生活不堪重负时，我们需要一场清洁心灵的大火，燃尽过往涅槃重生

~

传说，凤凰每500年就要在大火中涅槃一次，它集梧桐枝燃烧自焚，在烈火中重生，重生过后，羽翼更丰满，声音更清凉，神韵更飘逸。当然，这只是神话传说。

之于我们人生而言，在必要的时候，我们是不是也需要一场这样的思想之火呢？烧毁过往思想的残渣，从而获得一个全新的自我。

我们思想中的那些垃圾残渣是什么呢？

就是对人、对事物、对 社会 所形成的成见，以及错误理解后所形成的偏见、谬见和愚见。

是过去失败经历留下的心理阴影，是过去成功经历留下的心理折射，是对他人的无端偏见，是对未来的不合理期盼…等等。

所有的这些都会对我们心灵造成污染，形成垃圾。所以，我们需要一把思想之火，把这些污秽给烧得一干二净，这样才能够唤醒全新的自我，让自己的生命保持鲜活，而不是陷入僵死。

但是， 这把思想之火，只能由我们自己来引燃，用佛家的话说，这叫：天不渡人，人须自渡。

那如何燃起一场思想之火呢？

既然这把火只能由我们自己来引燃，那就要求我们在灵魂深处引起深刻的觉醒。

这很难，也很容易。

说它容易 ， 因为这场觉醒往往就在一念之间，就像佛家所说的禅悟。

说它很难 ， 是因为人总是执迷的，执迷的结果就是不悟，放不下那些自以为是的念头，放不下过去的遗憾、苦恼和仇恨等等无益的情绪。

所以，有时候你们会发现，并不是我们没有意识到思想垃圾的存在，而是把思想垃圾当成宝贝一样珍藏，舍不得抛弃。

因此，在大多数情况下，只有当外界发生了一些事情，使我们不得不和过往说拜拜，从此一刀两断，才能发现一心清净的价值。

这里和大家分享一个故事。

有一次，爱迪生，就是那位发明电灯泡的爱迪生，他的实验室发生了一次火灾。

这场大火把他所有的研究资料和大部分财产烧得一干二净，但是爱迪生果然不是凡人，如果是普通人的话，面对这样的火灾，可能就会悲痛欲绝，甚至会一蹶不振，毕竟是自己大半辈子的研究心血和财产，就这样付之一炬。

但是爱迪生没有悲伤，反而高兴地对他儿子大声喊道：你母亲去哪儿了？赶紧叫她过来看，她这辈子恐怕都见不到这么壮观的场面了。

等大火熄灭了，爱迪生看着眼前的废墟，说道： 灾难自有灾难的价值，我们以前所有的谬误和过失都给大火烧得一干二净了，我们应该感谢上帝，这些让我们又可以重新出发了。

火灾过后三个月，爱迪生就发明了世界上第一部留声机。

通过这个故事，我们不难看出，爱迪生可能早就意识到过往的那些经历，已经成为自己人生的羁绊，但却舍不得抛弃，而这场大火恰好成了他觉醒的助力，所以他在面临火灾时才能如此泰然处之，不悲反喜。

但是，我们要明白，并不是每个人都能遇到这种外在的助力。

我们心灵的彻悟，靠的不是外求，只有化尽过往的一切累赘，佛性之光才会显现。

其实，在生活中，难道我们没有发现吗？过去的生活在我们心里上形成了很大的重负，身心感受到的压力也会越来越大，就是因为我们背负了太多的过往。

在现实中，我们经常说“清零”，没错，当你的人生感到疲惫不堪的时候，就要学会清零了。

人生就像一盏灯的说说文案摘抄
答：在现实生活中,没有人会觉得自己攥在手里、挂在心里的东西是该放下的!可往往就是这些看似理所当然的东西束缚了我们的手脚和思想,使我们无法获得自由,无法感受幸福。一个人若一直放不下自己的执念,任凭欲望和贪念无限膨胀,最终会使自己不堪重负,人生也会变成一场痛苦而无聊的游戏 21、每一个在你的生命里出现的...

