小学生去公园春游时应该注意怎么做

作者&投稿:展柿 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
小学生去春游时要注意哪几项安全创新~

1.旅游保健基础
外出旅行,需要注意的事项很多,但从保健方面来说,要做好以下几点:
防止受凉感冒:春秋旅游,气候多变,应做到春游不减衣,还要带上雨具,以防不测风云,使身体受凉。秋天早午晚温差大,老年人机体免疫与抗病能力下降,应随气候变化增减衣服,防止受凉感冒。
饮食要讲卫生:旅途中饮食宜清淡,少吃方便面,多吃蔬菜水果,防止便秘。不食用不卫生、不合格的食品和饮料,不喝泉水、塘水和河水。尽量在住地餐厅用餐,自备餐具和水具,既方便又卫生。
避免过度疲劳:乘火车人多拥挤,车厢敢污浊;坐汽车颠簸厉害,倍感疲劳。老年人长途旅行最好坐卧铺或飞机,也可分段前往,旅行日程安排宜松不宜紧,活动量不宜过大,游览时,行步宜缓,循序渐进,攀山登高要量力而行,以免劳累过度,加重心脏负担,心肌缺血缺氧,引起旧病复发。若出现头昏、头痛或心跳异常时,应就地休息或就医。
住处舒适安静:为保证每天6至8小时睡眠,住宿条件不求豪华,但求舒适安静,选2至4人间,与陪同人或旅伴在一个房间,便于照顾。不要图省钱住潮湿、阴暗、拥挤的房间,以免影响睡眠,体力不支,或诱发疾病。
每晚睡前用热水泡脚 ,睡时将小腿和脚稍垫高,以防下肢水肿。
2.靠双脚旅行需要注意的保健常识
户外旅行主要靠双脚,用自己的双脚步行平路,登攀山岭,过桥涉水。步行在户外活动中有不少科学的东西需要学习。
首先是起步宜缓:外出旅行一般先要乘一段汽车,才下车步行,如果是长途乘车,下车起步登山时一定要步缓慢一些,以使自己的身体逐步适应运动状况。否则会出现心慌、头晕及无力等状况。
接着是大步健行:所谓大步健行就是在平路及登缓坡时尽量用大步,即比平常的步幅大些,这是科学的步行方法,因为这样在等距离里减少了双脚的摆动,达到节省体力的作用。
三是精力集中:朋友们一同外出旅行,总喜欢在旅行中嬉戏。说话、唱歌等不仅消耗体能,还会分散注意力,甚至在一些比较危险的路段,如过桥、上下坡时,眼睛都不能分散注意力。正所谓走路不看景、看景不走路。
四是抵抗疲劳:当步行达到一定的路程时,人就会出现双腿及身体的疲劳现象,甚至会出现停步不前的念头,其实,这是到了体力的临界点。再坚持下去,过了这个临界点,肌体就适应了大运动量的步行活动,疲劳感就会渐渐变弱。但也不能到了极度疲劳才休息。
最后是注意保持距离:一个队伍在行进途中必须保持一定的间距,一般在2~3米,前后人员要相互照应,不应拉开距离,要保证队伍的整体和安全。

一、在组织学生外出活动前,负责人要有充分的计划和准备,并报相关负责领导和上级教育主管部门备案,未经批准,任何人不得擅自组织学生集体到校外活动。

二、在组织学生外出活动前,各班级必须做好外出前的安全教育,制定确保外出活动安全的具体措施。

三、集体活动时,活动负责人及相关负责老师若无特殊情况必须参加,共同做好组织工作。

四、外出活动的地点须事先申报,事先勘察活动场所,弄清有关情况,消除事故隐患。凡不安全的地方,或安全措施不落实的地方,不组织学生前往。严禁组织学生做危险性活动,严禁到江、河、湖、海、水库等处游泳。

五、外出用车必须使用有牌有证手续齐全的车辆,严禁租用无牌无证、超载超速的车辆。

六、保健教师备好药品和急救物品,如有患病者,须经医生批准后方可参加。同时,要注意学生外出活动时的饮水和饮食卫生。

七、保证联络畅通,外出活动前班主任必须与学生家长保持密切联系,杜绝管理真空的产生。各班带队教师和分管领导互记联系方式,以便随时保持联络。

八、活动结束后,学生必须回校,不得在中途解散,各年级段负责人及时向值班领导汇报外出情况。

九、教育学生在校学习和生活期间,应当遵循学校纪律和规章制度,服从学校的安全教育和管理,不得从事危及自身或者他人安全的活动。

十、各班主任做好与家长的沟通工作,了解、发现有特异体质,特定疾病或者异常心理状况的学生,及时报告校长室。学校对已知的有特异体质、特定疾病或者异常心理状况的学生,应当给予适当关注和照顾。生理、心理状况异常不宜在校学习的学生,应当休学,由监护人安排治疗、休养。

