手腕骨折了，怎样才能让它好得快?
骨折的治疗原则是：复位、固定、功能锻炼。骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外，其余时间里大多没有全身症状，在此情况下可以进行适当的功能锻炼，并且可以选用多品种、富有各种营养的饮食。骨折的愈合分为早、中、晚三个阶段。早期（1-2周）：受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。中医认为，"瘀不去则骨不能生"、"瘀去新骨生"。中期（2-4周）：瘀肿大部分吸收，此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。后期（5周以上）：受伤5周以后，骨折部瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，此为骨折后期。治疗宜补，通过补益肝肾、气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，使骨折部的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能。但是（1）忌少喝水；（2）忌不消化之物；（3）忌过食白糖 ；（4） 忌盲目补充钙质 ；（5）忌多吃肉骨头 ；（6）忌偏食 ；（7）骨折禁饮果子露；（8）忌长期服三七片；（9）尽量减少房事。按时口服接骨药物，撤除外固定后要加强功能锻炼，一定会恢复如初的~ 手术以后可以去医院复查三、四次，但是不能常去拍片子（不是说不能拍X光片，要适当、尽量减少拍片的次数），不然对骨折的愈合有碍！具体是否已经骨折愈合，最终要经过拍片决定，还要结合临床检查---骨折的临床愈合标准是：1、骨折局部无压痛以及纵向叩击痛；2、局部无反常活动；3、X线片示骨折线模糊，有连续骨痂通过骨折线；4、外固定解除以后伤肢能满足以下要求：上肢能向前平举1KG重量达一分钟；下肢能在平地不扶拐连续步行3分钟，并不少于30步；5、连续观察两周骨折处不变形。
在养病期间饮食也很重要，但不用太刻意饮食方面的调理，多口服一些含有VitC的食品，因为VitC的缺乏能抑制胶原和骨的形成；VitD缺乏也会影响新骨的钙化过程；VitA过多，会使破骨细胞的吸收作用过强，使骨干变细，皮质骨变薄，骨的脆性增加。所以你最好让患者多使用一些富含这些营养元素的东西！
骨折的护理原则 骨折与一般皮肉损伤不同，坚硬的骨质愈合时间比较长，短则1个月，长则半年以上。患者需在家继续休养、康复。做好家庭护理，促进愈合，尤其重要。 1. “民以食为天”，骨折病人也一样。 让骨折病人吃好，是家庭护理中很重要的一条。 由于经历了创伤或手术的打击、终日休息、运动减少，原先的生活规律被打乱，可能胃口不好，受伤后短时期内较为明显。所以要在病人饮食花样、调配上多下功夫，做到营养丰富，色、香、味俱佳，以刺激食欲。手臂活动不便的，还要喂饭。适当多吃一些西红柿、苋菜、青菜、卷心菜、胡萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进纤维骨痂生长和伤口愈合。 2.心理护理 由于患者的生活规律完全改变，患者短时间内无法适应可能会发生烦躁不安的表现，可以找些亲人多聊天和看一些患者喜欢的读物来缓解烦躁的情绪。因为骨折的愈合是一个长时间的过程如果患者长时间保持焦躁的状态对伤口的愈合是很不利的。 3.适当的补充钙质 骨骼异常坚硬，主要由有机物和无机物所构成。无机物占比例最多的是钙。人体内99％的钙集中在骨骼内。受伤发生骨折后，人们自然而然地想到让伤员多吃些钙质，以加快愈合。 4.骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。 这几种元素，有的参与组成人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。经测定，骨折后病人体内上述物质的血清浓度均明显下降。因此，在骨折早期适当补充，可能有利于愈合。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃。除此以外，也可服用含有这些物质的药物。
骨折有个愈合时间，不能操之过急！各自人的自身状况不同，所以骨折的时间也千差万别。俗话说“伤筋动骨一百天”也不是像楼上那个“大明白”所说得那样要半年以后才可以，“一百天”不是准确的天数，这只不过形容骨折愈合时间比较漫长罢了。骨折的治疗原则是：复位、固定、功能锻炼。骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，在此情况下可以进行适当的功能锻炼，并且可以选用多品种、富有各种营养的饮食。骨折的愈合分为早、中、晚三个阶段。早期（1-2周）：受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。中医认为，"瘀不去则骨不能生"、"瘀去新骨生"。中期（2-4周）：瘀肿大部分吸收，此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。后期（5周以上）：受伤5周以后，骨折部瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，此为骨折后期。治疗宜补，通过补益肝肾、气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，使骨折部的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能。但是（1）忌少喝水；（2）忌不消化之物；（3）忌过食白糖 ；（4） 忌盲目补充钙质 ；（5）忌多吃肉骨头 ；（6）忌偏食 ；（7）骨折禁饮果子露；（8）忌长期服三七片；（9）尽量减少房事。按时口服接骨药物，撤除外固定后要加强功能锻炼，一定会恢复如初的~ 手术以后可以去医院复查三、四次，但是不能常去拍片子（不是说不能拍X光片，要适当、尽量减少拍片的次数），不然对骨折的愈合有碍！具体是否已经骨折愈合，最终要经过拍片决定，还要结合临床检查---骨折的临床愈合标准是：1、骨折局部无压痛以及纵向叩击痛；2、局部无反常活动；3、X线片示骨折线模糊，有连续骨痂通过骨折线；4、外固定解除以后伤肢能满足以下要求：上肢能向前平举1KG重量达一分钟；下肢能在平地不扶拐连续步行3分钟，并不少于30步；5、连续观察两周骨折处不变形。在养病期间饮食也很重要，但不用太刻意饮食方面的调理，多口服一些含有VitC的食品，因为VitC的缺乏能抑制胶原和骨的形成；VitD缺乏也会影响新骨的钙化过程；VitA过多，会使破骨细胞的吸收作用过强，使骨干变细，皮质骨变薄，骨的脆性增加。所以你最好让患者多使用一些富含这些营养元素的东西！试验与临床证实，电流能促进骨折的愈合，但机理不明确！临床可以使用电刺激治疗骨折~~~~
至于功能练习，那还有一个月左右的时间才能进行呢！手的主要功能就是抓、握，你只要肯吃苦，忍着疼痛多活动一下“健身球”、“握力器”等东西就可以逐渐恢复的。注意，功能锻炼要持之以恒、稳扎稳打，不要急于求成、一蹴而就。但是也不是说，功能锻炼时间长了就可以，时间长了一样也没有希望恢复手指个关节灵活如初的。
哪儿骨折，有没有片子，桡骨远端骨折还是舟状骨骨折，建议到正规医院骨科就诊，别耽误病情
多吃补品、炖鸡汤等等…最好不要吃鱼。
...固定两周了,请问在家修养要主要注意那些才能好的快点?
