少白头怎么护理可以变黑？
首先你要搞清楚，白头发不可能通过护理变黑。因为白发是世界性难题，除了染发可以立竿见影把白发变黑以外，再没有什么方法可以改变头发的颜色。白发是因为毛囊中没有色素，导致长出来的头发是无色透明状的。外在的任何护理都无法改变毛囊中结构，所以白发是不可能通过护理变黑的。 少白头大都与遗传有关，有可能白发会伴随你一生。但也有极个别人会随着年龄的增长，白发逐渐减少甚至消失。每个人的体质不同，少白头所表现出来的症状也各不相同。因为少白头与遗传有关，基本上是无药可医。 现在一些养发馆或者毛发类的专科医院，针对白发的治疗可以说有效，但都无法治愈。尤其是少白头或者遗传性白发，以及老年性白发，就不要再下功夫了，因为根本就没有更好的治疗方法。 这些机构的治疗方法，大都采用头部的经络按摩和刮痧，加速头部的血液循环，打通经络。然后把一些治疗白发的药物导入在皮肤中，再通过各种辅助的方法，尽可能多的让头发吸收药物。这种方法在短期内会有一点作用。但彻底治愈是做不到的。对于少白头几乎是没有哪一家机构愿意接这样的病历，因为这些治疗的方法对于少白头来说都是无效的。 传说黑芝麻，黑豆，黑米等这些黑色食物，对白发也有一定的改善作用。但从实际的操作中。几乎没有人通过使用这些黑色食物，让自己满头白发变黑的。所以说这种方法可以让偏黄色的头发慢慢变黑，但对于白发变黑，这只是一个美丽的传说。 从中医的角度来说，白发多和肾气不足，气血不足有关。中医治疗白发都从这两个方面着手，但是治疗的效果甚微。而西医在治疗白发方面基本上是束手无策。所以说目前还没有行之有效的治白发的方法。 正常情况下，有些人精神压力过大，生活习惯不规律，暴饮暴食，也可能长白发。也有一部分人精神压力缓解，调整好自己的心态，以及做作息时间，改善饮食习惯，白发也许会逐渐减少甚至消失。但有些人白发有可能一直延续到老。 尽管没有什么太好的方法能把白发变黑。日常除了吃一些黑色食物之外，平时每天坚持用木质和骨质的梳子梳头，长期下来，对于毛囊会有一定的刺激与激活，能够预防脱发，改善白发，让白发逐渐减少。 因为白发是世界性难题，又没有什么更好的方法进行改善。要么通过染发让其变黑，要么顺其自然。只能期待 科技 进步，早日找到解决白发的方法。
少年白头，其实还是有很大的机率恢复的，年轻人只要加强休息，注意调理身体，争强血气，头发自然会慢慢的黑回来。
这位大哥，服用老中医开的草药，调理几个月后，白头发越来越少，黑头发重新长出，所以，把肾和肝调理好，肝藏血，肾主精气，血气互生，肝肾同源，黑头发自然会出来。
任何的白头发都是不能通过外在的护理变黑。 这样说吧，我们的头发生长过程中有两种细胞起了至关重要的作用，一个是毛母细胞，一个是色素细胞。
毛母细胞不断分裂促使头发生长，色素细胞负责在头发生长过程中给他染上颜色，这就是为什么我们的头发是黑的。
白发分先天和后天两大类。 先天就所谓少白头，是因为在母体内营养不良所导致,指从小就出现白发；后天白头男生多因肾气不足所致，女人多为气血不足所致，而且白发长在不同的位置反映出身体有不同的症状，比如
前额白发—脾胃失调
脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、小便清长或不利，这些都是脾胃虚寒的症状。
配合食疗 ：可每周煲一次姜丝粥。
两侧白发—肝火旺盛
肝胆火偏盛的人，要么脾气暴躁，要么爱生闷气，并常伴有口干、口苦、舌燥、眼睛酸涩等症，这些都是由肝胆火旺引起的，进而致使脾胃受伤。
食疗方法 ：饮食要以清淡为主，多食粥和莲子，莲子心茶，苦瓜等
后脑勺白发—肾气不足
膀胱经虚弱的患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿，所以，这类患者较之常人不易憋尿。
食疗方法 ：动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等
除了上面所说，通过食疗的方式来积极调养身子，抑制白发的产生，日常的洗护产品也可以用一些含有 姜根提取物或侧柏叶精华 的洗发水。这些精华作用于头皮之上，对毛囊产生刺激作用，促进头皮的血液循环，很有利于你的头发的 健康 生长和改善白发。
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一些先天性白发常常有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。这一部分的人除了影响美观之外并不会影响身体 健康 ，至于治疗办法，先天性遗传白发的治疗办法目前并没有多大成效。
现代医学认为，不平衡的精神因素，会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送，从而导致白发。
有些人因为不喜欢某些食物而偏食，而更多的人因为生活节奏太快，被动型偏食，建议有这方面烦恼的人在平时饮食中应多注意多吃蛋白质成份高的鱼类尤其是海鱼，以及富含促进新陈代谢的维他命E的食品，如新鲜的瓜果蔬菜。
