为什么会出现微笑抑郁症
微笑抑郁症只是看起来很开心，看不见的伤痕往往更深更痛！现代人的崩溃，都是一种默不作声的崩溃，微笑抑郁症也属于抑郁症，只是抑郁症患者隐藏了其真实症状，而以“微笑”示人。
微笑抑郁症和典型抑郁症不同的是，“微笑抑郁”的患者并不是每天瘫软在床上，丧失与人交往的能力，反而，他们可能拥有比普通人更好的社交能力。微笑抑郁症是一种比普通抑郁症更有隐蔽性也更为危险的抑郁症。如果悲伤不被看见，能量将无法流淌。
患有微笑抑郁症的人，常常为了维护自己在别人心目中的形象，符合社会的期许，不想让别人看到ta不好的一面，把微笑当做是掩饰一切的面具，强颜欢笑，刻意掩饰自己内心真正的情绪，以微笑向人们展示自己阳光、积极、乐观的一面。
在越来越理性地追求趋利避害、追求正确时，他们会意识到自己仅仅是作为满足他人要求而“被爱”。情感被所谓的理性堵住，悲伤的时候，越是要求自己要快乐，悲伤就越是被堵住，感受就越是明显。
人内心的悲伤，无法排解。越是用快乐来填补悲伤，悲伤就会在快乐离开后强烈反弹。渐渐地，长期压抑却得不到宣泄的负面情绪不断地积累下来，成了压垮他们的最后一根稻草。
二、为什么会出现微笑抑郁症
1、觉得抑郁是羞耻的
对于微笑抑郁患者来说，向人表达自己的软弱是羞耻的，因此当悲伤来袭时，常常会像个哑巴一样，很难表达出自己真实的情感。
他们会有这样一种感觉——只有快乐的自己，才能被人喜欢；而抑郁的自己，是不好的，是不能被大家所接受的。为了让自己看起来正常，他们干脆压抑着自己的悲伤，向大家展示自己的笑容，内心却落入绝望的深渊。
2、友善的我，才会被喜欢
很多微笑抑郁症患者，都是非常友善的人，在关系模式上，常常会有讨好别人的部分——很难对别人说不，因为担心拒绝会让对方感到受伤。除此之外，他们不敢在别人面前表达自己的负面情绪，因为担心表达了愤怒之后，会伤害到别人，会破坏关系，导致别人不再爱自己；害怕表达了自己真实的需求，会变成一个麻烦，给别人带来困扰。
他们觉得，只有友善的自己，才会被人喜欢；微笑着掩藏自己的负面情绪和真实需求，才值得被爱。但实际上，他们的友善，严重压抑了自己的需求和情感，在面带微笑的讨好中，症状只会越来越严重。
3、曾表达出负面情绪却不被接受
也有一部分微笑抑郁症患者，曾经表达过自己真实的情绪，得到的却是冷漠与不理解——你怎么老是不开心？这种小事儿也值得难过？能不能不要这么负能量？这让他们觉得，没有人在意自己，与其暴露自己的软弱受到伤害，不如将真实的自己包裹起来，至少是安全的。而微笑，只是一种保护自己的方式罢了。
有人说那些平时看着阳光乐观的人,越容易有抑郁症,你认同吗?
答：“微笑抑郁症”是抑郁症的一种,是多发生在都市白领身上的一种新型抑郁倾向。 由于"工作的需要"、"面子的需要"、"礼节的需要"、"尊严和责任的需要",他们白天大多数时间都面带微笑,这种“微笑”并不是发自内心深处的真实感受,而是一种负担,久而久之成为情绪的抑郁。 “习惯性微笑表情”并不能消除工作、生活等...
微笑型抑郁症是什么?
答：范滕滕提醒，“微笑型抑郁症”多发生在公众人物、高知群体等身上，原因是这部分人群需要对外界展示良好的形象，以及通过社交技能训练，他们能够做到在短期内掩饰自己内心的悲伤。对于如何识别“微笑型抑郁症”患者的问题，范滕滕表示，这类患者的乐观状态大多无法持久，只能在某个时间段或某个特定场合保持住。
微笑抑郁症,你不是真正的快乐
答：1、独处容易出现不良情绪 抑郁症的种类也是比较多的，其中比较常见的就是微笑型抑郁症，部分人出现微笑型抑郁症之后很难被人察觉，因为微笑型抑郁症患者外表给人感觉是轻松愉悦的，并没有不良的情绪从外表的变化表现出来。一般情况下微笑型抑郁症患者与人相处时不会表现出抑郁，但是，在独处的时候可能就会...
大家如何看待微笑型抑郁症?
答：微笑抑郁是抑郁症的一种特殊类型的表现形式。这主要发生在职场上面，这种人群主要是为了工作需要，经常保持合理的微笑，以保证自己的适当工作态度。但是，私下里又无法控制住自己的情绪，深陷入抑郁的情绪中无法自拔。这类人群由于特殊的工作需要，使得他们患有抑郁症时很难被发现，所以常常会延误最佳治疗时间...
什么是微笑抑郁症?
答：为了自己的日常的形象，也会隐藏自己，久而久之，长时间经常性这样下去，心理上面就会越来越抑郁，也会引发身体上的疾病，包括一些常见病都容易患上。所以，感觉自己有微笑抑郁症的小伙伴儿们，不管生活上面的压力有多大，不要压抑自己，每天下了班以后去锻炼身体，慢慢的就会有所改善。
微笑背后的抑郁是什么?
答：适当微笑有利于身心健康，而长期压抑的职业微笑则会直接影响人的心理健康。如果从事的职业必须微笑，但个人又没有很好的排解渠道，久而久之便会危害心理健康，而这种伤害常是无形的，难以排遣的。一个人总是抑制自己的实际感受，就会出现沮丧或者抑郁症状，甚至会出现心理的扭曲或变态。心理的健康得益于人...
什么是微笑抑郁症?
答：极言行等。大部分的人对抑郁症存在刻板印象，觉得患者都是闷闷不乐、对生活毫 无兴趣的人，阳光、爱笑的人不会得抑 郁症。实际上，抑郁症有其诊断标准，也有自己的发生、发展规律，并不是每 个抑郁的人都会展现出悲观的状态，不 能简单以人表现出来的个性判断。部分抑郁症患者患有“微笑抑郁症”。