答：回答：问题分析: 你好,根据你说的情况,我考虑可能是因为摔倒后,右手先着地引起桡骨远端骨折。石膏固定4周后拍片复查。根据愈合情况是否去掉石膏。 意见建议: 建议,请你注意指端血运,如果出现指端皮肤发凉,颜色发白或者发紫,考虑石膏过紧,请您到医院让大夫可以松开冲新固定。经常活动手指各个关节,做屈伸活...
手腕骨折术后怎样康复锻炼
答：回答：病情分析: 你好,手腕处肌肉肌腱较多,损伤后很容易引起手腕的屈伸功能受限。受限要检查看屈肌腱还是伸肌腱的问题严重,要用理筋手法,按摩手腕,前臂,肘部的肌肉,治疗劳损的肌肉组织。 指导意见: 最好去医院的康复科去检查一下,明确损伤的肌腱,在医生的指导下进行理筋按摩,功能锻炼。在家中可以用舒筋...
手腕骨折术后怎样康复锻炼
答：回答：腕关节术后一般来说骨折处的稳定性是比较好了的,是需要早期予以康复锻炼的。常使用的康复锻炼分骨折手术后早期(2周)内,或者是手术后使用外固定拆除之前,方法有:(1)患肢抬高:(2)物理疗法:①超短波:②紫外线:③磁疗:④超声波、⑤按摩:主要有推、捏、揉、按、摩、点穴等手法。(3)运动疗法:主...
手腕骨折吃什么好的快
答：回答：你好 指导建议:平时需要多吃豆类,鱼类,瘦肉等多喝牛奶。忌食酸辣、燥热、油腻,尤不可过早食用肥腻滋补之品。生活中适当多吃一些西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜,可促进骨痂生长和伤口愈合。除了合理选择钙制剂之外,多晒太阳,均衡营养都是对骨折后很有帮助的 祝你早日康复
手腕骨断筋折怎样恢复?刚受伤时做手术了,已经接好了,但是怕以后不能自由...
答：您好，手腕骨折治疗方法有保守治疗和手术治疗两种。保守治疗主要采取手法复位、小夹板或石膏托外固定。虽然保守治疗可以做到早期的关节功能锻炼，但由于保守治疗有骨折固定不牢固之虑，骨折可能发生再移位，而导致治疗的失败。手术治疗主要是采取手术切开复位，并行钢板等内固定。手术切开复位可以做坚强的内固定。
我的手腕骨折了,吃什么有助于康复呢
答：药物方面建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血 化瘀 药物 八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉患肢有力量,30天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养10天就可以治愈,以X光片为依据。
手腕骨折如何恢复功能锻炼
答：我爸爸手腕处粉碎性骨折了,现在2个月后拆除外固定,发现骨头没有对好,有一点点弯,不疼,可握拳,现在手腕活动范围有限,手掌不能外翻也不能完全内翻?会不会一直这样啊,还是能通过功能锻炼恢复?应该如何锻炼?急,最好具体点。盲目锻炼我怕有副作用。谢谢 我...
14岁男孩手腕骨折后怎样恢复得快
答：遵医嘱，积极配合医生治疗，是快速恢复的前提。吃接骨药是很好的选择。不过要有靠谱的医生才行，这个行当里骗子还是很多的。中医骨科配制的接骨药，效果总体来说还不错。 接骨药的配方其实都是大同小异的，但各个流派又都有其独到之处。大门派的药物历经考验和洗礼，代代相传，疗效还是值得信赖的，比方...
手腕骨折后应怎样做才能加快康复
答：伤应用传统法治料本病多能使经络气血畅通，术到病除，功能恢复。1:处方:鲜土牛膝50克，食盐5克 用法:脚洗净捣烂，加盐调匀，涂敷患处，绷带固定，日换1次。疗效:轻症用1次，重症2次可愈，有效率达100 2:处方:栀子、乳香各50克 用法:二研末，加黄酒适量置锅内加温，搅成糊状，涂敷患处。厚1.5...
教我如何做右手腕骨折后的康复训练
答：筋损伤时间越早治疗恢复越好，时间耽误越长治疗越难，希望你能抓紧时间治疗，不要因在家锻炼而错过早期宝贵治疗时间。祝你早日康复！下面是关节处骨折后在家长期锻炼关节仍未恢复正常活动的病例剪切图片，这样的病例每天在网上都会有很多，主要原因就是筋损伤后错误的在家锻炼而延误了治疗 ...
