我们是两个女孩，打算在今年暑假去丽江和香格里拉自助游，拟定了一个计划，望可以给些建议，以便我们准备
恩 到丽江完很不错啦，推荐你一本秘籍，你瞧瞧看适合你妈 ，如果满意就采纳我吧。
赠送你本丽江旅游必读丛书，里面有很多东西应该对你有帮助。
#丽江景点：大研古镇、束河古镇、玉龙雪山、拉市海、虎跳峡、香格里拉、普达措国家公园、泸沽湖、梅里雪山、雨崩等。
#丽江客栈：古城住宿，四方街、五一街、七一街上段房价高些，下段便宜些。高的300－500元一晚，低的20－30元一晚。大众的是七八十元一晚。很多客栈都有网线，如果住客栈可以自己带一台笔记本电脑。
丽江客栈建议
1：住在黑龙潭公园门口那几家，既可以看到玉龙雪山的真面目，也可以看到她的倒影！
2、旺季的价格普遍高，人多得让人窒息。喜欢看人多热闹的当然例外了。春天秋天去最合适，避开十一黄金周，寒暑假。
3、第一次去，推荐住大研古城，因为已成熟，热闹，而且这是丽江古城根基所在，还是需要来体验一下的。不过如果你赶在旺季去，那你基本上是去看人的状态。去了多次，推荐住束河，安静，条件好，也可都体验，环境很原生态，闹中取静。
4、无论束河、大研，建议都住客栈，旺季60-800元不等，也可能更贵，淡季60-600元，要看环境条件。
丽江比较高端舒适的客栈有，“梦幻丽江客栈”“文苑客栈”“月鼓楼客栈”“画院客栈”“亿邦客栈”客栈五湖四海的朋友多，很容易交到朋友。一般的驴友和学生可以选择青年旅舍。
5、天气较冷时，每个客栈都有电热毯，比较好的客栈都有空调。
6、木楼不隔音，情侣慎重，单身更需忍耐。 本人在丽江常住着，隔壁的情侣，哎，经常让我很难过。
7、前台小妹大都本地MM，淳朴，本分，黑，护主，服务意识一般，不可太计较。
也有一些客栈会有义工来帮忙，义工一般都是大学生，所以会有意思很多。
8、门厅一般有茶具，普洱，无论生熟，大家坐下喝茶聊天，免费，舒坦。
另外这个买茶叶带回家的话，千万不要买那种价格太低的，10块钱左右的那种，反正不好。
9、大研古城吃食较贵，请前往新城吃饭，推荐洋芋鸡和腊排骨火锅，请咨询客栈老板，一般有详细解答地址。
10、忘了，机场接机单程一般会要价80-100，最好让客栈来接五六十，都是面包车。机场到古城还有1小时车程，路上可以看风景。好点的客栈都有专车接送。
11、外地人非常多，商店大都是外地人开的，好客，且好交往，不要怕生。
12、酒吧分成两种，一种是比较闹腾的，一种是比较安静的，看个人喜好。
大研闹腾的比较有名的，一米阳光，千里走单骑，樱花屋，在新华街上，酒吧一条街，过去随便进入哪家，其实都差不多，酒水价格较高。安静的比较出名的，五一公社：老板大松以卖非洲鼓起家。江湖：有一个餐吧和一个酒吧，白天餐吧营业，晚上餐吧和酒吧都营业。江湖的主唱小松，嗓子不错。我在丽江等你：老板已经出过专辑，也是丽江比较著名的当地歌手。这酒吧的名字我也喜欢，很喜欢，或许每个人都能在这里等到自己的“你”。
大冰的小屋，这个酒吧太个性了，平时几乎是不营业的，一年就只开那么几天。老板大冰—山东卫视的主持人，一年只来那么几天，驻唱、采风或者是度假，反正他就来几天，要是你来的时候他们家开门，那你真是造化不小啊！而且据说这个酒吧只招待朋友，不对外开放的。
