面对别人震天的呼噜声，我是五味杂陈啊
反正，我是不会的。
说实话，我不喜欢跟打呼噜的人同睡一室。
我是那种特别不会睡觉的人，以致对睡觉产生了莫名的恐惧。多年来，我饱受难眠折磨，痛苦不堪。每次往床上一躺，大脑便开启了杂乱无章的影像模式，思维特别活跃，一刻也停不下来，各种生活镜头，过去的，现在的，甚至还有无端想象的，都胡乱地在脑海里呈现，如鬼魅般相随，挥之不去，断之无源，想要理出个头绪来，却又无从着手，一切的一切，都是碎片化的呈现，令人焦躁不安，生不如死。
好不容易睡着，也是处于浅睡状态。稍有一点动静，必然会醒过来，睡得一点也不安稳啊！近年来，又常常于浅睡中感觉身体麻木，譬如承压的后背、臀部、手肘、双腿，此时必醒无疑。哪里谈得上什么睡眠质量哟，一切的一切，都是别人的，跟我没有关系啊。
因此，倘若叫我跟爱打呼噜的人同室，那简直是要命的节奏啊！如何睡得着呢？
有人说，我这是神经衰弱。也许吧。看医生，吃中药，我都尝试过了，无法根治。即使一些广告宣传得非常好的，譬如吉林敖东安神补脑液、脑心舒什么的，喝了不少，总不见疗效。就差没吃安眠药了。这安眠药，没有到最后地步，我万万不敢吃的。一旦对其产生依赖，那岂不是更严重了？多年来，我就这么被折磨着，无可奈何！
那些爱打呼噜的人，哪一个不是善于睡觉睡得香睡得甜睡得志得意满的？他们能拥有婴儿般的睡眠，可这恰恰是我所缺失的啊！叫我如何不对他们嫉妒恨呢？
在我的身边，有着太多爱打呼噜的人。他们入睡太快了，就算是外边雷霆万钧，就算是地动山摇，他照样能安睡如山。
现在跟我同室的同事，就是一个爱打呼噜的人。来东莞之前，我就担心地问他，睡觉是否打呼噜。他说，不会，从来不会。我信了。可到了晚上，可苦了我啊！我躺在床上左思右想的时候，他的呼噜声就传来了。初始如秋风夜行簌簌作声，很快便是快马疾驰哒哒震天，然后，就是起起伏伏、高高低低节律鲜明。我狠狠地瞪了他一眼，只见他仰在床上，胸口起伏，双唇微张；一会又口齿紧闭，却又似憋得难受，冲开了双唇，浊气喷出，酣畅淋漓了！整夜如此，伴随着我的半睡半醒，时睡时醒。第二天起床，他是养精蓄锐精神焕发，我是双眼浮肿萎靡不振。我半开玩笑地责怪他睡觉打呼噜，他老是不信，说不可能的。也难怪啊，睡得那么香，哪里知道自己打呼噜呢？就是大白天的，他往床上一躺，不到两分钟，就呼声连连。
还有一个奇葩同事，姓蔡，肥头大耳的，也是极爱打呼噜的。有一次在宿管员房间待着，聊了几句就往床上一躺，还没等我话说完，他便发出震耳欲聋的呼噜声！在场的同事摇头苦笑。一会，他的手机响了，我们大声提醒他，他睁开眼，“啊啊”连声，伸手乱摸，终于找到手机，送到耳边，听着对方的声音，“啊啊”“嗯嗯”两三声，便见他持手机的手，缓缓地倒下，很快，呼噜声便掩盖了电话里对方的说话声。
啊！世界上还有这么会睡觉的人啊！倘若能将那睡功的一半，或者是三分之一赠与我，我也感激不尽幸福无比了！为什么老天偏偏折磨我，连一般般的睡眠也不给我呢？如果打呼噜就睡得好，那么，我宁愿委屈自己，染得一二，哪怕打呼噜真的是种病态！
我舍友打呼噜,我听不了这个声音怎么办呢?
答：当我们愿意理解一个人，呼噜声音似乎就小一些，心情会平稳安定下来。如果打呼噜的是自己所欣赏爱慕的人，可能就会发现呼噜很有节律，会有变化，拐弯特别可爱，甚至又会成了助眠音乐。买一个专门耳塞吧，或者听着单词或音乐睡觉。或者就把呼噜声当作每晚自己练习捕捉起伏频率的对象，定心倾听。这样听不了...
