，腹侧贴着床，比较有安全感。对于那些腿部经常浮肿的孕妈妈来说，侧躺着，然后在腿下放枕头或抱枕，将腿垫高，可以很好地避免浮肿加剧，减轻疲劳感。这里也需要注意，避免趴着或平躺着睡，这样的姿势对胎宝宝和孕妈妈都不好。
3、充足的睡眠不可少
保持充足的睡眠对孩子和孕妈妈都好，孕妈妈每天晚上保证睡8个小时，午休1个小时为佳，所以保证睡眠也是保证身体的一个重要因素。
4、一定要坚持数胎动
胎动早期是晚期的次数是不一样的，所以要注意听听看，是不是在正常的范围内。如果孕晚期胎动频繁，孕妈妈就不必过于担心。根据时间的不同，胎动的次数也会有变化。一般来说，晚上胎动次数较多、早晨较少。坚持数胎动是可以确保宝宝一直都好好的。
5、按时产检
产检是不可少的，也是很重要的检查，一定要配合。到了孕晚期了，要时刻保持对胎宝宝动态的了解，所以这时产检的次数会增多，但是千万马虎不得，要按时进行产检。28-36周每两周检查一次，36周后每周检查一次。具体可以听从医生的安排。
如何避免怀孕后期盲目的焦虑
一、怀孕期间不要想的多，很多问题都是自己想出来的，要结合自己的实际情况看。怀孕后期女性同胞就会出现各种问题。这些问题就是因为孩子的发育成熟我们的腹部变得越来越大，负重的压力也会越来越大，可能会出现不同程度的腰痛，腹痛，或者是脚后跟痛，如果说实在受不了疼痛的话，可以买一些跨肩式的孕妇的托腹带来帮助缓冲一下这些重力。
二、注意听听孩子的胎动，这个是很重要的。怀孕晚期的时候女性同胞们一定要特别注意胎儿的胎动次数，记住是胎动的次数，而不是胎动的强弱程度。因为在孕晚期的时候，孩子的个头都比较大了，子宫的空间已经限制了。胎儿在母体内的活动，所以胎动的属于正常现象。一般在正常情况下孩子每天的胎动次数要在五次以上，如果少于五次，那就属于不正常了。
三、做好需要的检查，注意该注意的，这样就能减少问题。到了孕晚期的时候，女性同胞们一定要记住，在36周以后，每周至少要做一次定期的胎心监护，因为在孕晚期的时候，胎儿是最容易出现问题的时候，要特别的上心才可以。
怀孕后期也是很重要的，作为孕妇自己还有产妇都应该做好了解和认识，就算是出现一些问题，因为自己知道大概是什么情况，可以更好的处理。怀孕期间最重要的就是保持好心情，孕妈千万不要太急躁，保持好的心情是解决问题的首要。为了给宝宝一个优良的生长环境，在整个妊娠期中，准妈妈一定要多加注意哦。
孕晚期胎动拱来拱去正常吗：
如果在孕晚期胎动频率频繁，其实一般也是属于正常现象，因为他而大动次数也是属于正常的。所以妈妈们不必过于担心，只要平时定期做产检，依据现在的医学那么发达，对胎儿的情况都会看得很清楚的。孕晚期的时候需要宝妈们多加注意自己的身体，时刻了解腹中胎儿的变化和成长是非常有必要的。
孕晚期饮食注意事项
孕晚期，准妈妈进入最后的冲刺阶段，营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食，是胎儿健康出生的必要前提。结合孕晚期的营养特点，应该在孕中期饮食的基础上，进行相应的调整。
1、饮食要求多样化：孕后期，准妈妈不仅需要补充热量，还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充，可采取少食多餐的饮食方式，每日可增至5餐以上。千万不要大量进补，以免过度肥胖、巨大儿的发生（准妈妈在怀孕期的体重增加不要超过15千克）。
2、补充足量的钙质和铁质，以帮助胎儿的牙齿、骨骼很好地钙化和预防准妈妈贫血，可以多吃海带、紫菜、虾米、芝麻、动物肝脏、蛋类、鱼类等。
3、增加植物性蛋白质的摄入量，如豆类及豆制品。
4、减少含糖量高的食物对的摄入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎儿长得过大，影响顺利分娩。
5、多吃营养价值高、体积小的食物，如动物性食品；少吃营养价值低、体积大的食物，如土豆、红薯等。
正常情况下，越接近临产期的宝宝胎动相比起以前是会文静了一点，因为孕晚期宝宝个头比较大，已经占了子宫三分之二的空间，空间变小就无法大展拳脚了，而且大部分宝宝在孕36周以后，胎头已经进入妈妈的骨盆之内，被固定成一个头朝下脚朝上的姿势，也没办法再在妈妈肚子里自由翻滚与左右扭动了。