束河的酒吧相对都是比较安静的。束河的酒吧我个人很喜欢的有两个，一个是在束河完小旁边的心经酒吧，很小，但是很温馨。另一个是咖啡因，在仁里路尽头。都是常住客会选择的酒吧，一来消费低，二来很有味道。
14、大研，四方街一带（核心位置，出入方便，但是靠近酒吧街，人流量大，贵，吵，喜欢热闹的可人可以选这里）比如四方街客栈，国际青年旅馆，东巴豪斯，桃花岛驿站等
山上（视野好，观古城全貌的好去处。上下山累，出入不便）比如梦幻丽江客栈，阅古楼客栈，茶云间客栈等。
五一街、王家庄一带（街上有很多静吧，小情小调。不过有点偏僻，而且很多客栈是无证照经营）比如东巴女客栈，阳光百合，人和春天等等。
七一街、木府一带（核心边缘地带，安静，个人觉得这片区是最适合的） 南门一带（出入方便，多数是新建的房子，丽江特色氛围一般）比如木头人、摄狼、橡树园等等。
束河，建议从后门进入，你可以跟司机师傅说是在丽江开店的，这样你可以用15元的价格从大研打车到束河后面，因为从后门进入可以省下古维，嘘。另外一点就是从后门进入你看到的束河要比从前门进入美得多，尤其是在聚宝山附近一带，很美。
13、很多单身MM是疗伤去的，以为会在当地邂逅各个地方的青年才俊，错。至少本人在丽江这么久，从来没有什么所谓的艳遇，并非本人外貌抱歉。所以不要抱有太大的艳遇希望，不过也要看你的能力咯，哈
15、酒吧里很多莫名其妙的人，单身女孩去，一般会有人要求拼桌，慎重，不喝别人递的酒，不抽别人递的烟，总之不占不该占的便宜。凡事小心行事。
16、单身男孩去也要慎重，不要看到单身女孩就去搭讪，很可能是职业女。
17、微醺时，最好回客栈，客栈12点关门，可打门上电话叫醒开门服务，不过，有点扰民。
18，最好不要乱买东西，女孩可以买点小饰品。
19、每个客栈都有无线网络，基本都有几台电脑，好点的客栈房间有电脑，无法断绝外界联系的人，有信息恐慌症的人，请勿惶恐。
20、大部分客栈都有狗狗，你可以遛它，基本都是可以揉捏的。
21、晚上除了酒吧，大都店面关门较早，喜安静的人，很舒坦，但是住四方街附近就吵了。
22、如果时间较紧，就不要记挂着去什么虎跳峡、香格里拉，不如就在大研和束河晒太阳发呆。
23、任何一个地方都能找出漂亮的照片。
24、记得要带防晒的东西去，即使冬天，把墨镜带上，不为装酷，实在是太阳太大。
25、大研有家卖果脯的，是当地人自己做的，好像在百岁坊，五块钱一大罐，味道很舒服，有专门打包的塑料罐，我很喜欢吃他的海棠果和梨脯，但是一定要记得，果脯只能托运，不能随机。
26、新城有一个鱼庄，吃鱼的，忘记名字了，但当地人都知道，出租车司机也能找到，生鱼片一定要点，非常好吃。
（后面有朋友说了，叫龙记石斑鱼）
27、酸梅汤好喝，沿街商铺都有卖，五元一大杯，还有酸奶，也是五元一瓶，瓶子你可以留着。街边有大娘弄的炸土豆，非常好吃，还有各种炸的食物，我个人都很喜欢。
28、可以去拉市海起马，如果在古城内骑马，选择束河。
29、可以去看《丽水金沙》和《纳西古乐》，如果你喜欢看演出的话，这将是一件很美的事情，至少我个人十分喜欢。
