一个人的时候就爱胡思乱想，你怎么度过独处的时间的？
多想想他的缺点，祝贺自己终于脱离苦海吧！
我看着杯里三分酒水，摇曳酒杯，光影迷离下，晕头转向的我做了一个梦：有人为了未来守起了夜，月下独酌舞起清影。
你问我倒影下能看到什么？我说倒影下是个调皮的蒙脸小孩，在繁星烂漫中捉迷藏。
我找到你时，你却捂眼假装看不见我，我从此知道，你的兴趣是那一颗甜过初恋的糖果，而不是我焦急的寻觅！
而我却依旧故意等待，却再也找不到你，我想我该走了！
刚开始，你会需要得到任何能得到的帮助。反弹效应的威力很强大，父母、兄弟姊妹和最亲近的朋友，能够帮你控制住想回到对方身边的欲望。
不再和前任联络当然是较明智的选择，但如果还是忍不住联络了，也不用太自责。记得对自己宽容，你的自我感受越差，越可能为了假性安全感，重返不好的关系。你越觉得自己糟，依附系统就会越活跃；依附系统越活跃，你就会越渴望重返爱人怀抱。
他在她离开之后，经常去到他们以前搭车的高铁站，想要寻找回忆，然后找回重逢的那一刻！
他也知道不可能，还坚持去找，可是他知道在来来往往的人群中，也许有她，这一份期待，也许在无尽的等待中如约而至了！
他对高铁有特别的情怀，因为有她的承诺在此！他的心很痛，明明相爱的人，为何在大千世界里丢失了！
有些纪念是生离，有些怀念是死别，余生梦醒了，外面精彩的世界，也许她不会回来了，为何他还是会耿耿于怀？
因为爱过的心就像一张白纸沾了墨，褪不去颜色，撕掉更痛，也就是难以忘怀的深爱！
很多喜欢人和物，都留着前任的痕迹，也许是习惯了吧，也许是伤痕文化留下的后遗症，你只是喜欢那一类人，并不是喜欢那一个人！
触景生情，或睹物思人，都是记忆作祟，有一天，你故地重游，记忆会疯狂炸开，躲避不及！
如果想忘记，不如遇，更要好好努力，如果还是过得失意，只会让人更加看不起，那么回忆又是一个死循环。
如果相爱不易，那请谨记：珍惜眼前人，因为今生无缘了，下辈子不一定还会相遇！
欢迎大家评论互助！
胡思乱想，是我度过独处时间的方法之一。
我还起了一个名字叫：思维漫游。
大脑特别活跃，思维像一条鱼一样，从一个主题游到另一个主题。欢快又活泼。甚至还会有治疗的作用，比如有时候用脑过度，我就会玩一会儿思维漫游，原本有些胀痛的头，也变得舒服起来。
思维漫游的主题都会控制在积极方面，若是一不小心想到消极的部分，会立刻喊停。
我最喜欢的思维漫游主题是：N年后，我的理想生活是什么样的。
除此之外，度过独处时间的方法有很多。
甚至有许多事情，只适合在独处的时候做。
比如反思。
自己内心深处，真正想要的生活是什么样的？
现在我正在做的到底是哪些事情？它们对我来说意味着什么？
四五年后，我要做什么样的人？
过去的一段时间里，自己各方面的表现如何？还有哪些方面可以提高？
……
这些问题，只有在独处的时候，才能找到真正的答案。
独处时，我还喜欢看书。
看得热泪盈眶，或是哈哈大笑都不用担心惹来旁人看神经病一样的眼神。
独处的时候，可以锻炼身体，特别是在家里跳健身操，不管什么时间，换上运动鞋就可以开始。不用在意外面天气如何，也不用考虑是否有同伴一起去运动。
独处的时候，可以在网上学习一门技能。
现在的网络教育非常发达，各种授课平台、各种类型的课程，从投资理财到office软件，从摄影到手绘，应有尽有。
独处的时候，还可以打扫卫生做家务、可以追剧、可以玩游戏、可以五音不全地唱歌、可以大哭大笑……
可以做的事情太多了，独处的时间都不够用了。
你独处的时候最喜欢做什么呢？
我是心理达人逯晓风，期待和你一起成长为最好的自己！(⊙v⊙)
一个人在家的时候，好像除了刷刷微博看看综艺再胡思乱想一下时间很快就过去了，可我们宝贵的独处时间真的只能这样度过吗？我觉得你可以试试以下几点，让你的独处时间更加有趣：
1.培养一个能陪伴的爱好
一个人在房间的时候，你可以大声唱歌或尽情跳舞，你也可以看书，插花，弹吉他。比如我很喜欢拼图，每到周末我一个人在家时都会找个时间静下来，拼一会儿图，很专注也很享受。所以呀，培养一个你真正喜欢的爱好作为陪伴要比你刷微博看综艺胡思乱想要有趣的多。
2.做运动
因为在办公室每天一坐就是几小时，身体回到家往往还是僵硬的状态，当一个人在家时，我会拿出手机打开运动软件，做一小会儿舒缓的放松运动或十几分钟的HIIT，运动难度不高却能让整个身体舒展开来，让整个人精神状态变好。
3.自己做饭
工作日因为时间因素，每天下班回家后已经很晚了，每天的午餐基本也是在单位附近就解决了，而到了周末，一个人在家的时候，不妨自己给自己做一次饭，慢慢享用，享受和舌尖和食物碰撞的感觉。如果你不会做饭，就按照美食APP里大众菜谱做就好，既简单往往味道也会不错。最后，当然希望我们都能珍惜自己一个人独处的时间，并过好自己的小日子。
