做事情总是拖拖拉拉不利落,该怎么办?
2. 制定任务清单：为了减少决策疲劳，我们可以花五分钟时间制定一个简单的任务清单。这样做可以让大脑专注于任务本身，而不是决策。具体方法如下：
- 花5分钟时间，写下第二天需要完成的五件主要任务。
- 确定后，尽量避免添加新任务。
- 第二天按照清单完成任务。
- 完成任务后打勾，按照清单执行。
- 睡前根据当天的完成情况，制定第二天的清单。
3. 将任务分割成小部分：将大任务分割成小部分，每完成一部分都要花时间整合。找到一件小事，坚持下去，为自己带来信心和愉悦感。
4. 区分事情的优先级：先集中时间完成最重要的事情，不要拖延不重要的事情。利用零散时间完成琐碎任务，重要的是不要害怕做难做的事情。
5. 从简单的地方开始：如果任务庞大而复杂，从最简单的部分开始，逐渐深入，这样可以节省时间，并且没有借口拖延。同时，注意劳逸结合，短时间高效率学习，然后给自己短暂休息。
6. 寻求他人参与：和家人、朋友或同学打赌，让他们证明你能在特定时间完成任务。在有人监督的情况下，效率会更高。
7. 减少干扰：找出干扰源，尽量消除。如果需要安静的环境，关掉电视、电话、电脑等分心的东西。
希望以上方法能帮助你摆脱拖延习惯，过上规律、有成就感的生活。一起努力，改变自己，过自律的生活吧！
...总是托到最后才去完成,自己心里知道这样拖拖拉拉的不好,谁能帮我...
答：老是拖拉是因为老是犹豫，对自己不自信 讲个故事吧 有个统计学家，他做什么事都喜欢先把这件事的好处和坏处都列出来，在决定要不要做这件事，有一天有一个女人来找他，想要跟他结婚，统计学家很犹豫，他让那个女人先回去，然后他又开始列结婚的利弊。3年后，他终于把数据统计出来，却发现好处坏处...
我因为做事拖泥带水,不是完全做不好,就是不是那种干净利落的那种
答：做事不一步到位不会很差劲,不是拖泥带水的你是否差劲,也不是拖泥带水这件事情是否差劲,而是拖泥带水这件事情使得他人对你产生了不好的态度,而这使你产生了负面的情绪使你产生了困扰.从你的描述中我看到的是一个希望别人理解你并且需要别人的肯定,其实面对这份情绪能自己来寻求帮助这种行动本身就值得...
生活中的点点滴滴都反映着我做事总是拖泥带水,我该如何做才能跟好的...
答：做事拖泥带水是因为什么原因呢，是因为个性是慢性子还是说喜欢拖拉喜欢把复杂的事情放到一边做，等到紧急关头才拿出来完成。另外是可以把事情做好还是不能完成呢。如果是可以顺利的完满的完成事情，那么慢一点也没有关系，慢工出细活么。但是对待感情就是另外的了，就要果断决绝。做事可以拖拉，只要能完成...
做事总是拖泥带水,怎样改正这样的习惯?
答：首先对于要处理的事情有一个可观全面正确的认识，只有了解了才会产生重视的心态；其次是经常给自己心理暗示，相信自己一定果断行事不会拖泥带水。只要坚持，在渐渐消失的痛苦中必然会形成良好的习惯来取代坏习惯！
做事犹犹豫豫的,没主见,工作怎样才能不拖泥带水?
答：有决定了就立即去执行，不要总是被其他因素所影响，把立即执行当成工作原则。每个人对待工作都有不同的态度，有些人积极主动，做什么事情都干脆利落，有些人却犹犹豫豫，什么工作都是拖泥带水，让人有些厌烦。哪怕是效果不太好的方案，也总比什么都不做强的多。我以前在工作当中就是一个非常犹豫...
如果我老公谭伟做事情拖拖拉拉的,该怎么办呀?
答：如果你老公做事偷懒，那你绝对不能是一个拖拉的人，你要用行动来带动他。并且实时的督促他。这会产生一些矛盾，但是的确也是改变他的一种方法。
小孩子做事情很拖拉,要怎么让他速度变快?
答：儿童心理学家德鲁克森告诫家长，千万不要代替孩子做任何他力所能及的事。我们家长要学会给孩子时间和空间，让孩子自己去解决遇到的困难和问题。只有让孩子走出舒适区，他才能够学会独立。一个不依赖家长，懂得独立处理问题的孩子是不会在做事情上磨蹭和拖延的。而家长适时的放手，会让孩子从小就懂得守时和...
孩子做事拖拖拉拉怎么办?
答：这就需要家长强迫孩子，让他们利落的去做事情。孩子都还很小，没有很强的自控力。比如说当孩子玩完了玩具之后，家长肯定要孩子把玩具收起来，但是孩子拖拖拉拉的一直不收。如果家长这时候只是随便说几句的话，过一会却忍不了自己动手把玩具收起来了。这就是在放纵孩子，让他们做事更加拖拉。这时候家长...
做事总喜欢拖怎么办?
答：一、共情：孩子做事情拖拖拉拉，磨磨蹭蹭，一定很让您头疼吧？二、具体化：孩子做什么事情拖拉？具体是怎么个拖拉法？三、分析可能的成因：a.家长对于孩子设定的目标太高了，努力了，也实现不了，导致孩子做这件事情的动力不足、抵触，因为自己觉得也没有办法，对自己来说是一件特别难受的事情；解决...
孩子做事情总喜欢拖到最后一刻,如何让他改掉拖延症?
答：假如孩子挑选写，那么就让他写，一般人体生物钟固定不动的孩子到点不睡熬着会很难受，因此能够让他长点进行。假如孩子挑选入睡，明天早上早上写那么就让他早上，众所周知早早起床睡不够的觉得有多痛楚，因此孩子还会还记得的。假如说大家大人也是有磨磨蹭蹭的问题，那样一定要改，要培养干脆利落、办事快速...
