怎样提高自我管理能力?

作者&投稿:康汤 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
大学生自己提升自我管理能力的方法和计划有哪些?~

如何提高自我管理能力,我的想法是这样的:
一、有一个明确的目标。
比如说考英语四级,你可以报个培训班,利用外在的上课来约束自己,利用周围同学的努力来约束自己,时间久了,自然而然也就成为习惯了。
二、每天坚持一件事。
比如说坚持睡觉前刷牙,坚持每天准时吃早饭,这些事情都很小,很容易做到,当这些小事成为一种习惯的时候,你就有很好的自我管理能力了。
三、认真完成老师布置的作业
大学时候很多人作业是用抄的,你可以自己独立完成。
四、多去图书馆。
图书馆的学习氛围是很浓的,很容易受周围同学的感染,养成爱看书的好习惯。
五、坚持每天写日记。
一天下来,把一些经历和感悟记录一下,会更加认清自己,前进的方向也会更加明晰。
自我管理(self-management),可以视为与自我的关系管理,就是指个体对自己本身,对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理。
自己把自己组织起来,自己管理自己,自己约束自己,自己激励自己,自己管理自己的事务,最终实现自我奋斗目标的一个过程。
自我管理又称为自我控制。
是指利用个人内在力量改变行为的策略,普遍运用在减少不良行为与增加好的行为的出现。
自我管理注重的是一个人的自我教导及约束的力量,亦即行为的制约是透过内控的力量(自己),而非传统的外控力量

自我管理是一种高层次的参与式管理,员工可以对自己的工作有更多的控制权,同时也就承担了更多的责任,对于有能力进行自我管理的员工来说,这种挑战可以提高他们的工作满意度;而对于管理者来说,自我管理可以降低组织内部的管理成本,提高企业运作的效率。

阐释这个概念相对容易,但真正有效地实行却并不容易,一方面是因为员工本身的局限,另一方面也可能源自外部环境的欠缺。

自我管理其实是对特定类型员工而言的,并非适合于所有人。通过有关实证研究发现,自我管理型员工一般具备以下特征:

第一,良好的职业道德。员工自我管理在一定程度上意味着员工本人对自己所从事工作的具体过程具有较大的自主权,这就需要员工具有良好的职业道德,能本着对企业负责的态度,确保不会因为外部监督的减少而降低对工作的要求或出现低效率的情形,避免出现为了短期利益而损害企业长远健康发展的情况。

第二,较强的专业技能。自我管理允许员工对既定的工作目标采取不同的实现方式,员工必须具备某一方面的专业知识或技能,以便对可供选择的目标实现途径进行分析、判断,并选择最优的方式来实现。如果专业知识或技能有所欠缺,在面对临时出现的问题时就可能无法做出正确的判断,从而影响工作目标的达成。

第三,较强的自我调适能力。工作节奏的把握、时间的安排、自我激励、个人状态的调整都是员工自我管理中必然要解决的重要问题,这些问题的解决与否同员工本人是否具有较强的自我调适能力有很大关系。

金融企业的员工素质整体较高,具有比较好的实施自我管理的基础,但如同其他的管理亚类一样,自我管理也是一门科学,需要不断地学习和修炼,提高管理的水平和技巧。那么,员工如何才能实现自我管理呢?

首先,保持正确的心态。企业允许部分员工进行自我管理是为了满足这部分员工自主的需要而不是对他们的放任,所以,员工应当以积极的心态面对自我管理,对工作抱以热忱;而且,在工作中进行自我管理对员工个人能力的提高也有很大裨益,因此,要珍惜自我管理的机会。

其次,主动地规划工作。自我管理意味着员工可以在一定程度上自主设定具体的工作步骤、目标达成的方式及途径,为了能够按时、保质地完成工作任务,积极地对工作进行规划显得非常必要,这中间包括时间的安排,节奏的控制,次序的调整,等等。

再次,坚持持续地学习。员工在工作中进行自我管理,就有权对具体工作流程、解决问题的具体方法进行一定的尝试,这就需要他们具有良好的分析判断问题的能力,可以通过持续地学习提高专业技能,在自我管理的过程中更加游刃有余。

最后,平衡个人的工作与生活。能够进行自我管理的员工往往具有比较好的自我激励能力,对工作具有强大的内驱力,从另一个角度来说,也会因此经常处于比较紧张的工作状态。但“张弛有度”的节奏才是有持续竞争力的,因此,成功的自我管理者需要注意平衡自己的工作和生活,简言之,就是要身心愉快地完成工作。

从企业的角度来讲,除了为员工提供自我管理的机会外,还可以从以下几方面入手,积极创造条件,使员工能够更好地进行自我管理。

其一,提供时间管理等方面的指导。进行自我管理对员工个人的时间管理、压力管理等方面的技能要求比较高,所以企业的有关部门或管理者应该为员工提供这方面的指导,为他们提供适当的训练机会,提高员工的自我调适能力,以便他们能够顺利地进行自我管理。

其二,实施扁平化的管理。这里所说的扁平化管理不仅是指显性的管理层级的减少,更重要的是要减少企业实际运作中的信息和权力的过滤层级,让员工掌握更多的信息(包括企业面临的困难),有助于他们从更高的角度看待自己的工作,从而看到组织目标和个人岗位之间的联系,这样才能更主动地去思考,去改进工作。