极简 | 成长 | 生活 | ，欢迎关注，我是素色枕头，我和世界都爱你。
独处时，我一般会看书、学习，偶尔玩游戏、看视频、手机聊天度过这段时间。
我是一个很宅的人，比较喜欢清静，所以很多时间我都处于独处的状态。我虽然宅，但我平时还是很合群的，也出去玩，不过也不能天天都和别人黏在一起啊。有时还得留给自己自由的空间、时间，一个人静静，思考下人生之类的。
其实，有时候独处还是很好的，但是经常独处的话就有问题了。独处并不总是坏事，我们总得学会习惯一个人的时候吧，不然怎么学会坚强、独立啊。
虽然有时候独处很无聊，但是我们都得慢慢适应这个过程。如果你一个人的时候爱胡思乱想，那么就找些活给自己干，让自己不停的忙活，这样就没时间胡思乱想啦。
当我一个人独处的时候，我不怎么爱胡思乱想，因为干想没啥用，还浪费了宝贵的时间。所以很多时候我都会看书、学习，来度过独处的时间。看你喜欢看的书，学你喜欢的知识，这样不就一举两得吗？
我是很喜欢历史、文学、经济类的书籍，所以独处时我经常看这些类型的书，还有可以学习电脑方面的知识，学多点没坏处，毕竟技不压身嘛。但是，偶尔独处的时候实在是无心学习、看书，我就玩玩游戏、看看视频、和朋友微信聊聊天。
独处的时候可以有很多事情可以做的，只是你潜意识里觉得独处就是孤独、寂寞，那么你就肯定会胡思乱想的啦，所以要把这种消极的潜意思消除掉，换个思维模式，你就会发现，其实很多时候独处是很幸福的。
独处的时间总是孤寂寥寥的，一个人无论在什么阶段都会需要独处的时间，但是当你一个人的时候，经常会胡思乱想，当自己一个人感觉很孤独的时候，我们应该这样度过这些日子。
自从手机普及之后，每个人经常会抱着自己的手机度过，就像有人说过在过年的时候，希望大家都能放下手机，维持一下与家人的感情，就像家里的老人比较喜欢面对面交谈，而年轻人喜欢用手机与朋友联系。所以，当你一个人独处的时候，一般都是玩手机来消磨时间。
一般手机也是大家联系沟通的工具，毕竟它的最基本用处是打电话。如果你想要独处，可以玩玩手机里面的游戏，看看你收藏的小说，翻一翻微博……时间过去了很久，你就会发现独自一人是很无聊的事情，人类毕竟群居动物和人交谈才能长久的生活下去。
如果你不想要玩手机的话，也可以看看书，书中自有真理，看书充实自己，不仅让你忘记了时间的流逝，也会发现你从书中学习到了很多知识。“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”，多看一点书会让你的气质变得儒雅，所以说经常看书的人就会有一种从内到外的书香气。读书使人明智，经常读书会使我们看清今后的打算，可以让人变得聪明。
现在其实已经有很少的时候我们会独处了上班有同事，上学有同学，下班或放学了有家人的陪伴。而且现在科技的发展迅速，我们闲暇的时候还可以看看电视，聊聊微信，QQ，刷刷微博。生活如此美好，何必把自己孤独的留在一个角落呢？
就做白日梦就挺好的，我独处的时候就挺喜欢做做白日梦的，有句名言说得好，白日梦有利于身体健康。
好吧上面这句话是我瞎掰的，但是一个人胡思乱想也不一定是个坏事，我们可以多想想有意思的事情，还可以激发我们的想象力，何乐而不为呢？
我喜欢想一些没有的事情，比如说故事啥的，想想自己有魔法可以组很多很多事情，比如这个作业我是不用愁了，天知道我从小到大多少次因为没有做作业被罚，不用做作业用魔法直接编出来答案就好了。
平时一个人独处我也会干一点正经事，看书什么的有时候也或做，但是不是安安静静的看那种很深奥的书，一般情况下我是选择预习，或者复习。毕竟我是学生，一个人闲下来的时候也不能丢了学业，不爱写作业不代表不爱学习，所以独处时让我们记住我们的口号：我爱学习！
还有就是注意力转移法，可以让我们在独处的时候有意义并且爱上独处，享受独处。我的具体内容是做家务。每次家里没人我都会给家里来一次大扫除，而且我会给自己定一个目标，比如在家人回来之前打扫干净给他们一个惊喜。这样一来独处的时间就会变得很快并且十分有趣了。
我非常喜欢独处，因为独处的时候我还可以静下来好好想一些问题，有时候心情不好或者心情太好的时候我会适时地给自己做一些调整，我会做一些计划来决定我下个要实现的目标，或者想一些比较难捋顺的问题来让自己静下来。
其实一个人待着的时候什么都不想，就这样静静的看一下窗外的风景也是非常棒的，心灵上的平静让我在浮躁中沉淀下来，找回自己。
...下自己一个人安静的时候,心情会很差呢,会胡思乱想呢。
答：看得出来你很爱她，她在心里占有着很重要的地位。可能是她的离去也会带走你曾经很多的快乐的记忆，因为这些记忆可能对你来说是你生活中很重要的组成部分，甚至是全部。当一个带着你希望的人离去的时候，你会对生活失望。[我就是这样]。4：哭吧，这个哭最好！真的，最好撕心裂肺的哭，因为你压抑...
