人没有朋友，一定有原因，如何拓展自己的人脉？
成功的道路上，人脉比1、帮助他人成功
社交的本质就是不断用各种形式帮助其它人成功。共享出你的知识与资源、时间与精力、朋友与关系、同情与关爱，从而持续的为他人提供价值，同时提高自己的价值。
2、努力让自己的付出多于回报
因为你会为别人提供价值，别人才会联系你。所以多考虑别人而不是自己。
3、不要保留
不要以为友谊是有限的。这是投资，会越滚越多。
4、成功的关键是慷慨大方
在社交中通行的不是贪图便利，而是慷慨大方。
5、明确你的人生目标
你才能与渴望的交集就是你内心的激情。什么是你最兴奋的事？你做什么事时会觉得时间过的飞快？
6、明确知道自己想要什么
越清楚你要什么，你就越能找到实现的方法。
7、习惯于为自己设立目标
让你与众不同的最简单方式就是设立目标。把梦想变为人生目标，再分解为小目标。
8、为发展人际关系设定计划
打造交际网络是有过程的，你的计划应当包括以下三分：
1. 你3年的目标，及每3个月的进度。
2. 列出可以帮你实现每个目标的人。
3. 如何与第2点中列出的人联系。
一但你设立了目标，就贴在你经常看的到的地方。
9、打造出你个人的”智囊团”
找到愿意尽责帮助你的有识之士。他们就是你的”智囊团”".
10、在你需要前，打造好人际网络
要你发现要用到别人之前，就尽早的保持联系。重要的是把这些人当做是朋友，而不是潜在的客户。
11、与你认识的人保持好联系
刚开始时，要关注于你当前人际网络中的人。
12、大胆
勇气非常神奇。才能相似的两个人发展不同，可能仅仅因为脸皮的厚薄不同。
13、乐于求助于别人
乐于索取可以创造出机遇。你应当像乐于帮助别人一样，乐于向他人索取。记住，要做好别人说”不”的最坏打算。
14、在畏惧面前考虑到收获
厚着脸皮和不认识的人说话，自然会害怕你可以失败的窘境。这是件有风险的事，要有收获，有成就就必须冒风险。而什么也不做就只有平庸。
15、尊重别人
尊重每个人，不分高低贵贱。
16、透明
敞开心怀是一种有益并极受欢迎的态度。
17、结交朋友
擅于交际的人，不是在”打造网络”，而是在”结交朋友”。广泛收获是自然的结果，而不精心设计的目标
18、做好准备工作
你要见谁？如何见？见你之后他对你是什么意见？这些都不容忽视。
19、了解与你交往的人
如何你有足够了解你交往的人，可以深入他的领域，专业的与之对话。你就能很容易得到赞赏。找到一个丰富而有深度的共同点，之后你们就能容易交往并能留下深刻的印象。
20、了解其他人的兴趣
爱屋及乌，你很快就会成为他们生活的一部分。
21、决不一个人吃饭
吃饭时非常易于轻松的交流。和别人一起吃，是交际的有效方法。
知识更重要。发展人际关系应当是你优先级最高的事
22、管理好你的信息
有效的信息管理非常重要。如果你有条理、专注、坚持，那没有人会离开你的交际网。
23、列出清单
按自己的目标分类（如潜在客户、潜在雇主等）整理出自己的列表。不仅要列出相关的单位，还要列出单位里有话语权的人。
24、认识你专业领域的权威
为了实现目标，你要知道在你所从事的领域，谁最优秀。列出当前领域的权威。
25、列出你已经认识的人
列出你已经认识的人：亲戚、大学同学、过去的同学、之前的老师、之前的同事…….
26、灵活的组织信息
你管理列表的方式要灵活。按地点、按行业、亲近程度……
27、利用别人的联系清单，补充自己的
他人的清单是你的资源。
28、建立”渴望认识的人”名单
你清单的分类中可以包括”渴望认识的人”，他们是一些高水平的人，你希望在未来可能 认识他们。
29、联系完全陌生的人（Cold Call）
当你需要给陌生人打电话时，你多少都会有些惧怕。只管硬着头皮。只想着自己会成功。去认识一个新人是挑战，也是机遇
30、坚持
如果你与他人联系，别人没有回音。你要继续与他们联系。你要占据主动。甚至是侵略性的。
人脉即人际关系、人际网络、体现人的人缘、社会关系，通过各种渠道所达到的一定领域。
一个人没有朋友，主要是性格决定的，想拓展人脉，必须变得宽厚仁慈，提高人格魅力。凡事要学会从自己身上找原因，没人愿意和自己交朋友，自己的生活会一团糟，你会变得固步自封。我以前是一个比较自闭的人，总是拒人以千里之外，结果自己一个朋友没有。后来我就改变自己的性格，变得开朗而乐观，身边的好友也越来越多。总之你没有人脉要学会自我改变，要注意以下几点。
第一，提高自己的情商，变得自信一些，学会左右逢源。
一个情商高的人必定是广受欢迎的，就如同温暖的太阳一般，会给身边的人带来正能量。因此当你身边没有朋友的时候，不妨修炼一下自己的情商，多看相关方面的书籍，渐渐的你就会变成一个情商很高的人，在朋友中自然很受欢迎。我之前也是一个情商很低的人，而且朋友也不多，后来我就花时间专门练习情商，身边的朋友也就越来越多了。
第二，训练自己的口才，让自己变得能言善辩。
你之所以在朋友之间不受欢迎，其实就是口才不好，不懂得左右逢源，也不会去赞美别人。这时候就要刻意去训练自己的口才，要让自己变得幽默风趣，用语言的魅力去征服别人，这样你就会发现，自己在朋友中会越来越受欢迎。
第三，外貌保持干净整洁，提高自己的修养，变成一个充满魅力的人。
你没有朋友还有另外一个原因，可能是自己的相貌不够出众，如今是一个颜值主义的社会，就算你长得不好看，也要保持最基本的干净整洁。很多人都是以貌取人的，当你变成一个儒雅帅气的人时，自然会吸引到更多的人来关注你，渐渐的你就会发现，尊重和喜欢你的人越来越多。
想要拓展自己的人脉，那么首先你就要融入到社会的圈子里面，另外也要让自己的性格变得开朗，善于交际，同时对待别人也要真诚。
学会看眼色很重要。我觉得这跟个人的性格有关系。最主要的你要学会圆滑的去处理一些事情。
跟人交往还是要真诚一点，不要藏计较的心，也可以主动的去跟人聊天，才能知道谁跟自己趣味相投。
首先参加各类活动，因为参加的活动多了，自然而然的可以认识更多的人，第二就是保持一个乐观开朗的心态，人只有心态好才能找到朋友。
为什么我没有朋友?
