怎样合理规划学习时间?
闲云潭影日悠悠，物换星移几度秋。每年开学之日，必是慌乱之时，对于假期的不舍和惋惜以及对于开学的激动和情怯瞬间涌上心头，或许还有对于新学期挑战的担忧，新学期的挑战应该如何应对呢？如何才能在新的起点占领高度呢？
我们知道学习只是成长的一部分，我们主要要从学习、生活和人际关系三个方面来迎接新学期的挑战：
学习
首先肯定是学习了，学习是成长最好的途径，那学习究竟要做到什么呢？其实学习的态度决定了成绩的高度，保持一颗积极进取的心，再用合适自己的方法和勤奋，学习自然不在话下。
1.听课
听课是自己预习的思维和老师的思维碰撞的过程，为什么老师讲解的时候会是这样的，自我的理解究竟有什么优缺点，思维的碰撞产生的是思维的火花，要求只有一点，收起手机，先保证跟着老师听完课程；
2.找到适合自己的笔记方法
好记性不如烂笔头，这句话都听到耳朵长茧，但真的就是学习的不二法门，优秀学员成就感最高的不是成绩，而是自己的笔记究竟做了多少，不管是康奈尔法还是泰戈尔法，梳理框架且尽量简练肯定是必不可少的，其余的真得看自己适合什么；
3.
认真对待错题，建立活页错题本
改一个错题比你做十个新题的效果更加有效，十个新题的时间肯定比改一道错题的时间更长，并且，在做错题的时候，会加入记忆的重复强化，让你对自己的错误的地方更加印象深刻，下次就不会再错，更重要的是记得回头持续复习！
4.兴趣是最好的老师
一定要给自己主观积极的学科态度，让自己喜欢每一科，才能均衡发展，偏科是不会给你带来好成绩的，不要给自己暗示哪一科不重要，哪一科比较难，主观印象代入到科目中科目也很冤~
5.独立完成作业
都是在成长过程中有一定独立性的了，自己的事情自己做，不会的问题，先冷静思考，还不会大胆去问老师同学！多问多交流才能发现自己的优点和不足，坚持到毕业你会惊讶自己的成就。
6.考试紧张很正常
高中会有很多很多的考试，刚开始考试紧张是正常的，谁都想自己能取得一个好成绩好好表现，但是欲速则不达，考试应当正常心对待，你要想到你还有很多很多大大小小的战役呢，先用小考来锻炼自己的心态和心里承受能力，心态强大了考试才会如鱼得水！
生活
生活好是学习好的坚实后盾。生活包括了很多琐碎的小事情，学习的同时，不忘记注意生活的质量，用生活的小细节来调整学习的节奏，让自己的成长更加圆满强大。
1.今日事，今日毕；
人人都会有一点拖延症，但是注意当日完成自己的任务是非常有成就感的，这种成就感会让你学起来越来越轻松，但是切记不可给自己定太多的任务，每日积压一点任务，一周下来你会发现自己的动力会受到影响，今日事今日毕。
2.学会调整心态，注意锻炼身体；
身体是革命的本钱，高考这场战役，拼的不是最后的发力冲刺，而是平常的累积，只有心态在三年的大小战役中成长强大，身体逐渐积累势能，最后的冲刺才能激发出自己厚积薄发的潜能。
3.保证七小时睡眠，保证一日三餐。
必要的睡眠时间能够让自己的大脑有充沛的精力完成第二天的任务，而合理规律的饮食，能给身体的本钱打下牢实的基础。
4.熟悉学校校规，避开不必要的雷坑
人际关系
用真心去对待，用真心待人你会很快乐。在成长的阶段，总会有很多的磕磕碰碰，但是学生时代是最单纯的时代，把握住这个单纯的时代，结交更多的朋友。
1
.判断好谁是可以真正交心的人，以真心换真心；
2.
别去猜测别人对你的看法，有问题多交流沟通，但也切忌着急上火，淡定处事；
3.
和父母小吵小闹很正常，但这并不正确，一定切记爸妈是为了自己好的，彼此多体谅别冲突；
4.
