孩子缺钙会有哪几个表现，父母在家就能看出来？
当孩子缺钙时势必会影响到其生长发育，若孩子身体容易出现缺钙，除了定期的去医院做微量元素检测之外，其实可以多留意孩子的一些情况来看一看是否缺钙，不妨具体来了解一下。
怎么判断孩子是否缺钙？
1、孩子是否出汗多
在夏季新陈代谢速度快，孩子出汗多属于正常的现象，但是如果在正常室温下，若出汗比较严重的话需要警惕是否身体缺钙了。需及时带着孩子去医院做微量元素检查，在医生的指导下合理的补充钙剂。
2、超过13个月还没有长牙
影响孩子长牙的年龄有很多比如遗传以及缺钙、缺铁等。在正常情况下大约6个月左右，孩子就会长出小乳牙。当孩子超过了13个月之后牙齿还没有长出，需要带着孩子去医院做检查，看看是否因为缺钙所引起的。
3、孩子睡觉时是否磨牙、肋骨外翻
引起磨牙的因素有很多，比如感冒所引起的鼻塞，或者鼻子过敏所导致的呼吸问题等，另外还需要警惕缺钙，若孩子磨牙超过了两个星期，需要引起你的关注。当身体缺乏维生素d时会引起肋骨外翻，缺乏维生素d，势必会影响到胃肠道对钙的吸收和利用。
4、晚上睡觉时总是哭闹
一些孩子在半夜醒来总是哭闹不止，即使换了尿布喂奶之后也没有任何办法来缓解其情绪，此时需要留意是把身体缺钙了，因为当身体缺乏钙时，会让孩子睡眠不踏实而且容易惊醒。另外，缺钙的孩子没有任何的精神抵抗力和免疫力下降，容易生病。
5、身高长得矮
身高70%来源于遗传，但是也会受到运动、睡眠质量以及营养均衡的影响。在保证孩子营养均衡的情况下，如果身高比同龄人还要矮的话，需要及时给孩子补钙，来促进骨骼的发育。
6、出现枕秃或者腿疼
当孩子身体缺钙时脾气会变得暴躁，会不停的让后脑勺和枕头发生摩擦，从而引起枕秃。孩子在生长和发育的过程中出现腿部生长疼痛属于正常的现象，疼痛超过了两个星期还没有解决的话，需要合理的补充钙剂。另外要保证孩子均衡饮食，让其保持充足的睡眠。
每个孩子都是每个做父母的宝贝，父母都非常疼爱自己的孩子，甚至可以说是“捧在手里怕掉了，含在嘴里怕化了”。做父母的都希望自己的孩子拥有一个健康的身体。所以许多父母感觉自己的孩子哪儿不对劲，就盲目的去给孩子补充各种各样的营养。有许多的父母总是觉得自己的孩子缺钙，从而给自己的孩子补充过量的钙质。并没有解决问题反而造成更严重的后果？那么我就来跟大家讲一讲哪些表现并非缺钙和盲目补充钙的坏处。
1.并非缺钙的表现
有一种传言说父孩子的头发发黄，是因为缺少钙而造成的。许多父母对这种说法也是深信不疑，一旦发现自己的孩子头发发黄就疯狂给孩子买钙片吃或者用食物去给孩子补充钙元素。这种做法是非常错误的，头发发黄并非是因为孩子缺少钙而形成的。孩子头发发黄有很大一部分原因是因为孩子缺乏新元素而造成的并非是因为缺少钙。
2.盲目补钙的坏处
人体需要的每一种元素都有一个界限当超过，无论是缺少还是过多，都会对身体造成一定的影响。如果过量得补充钙质的话，会对孩子的身体造成许多的伤害。补充过量的钙质会让身体无法吸收对肾脏造成负担，钙元素长期累积在肾脏就会形成肾结石。而且也会导致骨质增生等等的疾病。
所以说做事情一定要适量有时候不一定是越多越好。最后希望我的回答可以帮助到你。
现在宝妈们都很注意孩子的健康，生怕他们害怕营养跟不上，尤其害怕缺钙，影响其身高发育。
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钙质对孩子的重要性
钙是孩子生长发育中不可或缺的营养元素，他不仅会促进骨骼的发育，而且还可以调节人体的生理功能，因此，一定不要轻视补钙的重要性。
对于婴幼儿时期的宝宝们来说，更不能掉以轻心。他们正处于身体成长发育的黄金时期，如果这时缺钙，不仅对骨骼有不良影响，还会导致孩子的智力发育迟缓，说话晚，走路慢，有些还会出现腹泻、胸骨疼痛等，后果无法估量。
根据调查可见缺钙的儿童年龄分布为：
0-3岁：27%；
3-7岁：25%；
7-14岁：30%；
15岁以上:15%。