其三,营造开放式的企业氛围。一方面是要对员工进行适度的放权,信赖员工能够把工作做好,让他们自主地处理一部分工作;另一方面,企业的高层领导应通过适当的途径,了解员工尤其是基层员工的想法,并在管理工作中重视他们提出的合理化建议。沟通、信任、承诺、授权、赋能,这些都是自我管理的核心思想。

在大多数的时候,我们都在努力“管好自己”,这是一种被动的状态,只有实现真正的自我管理才能激发我们的潜能,主动地开展工作,改进绩效,提高效率。在这个过程中,企业要努力创造条件,营造良好的氛围,帮助员工提高自我管理的能力;同时,员工自己也应该积极地对待工作,不断加强学习和修炼,以良好的工作效果向企业证明自己的能力,从而实现个人的社会价值。

自我强行控制自己,要从借助于外界控制相结合。比如,想戒烟,可以结合与身边的人打赌、身上不装钱等;强控制乱花钱,可以在银行设置零存整取存款方法,每月发工资后先存款,除留足生活费外,身上不多装钱等。提高自我管理能力,还需要多看些有关自我修养的书,提高自己的良好行为习惯等。

可以列待办清单,并给每一条事项设置提醒时间,让自己在指定时间做指定的事项。
待办清单里事项完成一项勾掉一项,从而对自己起到督促作用。

职场中,提高管理能力的五个方法,让下属对你更忠诚





怎样进行自我管理
答:供参考 要想成功,必须注重以下七项自我管理能力的提升。1.时间管理能力 每个人都同样地享有每年365天、每天24小。可是,为什么有人能够在有限的时间里既完成了辉煌事业又能充分享受到亲情和友情,还能使自己的业余生活多姿多彩呢?他有三头六臂吗?他们会分身术吗?时间老人过多地偏爱他们吗?不,关键的...

怎么培养大学生自我管理能力
答:发展都至关重要。教学管理人员应通过各种途径培养和加强大学生的自我教育、自我管理能力。所以,在日常的教学工作过程中,教师应以知识传递为纽带,以树人情操、助人成长为要求,不断丰富教学内容、提升课堂品味,作大学生的良师益友,才能授大学以道德精华,从而实现大学生自我教育和管理的目的。

自我管理能力|努力自律变得更优秀
答:自我管理能力分 思维方式 培养批判性思维、成长型思维、结构性思维等等,不仅对工作有很多帮助,而且对生活、人生的意义更大!可以通过广泛阅读、观影、与经验丰富的人交流等方式,丰富自己的阅历,并且要多思考,多维度思考、总结。 演讲能力 演讲几乎对各行各业的成功都很重要,而且对个人而言,演讲是一种高效的沟通方式,...

如何进行自我管理提升能力
答:为追求自我发展的高素质企业员工提供了一个如何进行自我管理、自我激励和自我发展的指引。认识自我、夯实基础;融人企业、目标调和;自我激励、提升能力;改善沟通、打造环境;正确决策、征服挑战。著名企管专家谭小芳老师表示学会自我管理可以让企业和员工双赢:员工可以提升工作能力,同时提升企业核心竞争力。为什么我国企业员工缺...

如何提高自己的自我管理能力?
答:① 正确定位自己。当大学生刚刚进入一个新的生活环境时,他们对外界并不清楚。在这个时候,他们应该正确定位自己,理解自己的价值观,以便在好的时候和坏的时候处理各种问题。② 树立坚定的理想信念,树立坚定的理想,为理想而努力。写一小份目标清单,一步一步地完成,脚踏实地,为自己的理想而奋斗!为...

个人管理能力怎么提升
答:通过提升自我管理能力可以获得"小成功"(高绩效个人),通过提升团队领导能力则可以获得"大成功"(高绩效团队)一般而言,主管的领导能力可以从以下九个方面来进行提升和训练:(1)领导能力--掌握领导技巧,提升领导魅力;(2)决策能力--学会科学决策,避免重大失误;(3)绩效管理能力--重视目标执行,...

如何培养孩子优秀的自我管理能力?
答:培养孩子优秀的自我管理能力是家长和教育者需要关注的重要问题。自我管理是指个体对自己本身,对自己的目标、思想、心理和行为等表现进行的管理,是通过科学的方法,逐步走向自我完善和完美,从而达到自我实现、自我成就和自我超越的一门科学与艺术。自我管理的核心思想就是自我认知、自我组织、自我激励、自我...

如何培养自我管理能力
答:导语:管理,是为了实现某种目的而进行的决策、计划、组织、指导、实施、控制的过程。其核心在于协调人,以实现效率和效益。也是说,初阶的管理,主要是对其他人的工作安排的妥当协调,从而提高工作效率以及激发工作情绪,实现人员安排最优化。 一、建立自我管理的意识要从小做起 自我管理的能力源于一种本能,这是一种自我保...

如何提升大学生的自我管理能力
答:一、自我决策能力 自我决策能力是一个人能否独立思考,果断处事和独立完成某项工作能力。对于即将毕业走向社会的大学生来说,面临求职择业,别人的意见和忠告各种各样,最终要靠自己决定,这就是对自我决策能力的一次检验。在未来的工作中,每一件事情、每一个问题以及它们的变化进展都不可能像在学校那样有...

寝室学生自我管理能力如何提升
答:导语:培养住宿生的自我管理能力,是学校管理日常工作中的重要课题,也是班主任的责任所在。学生自我管理能力有哪些能力呢?一、培养学生自理能力 住宿生的管理事多、繁琐、责任重大,最有效的管理是提高学生的生活自理能力,让学生学会自己管理自己。因此,我就在培养学生自理能力方面下大功夫,花大力气。