学业繁忙之余，你还有更多的时间来锻炼身体吗？

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孩子们的学习压力是非常大的，一方面是父母对孩子的期望越来越高，另一方面是学生之间的竞争越来越大导致的。特别是到了高中阶段，孩子们几乎把所有的时间都放在了学习上。因此，越来越多的孩子开始不爱运动，因为他们已经习惯坐在位置上写作业了。那么作为学生的你，学业繁忙之余，还有更多的时间来锻炼身体吗？时间是有的，因为锻炼身体也非常重要。首先，锻炼身体可以增强自己的抵抗力，让身体更加健康。其次，锻炼身体可以让自己长得更高。最后，锻炼身体可以舒缓疲惫的身体，释放学习压力。

一、锻炼身体可以增强自己的抵抗力，让身体更加健康

在人的任何年龄阶段，都需要锻炼身体。这是因为，锻炼身体可以增强血液循环能力，增强身体的代谢水平。所以，锻炼身体可以增强抵御疾病的能力，让自己的身体更加健康。因此，不管学习再怎么忙，自己都会抽出时间锻炼身体。

二、锻炼身体可以让自己长得更高

由于学习阶段的学生都在长身体，因此就应该多参加体育锻炼。因为，体育锻炼可以有效促进人体骨骼的发育，可以让自己长得更高。要是错过了长身体的最佳年龄，那么就无法再长高了。所以，虽然学习很紧张，但是自己也会抽出时间锻炼身体。

三、锻炼身体可以舒缓疲惫的身体，释放学习压力

每个学生都要面对繁重的学习任务，学习压力是非常大的。所以，要懂得释放自己的压力，这样才能有更好的学习效果。锻炼身体就是最好的释放压力的方式。只要痛痛快快打一场球赛，什么学习压力都会散尽。

所以，通过上述分析，大家就可以理解为什么自己会有更多时间来锻炼身体，因为锻炼身体非常重要。

学业繁忙之余，有时间锻炼身体。早上有早操，上午有课间操，晚上还可以散步，还有体育课劳逸结合。

没有更多的时间，只能保证最基本的运动量。因为学业的繁忙，一旦压榨学习的时间去锻炼身体，那么学习进步可能会跟不上。所以只能保证基本的运动量。

有。每天就算学习再忙，我也会利用运动十分钟，不仅提神还对身体好。

有。因为我的学业不是非常繁忙，每天都可以抽出来半小时用于锻炼身体。

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