十一、将安全教育纳入教学内容,对学生开展安全教育,培养学生的安全意识,提高学生的自我保护能力。在开学初,放假前,有针对性地对学生集中开展安全教育。新生入校后,及时帮助学生及时了解相关的学校安全制度和安全规定。

春季昼夜温差较大,气温不稳定,同时正是万物复苏,百花齐放的时节,过敏性疾病易突发。如何健康快乐春游?

一、春游穿着要舒适

春天气候多变,乍暖还寒,不少人去旅游时,都会为穿着煞费苦心,既要耐脏,又要漂亮,可别忘记舒服实用才是首要的。要带足衣服,以防感冒。同时可准备戴防风镜和墨镜。

鞋:要选一双轻便、大小合适、高帮且有防滑胶底的旅游鞋,这种鞋既跟脚,也不容易进杂物,还可以避免鞋口磨脚,雨天还能当雨鞋穿。大小要合适,以免影响血液流通,防止脚趾挤伤和脚底麻木不适。

袜:袜子以线袜和厚尼龙袜为最佳,因为它既有较好的吸汗作用,也可以调整脚与鞋的间隙,防止鞋对脚的磨擦。

衣服:衣服以宽松、舒适、吸汗的纯毛、纯棉衣物为佳。另外,由于春季天气多变,俗语云“春天冻人不冻水”,故外出者应备足衣物,勤穿勤脱。

二、出行安全莫忽视

私家车:很多朋友在选择春游出行方式的时候会选择驾驶私家车出行。在此提醒长时间开车容易出现腰酸背痛和脖梗痛的症状。这是由于长时间固定一个位置驾驶,或者驾驶座位不合适、踏板的距离调节不正确、背部倾斜的角度不合适等造成的。所以驾驶员在开车时要注意调整座椅位置,不要让放松春游变成“受累”春游。

公共交通工具:现在都提倡绿色出行,健康出行。济南市公交公司电车七队队长丁文阁在此提醒,春季出游尽量选择乘坐公共交通工具。现在公交车都通往郊区景点,和家人一起乘坐公交车去春游也是一个不错的选择,既可以节能减排,又可以避免自驾疲劳安全出行,何乐而不为呢?

三、出游首要防过敏

对于春季皮炎和过敏症,预防重于治疗,应从生活起居、饮食调理和体育锻炼做起。饮食上多食豆制品、糯米制品、芝麻粉、花生、核桃等食物,并增加补充蛋白质,如鸡蛋、虾、鱼类、牛肉等,它们富含氨基酸,能增加人体耐寒能力,再搭配粗粮和水果、蔬菜,使营养更均衡。

同时,建议有过敏史的人,尽量少去花草树木茂盛的地方,更不要随便去闻花草;外出郊游时要穿长袖衣裤、鞋袜,并带上抗过敏药物,如苯海拉明、息斯敏、扑尔敏等,一旦出现哮喘症状时应及时到医院诊治。此外,还应该注意培养一些良好的生活习惯,要做到生活规律,睡眠充足;经常用冷水洗脸,避免皮肤干燥;避免过度日晒;选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性强的化妆品。

四、外出游玩随身携带感冒药

在外游玩时,要适当增减衣物,劳逸结合,不要过于劳累,最好随身携带感冒药物。

五、春游必带物品

水杯:出去玩千万别忘了带水杯啊!茶叶中富含微量元素锰,对皮肤有不错的保护作用。可以喝普洱茶和红茶,它们比绿茶所含的锰要更多些。

防风用品(防风眼镜,纱巾):虽说春风和煦,但有时候春风会变成龙卷风,出门踏青的朋友一定要带上防风眼镜、纱巾等防风物品。别让大风天影响了一天游玩的好心情。

保暖衣物:“春捂秋冻”,带上一件可以抵挡风寒的衣物出门总是没错的。

六、饮食要营养又卫生

要选择卫生条件好的餐饮店吃饭。若自备春游食物,应以热量高、重量轻、体积小为选择标准。烧饼、牛肉、鸡蛋是保持体力的最佳选择,巧克力、黄油、葡萄糖可以迅速添加热量。牛肉干、纯牛奶、果丹皮、花生米是均衡营养的上乘佐餐。大运动量会使你食欲大增且口味加重,带上喜欢的果酱、辣酱、肉酱、沙拉酱都是十分明智的。当然最简单实惠的食品要数军用的压缩干粮和罐装食品。

