我要现实生活中九阳神功口诀
九阳神功心法
《九阳神功》乃武当祖师张三丰根据《九阳真经》所传的一种旷世绝学。练就此功，可出氤氲紫气， 可随意扩散到体内、体外，可刀枪不入，水火不侵，毒气不生，物化不之，金刚不坏之躯也随之而来。 第一式：太极聚气法
面向东方，自然站立，先意守丹田三～五分钟后，即采用顺呼吸法。意念天上的阳气自百会吸入下行， 地下的阴气由两脚涌泉吸入上行，两股真气在丹田汇聚成太极形。并缓慢旋转，意念或离或存，勿忘勿助， 每次练习不少于一个时辰（二小时），三十天后即可练习下一步。
第二式：氤氲紫气
使一股暖暖的真气，从丹田向镇锁任督冲三脉的“阴跷库”流注，折而走向“尾闾关”。然后分两支上行， 经腰脊第十四椎两旁的“辘轳关”上行经肩、背、颈而至“玉枕关”，此谓“逆运真气通三关”， 然后真气向上越过头顶百会，分五路下行，与全身气脉会于中丹田，再分主次两支，还合于丹田，入窍归元， 如此循环一周，身子便如灌甘露，丹田里的真气有似香烟缭绕，悠游自在，那就是“氤氲紫气”， 此功练一年后即可练习下一步。（此步以盘坐式为佳）
第三步：盘龙真诀
当太阳刚刚升起的时候，面对太阳而坐，取五心朝天式，意守丹田三～五分钟，然后意想太阳光化作五条火龙 分别从百会、两脚涌泉、两手劳宫吸入，在丹田汇聚成一个火球。然后意念火球渐渐扩大，至上与宇宙重回。 过后，再渐渐变小收回丹田，如此一扩一收，反复练习。收功：意念火球又变成五条火龙由以上五处飞出。 化成太阳，悬于本人脑后上方。 在月亮刚刚升起的时候，接上法进行，不过火龙变成水龙，火球变为水球，最后收功。五条火龙化作太阳变为 五条水龙化作月亮。总得以阳变阴为准。
第四步：金刚之躯
练法与第三步基本相同，但不需真的面对太阳和月亮，练火龙功需一极寒之地，练水龙功需一极热之地。主旨：“阴中练阳，阳中练阴，阴阴阳阳，至阴至阳”。此功须七七四十九日苦修。
电视剧是这样滴 他强由他强，清风抚山冈。 他横由他横，明月照大江。 他自狠来他自恶，我自一口真气足 小说 第十八章 倚天长剑飞寒铓 里面 他深深吸一口气，终于硬生生坐起，但见他身子发颤，随时都能再度跌下，各人屏住了呼吸注视，四周虽有数百众人，但静得连一针落地都能听见。 便在这万籁俱寂的一刹那间，张无忌突然间记起了九阳真经中的几句话：“他强由他强，清风拂山冈。他横任他横，明月照大江。”他在幽谷中诵读这几句经文之时，始终不明其中之理，这时候猛地里想起，以灭绝师太之强横狠恶，自己决非其敌，照着九阳真经中要义，似乎不论敌人如何强猛、如何凶恶，尽可当他是清风拂山，明月映江，虽能加于我身，却不能有丝毫损伤。然则如何方能不损我身？经文下面说道：“他自狠来他自恶，我自一口真气足。”他想到此处，心下豁然有悟，盘膝坐下，依照经中所示的法门调息，只觉丹田中暖烘烘地、活泼泼地，真气流动，顷刻间使遍于四肢百骸。那九阳神功的大威力，这时方才显现出来。他外伤虽重，呕血成升，但内力真气，竟是半点也没损耗。
乘法口诀有一种叫小九九，一种叫大九九，小九九是36句，大九九是81句，小九九2的乘法只有两句，要背2的乘法口诀还要拐弯背。大九九81句，2的乘法口诀是九句，3的口诀也是九句，所以就是九九八十一句，我们现在的教材采用的是大九九，但是在大九九里，也进行了一些改进，老师都知道，过去大九九中的2的乘法口诀是：二一得二、二二得四、二三得六，把二放在前面，非常不顺，现在我们都把小的数放在前面，这一次我们利用乘法算式，它有什么好处呢？不分被乘数和乘数，怎么算就怎么背，1×2我们可以说一二得二，那么3×1的时候，我们可以说一三得三，觉得比较简便顺口了。当然老师觉得不方便，还想用小九九，按照以前的方式去背也可以。北师大的教材用的就是采用的上面这种方法，在学习新课时，指导学生学生自己编口诀，把口诀用汉字写出来了，老师们可能已发现越到后面，新学的口诀越少，学到9的乘法口诀时，二九一十八在2的乘法口诀里已经有了，三九二十七在3的乘法口诀里已经有了，9的乘法口诀只有九九八十一这一句是新的了，就可以复习其他的乘法口诀。第一重口诀： 子午卯酉四正时，归气丹田掌前推。 面北背南朝天盘，意随两掌行当中。 意注丹田一阳动，左右回收对两穴。 拜佛合什当胸作，真气旋转贯其中。 气行任督小周天，温养丹田一柱香。 快慢合乎三十六，
先自宫 然后我就告诉你
看电视看多了吧！
我觉得看好。乘法的规律。也是可以背下来的。😄
金庸原著中提到那些九阴真经,九阳神功的口诀?
