婴儿需要补充维生素D吗？
需要额外补充维生素D。因此，为了预防佝偻病，应该鼓励儿童进行适当的户外活动，多晒太阳，但是日光照射产生维生素D的效果容易受到诸多因素的影响，如季节，大气污染，粉尘，房间使用的隔热玻璃，皮肤的暴露面积等等。因此3岁以下的婴幼儿，特别是1岁以内的婴儿，还是建议适当按规律地补充点维生素AD。
母乳中的维生素D含量无法满足宝宝的每日所需，即使添加了辅食，维生素D也很难从食物中获取。
维生素D能够通过“晒太阳”的方式，通过紫外线照射，由皮肤内的7-脱氢胆固醇变成维生素D3，再从皮肤进入血液循环。但是，想通过晒太阳获得足量的维生素D是非常困难的，因为这需要满足阳光足够强、皮肤暴露范围足够大、阳光暴露时间足够长的三个条件，而这些条件受当地季节、居住地纬度、环境污染等方面的影响，所以，并不是晒了太阳就能够合成人体所需的足量维生素D的。
再加上现在冬天到了，室外寒冷，宝妈们都把自己的孩子裹得好好的，宝宝基本晒不到充足的太阳，这时候，宝宝就更加需要补充维生素D了。
每天要补充多少维D？
足月儿400IU，早产、低出生体重儿 800～1000 单位／天，3月龄后改为400单位/天
几岁开始补充维D？
生后数日（宝宝出院后）应开始补充维生素D，不需补钙。
首先，想要通过晒太阳获得足够的维生素D，需要满足以下三个条件：直接暴露、足够时间、特定波长。1. 直接暴露：隔着玻璃晒、穿防晒衣、涂防晒霜都会大大减少紫外线直接接触皮肤，进而影响维生素D的合成，所以想要促使皮肤产生维生素D，就必须大面积裸露皮肤，直接在太阳下晒。 2. 足够时间：具体孩子每天晒多久的太阳可以获得多少维生素D，很难估量，因为地域不同、肤色肤质不同、年龄不同、裸露面积不同等等因素都会影响晒太阳的效果，因而通过长时间晒太阳，宝宝的身体是否获得了足够的维生素D也很难估量。3. 特定波长：阳光辐射波长主要分为UVA、UVB、UVC三种，而UVB则是转化维生素D所需的紫外线，但由于其穿透力弱，也会被大气层阻挡一部分。而即使在UVB较高的中午，长时间直接暴晒，也未必能获得足够人体所需的维生素D，还可能把孩子晒伤。所以说，晒太阳确实能帮助宝宝获得维生素D，但由于宝宝皮肤娇嫩，不可能长时间在太阳下暴晒，这不但可能会晒伤皮肤，甚至可能会引起皮肤癌等问题。而且获得维生素D的量也未必能够满足宝宝身体需要。所以，我们建议，家长可以在光照、温度适宜的情况下，多带宝宝出去晒太阳，但要注意宝宝的舒适度，在此基础上，通过食物和维生素D制剂补充，以满足宝宝身体成长需要。其中，食物补充维生素D，主要途径是动物性食物，例如猪肝、蛋黄，还有母乳等会含有一些维生素D，但含量有限，且宝宝的食量也有限，因此通过食物补充维生素D也并非足够有效。而最有效的方式，则是口服维生素D制剂，1岁以内的孩子每天需补充400国际单位的维生素D，1岁以后的孩子每天需600国际单位的维生素D。最后还要提醒家长朋友们，除了维生素D制剂，还要计算下孩子每天吃的其他营养品的维生素D含量，例如奶粉、鱼肝油、DHA等都含有维生素D，千万不要过量补充，否则会的能导致维生素D中毒，反过来影响宝宝的健康生长。
为什么要补充维生素D
母乳是贫维生素D的食物，6个月以内的婴儿每日需要400国际单位的维生素D来满足身体的需求。出生后前两周，婴儿体内的维生素D可以满足自身的需求，从15天开始就需要额外补充维生素D来满足他自身的需求了。
维生素D能从食物中获取的很少，基本都是靠阳光来获取，而在中国婴儿前几个月是很少能出门接触阳光的，特别是冬天，所以需要靠额外的维生素D来补充。
为什么不需要补钙
6个月以内的婴儿每日需要钙的含量是200mg。不管是母乳还是人工喂养，钙的需求量都可以达到。我们可以做个简单的计算就知道了。
维生素D是人体所必需的营养素，可以促进钙的吸收，有利于婴儿的骨骼发育。如果维生素D摄入不足，易引起体内钙、磷代谢异常，钙质不能正常的沉着在骨骼的生长部分，从而导致佝偻病的发生。
但母乳中维生素D含量较低，不能满足婴儿正常的生长发育，因此需要额外补充。中国营养学会推荐婴幼儿维生素D的适宜补充量为每天400国际单位。
二、婴幼儿补充维生素D原则：
1、0~6个月婴儿：建议补充维生素D
0~6个月婴儿不论是母乳喂养还是人工喂养，母乳或配方奶粉中都富含维生素A，一般不需要额外补充，因此只需补充维生素D即可。
纯母乳喂养：从宝宝出生第三周开始每天补充维生素D400~800国际单位，生活在南方梅雨季节、北方寒冷的冬春季，以及早产儿可适当多补充一些，但最好不要超过800国际单位。
混合喂养及人工喂养：配方奶粉中基本都会添加维生素D，可根据奶粉中维生素D的含量多少来定，如不够则补差量，若每天从配方奶粉中获得的量足够400国际单位，就不需再额外补充。
对于口服维生素D困难或者口服服用维生素D腹泻的宝宝，可在宝宝满月后一次性肌肉注射维生素D注射液5万~10万国际单位。
宝宝是不是必须补充维生素D？#星知计划#
婴儿如果缺钙的话，是可以适量补充点维生素D的，但最好是那种软胶囊容易吸收。
这是跟要根据的具体情况判定的，一般来说新生儿从出生第15天起就需要补充维D。若还在吃母乳的宝宝可以通过母乳增加营养，来补充宝宝体内所缺乏的维生素D
小孩为什么要补充维生素D,缺少维生素D的小孩会怎么样?
答：美国儿科学会建议:纯母乳喂养 的婴儿出生几天后就要额外补充 400 国际单位的维生素 D, 并且一直补充到老。 中国营养学会建议婴儿出生后 2 周左右,每日补充 400 国际单位的维生素 D。这个量能满足完全不晒太阳的婴儿对于维生素 D 的需求;纯母乳喂养的宝宝,每日要给宝宝补充400IU的维生素D,可以满足宝宝生长所需;配...
婴儿什么时候开始补充维生素D
答：在出生后一个月后，可以预防性的进行补充维生素D，主要是通过应用鱼肝油，特别是如果出现孩子夜间睡眠质量不好，经常的清醒，或者是出现枕秃后，枕部头发稀少的话，那就说明是有缺钙了，就需要积极的补充维生素a和d，另外要补充钙剂。
6个月以下的宝宝,为什么要补充维生素D
答：为什么要补充维生素D 母乳是贫维生素D的食物，6个月以内的婴儿每日需要400国际单位的维生素D来满足身体的需求。出生后前两周，婴儿体内的维生素D可以满足自身的需求，从15天开始就需要额外补充维生素D来满足他自身的需求了。维生素D能从食物中获取的很少，基本都是靠阳光来获取，而在中国婴儿前几个月是...