答：人到中年朋友为啥少了? 我们知道了朋友的这几个层次,再回到当初我们的疑问,为啥人到中年,感觉朋友越来越少了,甚至没朋友?我认为,一个中年人有这样的感觉,可能与以下几个原因有关: 其一,生活环境变了,使曾经的朋友因为距离而疏远 对此,我深有体会,我原来在农村的时候,有许多的玩伴,没上学的时候,屯子里有许多的...
如果一个人连朋友都没有是什么原因?
答：如果一个人连一个朋友都没有不会影响生活，只是他的生活会少了很多色彩。当一个人烦，不能跟亲人说的时候，只能把心事闷在心里；当他遇到高兴的事情，希望跟大家分享的时候，发现没有人可以一起分享喜悦。一个人连朋友都没有，可能是个人性格的问题。1、人品有问题 物以类聚，人以群分。性格再...
一个人一生一个好朋友也没有,该怎么办?说明了什么?
答：最后能陪自己走完的只有自己。如果你觉得孤单就学习些业余爱好，来填补生活的空白。 其实大部分人都是孤单的。不要想太多。从宇宙角度来看，人类本身就很孤单。没朋友也不能说明什么，也许你性格太内向不愿意敞开心扉，也许你不够自信。在或者是一些客观原因，比如经常搬家等等。
如果一个人没有朋友是什么原因造成的?
答：个性内向，不主动与人接触、交流，多参加社会活动，积极主动，帮助人，获得认同感，就有朋友，平时多微笑，微笑无成本，可以拉近距离。
好孤单,过节从来没有来找我玩,没有朋友。该怎么办?
答：试着和好朋友多沟通，或者可以去做一下义工，做一下兼职，去一个公园散散步，去社交网站跟感兴趣的陌生人说句话，每天给自己一个任务，让自己去完成，你就没有时间去寂寞了。遇到一个喜欢的人，注意他的一切，努力让他也喜欢你，和他一起逛街吃饭，满脑子都是关于他的好坏，你会发现你一点也不孤独...
为什么有的人没有朋友,连亲情也很淡薄?离不开哪几个原因?
答：为什么有的人没有朋友，连亲情也很淡薄？离不开哪几个原因？一：性情方面的因素，自小内向型且性格孤僻，难以随便信任一个人有的人从小就很内向型，害怕也不知道怎么跟人打交道，特别是跟异性，有时哪怕只是和他们说一句话，都是会一瞬间脸发红。这样的人长大后，极有可能会变为现在我们所讲的郁抑...
如果一个人没有朋友,连亲情也比较淡薄,一般是因为什么?
答：如果一个人没有朋友，连亲情也比较淡薄，一般是因为这个人经历过大起大落，所以对于身边的其他事业漠不关心，还有一种原因就是这个人经历过不幸福的原生家庭。我们都知道原生家庭对于一个人的价值观形成有着至关重要的作用，如果你的原生家庭并不幸福，你一定要学会排解自己特性，只有这样才可以拥有更好...
没有朋友,与人相处不来,怎么办?
答：你要突破自己给自己设定的障碍才能得到改变，你不试着做一做，你怎么会知道自己到底可不可以做到。试着去和别人交流，试着去和他们相处，你就可以得到很多你所想不到的收获。其实人都会有一定的懒惰性，一旦适应了一种状态就不想去改变了。很多时候都需要你去改变自己的那种心态，去体验一个不同的自己...
如果一个人没有朋友是什么原因造成的?
答：“内向，脸皮薄，不爱说话”不就是你自己说出的原因吗？没朋友，更确切的说是没有要好的朋友，这不是别人造成的，这个原因就是你自己。兄弟你上面说的三点足以注定你会寂寞，那么你就要从这方面下手，改变自己。你上面说的三点其实归根结底就是因为“害羞“，你害怕丢脸，害怕在众人面前出丑。走自己...
造成没有朋友的原因是什么?
答：一般没有朋友多数是因为个性的问题，可能喜欢一个人，或者不太能接受别人的建议等等。