经典晚安心语:再不堪的人生,也会有人将其视若生命
答：《经典晚安心语:再不堪的人生,也会有人将其视若生命》,愿您喜欢! 1、没人在乎你怎样在深夜痛哭,也没人在乎你辗转反侧的要熬几个秋。外人只看结果,自己独撑过程。等我们都明白了这个道理,便不会再在人前矫情,四处诉说以求宽慰。所以,还是洗洗睡了吧,也许明天一切都会变好。晚安~ 2、 苦,才是人生;痛,...

现实生活很累希望自己加油的话集合六十条
答：13.很多人活在现实中,酸甜苦辣尝尽,却还是碌碌无为;背负了太多的东西,沉重到忽略了梦想的重量,不堪重负,总觉得活的很悲催。其实,人生在世,注定要经受许多磨难与历练。一时的风雨算不了什么,我们需要的是,在逆境中坚持一颗旷达坚韧的心。 14.人活一世不容易,为什么不能阳光欢乐的生活。 15.爱情,如果不落到穿...

不堪重负是什么意思?
答：不堪重负是指负担太重、承受不了的状态。在现代社会，人们的工作、学习和生活压力不断增加，各种问题层出不穷，往往让人感到力不从心，难以承受。此时，我们需要学会调整自己的心态，不要将生活中遇到的一切问题看成难以克服的难题，而是要以积极的态度面对生活，并尝试寻求解决问题的方法。不堪重负不仅...

成年人,你真的应该好好哭一场
答：他们也或许是一个看起来干练优秀的文案策划，但是面对无数次返回修改时，就会有一种想要让自己躲进厕所冷静下来的冲动，因为害怕自己太多激动而丢了饭碗，即使压力再大也一次次地挺过来。有很多时候，我们看到表面上大笑的人，或许是在掩饰内心的悲伤，借着大笑而哭出来的假象，把自己不堪重负的情绪偷偷...

学会调节自己负面情绪的句子 【必备】
答：让我们对生活微笑以待,让我们学着改变自己,无愧生命的伟大,生活的美好! 38.心就是个口袋,什么都不装时叫心灵,装一点时叫心眼,多装时叫心计,装更多时叫心机,装得太多就叫心事。我们常常执着于近在咫尺的功利,执着于绚丽的生活,执着于没有结果的爱情,很容易陷入不堪重负的状态。其实,放下一点,就会得到更多;...

2020唯美早安励志说说: 心之所愿,无事不成
答：18、生活中总有许多不如意,学会驾驭自己的生活,人生是一场跋涉,走久了,才知心酸,才知艰难,才有坚韧,才有渴望。前方的路,尽管遥远,尽管颠簸,但脚步依然,追求依然,方向依然。 19、人生不一定要顺利,但一定要努力。苦中也能寻得那一份悠然,累中也能寻得那一份开心。不经历人生风雨只怕连伤心失望也体会不到,又...

情绪低谷自我调节心态的句子(40条)
答：24.喜欢就争取,得到就珍惜,错过就忘记,生活其实就这么简单。 25.有时候,我们努力,不是为了改变世界,而是不被世界改变。没有一条路是弯路,也没有一种努力...我们常常执着于近在咫尺的功利,执着于绚丽的生活,执着于没有结果的爱情,很容易陷入不堪重负的状态。其实,放下一点,就会得到更多;会放下的人,才是真正...

感觉心已经不堪重负了的伤感说说精选80句
答：感觉心已经不堪重负了的伤感说说精选80句  我来答 1个回答 #热议# 鹤岗爆火背后的原因是什么?一袭可爱风1718 2022-10-28 · TA获得超过2575个赞 知道小有建树答主 回答量:0 采纳率:0% 帮助的人:0 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 1、既然爱,为什么不说出口,有些东西失掉了,就...

不堪重负的意思
答：提供更多的心理咨询和治疗服务；企业可以加强员工关怀，为员工提供更好的工作环境和福利待遇；社区可以组织各种形式的活动，帮助居民减轻压力和负担。总之，不堪重负是一个普遍存在的问题，我们需要从个人和社会两个层面入手，共同努力解决这个问题。只有这样，我们才能让生活更加美好、幸福。