所以这个时候的胎动基本就是撅撅小屁屁，打打太极拳、还有踢他的无影脚了，胎儿的动作受到了体位与空间的限制，但是由于每个宝宝成长的规律不一样，有些宝宝在37周胎动照样厉害，也是挺常见的事情，只要孕妈注意观察胎动的频率和胎心是否正常，也是不用太担心的。
那么孕晚期，为什么宝宝胎动还是很厉害呢？
1. 胎儿入盆状态
37周的时候，由于受到头重脚轻的重力影响，胎儿就会呈头朝下的入盆的状态，如果这个时候胎儿正在进行入盆的动作时，那么就有可能发生胎动特别厉害的动作了。
因为宝宝头部想要进入妈妈骨盆，也是需要力气将头部顶进去的，那么就要借助全身的力量来助推了，而且胎儿也会左右调整姿势，高高的拱起来，脚用力蹬妈妈的肚皮，借以力量将自己头部推入骨盆内，那么妈妈就会感觉到宝宝的胎动特别厉害，甚至还将肚皮踢的发疼了。
2. 天生好动的宝宝
有些胎儿从有胎动开始就特别的厉害，经常的在妈妈肚子里大闹天空，这类宝宝就属于天生好动型的，胎动的幅度就比较大，那么就算是头部已经入盆，还是不会消停的，依然会用力让手脚使劲的折腾出动静来引起妈妈的注意力。
3. 胎位不正
胎儿在妈妈肚子里的胎位如果不正，为胎动的时候也会显得特别不一样，有时候可能在妈妈子宫侧壁用力顶起来，那么看起来肚子就会歪的特别厉害，不过胎位不正随着妈妈的动作和胎儿的转动，都会慢慢的转正过过来。
虽说宝宝胎动大多数时候都属于正常的，但是以下因素有可能也会导致宝宝的胎动出现异常，孕妈要特别警惕。
1. 脐带缠绕：有些被脐带缠绕住的宝宝，因为没有及时的绕出来，那么在孕晚期的时候，胎动也会显得特别的异样，有可能会因为脐带越绕越紧，导致胎儿感到不舒服，那么在胎动的时候就会表现的特别厉害，如果脐带不慎绕在脖子上，那么就有可能会引起胎儿缺氧、窒息的现象，那么这时的胎动异常就是宝宝发出的求救信号了。
2. 羊水异常：孕晚期的羊水如果过少或者是被污染，会导致胎儿出现缺氧的现象，那么胎动也会特别的异常。
3. 胎盘老化：胎盘在孕晚期如果出现功能老化，那么就会无法提供足够的养分来滋养胎儿，那么也会导致胎儿出现慢性缺氧的状态。
宝宝胎动特别厉害该怎么办？
宝宝胎动只要是在正常的情况下，孕妈就不用担心，可以和胎儿多进行互动，在胎动厉害的时候，可以触碰，抚摸宝宝的肢体部位，让他感觉到妈妈对她的爱，这也是胎教的好时机，促进妈妈和宝宝之间的情感交流。
1. 每天数胎动：从能够感觉宝宝胎动开始，孕妈就要每天都给胎儿数胎动，每天早、中。晚各数一次。如果感觉出胎儿异于往常的胎动，可以卧床休息10-20分钟再数一次，如果还是异常，就要及时去医院检查看看什么原因。
2. 注意胎儿状况：当胎儿突然出现特别频繁的强烈胎动，并且是持续性的，或者是特别微弱的胎动，甚至没注意都感觉不到时候，妈妈们就要高度警惕了，这种情况下，赶紧去医院。
3. 及时产检：孕晚期每周都要去医院产检一次，主要也是为了能够及时查出胎儿的异常状况，所以孕妈不要嫌麻烦而不去哦。
4. 听胎心：可以每天在家里听听胎儿的胎心，正常情况下，胎心140-160次/分钟，如果高于或者低于这个频率，休息会在监听，如果持续过快或者过慢，也是代表着胎儿异常，就要及时就医了。
综上总结，孕晚期的胎动孕妈们一定要高度注意，不要掉以轻心，因为宝宝遇到危险的时候，第一时间都会通过胎动表现出来，但是也不要过于紧张，只要每天数胎动，听胎心多注意宝宝的状态，基本都能够及时的察觉出异样。
一个沉浸育儿圈十数载的二孩宝妈兼专业幼师，希望我所学，所经历的专业知识及经验能够帮助大家解答心中疑惑。您的点赞、关注就是对我最大的认可。欢迎狂点，感恩遇见！
孕晚期胎动多是正常吗
答：一般正常时每小时胎动在3次以上。12小时胎动在30次以上表明胎儿情况良好。孕晚期若是胎动频繁，小的是胎动会大于等于30次/12小时或大于等于4次/小时，在这个数值范围内的频繁胎动，情况是正常的，不必过于担心。但若是高于这个频率的胎动，孕晚期胎动过于频繁了，但此时为了保险起见，建议孕妈及时上医院...