答：在初版和二版的神雕侠侣中为「大伏魔拳法」，在新版仅为九阴真经拳法中一招的名字。这拳法刚阳之气更重，与道家武学的一味阴柔并不相同。【九阳真经】一举手,前后左右要有定向.起动举动未能由己,要悉心体认,随人所动,随曲就伸,不丢不顶. 勿自伸缩.彼有力,我亦有力,我力在先.彼无力,我亦...
真是的,自己修炼的这套口诀有什么好的?到现在,
答：面北背南朝天盘,意随两掌行当中。意注丹田一阳动,左右回收对两穴。拜佛合什当胸作,真气旋转贯其中。气行任督小周天,温养丹田一柱香。快慢合乎三十六,九阳神功第一重。每日子、午、卯、酉四正时,找一阴气重的地方,最好为四高中低。面北而坐,五心朝天,静心绝虑,意守丹田,到一阳初动之时,双手在胸前合什,...
九阴真经的口诀
答：口诀如下：①量柱三阴：阴过阳，快逃亡（当前阴柱超过此前阳柱）；阴并阳，宜空仓（当前阴柱并肩此前阳柱）；倍量阴，出干净（当前阴柱倍量此前阳柱）。②量价三阴：跳空阴，快出清（当前阴线跳离此前阳线）；阴盖阳，宜减仓（当前阴线长于此前阳线）；双阴露，往外吐（当前连续出现两根阴线...
《倚天屠龙记》九阳神功的口诀?
答：他横由他横，明月照大江。他自狠来他自恶，我自一口真气足 小说 第十八章 倚天长剑飞寒铓 里面 他深深吸一口气，终于硬生生坐起，但见他身子发颤，随时都能再度跌下，各人屏住了呼吸注视，四周虽有数百众人，但静得连一针落地都能听见。便在这万籁俱寂的一刹那间，张无忌突然间记起了九阳真经中的...
他强任他强,清风拂山岗,他横由他横,明月照大江 原文出处啥意思_百度知 ...
答：有时内心想表述的，怪我功力不够深厚，学识浅薄。意会无法言传。这是《倚天屠龙记》中张无忌硬扛灭绝师太三掌时提到的《九阳神功》口诀。后面还有一句：他自强来他自横，我自一口真气足”缺少了这句总结性的话，前面两句就不好理解。整段解释起来就是：任他多么强大，在我眼里不过如同清风拂过...
九阳真经
答：《九阳真经》原文 一举手,前后左右要有定向.起动举动未能由己,要悉心体认,随人所动,随曲就伸,不丢不顶. 勿自伸缩.彼有力,我亦有力,我力在先.彼无力,我亦无力,我意仍在先.要刻刻留心.挨何处, 心要用在何处,须向不丢不顶中讨消息.切记一静无有不静,静须静如山岳.所谓他强由他强, ...
怎么修炼气功?
答：我是个11岁的小孩,看了很多武侠小说,就像练练试试看,不过我对那些什么【九阳神功】【九阴真经】【达摩心经】什么的挺感兴趣的,但是那些字我都不理解,希望有人能发出【九阳神功】的口诀,或者其他气功的口诀,然后再把它现代化一点,然我看得懂 展开 我来答 19个回答 #热议# 你觉得同居会更容易让感情变淡...
九阴真经的口诀
答：第一重 口诀：子午卯酉四正时，归气丹田掌前推。面北背南朝天盘，意随两掌行当中。意注丹田一阳动，左右回收对两穴。拜佛合什当胸作，真气旋转贯其中。气行任督小周天，温养丹田一柱香。快慢合乎三十六，九阴神功第一重。第二重 口诀：极寒午时正，独坐寒冰床。裸体面朝北，气行小周天。五心朝天...
关于气功的问题
答：口诀:子午卯酉四正时,归气丹田掌前推。 面北背南朝天盘,意随两掌行当中。 意注丹田一阳动,左右回收对两穴。 拜佛合什当胸作,真气旋转贯其中。 气行任督小周天,温养丹田一柱香。 快慢合乎三十六,九阳神功第一重。 每日子、午、卯、酉四正时,找一阴气重的地方,最好为四高中低。面北而坐,五心朝天,静心...
★★哪里有《九阴真经》的全文?
答：我也去答题访问个人页 关注 展开全部 九阴真经全文 九阴真经》在唐朝就有,其作者不祥。最初全经文共364个字;后经他人改成千余 字, 而且加上了“九阴白骨爪”等根据《九阴真经》所创的武功。到南宋时期,传于全 真教祖师王 重阳之手;经其参悟又加上了“九阳神功”即“先天真气”。本文就是根据王重阳 ...
