我老公有外遇了，我们也坦白了，我该怎麽办
向你坦白，就说明还彼此忠诚
就应该抓住这个机会
和他一起，战胜外遇这个事情
千万不要拿这个跟他吵架
那只会让他心烦
而是多理解，更加关心他
然后，想好战术，跟外遇摊牌
让那个人自觉主动离开
婚姻生活中，总有这样那样的不如意。对于女人来讲，最怕的是男人出现外遇。对于男人来讲，最怕的是女人给他戴绿帽子。说实话，在现代这个社会，大家都活得小心翼翼，生怕自己的什么秘密被人发现了。对于外遇来讲，就是其中的一个。那么，当妻子发现，丈夫有外遇的时候，要如何应对呢？
1
妥善安排自己的情绪
老公已经有了外遇，一般情况下，妻子都会出现诸如愤怒，愤恨，极度生气，羞辱，委屈的负面情绪中。从心理的角度来看，出现这种情绪是再正常不过的了。可是，在面对老公外遇的这种特殊情况下，我们先要学会控制自己的这些负面情绪。在心理学上，有一个情绪转移的方法，那就是找一些可以有让你集中精力的事情去做，暂时先把这些不开心的事情抛在脑后。等冷静一段时间，可以理智地面对老公外遇的事情后再进行认真思考。
2
安排认真思考的时间
上面说到了，等你的情绪稳定了，够理智了后，再开始思考与有了外遇的老公的婚姻问题。这个周期一般是三个月。按心理学上来讲，人在遇到重大事件的时候，尤其例如情感问题的时候，不能在三个月内做出决定，因为三个月是人的心灵疗伤期。因此，这个阶段，你最好是可以找你的好友倾诉自己的内心痛苦，也可以诸如写私密的日志，或者是拿老公的一些物件来出气。你还可以选择例如回娘家住些时日，或者是出去旅游散散心。记得，这段时间没有必要时时想着老公有外遇这件事。先暂时让自己的情绪释放出来，得到有效的疗伤后再做出决定。
3
思考过后的责任决定
在这里，我用了责任这个词，想信女性朋友们也能理解到。这个责任涉及的东西很多，老公有外遇，可以不为这个家庭或者是孩子负责，可是你作为一个妻子，一位妈妈，就要为家庭和孩子负责。当然，无论你做出什么决定，都是正确的。而实事上，这个时候，你也只能有两种选择。一种就是离婚。如果你还是无法原谅老公外遇这件事，就不要勉强自己去接受，因为在婚姻中，你也是参与者，你也有权利表达你自己的真实想法，并不是所有的事，都由他一个人来左右。所以，这个时候，你就用你婚姻赋予你的权利来选择自己的生活方式和婚姻状态了。第二种就是继续维持婚姻，老公出现外遇了，你接受了老公外遇这件事情，那么你要对你未来的婚姻作出最大的挑战了，毕竟人可能会接连犯错。而这个时候，恰好也是给你一个反思思考的机会，老公为什么会外遇，是自己哪里做得不够好还是如何。这，从某个角度来讲，其实也是对你们的婚姻有所帮助。
4
找准时机与老公谈判：
我们不打无把握的杖，对于男人来讲，也会有各种各样的理由来骗妻子，所以，等你上述三步都考虑清楚了后，就是与老公谈判的时候了，这个时候，他如果再有谎言，你也可以一一揭穿。时间的选择，建议选择在晚上，因为白天的时候，人的情绪和思想都处在活跃期，极易暴发。地点最好不要选择在家里，因为在家里，容易谈不和的时候，就大吵大闹，让情绪崩溃。所以，在晚上的时候，选一个安静的地方，例如茶吧和老公好好坐下来，心平气和地把事情讲开了，并告诉对方你的真实想法和决定。如果你的决定是离婚，而对方也同意，那自然就好办了，聊好所有的离婚事情就散。如果你的决定是离婚，而对方不同意，那你只好选择走法律的程序。如果你的决定是维持婚姻，我相信，他也会选择继续维持婚姻的，毕竟你们有家庭，有孩子，有太多的牵挂和牵制，不可能那么轻易离开你去和第三者过生活的。那么这个时候，你们就要好好想想，继续维持共同的婚姻，双方需要做哪些共同的努力，来让婚姻重新回到美满的轨道上。
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妥善有效处理第三者：
在这个时候，你和你的老公如果都选择了继续维持婚姻的话，那老公也是有悔意的，趁这个时候，就要告诉他，去处理好与第三者的关系，不要再拖泥带水，否则事情会变得更麻烦。这个时候，我个人并不建议你出面去解决第三者，因为如果你参与进来后，事情会变得更加复杂，更加混乱。你的老公之所以出轨有外遇，可能就是因为你在某个环节上出现了问题，而此时如果你再参与到处理第三者的事情上的话，那只能把他更向第三者的身边推。所以，最好的方法，就是告诉老公，我相信你，我给你足够的信任，我支持你，我给你充足的时间去处理与第三者的关系，这样，老公会在良心的催促下办好这件事情的。如果老公不好出面，特意请求你共同面对的时候，这时，你才可以参与进行，算来第三者。
END
注意事项