此外,春游时更要注意饮食卫生。应避免食用不洁、生冷食品,以免引起消化不良和一些传染病。对于不熟悉的野菜、动物肉、果子不要随意采集食用,对于山泉和深井水,以及江、河、塘、湖水都千万不能生饮。

小学生旅游安全知识资料
答:小学生春游安全知识 1、春游宜选近郊好地带,忌远行,更忌险地。有些家长为让孩子开阔视野、壮其筋骨,会选择去春游远行,甚至是去险地踏春。事实上,以幼儿的智力与体力都不足以支持春游远行或险地踏春。因而,建议家长在选择春游目标地点时,要多考虑孩子的实际情况,宜多选择一些近郊出行,比如城郊...

带着孩子去春游,应该做哪些准备?
答:乘车时要提醒孩子,不要从车窗向外伸头、伸手,乘飞机要系好安全带等。在游玩时,父母要随时关注宝宝的情绪、状况,注意宝宝是否饥饿或劳累,身体是否舒服,要注意孩子的健康,防止感冒、拉肚子或感染其他疾病。到达目的地后,家长应对房间做必要的安全检查。在人群拥挤的景点,家长要小心看护宝宝,不应离...

小学生外出活动时应该注意哪些安全?
答:六、保健教师备好药品和急救物品,如有患病者,须经医生批准后方可参加。同时,要注意学生外出活动时的饮水和饮食卫生。七、保证联络畅通,外出活动前班主任必须与学生家长保持密切联系,杜绝管理真空的产生。各班带队教师和分管领导互记联系方式,以便随时保持联络。八、活动结束后,学生必须回校,不得在中途...

春天出去玩需要注意什么?
答:5、注意交通安全:春季旅游人数较多,交通安全问题需要引起注意,遵守交通规则,注意安全。6、注意景区保护:春季是植物生长的季节,需要注意景区保护,不乱扔垃圾,不破坏自然环境。7、春季的天气的是多变的,如果选择这个时候出行,需要准备足够抵抗低温的衣服。如果是去南方,不妨带上一柄轻便好看的小伞。...

春游注意事项幼儿园
答:3、春暖花开,风景优美,拍照是必不可少,所以出行相机是必备的,如果有场地,可以带小朋友玩游戏、放风筝、踢足球等。所以可以带一些玩具、风筝或足球。4、老师对幼儿进行春游活动安全教育,增强幼儿安全防范意识和保护能力。家长也要叮嘱孩子在旅途要注意安全,不要随意走散,不要玩一些躲藏的游戏。5、...

幼儿园春游安全出行几大注意事项
答:四、必备物品之药品 小朋友们在看到鲜花、绿草之时总是很激动的,激动之余,难免会手舞足蹈,如此,磕伤碰伤也是难免的。因而,家长或老师在孩子们春游时一定要记得带上几瓶云南白药、创可贴之类的外伤外敷药品,注意这些药品不可以交给孩子自己使用。同时,如果孩子本身有一些身体不舒服的症状,一定要...

小学春游需要准备些什么?
答:3、有环保意识。我们是文明幼儿园,出门要注意维护幼儿园的形象。每人带好垃圾袋,不乱扔垃圾,保证车厢、公园的卫生。4、有安全意识。车厢窗户不能开太大,公园游玩时孩子不离开自己的视线。另外孩子和大人的午餐请自备。问题二:小学生春游都需要带些什么东西 小同学 你可能对于出游有点小紧张~~&#...

春游时家长需要做什么工作?
答:很多朋友在外出玩的时候都比较爱穿亮色的衣服。所以注意了,黄色衣服最容易引起蚊虫的叮咬。前两年看过这样一个报道,某男子身穿黄色马甲去森林公园玩,结果引火上身。最后因为情况紧急被送去了医院。所以我们千万要注意了。四、带好贴身物品 大家都知道都知道当我们去些旅游景点的时候。外面多少会有许多...