一个人想要改变自己，要从哪开始？应该怎么做？
（1）可以先从早起开始，一日之计在于晨，坚持早起是很重要的。
（2）还要明白“我要做”、“我不要”和“我想要”对于我们的影响。他会控制我们应该要做什么。
（3）不管做什么事都需要三思而后行，训练你的身心，彻底解放自己。
（4）加强运动，训练“意志力肌肉”，让你的身体变得更强健，经常练习，也有利于增强自控力。
（5）事后多反思，总结。
（6）当自己做到了设定的某个目标后，适当的奖励一下自己，增加自己的信心。
（7）对内接受自我，对外控制行动。
（8）坚持和自控力很重要。
从你的心理 思想 开始
从生活的小事开始，比如对陌生人的一个小小善举，对家人的一个微笑，对朋友的一次坦诚交流……生活就是由每天各种琐碎小事组合而成，你把每一件小事做到极致，心态转变一下，更积极更美好，久而久之，你会发现自己不知不觉就已经在改变了。其实主要有以下内容：
学会尊重。尊重每一个人，你尊重别人，别人也会尊重你，人和人之间都是相互的。从彼此的尊重中领会人身上携带的美好光芒。哪怕对方地位低微，也一样和我们每一个人一样平等。
学会付出。不要想着自己得到了什么，而是想一想自己能给这个世界带来什么，能如何让这个世界更美好一点。
挑战自己。人的肉体天然存在各种欲望和惰性，一不小心就下滑，所以需要时刻挑战自己，鞭策自己，从每一件小事上选择和以前不同的态度试一试，你会发现生活是如此美妙。
首先自我分析，找到想要做出改变的地方。
比如，外貌、学识、气质
然后做出相应的改变计划和学习计划。
比如，
外貌：用4～6周的时间学习穿衣搭配和化妆，并找出适合自己的妆容和服饰。
学识：坚持每天读30分钟的书
气质：坚持每周练习两次瑜伽、或形体训练
最后，持之以恒，把它变成习惯。
同时，经常自我反省，找出新的想要提高的点，再按计划加以赶紧。
从行动开始！首先要戒懒，然后要大胆，再改变说话方式，然后多学习增加见识。获得自信，要先获得满足感，让自己觉的自己很行。这是最基本的。 因此，你要好好利用自己的长处，尽量发挥自己的长处。要多做，只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感，那么你才建立起自信。
承认现实，坚持事在人为，不要太天真，把世事看的太美好；也不要太悲观，把前途看的一团漆黑。不要把自己看得太高，否则会受挫折；也不要把自己看得太糟糕，否则会失去生活的信心。 每个人的能力水平都差不多，关键在于怎样发挥出来。 可以接受他人的帮助，但不要指望别人的帮助，一切要靠自己。
先看看自己的根本缺点在哪。然后由浅入深地改变
就比如说，你的缺点是没主见，别人说什么，你就信，或者因此改变自己的意见。
那你可以从小事开始。
比如你心里想着：好想去旅游啊，想买这个数码软件。
那就不要想，计划去实行，马上去实行。
更简单的小事甚至于，想一个人吃火锅，那就去吃。
如何改变自己
答：要让自己学会去感受幸福。如何改变自己外在形象:1. 认识到自身的不足之处:这是每一个人都必须要认识到的,要是整天觉得自己美得不行,或者说从里到外都是完美的,那么我个人觉得你还是听听别人背后是怎么说你的吧。这世上所有的人都是有缺点的,至于外在形象,没有一个人是完美无缺的。2. 选择适合自己的服装:我...
我想改变自己,我应该怎么做?
答：2.要积极去争取自己想要的，不管是生活中还是工作中，我们经常会出现那种不好意思说的话，往往其实我们真的非常想要，但就是不好意思开口，那么从此刻开始，面对我们想要的，要大胆地去追求，去追求我们喜欢的人，追求我们想要的东西，追求我们想要的目标。3.要有自信面对一切，任何自信都是可以，但是自信...
改变自己从哪些方面开始比较好
答：5.鞋子配饰等，这些在整体结构中属于细节性质的问题，也是最容易表现一个人形象的物品。注意质量和有无破损，对注意细节如衣服的领口之类的。6.言谈举止，这个主要从读书、知识等方面进行提升，可以多增加自己的阅读量和视野，提升一些言语的内涵等。7.不要畏惧要有自信。由内而外展示出来的自信是可以在...
想要改变我们的人生,第一步是需要改变我们的态度吗?
答：其实对于我们来说，要想改变我们的人生，第1步就应该改变我们的态度，因为我们态度才是我们最根本的，而且一个人要想改变就应该自己有所变化，而且要更应该提升自己的境界，让自己有一个彻底的改变，从内而外的散发魅力，这样的话才能改变自己，所以说第1步改变自己的态度也是最根本的，总的来说要从...
从哪开始改变自己
答：你好，改变是从一点一滴开始的，改变需要自己不段的坚持，改变不能找任何借口，改变是痛苦的！从现在开始，为自己制定一个改变的计划，并认真的执行!人的一生是一个不段改变和成长的过程。另外需要注意的是，改变只是为了自己成长，而不是让自己活在别人的眼光或评价中，，，...
...的一步一步的可以改变自己?要如何开始做改变自己,
答：首先自我认知，然后发挥自己的长处。也就是发现自己的强处优点是什么，然后付出努力，这个过程应该在10年以上。首先自我认知，然后发挥自己的长处。也就是发现自己的强处优点是什么，然后付出努力，这个过程应该在10年以上。首先自我认知，然后发挥自己的长处。也就是发现自己的强处优点是什么，然后付出努力...
如何改变自己,从哪些地方入手?
答：改造一个人无非是从以下三个方面入手：1. 外观 2. 仪态 3. 内涵 如果你能做到外观整洁大方，漂亮优雅，仪态端庄，让人感觉你很有教养，并且说话非常有内涵，能让别人看得出你是一个有教养有智慧有阅历的人，那么你对自己的改变就成功了。首先是外表。不得不说，你的灵魂可以很美好，但是别人没有...
21岁的女孩想要改变自己,如何开始?
答：想要自己提升,要根据自己喜爱和生活来规划自己。 四.学会提升自己的品位 女孩到了二十岁后,就要开始学着用心的经营自己了,它体现在自己的外表以及涵养上,每一个女孩都是特别的,都应该有自己独特的品位。 可能很多女孩会觉得品位与时尚或奢侈品是挂钩的,其实不是,品味是一个人去观察事物时的态度,同样的东西,不同...
怎样改变自己,变成自己想要的样子
答：一、明确自己真正想要的样子 你要明确自己想要变成什么样子？找到你的榜样，至少从榜样身上挖掘你真正需要想要的点。持续关注你的榜样，从他们身上汲取正能量和学习他们做的好的地方。二、认知升级 人与人拉开差距的最根本原因是什么？其实，最底层最根本的原因就是认知思维的不同。每个人的认知思维多多少...
怎样改变自己,要从哪些方面
答：但是，大体上说，有一些方面是比较容易去改变，也会对自己有很重大影响的。第一，如果你有晚睡晚起的习惯，那就从这地方入手，改为早睡早起。早起的各种好处在此不做赘述，一个能够养成早睡早起习惯的人，相比也是自律性比较好的人。而一个自律性好的人，要改变自己的现状就有了更大的可能性。第二...