所有的婚姻出现问题，都不是单方面的原因，所以，在老公有外遇的时候，你最好也可以好好想想自己，例如，你是不是懒惰了，你是不是不爱打扮了，你是不是因为有了孩子就不重视他了，或者是你经常加班忽视了他……总之，借这个机会，你也要好好反思反思一下自己在婚姻生活中的不妥行为。
婚姻亮了红灯，你的情绪可能会失控，很有可能作出例如伤害自己和他人的冲动事件。其实这个时候，你没有必要这样做。人的一生中，不可能身边只有他，而是你还有孩子，还有父母，还有朋友。生命中也不只是只有婚姻才可以生活，而是还有工作，还有教育孩子，陪孩子度过他的成长期，这些都是有意义的事情。所以，最好是能在这段痛苦期里好好调理自己，并照顾好自己，千万不要做出傻事，或者是冲动的事。
婚姻有时候，可能外遇，只是一个风，只是一个影，可是对于女人来讲，就变成了天大的事。有时候，我们听听笑笑也就过去了。除非，你有了十足的把握发现了自己的老公出轨了，你才能做以上的事情。否则，千万不要用这种方式伤了自己老公的心。
婚姻是双方的事，在平时的生活中，丈夫没有外遇之时，也要记得给老公足够的空间，自由，尊重，欣赏，崇拜，金钱，性需要，胃动力，让丈夫感觉到他在家里的地位，也让他感觉到你是一个重视他的人，这样，他的心里有家，有孩子，有你，怎么可能再出去搞外遇。所以，有效地平衡婚姻关系，是夫妻双方共同的责任。
婚姻生活中，总有这样那样的不如意。对于女人来讲，最怕的是男人出现外遇。对于男人来讲，最怕的是女人给他戴绿帽子。说实话，在现代这个社会，大家都活得小心翼翼，生怕自己的什么秘密被人发现了。对于外遇来讲，就是其中的一个。那么，当妻子发现，丈夫有外遇的时候，要如何应对呢？
掌握家庭经济大权
你应该花时间经常检查一下家庭的财务状况，尤其是你老公每月的薪金收支情况，要细心地盘算和全面掌控你老公的工资性收入，全面管制每一笔开支的具体去向和用途，要学会理财，工资卡一定要你去管理，想方设法让他口袋里经常性没有零花的钱。当然，这是讲究技巧和方法的，一定要掌握好那个度。有情感问题不知道怎么解决，关注vx公众号【挽回专家亿风行】，找到我的私人vx号，给我留言。
营造家庭和睦的气氛
知道自己丈夫出轨了，不聪明的女人只会一味的吵闹，这样伤心又伤感情。要知道自己的男人优秀，别人当然也会喜欢。如果你对此反应过于激烈或过于盛气凌人，其结果只会把自己老公推向“小三”的怀抱。所以你要努力营造出家庭和睦的气氛，一定要学会忍耐与原谅，让老公沉浸在你的温柔之乡。
懂得跟老公友好相处
思维往往是行动的先导。不管是婚姻还是家庭，没有付出就没有回报。只有用心才能去走好每一步。婚姻中不是你变了，往往就是他变了。如果你们两个人之间有一个人原地踏步，那么就很难思想同步。能打动人心的就是能够想在一起，而不是生活在一起。就像老公有外遇，即使他精神出轨你都无法接受，因为这代表他心里有别人。但是你可曾想过为什么他心里就放了个别人呢？为什么不是你呢？你是不是也该对老公多花点心思？所以，要学着跟老公相处，通过一些琐事增加一些感情。
那要问一下你自己，你还爱他吗？如果爱他就慢慢地接受你，但前提就是他想改正还想和你在一起，并且一定和外面的女人断绝关系，而你根他在相处时，心尽量保持平和，不要乱想和敏感其他的事情，尽量不要再提那件事情，如果你经常提起，你们两个人很难放松心情再接彼此。但你也要小心注意他的平常的行为和他所交往的朋友，最好不要再得太明显。如果你们有时间的时候就多一点沟通和多一些出去旅游，这样可以增加彼此的感情。
如果他不想离开那个女人，那你就放手吧。但你也可以用上面的方法来挽救一下，不行的再放手。
其实一对夫妻的感情不止是互相相就，而最主要的是要融入彼此的生活中，给彼此的空间、自由和信任。
祝你幸运吧！
我出几个主意
1、如果你老公有外遇了，发的工资能上交80%还算可以
2、和你ML还是很猛，证明他在外面没有怎么玩
3、不会夜不归家，不会喝醉回家闹事
4、你要查查自己原因，如果你真爱你老公，可以倍加关心他，如果他有良心，知错能改，不再鬼混，还是可以原谅他的
5、如果以上他做不到，证明他策划很久，你也不要难过，你也不愿意和一个似曾相识又不相知的人生活在一起吧
6、开始新的生活
你要是能 接受他 一次的出轨 就给他个机会 前提他还是爱你的
你们坦白了 他说他还爱你吗？ 你还能爱他吗？
如果有孩子了 最好在和他说说 在他保证不在 出轨的前提下 给他个机会吧！
现实就是这样残酷！！
我给你的建议是````
1.让他给你写份保证书,下次不要在犯了，(如果他真的有心想改,那么就原谅他吧)`` 理由是,男人就属于喜新厌旧那一类的``再说了，圣人都有犯错的时候何况我们普通人...