接纳别人的不足之处，且知道自己也并非完美，和同学们搞好关系，选择一批志同道合的人做终生挚友。
更多嘱咐
1.生活中还是会遇到不愉快和困难也很正常，因为高中生活本来就是有笑有泪；
2.高中社团、活动等是很精彩，但是学习才是最好的成长的途径，学习的比重永远该最大；
3.月考、期中期末考，把握住每一次锻炼自己的机会，好好准备好好总结这些高考的“垫脚石”。
利用好空闲时间，杜绝时间的浪费；
事事抓住今天，不要把今天的事情拖到明天去办；
进行时间统计，检验自己的时间花得是否合理。
具体的方法，可以概括为：“三随”、“三定”、“两挤”。
“三随”就是：
一随课表安排时间。根据课程表合理安排自己预习、上课、复习、图书馆学习等活动，使学习有序进行。
二随作息安排时间。将自己一天的学习、工作、娱乐、休息、睡眠时间科学安排下来，严格执行，养成科学运用时间、科学运筹时间的科学态度。
三随制度安排时间。安排时间要考虑到学校制度的规定、要求，不能有与学校制度想违背的时间安排。
“三定”就是：要对重点课程、课程的重点、难点确立固定的时间进行攻读学习；固定时间锻炼身体；对特定时间固定安排。
“两挤”实际是指：充分利用、科学安排零散时间，从而达到节约时间。零散时间可以用来学习做些小事、杂事、如记外语单词。
每当各科老师纷纷布置一大堆作业时，老师提醒大家，制定出一个相应的时间表，把用于做每科作业的时间做了比较详细、合理的划分。这样一来，大家就不会面对这成堆的作业，感叹无从下手了；也不会顾了这一科，不知不觉中就误了那一科。
最后祝大家成为时间的主人，学习中的成功者。
如何合理安排学习时间
一、学习时间的安排要服从学习内容。学习的内容有主次、详略之分，因此在安排的学习时间上要根据学习内容合理地安排时间，才不致使时间浪费。
二、充分利用零星时间。零星时间看似很少，利用价值很小，但集腋成裘，聚沙成塔，将零星时间集合起来，就是宝贵的整段时间。
三、提高时间的利用效率。一天的时间里，人的精力不可能地始终都保持同样的旺盛。根据自己的特点，分出轻重缓急，合理分配时间，可获事半功倍的效果。另外，要注意劳逸结合，这也是保证时间利用效率的一个重要方面，只有会休息的人才会工作。
我自己的作息时间安排表 不在列举了。
高考状元们是怎样合理安排时间、提高学习效率的
很多学生都有这样的体会：有的同学平时学习并不是很刻苦，甚至很爱玩，但学习成绩总是名列前茅；另一些同学则相反，尽管学习很用功，经常挑灯夜战，但成绩总是提上不去。为什么会产生这种现象呢？我们认为，最主要的原因在于学习效率不同。现在，让我们看看高考状元们是怎样合理安排时间、提高学习效率的。
－－编者
在学习中我坚持的信条是高效率的学习。我在学习时会为自己制定好计划，然后按计划严格执行。高效率的学习使我在高三时节省了不少时间，多有时间就与同学们踢我最喜爱的足球，在比赛中体会足球的真谛与快乐。因为科学地学习，我在高三时也从不需要开“夜车”，打“疲劳战”，始终保持着比较好的睡眠，精力也比较旺盛。
（江西理科 傅必振）
说到高效率学习，我认为我从中收益匪浅。高效率学习帮助我节省了许多学习时间，在固定的时间内我既学习了更多的内容，又为自己争取到更多的休息时间。学习了更多的内容我就可以很好的打牢自己的基础，做到在考试中尽量减少失分；有了更多的休息时间，我就可以更好地调整好自己的状态，保持良好的心态，时刻以一种饱满的状态进行学习或充满着自信进入考场，所以说，高效率对我的学习是至关重要的。
那么，怎样提高学习效率就是许多学生和家长关注的问题。对于这一点，我有一些不太成熟的想法和经验。一般说，我会把所有的学习内容分为两部分，即占用大脑少的和占用大脑多的部分。我会尽量地把占用大脑少的那一部分内容所用的时间尽量缩短，更多的时间用来处理占用大脑多的那一部分。这样，在同样的时间内我的大脑就得到了充分的利用。
老师常有句话说：我们要向课堂要效率，翻译过来就是说，我们要在课堂上认认真真的听课。但这也是一些老师和同学的误区。认真听课并不是说我们要把老师说的话一字不落的记录下来，这样做很辛苦，但效果并不一定理想。我们要有选择地听，要有选择地记，笔记做到简明扼要，不是记了厚厚的几本复习时看不完。我们需要的是当堂听、当堂记、当堂理解，而不是先做笔记后理解，课上把老师讲的内容消化透，课下我们才能更充分地进行复习。课堂向老师要效率，课下我们才能向自己要效率。
（黑龙江理科 刘诗泽）