30、丽江早晚温差大，要是穿多了白天不方便，穿少了，晚上不方便，所以披肩就成了姐妹们的宠儿。热了拿下来，冷了披上，坐下穿裙子不方便的时候还能盖腿。我看很多女孩子都买一打一打回去送人。这里说一下价格，虽然买披肩的地方很多，但要价很悬殊，尤其是面对游客的时候。一般摩梭人用织布机纯粹手工编织的那种最贵了，这种分为方巾和长巾，要价都是120-180不等，但是大概能讲到65左右，看你的功力，呵呵。要是机器那种亮闪闪的带有民族特色图案的，要价也是几十，但是十五就轻松拿下，不卖的话就走人。一般古城里卖的比较贵，从四方街往大水车的方向那条路上有好多卖的，大概古城能讲价到18的，那条街15就OK了。虽然一条街上很多卖家，但是可能就是隔壁，同一款，价钱也不一样，我也不知道他们怎么想的，把游客都当大款了，就差几步路，怎么能砸自己生意呢。整体而言，大研的东西要比束河贵一些。如果你待的时间允许，你大可以在束河买一些纪念品回去。
除此之外，来丽江做十件比较有意思的事情：
1、到万古楼听鸟叫，与丽江老头搭话;
2、各买一个不同类型的丽江粑粑;
3、看四方街的四张脸;
4、发现一条属于自己的小巷;
5、拜访一名隐士或狂人;
6、站在远处观察一位丽江老太太;
7、喝一口丽江的井水;
8、有幸得到一张“丽江名片”;
9、进一个丽江酒吧;
10、进一个院子发呆。
最后说下：丽江古城总共四千多家客栈，那家好，哪家差，不好说，关键是你的要求是什么样的，依此来选择适合你的就行！
丽江作为发达的旅游城市，这条路线非常成熟，吃住行也很方便，出行选择公共交通，住宿选择古城客栈、吃法以当地小吃、一般餐厅为主，比如说七星街的火腿鸡，罗非鱼，象山市场的腊排骨，花马街的红景天干锅，沱江鱼府的三文鱼，都是当地人非常喜欢的。丽江的小吃就集中在古城的大石桥附近，还有忠义市场，新城的就在七星街的华都商贸城里，如果是懒人，也比较摩登的话，可以在古城口大水车那里来份
KFC，餐馆方面，丽江古城里面集中在七一街，樱花美食广场地段，过去一直很有名的餐馆，貌似现在味道也不怎么样，不推荐在古城用餐，一来是贵，二来是味道一般。新城里面，象山市场、花马街、金凯广场这三个地方是餐馆集中地。
#丽江好吃小吃：丽江古城四方小吃一条街位于古城大石桥于四方街，以经营小锅米线，砂锅饭，火腿炒饭、丽江粑粑、黄豆面、酥油茶、炸土豆、米灌肠、牦牛酸奶、鸡豆凉粉等民间小吃为主，是丽江最集中的饮食街之一。大石桥小吃位于古城大石桥，是丽江开办最早的最地道的传统面食小吃店，至今已有
80 余年历史。
#丽江的户外旅游团：金沙旅游俱乐部，
#需要注意事项：丽江温度起伏较大，准备好了过去玩要把长袖
外套准备好！中午下午可以穿短袖或者长袖、早晚两个点需要外套啦。丽江紫外线比较强，气候干燥。最好准备好防晒霜，太阳镜，太阳帽、保湿护肤品！
祝你旅途愉快！！ 有问题请追问。。。。。
如果我的回答确实能帮到您，请采纳为“满意回答”！
Y(^_^)Y"
