初中生记忆力差的解决方法 记忆力差的原因是什么

~ 很多初中生都因为记忆力差而苦恼着，有的学生选择了口服一些药来提高自己的记忆力，但是我觉得吃保健品是一个方面，初中生们还以选择一些其他方法来提高记忆力。同时我也整理了一些 记忆力差的原因 。

学习方法不得当
1、初中生学习必须找到方法才能事半功倍。现在很多同学都错误地认为理科学习方法就是做题，文科学习方法就是一个字“背”，如果初中生孩子采取这种方法提高记忆力，往往事倍功半，他断然考不上清华、北大这样的重点大学，如果靠死记硬背，他肯定学不到真知。

2、如果单靠题海战术，初中生孩子浪费了大量的时间和精力，并没有达到融会贯通，记忆力也不能得到提升。他付出10倍的努力可能连3分的收获也没有，因为理科和文科的学习方法是完全不同的。
初中生的不良嗜好
1、不良嗜好生活中的一些不良嗜好也会影响大脑的记忆，如抽烟、喝酒等。吸烟对初中生的大脑是有损害的，吸烟会导致血管狭窄，脑供血不足，长期如此，则会使脑细胞受损，导致记忆力衰退。酒精则会对脑细胞有麻痹作用，过量饮酒会导致部分记忆力丧失，发生暂时性记忆丧失，这就是人们常常酒后断片的原因。

2、过度依赖若是初中生过度的依赖电脑、书籍等，会导致其不会去开发自己的大脑，运用自己的记忆能力，长期如此，就会使大脑记忆力减退，这就是初中生脑袋越用越灵活的原因。
使之形象化能帮助记忆
在头脑里将要记忆的内容以清晰的形象呈现出来，再念一、二遍。如此能激活整个大脑的活性，使意识和潜意识都对记忆内容有所察觉才能提高记忆力，初中生把记忆材料直接安排到适宜的大脑部位，从而提高记忆力效果。形象生活的内容也易于提取应用。如果初中生能多所学知识概念理解准确，并使之建构成知识点按层次排列，有内在联系的整体知识网络结构，经常进行整体知识结构形象浮现，那将取得非常好的学习效果并且提高记忆力。

通过阅读以上的内容，相信初中生们都应该知道自己应该如何去提高记忆力，初中生们在选择适合自己的提高记忆里的方法之后，一定要坚持的按照这个方法去做。