在感情中,总是胡思乱想怎么办?
答：这不是生意中的利益争夺和索取，种的的种子，你只需辛勤浇灌，不能因为害怕不生长，可能有蝗虫侵害，而懈怠自己为爱的选择和努力。事实上，大部分坚持维护爱的人，都能得到满意的丰收。有时候两个人在一起很重要的一点是沟通，你再怎么乱想其实对方可能根本就不知道，没有感受到你在胡思乱想，如果你...
心中负面情绪太多,总爱胡思乱想怎么办?
答：2、利用节假日出去旅旅游 胡思乱想的人最大的原因就是将过多的精力放到自己身上，时间久了人会越来越敏感，那种不断地怀疑、否定会让一个人陷入崩溃当中。当你走出去，看到了更大的世界，你会发现自己的渺小，哪些自寻的烦恼自然就消失了。3、多冥想 柏拉图曾将我们的大脑比作牢笼：我们的想法像鸟儿...
是不是太爱一个人就会经常胡思乱想?
答：是不是太爱一个人就会爱怀疑 其实那是你关注他的太多了，在你心里面总盼望着每时每刻他都能陪着你，可是现实中这些都很难做到，所以在他不在身边的时候你会觉得失落，在他没有按照你心里面的想法（我是指那些他不知道的）去做的时候你就会胡思乱 是不是太闲了，人就喜欢胡思乱想了。 生活...
太在乎一个人会胡思乱想(如果你对一个人动了真心)
答：如果你对一个人动了真心，就会胡思乱想。很多时候，不是不信任，只是因为太在乎，太害怕失去。这世界偷偷爱着你，只是你不知道而已。不要把人生花费在讨厌人的事情上，这一生要疼爱别人还不够，哪有那么多时间去想那些自己不愉快的人和事。到后来才知道，谈恋爱不是想让别人看来自己多快乐幸福，而是...
谈恋爱时,女生总是喜欢胡思乱想,是什么原因造成的?
答：因为越是如此，你越会觉得自己的“胡思乱想”是理所当然的，是被动且坦荡的。非常于自己的责任，找了个不痛不痒的承担者后，就不怕再次出现——反正有人替你买账，自己还容易陷入“受害者”成瘾的怪圈。2、坦诚，会悬崖勒马，让真正爱你的人留下 当然，如果你觉得自己的胡思乱想主要是对方的过失较...
胡思乱想怎么办?试试这样做
答：了解什么因素会触发你的胡思乱想,然后想办法规避和管理它。当你开始乱想的时候,尽可能详细地记录当时的情境:在一天的哪个时间段?跟谁在一起?你在做什么? 可能你会发现,自己经常会在晚上自己一个人制定计划的时候开始乱想,那你可以把制定计划的事件挪到白天,在晚上跟朋友待在一起。 2.“不试图解决”练习 不要试...
一个方法教你停止胡思乱想!
答：心理学上,胡思乱想其实有一个专业的术语一过虑是指一个人很容易受到恐惧和担忧情绪的牵引无法控制的研究那些负面想法和感受,在这个过程中又联想到其他负面事件,陷入了无尽的循环翻来覆去的折磨自己,越陷越深。 2、胡思乱想的危害 长期的胡思乱想会在悄无声息中击垮我们的自信,,让我们陷入自我怀疑、自我贬低的漩...
关于表示一个人胡思乱想的说说
答：17、我以为一个人更容易入睡，开着灯的夜晚不会黑，冬天的冷能冻住眼泪。18、你什么时候能开始新的生活什么时候能不犯贱去看一次次然后胡思乱想你能不能不这样什么时候会好起来。19、一个人太久会不会很寂寞两个人牵手难道就真的会快乐。20、爱上你我总在学会，寂寞的滋味，一个撑伞，一个人擦...
恋爱中过度敏感、胡思乱想,该如何处理?
答：帮助的人:4.8万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 一、坚信自己是被爱的 谈恋爱过度敏感怎么办?在任何关系里,弱势的一方通常都会更加敏感。为爱内耗的女生,最典型的特征就是高敏感,总在蛛丝马迹中,反复寻找他爱你,或不爱你的证据。 如果自认为容易患得患失,占有欲太强,过度敏 感,可以这6个办法调...