因为我是学生 所以我对住处和吃的不是很挑剔 所以玩下来觉得花费不是很贵 （强调一下哈 是我自己写的 而且玩下来基本不遗憾） 第一站 你先到昆明 当天到了昆明可以吃一下当地的小吃 比如说米线啊 烧豆腐啊 野生菌火锅啊之类的 昆明有特色的经典你也可以选择性的去一下 比如说滇池 民族村和世博园 不过个人观点 你民族村值得去看看 其他地方 就你们自己考虑 在昆明最多停留一天 然后选择大理——丽江——香格里拉 我是昆明人 但是第一次去旅游 所以选择了很多人推荐的这个作为第一个路线 去大理 你可以选择火车或者汽车 现在汽车比较快 但是火车经济实惠 记得我去的时候火车票才18块钱 如果你时间多的话 建议你坐火车 到达大理 白塔 苍山 洱海 古城 三塔（在外面看看好了 门票太贵 不值得进去） 蝴蝶泉（其实没有蝴蝶 不过因为很出名 你也可以选择性去一下） 玩下来估计会在大理逗留一天一夜 大理的小吃也很多 什么三道菜啊之类的 你也可以尝尝味道 然后从大理乘坐汽车到丽江 到达丽江 先不要着急找住的地方 你可以先去四方街 也就是外地人说的丽江古城 那里面有民宿 很便宜 很卫生 而且晚上出来活动 感受夜生活也是个很惬意的事情 丽江值得去的地方 玉龙雪上 黑龙潭 古城 云杉坪 说实话 去丽江 其实就是去四方街的 也就是那里的古城 其他的地方 你可以问问当地的人 然后选择性去看看 在丽江你可以多逗留几天 因为气氛很赞 建议你们在这里可以待两天 你们肯定会喜欢那里的气氛的 泸沽湖的话 是在丽江的宁蒗县 所以您需要在丽江市区去客运站坐车到宁蒗 然后那里有私人面包车带你们去泸沽湖的 然后乘车到香格里拉 找住处以后 你们可以计划着景点的先后顺序 松赞林寺 碧塔海 虎跳峡 其他景点 也是你们随意选择参观 不过虎跳峡会比较远 如果你们想去的话 也可以跟团 然后您可以选择回到昆明乘坐高快或是飞机到版纳 或是直接从香格里拉直接乘坐高快去 对了 如果你们要跟团的话 最好是先到了昆明 然后再找旅行社 昆明比较好的旅行社就是康辉旅行社 希望你们来云南玩哈 还要买点特产 那里特产什么啊？ 特产嘛 其实不是很多 三七 天麻（各大超市都有） 普洱茶（超市 金马碧鸡坊一楼） 民族饰品（景星花鸟市场 南站步行街） 木雕（景星花鸟市场） 玉石（南站 景星花鸟市场 金马碧鸡坊阿诗玛玉石城 ）鲜花（尚义街 斗南花市 飞机场花市） 带雨伞 墨镜 防晒霜 保暖的外衣 必须要带…… （至于您提到的自助游，版纳不合适自助游 景点很分散 建议您到了版那以后 跟一个当地的团）
你好：第三天时间比较紧张，香格里拉到飞来寺4个小时左右，飞来寺到明永村一个多小时，明永冰川玩4-5个小时，那边要是夜间行驶比较危险。
可以参考下这个行程
第一天：丽江—长江第一湾—金沙江沿途田园风光—穿越原始森林—白马雪山丫口（4292米）—飞来寺
第二天：早上观看“日照金山”美景—徒步明永冰川（4-5小时）—飞来寺
第三天：飞来寺—白马雪山丫口（海拔4292）—纳帕海（依拉草原）—香格里拉独克宗月光古城
第四天：香格里拉—普达措国家公园—香格里拉 住：香格里拉商务酒店
第五天：香格里拉—小中甸牧场—徒步中虎跳——拉市海—丽江
祝你旅游愉快！！！！
我建议：改变行程，直接从昆明到香格里拉，在那儿玩够了，往回返到丽江，然后悠闲的玩，这样不浪费路程和时间
第一，第七天在昆明晚上坐火车回昆明，第二，这样七天太赶了，第三，住宿很简单，不会让你们露宿街头，第四，去天涯旅游看看吧
到丽江会有高原反映的人要多注意。如果不习惯那边的饮食最好还是吃那里的本地食品！
行程紧啊，注意饮食和预防高原反应。