火车卧铺里遇到打呼噜震天的人该怎么办?
答：而对于火车卧铺来说，可是来自于天南海北的人，不仅形形色色的都有，当然每个人也都有属于自己的睡觉方式，自然更不缺少那些打呼噜震天响的人。很多人在遇到火车卧铺里打呼噜震天响的人时，都会选择把别人给喊醒。但是选择使用这种方法的时候，一定要注意自己的态度，轻轻的去推一下别人，如果想了就...
室友呼噜声太吵了,怎么办?
答：4、保持良好的心态 能够想到防御舍友的“呼噜现象”的方法固然重要，但是更重要的是我们要懂得尊重舍友，不能因为这个现象的发生而孤立隔离他或者以暴力的方式解决。这都是不正确的方法。我们必须保持良好的心态，与舍友和谐相处，对事商讨而行，切勿急躁。5、听轻音乐 我们可以在睡前听一些优美促进睡眠的...
凌晨被室友的呼噜声吵醒是怎样的一种体验
答：而且我睡的又浅，一点点声音都能把我弄醒。所以有时前半夜很安静，我便睡下了。但凌晨被呼噜声吵醒了。更是生不如死。也试了好多种方法，像捏鼻子什么的，只能说有一丢丢作用吧。对的，对于那种震天响的呼噜，只有一点点作用。完全没有应对的方法。到后来，我便去买了耳塞!睡眠质量提高了不止...
我晚上睡觉时.一听到别人睡觉打鼾呼噜声.心情就很烦躁.然后失眠睡不...
答：物理问题：去买套睡眠的耳塞吧，高质量的20多块钱就行，差点儿的几块钱就能搞定，挺管用的 心里问题：像你这样的情况肯定对打呼噜的那人很反感了，跟他处好关系什么事儿都好解决。还 有就是习惯成自然，人都这样，开始不能接受，慢慢就习惯了，别着急，说不定以后 你听不到他的呼噜声你睡不着...
睡觉时有人打呼噜是一种怎样的体验?
答：大多数情况，晚上打呼的人并不会意识到自己会打呼噜，因为他们已经进入了深度睡眠，而那些醒着的人却不胜其扰、苦不堪言，很困又睡不着的感觉，非常痛苦。当我酝酿已久的睡意终于来临，正打算入睡的时候，他人一声震天的呼噜声，让我瞬间头脑清醒，那时我真的是揍人的心都有了，唉，太痛苦了。
睡你旁边的人不停打呼噜,你完全睡不着是种什么样的体验?
答：所以从刚开始发现他打呼噜还挺新奇的，像猪一样，还觉得挺有意思。但是去他家之后，那简直就是痛苦的要死。特别是他爸爸的鼾声，很大，从一个房间到另外房间，一点障碍都没有，有时候还伴有说梦话的声音。恨不得拿个胶带把他的鼻子嘴巴都给封上，声音实在是太响，用震耳欲聋一点都不为过。跟我...
室友打呼噜影响我睡觉,怎么办?
答：我要是比她睡的早那还好，我能美美的睡上一觉，我要是玩手机玩的太晚了，感觉整个人都不好了！在床上躺着都是一种煎熬啊，那呼噜真叫一个响啊，有时候我甚至都怀疑她不是个女生。我记得有一次，买了周六上午九点的电影票，前一天晚上睡的晚了，第二天被她的呼噜声叫醒了。还好把我叫醒了，...
室友晚上睡觉打呼噜,怎么办?
答：但是当室友不用枕头时，你怎么破，并且我初中有位室友无论枕头如何舒适、如何换，呼噜依然震天，所这个方法慎用;第四招，自我催眠!从心理学角度分析,睡不着有两个影响因素，一个是自己的内因(心理因素)，二是嘈杂环境的外因. (比如呼噜声)。我们可以从这两个方面入手，内外兼顾。其实无论内因外因都...
被别人说打呼噜怎么回应
答：被别人说打呼噜，可以回应为太累了。打呼噜往往是一种身体疲惫的体现，但也有很多是先天性的，那就另当别论了。因为打呼噜影响到别人的休息或者工作了，所以在回应的时候，往往应该以道歉的心态去面对，谦虚礼貌的回复其，对不起，可能是最近太累了。道歉需要注意的事项 1、在形态上，跟别人道歉的...