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首先我们要知道白发是怎么回事
白发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部；先天性全头白发少见，常发生于白发病人。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。老年性白发多属生理现象。老年白发虽属衰老现象但个人不同，有的老人满头银发而精神矍铄，一般 健康 状态很好。有的年迈体弱而白发很少。
少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体 健康 。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。 精神因素可影响头发变白，有报道由于就极度焦虑而发生白发者。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。 本病目前尚无有效疗法，应帮助患者正确对待疾病，避免精神紧张和抑郁。染发剂是白发者常用的化妆品，但可引起染发皮炎应慎重使用。 少年白发何其多 近些年来，年轻人白发增多的现象不在少数。有人发现，现代生活中的青年人普遍比他们的上辈人早生华发。不少青年刚过而立之年头上已见丝丝白发，甚至20来岁头上就已黑白分明。无疑少年白发给经以未老先衰之感，亦会使人产生自卑感和烦恼。 年轻人何以早生白发？专家们指出：现代人工作和生活节奏加快，精神压力增大，由此所引起的机体内分泌紊乱，以及营养素摄入均衡，某些疾病隐患等，是导致“少白头”增多的主要原因。国内有人调查发现在平均年龄为32岁的49名 科技 企业员工中，早生白发者竟有37名，占员工的75.5%。 白发除与遗传、种族有关外，尚见于某些自身免疫性疾病，诸如恶性贫血、甲状腺炎症、心血管疾患，以及体内微量缺乏等等。从事脑力劳动的青年知识分子，往往工作很忙，无暇顾及 体育 锻炼，经常“开夜车”，加之饮食过于精细，营养素的摄入不平衡，因而易于过早出现“少白头”。 白发的发生与头发中的黑色素减少密切相关。我们知道，人的头发是由毛根、毛干、毛乳头等组成的，露在外的一段叫毛干，埋在头皮内的部分叫毛根，毛根顶部的部分膨大如球，其顶部的凹陷部分叫毛乳头。毛乳头能制造很多黑色素，正是由于这些黑色素的作用，使人的头发呈现黑色。如果毛乳头在形成黑色素的过程中，某一生理环节发生了障碍，就会影响黑色素的生成。黑色头发的色素中含有铜、钴、铁等微量元素，青少年体内如果缺乏这些物质，头发就可能变白。一些生理病理原因，可干扰或破坏毛乳头制造黑色素的功能，乃产生白发。而劣性心理因素可的反馈性地干扰或影响内分泌功能，内分泌水平的失衡又会殃及毛乳头生成黑色素的能力，对“少白头”的发生发展起着推波助澜的作用。 年轻人对早生的白发喜欢用化学染发剂、洗发水把头发染黑。要知道，经常用化学染料染发，会带来一定的毒副作用，有碍 健康 。
正确的防治方法是：
1、在现代 社会 环境中，青年人应该学会心理保健和调节方法，既要会工作会学习，也要会调节会 娱乐 ，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。
2、坚持 体育 锻炼，增强体质。
3、讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。
4、在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。
健与美 为什么会少年白头 所谓“少年白头”是指青少年时头发过早变白，头发呈花白状。 青少年白发的原因现在还不十分清楚，目前认为与遗传、精神因素、内分泌失调和营养缺乏等因素有关。 不少白发病人家族中数代人均有头发早白的病史，说明其白发可能与遗传因素有关。 头发的颜色是由头发内髓质中所含的黑色素颗粒的多少决定的，而色素颗粒来源于毛发乳头部位的色素细胞，色素细胞生长色素的多少和神经、内分泌、血液循环和营养有密切的关系。 俗语说“笑一笑十年少，愁一愁白了头”， 历史 上伍子胥过昭关一夜间须发皆白的典故都说明精神因素也是造成白发的重要原因，现代医学研究证实忧愁、紧张、焦虑等往往是白发的重要诱因。 营养的缺乏也可以造成头发早白。经实验研究证实：长期缺乏维生素，如：B1、B2、B6和A 等可使毛发色素颗粒减少，某些微量元素的失调，如铜少、镍多也可使毛发变白；头皮局部血液循环障碍，使毛乳头营养供给减少，影响色素细胞生成色素颗粒也会使毛发变白。 一些慢性疾病，如结核、恶性肿瘤、胃肠病等长期消耗，造成体质衰弱，营养不良，使头发得不到足够的营养，头发就容易变白。内分泌失调，如胸腺水平下降，性腺功能减退等也是使头发早白的因素之一。