2.你和你老公``一起去见一下那个女的当面把话说清楚``如果那个女的怀孕了就给她带点补品,外加200快钱打胎,(这样可以显得出你大方,当然我知道200不够打胎,这是侮辱她)``
3.你最好不要报复他,(不要找男的寻欢)``你要给他一次机会，相信他一次```因为我知道，你现在还爱着你的老公,但你接受不了这个事实```
一个真正爱你的人会懂得珍惜自己心爱的女人,他也知道野花虽然"香",但没有家花"美"....
相信他一次吧``也相信我一次吧,我给你的抉择是正确的。..
如果你老公和你坦白了他的外遇你怎么办?
答：不哭，不闹，观察他跟你坦白的原因，是想通过坦白外遇让你厌恶达到离婚的目的，还是真心悔过觉得对不起你，如果是后者原谅无访，若是前者那他基本就是下定决心和你离了，这时候就作些为自己打算的事吧！
如果男朋友有外遇后和你坦白了,他爱的还是你,应该怎么办?
答：但是如果他在拥有你的同时还想和别的女人玩玩，那么只能说这个男人的人品有问题，没有责任感。并且，真正爱你的男人怎能忍心让你难过？即使是再不讲道理的人都会明白自己出轨会给爱人带来多大的伤害，他这样“玩玩”显然太过分了。虽说坦白应该从宽，但是我希望你考虑清楚，这种事情马虎不得。即使你想原谅...
老公出轨坦白后我决定原谅,他让我给他时间,等他处理
答：但是一定要给他发狠话，以为有了一次，难保还有第二次，他会一次次犯错，心里想着:反正我坦白了，她就原谅我了。所以，你还应该给他些脸色，让他知道永远不要有第二次！并且，你要提高警惕，为什么他会搞外遇？是你没有吸引力了吗？所以你也要牢牢握住他的心，让他不在贪恋外面的世界，而是心甘...
老公外遇的事情被我发现了,他很坦白,我该怎么办啊?
答：非常理解你现在的想法,你矛盾的问题应该就是你不甘心就这样放弃这段婚姻吧?其实你虽然爱你老公,可是的确你也忍受不了发生的一切,所以现在你真的唯一的办法就是冷静了,好好想想自己想要的是什么?离婚后你会快乐吗?还是继续维持这样的婚姻快乐些,自己衡量吧....
出过一次轨要隐瞒一辈子吗 出轨后是坦白还是隐瞒好
答：对于出轨的男人我们也不能一棍子打死，我们也应该知道他出轨的原因，但对于一个把出轨当成家常便饭的男人来说，这是不可原谅的。管好男人最重要的就是要管好他的钱，生活总有激情退却的时候，所以时不时的给对方一个小惊喜可以让平淡的生活不那么乏味!如果你抓到自己老公出轨了,首先不要去心急,要保持...
老公有外遇了,但他给我坦白,还要我接受她她和她一起过日子,我该怎么办...
答：你好，我的答案很简单。我认为，并不是因为你老公出轨的行为让你感觉到无助，而是你无助的性格才让你老公敢于出轨。所以，既然这点分析明白了，你要做的就很简单，就是不能再软弱再无助了，要强硬起来，对原则性的问题，绝对不做半点妥协。如果你强硬起来他自然就有所畏惧了，那么这个日子还能继续的...
老公有了婚外的感情,怎么办?
答：当背叛家庭选择婚外情这种激情刺激的关系的时候就要做最坏的打算。当你已经开始了这段感情却不想继续下去应该彻底做个了断，解决好彼此这段关系。至于对你纠缠不清还被恐吓这种情况，首先你要了解拿什么恐吓你，他需要什么。其次你要对家庭负责，让你老公了解这个情况，即使有可能会因为你的坦白交代而考虑...
我老公出轨了,是他主动向我坦白的,我该原谅他吗?
答：关键是看他对你的爱还有多少，就算他态度再诚恳，但他是因为不爱你而出轨的，就不要原谅的了。
老公出轨了他跟我坦白全部事情,我该不该原谅他
答：出轨的男人就像手机掉进马桶里，不要了有点可惜，要了又有点恶心。他的未来是未知的，如果你原谅他，他还不改，受苦的还是你自己。如果你不原谅他，他改了你却失去了他。别人都不能武断的给你答案，因为别人不是你，没有处在你的处境也不知道你和他的感情。真正能拿主意的只有你自己！祝你幸福！