首先是注意学习的效率。学习的效率有多种表现，在张博然身上的具体体现就是：在学习的时候注意抓住试题的规律，从一个有代表性的习题中发现此类问题的一般性规律，并举一反三，触类旁通。张博然认为，与其埋头在题海里奋战，不如在做完一些典型题目后归纳总结一下，看看这类题目有无规律可循，这样不但学习起来不累，还可以大大提高效率。
（山东理科 张博然）
保持精力是很重要的。晚上的自习时间要集中精神，提高效率，不要对着作业走神或者做作业时听音乐、看电视。要关掉手机，尽量减少外界干扰。学习完毕及早睡觉。白天在学校时如果感到疲劳、困乏，抓紧课间或午自习时间小睡片刻，对恢复精力有很好的效果。
上课时间是刚性的，学生自己能控制的主要是晚上自习的时间。而晚自习一般主要用于做作业。每天要完成的作业有若干项，要学会根据其重要程度做出适当安排，将自己状态最佳的时间段优先分配给重要的作业。
那么何谓重要的作业？我想大致有如下几个判断标准：
1 需要思考的作业重要，机械重复的不重要；
2 新课讲完后的第一次巩固性练习重要；
3 典型题重要，偏题、怪题不重要，不要将时间浪费在题海中。
此外要利用好零散的时间。五分钟、十分钟干不了太多的事，却也够背一些英语单词或一段文言文。
（北京理科 田禾）
老天很公平，给每人每天都只有24小时。但是，同是24小时，不同的人会有不同的效率。如有的同学善于科学安排自己的学习时间，学习、生活、休息井井有条，学习效果也很好；而有的同学却相反，不善于安排时间，整天忙作一团，但学习、生活无规律，学习质量也不高。所以，科学安排学习时间是非常重要的。那么，怎么安排才算合理？
拟好计划。首先要清楚一周内所要做的事情，所要达到的目标，然后制定一张日作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要，值得注意。
在计划中，自学时间集中使用不如分散使用效果好，尤其在前后内容连贯性不强的功课，如记英语单词，与其花40分钟集中强记，不如在睡觉前和起床后各花20分钟记，后者效果肯定好于前者。
见缝插针利用空余时间。如果我们注意一下自己的生活我们会发现我们还是有不少的空闲时间的。如上学路上，等车的时候，饭前饭后等。如果利用这些点滴的时间，记一两个单词，看一段阅读等，日积月累也挺可观。
（河北文科 武睿颖）
种地最重要的是知时令，安排好春种秋收。高三也一样，首先要合理安排时间。确定每月每周每日的计划，坚持执行，日积月累，必有成效。
我在高三的时间安排紧中有松。每天早晨7：00到教室，做半个小时的英语练习，接着开始上课；午饭后休息30分钟，1：20学习至2：50；下午及晚上基本按照学校的课程安排学习。同时，课间休息也是十分必要的，最好在教室周边走动一下。中午学习不必很紧张，不妨看看报纸和杂志，既可以得到放松，又可以为作文积累素材。周末一定要为自己安排一段时间，完全放松身心。学习计划不一定专门拟订成文，有大致的时间安排后，可利用晚上睡前几分钟对明天学习的具体内容做个规划。此外，如果有偏科情况，可在晚上放学后适当加以补习，但时间不宜过长，因为睡眠同样重要。尤其是自己较差的学科，更要像对待生病的庄稼一样格外呵护，时常浇水、施肥、灭虫，重点突击补上来
1、先学会给自己定定目标（大、小、长、短），这样学习会有一个方向；然后梳理自身的学习情况，找出自己掌握的薄弱环节、存在的问题、容易丢分的知识点；再者合理的分配时间，有针对性的制定学习任务，一一的去落实。
2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。
3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题（粗心做错也好、不会做也罢），最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集（错题集要归类），当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。
高效学习方法:合理规划时间,充实每一刻
答：学习是一件需要时间和耐心的事情,如何才能让学习更加高效呢?本文将为大家介绍一些高效学习方法,帮助大家充实每一刻。合理规划时间将一周任务清晰列出,制定作息时间表。确保学习、休息与娱乐时间均衡,既充实又放松。课前预习快速浏览学习内容,了解大致框架,有助于课堂上的深入理解和高效吸收。课堂专注与思考并...
