最实用的心理学小知识！5种认知偏差

~

最实用的心理学小知识

5种认知偏差应对措施!

「1、幸存者偏差」

1.首先应该正确归因，究竟是你的能力强还是只是运气好?你很有可能凭借运气赚到钱，或者创业成功，然后觉得自己很聪明，你就大手大脚去花钱，到最后，肯定得之运气之物，最后也被运气拿走。

2.反向学习法:向那些失败的，输家学习。从幸存者偏差的例子，我们要反向学习，要学习失败的人，是如何失败的，避开那些坑，比学习那些成功的人更用处。(因为那些成功的人可能是运气)

比如创业破产指南

合伙人之间互相不信任,经常为了一点点利益，大吵大闹。老板只为了自己分到更多钱,不肯让利给优秀的员工。公司诚信非常差，无论对员工还是对商家。

「2、自利归因偏差」

1、换位思考，对比分析。

2、局外人身份看待处理事情。

3、用相对标准的规则参考评价。

「3、行动者-观察者偏差」

1、你需要意识到这种认知偏差的存在。不过当你看到这里的时候，你就起码意识到，大家归因方式的不同。

2、提高共情能力。其实不管是行动者还是观察者，在看待事物的时候，都没有理解对方当时的感受。所以如果说，你能够理解对方当时的感受和思维方式，那么结果可能就不一样了。

「4、沉没成本效应」

在爱情中，“ 沉没成本效应”告诉我们，恋爱中，与其持续勉强坚持，不如及时止损，让自己的生活有一个崭新的开端，迎接更好的未来，当然反过来说利用沉没成本也可以让人更难以放下你，在管理和投资方面也是一样，一旦你因为“沉没成本”(如资金、时间、渠道等)而不舍放弃。就可能意味着，你将会付出更多，即便如此，结果也并不一定如你所愿。

“沉没成本”告诉我们，在做决策时，千万不要因为沉没成本而影响决策的制定，而是要客观和全面地去看待问题，做出更长远的决策。

「5、后视偏差」

1、用记录和复盘来锻炼自己的预测能力。好记性不如烂笔头，更何况我们的记忆是不准确的，用记录的方式记下自己当时的想法和预测，最好能把基于什么数据和理论预测也记下来，会是最为客观的方法。

其次是复盘，复盘是一个经济学名词，其实就是指总结的意思，把自己曾经记录下来的东西，当事情发生的时候，把当时的记录拿出再看，看看曾经的预测与现在的发生是否相符，然后进行分析，为什么当时能预测对，又为什么会预测错误，原因是什么，经常总结复盘，非常有助于训练我们的预测能力。

2、跨界学习，构建多元知识模型

多元知识模型来自于投资大师查理芒格，他强调，世界上的学科在很多方面是相同的，用在预测上面也是一样，只有你拥有了跨界的思维，才能在多维度上看待事件发生的可能性，也才能更加接近预测的真实性。

并且，事情的发生，一定不是单一原因的，它是多种因素共同作用的结果，但不是每个人都能思考得那么全面，很多时候，我们想要赢，并不需要成为最顶尖的人才，而只需要比大多数人考虑的多一个维度，多一层思考，就足够了。

在爱情里,有哪些十分有用的心理学小知识?
答：爱情中有一些实用的心理小知识，你知道吗？第一印象 第一印象在心理学上被称为首因效应、优先效应。首因效应指交往双方在第一次见面时形成的印象，对今后关系的影响，也就是我们常说的“先入为主”。第一次见面，如果对方给你的印象是好的，那么你就会愿意和他接触，倾向于认为他是一个善良、可靠...

简单好学又实用的26个心理学小知识
答：强烈推荐这26介心理学小知识。1、给自己贴积极的标签。如果你认为自己是优秀的，你的生活也就会有更多的正向反馈；同样，如果你经常打击自己，便会将自己带入更加糟糕的境地。2、感受不适时你唯一的愿望就是身体健康，而身体健康的你却经常抱怨自己拥有的太少。爱自己现在拥有的一切吧！3、一个人的...

冷门的心理学知识有哪些?
答：上面这三大点算是比较冷门的心理学知识啦,但估计大家都有体会过,也被支配过,接下来我再着重讲解一下聚光灯效应,希望你能通过它来提升自己! Ⅳ. 聚光灯效应: 生活中,你有没有这样的经历? 演讲忘词、大马路不小心摔跤,四处张望,异常尴尬。 事后回想起来,还总是会难以释怀,总觉得那些丑态百出的样子会永远成为...

趣味心理学小知识
答：5、正确处理人际交往中的三个度情、理、法。 6、消除人际交往中的不良心理 3.趣味小知识 【物理趣味小知识》——会变化的“物重”】 在学习了有关物理知识以后,同学们可能知道物体自身的重量不是一成不变的,即有时候“失重”;有时候“超重”。 究竟是什么原因导致物体重量的变化呢?别急,我们先来看下面一...

有什么有趣的心理学知识?
答：心理学上有很很多有趣的冷知识,非常有趣,而且还能应用到生活中。来了解一下吧! 当你疲惫时你的大脑更具有创造力 当身体的其他部位减少活动时(在睡眠时会达到最小的活动量),但大脑的活动量会增大,因此在大部分情况下,大脑活动量在睡眠时大于清醒时的活动量。因为熬夜时所进行的活动和睡眠时所进行的活动会激活大...

小学生心理小知识(小学生心理健康知识)
答：因此,学校、家长应该合力重视小学生心理健康教育,利用家长会,家长开放日等多种途径,向家长多提建议,指导家长开展小学生家庭心理健康教育。 三、小学生自我心理健康教育: 培养小学生自我心理健康教育的意识。要通过多种途径使小学生知道它的重要性及基本常识,知道心理若有疑问怎样才能获得帮助。 四、从实用出发,教会...

每周心理小知识科普
答：接下来就由我带大家了解每周心理小知识科普的相关内容。 每周心理小知识科普1 一、什么是心理健康 (一)、心理健康的概念 一般而言,心理健康的概念是指:个体的心理的活动处于正常状态下,那认识正常,情感协调,意志健全,个性完整和适应良好,能够充分发挥自身的最大潜能,以适应学习,生活,工作和社会环境的变化与发展...

生活中有哪些比较受用的心理学知识?
答：1、如果一个女孩喜欢你（不一定指男欢女爱），她和你在一起时，会经常不自觉地玩弄自己的头发。和喜欢的人在一起，我们会感觉安全和舒适，表现得会更诚实，同时不自觉地展现自己的一些小习惯。2、假装自信会让你变得更自信。这其实应用了心理学上的自我暗示。在语言上，不断地告诉自己我可以，与人...

生活中有哪些实用的心理学知识?
答：举个栗子：我想请大家给有用的文章点赞，因为我想你随时可以在动态里看到这篇干货，在人际交往中，用一些心理学的小技巧来保护自己。5、黑暗效应在黑暗的场所中，双方无法清楚感知对方情绪时，能够大大降低不安感，更容易擦出爱情的火花，比如约你心爱的姑娘去一个灯光昏暗的咖啡厅，绝对比去一个吵闹的...

哪几种通用的心理学知识,帮助你快速看透对方心理?
答：哪几种通用的心理学知识，帮助你快速看透对方心理？（1）喜爱沉浸于在感官刺激中的人，一定无所作为感官刺激是低纬的动物反映，只需外部有刺激性传送进入人体，人的大脑接受到信息内容就会造成相近反映。而客观则是人在进化前的更高档物质，以客观去抑制动物反映才是一个人真真正正具有理解能力的反映，...