孕晚期胎儿胎动频繁正常吗
答：孕晚期胎动频繁正常吗？在大多数情况下，孕晚期胎动频繁是正常，但也有些时候，宝宝胎动频繁也会不正常，孕妈妈需要观察胎动的频率，看看宝宝胎动是否异常。孕晚期胎动频繁分为生理性的原因和病理性的原因，生理性的胎动频繁是正常的，而病理性的胎动频繁就不大正常了。1、生理性胎动频繁 当准爸爸和准...
怀孕八个月晚上胎动频繁是怎么回事
答：正常胎动正常胎动是胎儿向母亲报平安的一种形式,也是胎儿情况良好的一种表现。所以,准妈妈要学会观察胎动。胎动频率胎动随妊娠进展逐渐增强,至妊娠32-34周达高峰,38周后逐渐减少,正常胎动每小时3-5次。观察胎动在宝宝出生之前,孕妈就都可以靠着感知宝宝各种各样的胎动来了解宝宝的生活规律和健康状况。
怀孕8个月胎动频繁是正常的吗?
答：而在怀孕到达一定时期的时候，就会出现胎动的现象，是胎儿在腹中进行活动的表现。那么大家知道怀孕八个月的时候胎动频繁是否正常吗？跟着小编来看看吧。👶孕20周开始自觉胎动正常孕妇应在孕20周时开始自觉胎动，随孕周增加，胎动也逐渐增多，在孕32-34周更是大高峰。📈孕晚期胎动频繁也为...
孕晚期宝宝胎动力气特别大
答：孕晚期胎动的特点 正常孕妇应在孕20周时开始自觉胎动，随孕周增加，胎动也逐渐增多，在孕32-34周更是大高峰，但是需要说明的是，在孕38周后开始胎动便会逐渐减少。由于胎儿存在个体差异，有的胎儿12小时可动100次左右，但少于20次意味着胎儿有宫内缺氧。根据时间的不同，胎动的次数也会有变化。一般...
孕35周胎动频繁正常吗
答：另外要正确数胎动，如果胎动确实频繁，应该就医。哪些是不正常的胎动呢？孕妈妈时刻观测自己的胎动情况，尤其在孕后期，要每天数好胎动，早中晚各数1次，每次约1个小时。一旦发现胎动过少（平均一小时少于3次），就要及时去医院，请医生诊断。这些异常胎动，孕妈妈要注意一下：1、早中晚三次胎动数相加...
孕晚期胎动频繁是怎么回事?
答：3. 药物使用：某些药物可能会影响胎儿的活动水平，因此孕妇在使用任何药物之前都应该咨询医生的意见。总之，孕晚期胎动频繁是正常的现象，但如果孕妇感觉到异常或不寻常的情况，应该及时就医以确保胎儿的健康。同时，孕妇还应该注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以促进胎儿的健康发育。
37周足月了,宝宝胎动还很厉害呢,有什么影响吗?
答：逗妈的女儿就是好动型的，在孕晚期的时候还是动的厉害，有时候一个翻身就能把肚皮顶的老高的。而逗妈家的儿子却属于比较文静的，胎动都是小打小闹，偶尔翻滚踢腿，比较疼惜妈妈的宝宝。因此，以上两种孕晚期胎动还是厉害是属于正常情况。不过准妈妈还是要每天做好监测胎动的工作，不管是突然变频繁还是变...
孕晚期晚上胎动的厉害正常吗
答：出现胎儿宫内窘迫的患者会出现胎动过于频繁，这时可以到医院根据情况对症处理。处理方法是卧床休息，吸氧对症治疗。所以在孕晚期出现夜间胎动频繁不正常，如果到医院检查胎心正常可以观察，如果有明显的胎动频繁需要到医院根据情况决定处理。在这个时期一定要生活作息规律，避免紧张，保证足够的睡眠，营养要丰富均衡...