学习方法:规划时间,科学学习
答：学习是一件需要时间和耐心的事情,科学的学习方法和时间规划能够帮助你更好地掌握知识,提高学习效率。本文将为你介绍一些科学的学习方法和时间规划技巧。规划时间,让生活更有序规划时间是学习的第一步,列出一周内的所有事务,制定详细的日程表,预留出必须花费的时间,如吃饭、睡觉、上课和休闲等。记住,学习不是生活...
高考备考时怎样合理规划自己的作息时间?
答：7.注意饮食健康：保持饮食均衡，多吃蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，避免过多油腻、高糖和咖啡因的摄入。8.学会放松：在学习之余，安排一些自己喜欢的活动，如听音乐、看电影、与朋友聊天等，以缓解学习压力。通过以上建议，希望能帮助你在高考备考期间合理规划自己的作息时间，保持身心健康，提高学习效率。
怎样合理规划学习时间
答：1、先学会给自己定定目标（大、小、长、短），这样学习会有一个方向；然后梳理自身的学习情况，找出自己掌握的薄弱环节、存在的问题、容易丢分的知识点；再者合理的分配时间，有针对性的制定学习任务，一一的去落实。2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法...
怎么样合理规划自己的学习时间?
答：一、怎么样合理规划自己的学习时间：1、统筹安排学习时间。每个人都应当根据自己的总体目标，对时间做出总体安排，并通过阶段性的时间表来落实。最好对每一天的活动，都要列出一张活动优先表来。值得注意的是，大家在制定学习计划时，要注意将学习计划落实在学习成果上；在执行学习计划时，要有效防止拖拉...
高一学生如何合理规划学习时间?
答：1.制定学习计划：首先，你需要了解你的学习目标和课程安排。然后，你可以制定一个详细的学习计划，包括每天需要学习的科目和时间。2.分配学习时间：对于每个科目，你需要合理分配学习时间。例如，如果你在数学上花费的时间较多，那么你可以在其他科目上减少一些学习时间。同时，你也需要保证有足够的休息时间，...
怎样规划自己的学习时间?
答：6.保持健康的生活习惯：良好的睡眠，健康的饮食和适量的运动都有助于提高学习效率。因此，规划学习时间时，也要注意这些方面。7.利用碎片时间：利用等待、通勤等碎片时间进行学习也是一个好方法，比如听有声书、看教学视频等。8.避免过度压力：过度的压力会影响学习效果，因此要合理安排学习和休息时间，...
在高二阶段,如何有效规划学习时间以提高效率?
答：在高二阶段，有效规划学习时间对于提高学习效率至关重要。以下是一些策略和建议，帮助你更好地管理时间，优化学习过程：确定目标和优先级：明确短期和长期的学习目标，比如考试分数、掌握某个知识点等。根据目标设定优先级，区分哪些科目或内容是当前最需要集中精力的。制定详细的学习计划：制定一个周计划和日...