近年来研究还发现，动脉硬化、冠状动脉供血不足以及糖尿病患者容易造成头发过早变白。 中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱是造成白发的原因。 少年白发的原因是多方面的，其发生的迟早、多少和进展的快慢因人而异；并受环境、营养条件的影响和遗传的控制。一般来说，父母头发白得早，子女往往也早生白发。 少年白发的形成与营养不良密切相关，特别是维生素B、叶酸及泛酸缺乏，头发最易变白、猪肝、牛肝、肉类、蛋类、蔬菜、米糠等都含有丰富的B族维生素，多吃这些食物， 对头发色素的生长有好处。其次，精神因素也会在短期内使人白发增加，过度的精神紧张、焦虑、严重的精神创伤以及头痛等都可使机体神经功能失常，毛发营养障碍而产生白发。 某些慢性病如结核、恶性肿瘤、胃肠病等，由于体质衰弱，营养不良，可使头发早白。另外，内分泌功能失调如胸腺水平下降、性腺功能减退，也可引起白发。
少年白发可否变为黑发呢？实践证明，自发并非不可逆转，只要毛乳头里的毛母细胞正常存在，去除某些障碍或致病因素，头发仍然可以变黑。因此，不必为了自己有些白发而过分烦恼， 否则可能造成恶性循环、只会产生更多的白发。少年白发者，不要整日忧心忡忡，应保持精神愉快，注意劳逸结合，调整饮食结构，多吃上述富含维生素B族的食物及含铜、锌、铁等微量元素的食物（如黑芝麻、核桃等）。适当进行头部按摩，增加头皮血液循环，也有利于促进黑色素颗粒的合成，从而使头发转黑。采用中医补血、补肾的方法进行治疗，也有一定作用。
如何解决少白头
答：1.应正确的洗头，保持正常的作息时间，避免过度的熬夜和过度的精神压力，这样会造成对头发大量的伤害。2.每天可以对头皮按摩几次，每次坚持10-15分钟即可，这样可以刺激头皮的血管和各种组织细胞，促进血液循环，调节头皮腺体的新陈代谢，还能改善脱发、头发早白、头发干枯，促进新发生长。3.保持饮食营养均...
白发怎么调理
答：因此,为了防治白头发,应该从饮食中下手,像平常富含维生素的豆类、牛奶、黑芝麻、红枣、动物的肝脏、菠菜、蔬菜水果都含有丰富的维生素或者是铜、铁之类的,如果说这些该服用的东西太多了,不想服用这么多的话,可以试一下万大酵素「能量」蔬果酵素锭,里面含有很多的蔬菜水果成分,对防癌抗癌、治疗便秘、防治白头都有很好...
什么办法治疗可以让白头发变黑
答：1、按摩头皮，也可以使白发变黑。为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足...
孩子有白头发怎么办?
答：由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便结、须发早白、未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果。 食用方法:取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对"少白头"的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。此粥...
怎么才能在短时间内让头发变黑?
答：多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。网络上流传的说法:01.两种不同牌子的洗发精交替使用。02.经常洗头，保持良好的清洁习惯（注1）。03.经常梳头发，头发可倒著梳，对头皮的血液循环和生长有帮助。05.按摩头部或倒立或...
少白头在长大之后可以变回黑色吗?
答：常听见一些人说多吃黑芝麻就能使发色变黑。事实上，增加头皮营养，对于新长的头发会有一定的作用。然而，导致黑色素合成障碍的原因很复杂，单纯的补充黑色食物的作用微乎其微。少年生白发，跟3大原因有关：1、疾病、药物、遗传 疾病、药物和遗传是导致头发由黑变白的因素，脑垂体机能下降，甲状腺机能...
吃什么可以让头发变黑?
答：少白头这种情况在我们的生活中是非常比较常见的，而一些少白头的人大多都希望自己的头发能够重新变黑，因此许多人就会采取一些可以乌发的措施，例如食用能够帮助乌发的食物，那么可以让头发变黑？头发变黑的偏方具体是怎样的？1、头发变黑的食疗方一、黄芪参首乌炖猪脑材料：猪脑2副，何首乌30克，党参15克...
如何减少白头发?
答：2、多吃新鲜蔬菜、水果、黑芝麻、核桃、黑枸杞、桑葚子等食物，有利于补充各种维生素及营养物质，有乌发秀发的功效。3、不要染发、烫发以免伤害发质，每周洗发1-2次，洗后用护发素护理，使发质柔软有弹性，同时也会避免头发变白。4、每晚按摩头皮，促进局部血液循环，有预防生白发的作用。
少白头应该如何治疗
答：3、验方 (1)柏壳装枕头，枕半年自黑。(2)取三两何首乌以及黑芝麻和适量的红糖水进行煮沸饮用。每天三次，连续半个月就可以使白发逐渐变黑哦。4、治黑偏方 用500克扇贝壳(干贝)煎水洗头，每天洗一次连洗6-8次，使再长出来的头发又黑又粗，如白头特别多可多洗几次。如何预防少白头 1、注意多摄入...