结果显示91%妈妈曾经或正在给儿童补钙，但71%对补钙效果持怀疑态度；另有6%儿童在服用补钙产品过程中出现排便问题，2%出现肠胃问题……
父母如果快速判断孩子缺不缺钙？
一、夜间多出汗、啼哭
缺钙的宝宝，尤其是新生儿，他们正常一天大约需要睡十几个小时，一般在睡觉的时候容易啼哭，惊叫、出汗、即使温度不高也出汗，啼哭后出汗更明显。
很多妈妈们都不在意这一点，认为小孩子身上有火力，出点汗正常，或者以为是自己把孩子捂得太严实了，其实是大错特错。
且他们的睡眠质量非常不好，哄宝宝睡觉很难，好不容易睡着了，但是一点细小的声音或者轻微的动作就容易把他们惊醒。
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二、枕秃、牙齿发育不好
如果体内摄入的钙质不足，那么长久下去，宝宝的头部就会出现枕秃。
枕秃也就是后脑部分跟枕头接触的地方会出现一片没有头发或者头发稀少的现象。但是要知道的是孩子有枕秃不一定缺钙。
因为身体大部分的钙质都在牙齿跟骨头上，所以有些宝宝缺钙也会表现在牙齿上。由于长期缺乏钙质，所以这类孩子的牙齿会比正常的孩子出的晚。
他们的长牙速度相对别的同龄孩子慢、还会出现牙齿不整齐、睡觉磨牙等现象。如果缺钙严重，有些甚至还会有牙齿松动的情况。
三、骨骼异常
有一小部分的宝宝他们的指甲是灰白色的，但多数缺钙还是会表现在骨骼上，比如有些孩子的腿部无力。
甚至有些会严重的出现X型腿或O型腿、鸡胸（胸骨向前凸出，肋软骨和肋骨凹陷，外观上看起来像鸡的胸脯）、方颅等情况。
极个别宝宝的前卤门闭合的比较晚，那家长也需要注意了，正常的闭合时间是一到一岁半。
对于缺钙的宝宝，家长一定要积极有效地采取措施。
一、通过食物来补充钙质
生活中可以多让孩子食用一些含钙量高的食物。宝宝最好的补钙方式就是多吃奶类，母乳、奶粉、牛奶都可以。
但是也要保证摄入足够的蔬菜类（菠菜、芹菜、卷心菜等）及豆制品一类（黄豆、绿豆、豆浆），一小份菠菜就可以补充人体每日所需钙的25%；另外也可以适当的食用一些水果，如香蕉、草莓等。
二、补充适量的钙剂和维生素D
必要的话可以给孩子适量的补充钙剂，同时也要补充维生素D。
纯母乳喂养的宝宝也可以适量的补充维生素D，因为母乳中维生素D的含量很少，而维生素D的作用就是促进钙的吸收，但是很多妈妈都不注意这点，如果只补钙不补充维生素D。
不同年龄段，补钙也不一样。
0~6个月的婴儿：300毫克；
6个月以后：400毫克；
1岁以后：600毫克；
4岁以上：800毫克；
11岁以后：1000毫克。
【延伸阅读】小提示：不要那么早给孩子断奶
很多妈妈在孩子一岁多的时候就给断奶了，也没有让孩子喝奶粉的打算，其实这种行为是极其不正确的。
孩子应该从婴儿时期就养成喝奶的习惯，奶粉里边有足够的营养和钙质，能给孩子的身体快速补充钙质，且如果宝宝的饮食结构单一，有时候则会出现营养不均衡的现象，也会影响钙质的吸收。
最后要提醒各位家长平时闲的时候可以多带孩子出门晒晒太阳，多注意孩子的身体情况，尤其是新生儿，一定要在医生的指导下安全用药。
儿童缺钙程度不同表现也不太一样。轻度缺钙可能出现烦躁多动、夜啼、出牙较晚、容易感冒生病等；重度缺钙可能会出现骨骼发育问题，比如颅骨软化、鸡胸、脊柱侧弯、X型O型腿等。长期严重钙缺乏还会导致贫血和免疫力低下等问题。
对于儿童来说，日常膳食是最佳钙质来源，乳制品、芝麻、豆腐、鸡蛋、菠菜含钙量较高，其中牛奶是最理想的天然补钙食物。除了膳食补充，对于严重缺钙的孩子，还可以使用儿童专用钙制剂进行补充。金链供选择含钙量较高、溶解度和吸收度都较好的钙剂。补钙的同时，也要注意补充维生素D，以促进钙质吸收和利用。
钙是孩子成长过程中非常重要的营养元素，他不仅会促进骨骼的发育，而且还可以调节人体的生理功能，因此，一定不要轻视补钙的重要性。对于婴幼儿时期的宝宝们来说，更不能掉以轻心。他们正处于身体成长发育的黄金时期，如果这时缺钙，不仅对骨骼有不良影响，还会导致孩子的智力发育迟缓，说话晚，走路慢，有些还会出现腹泻、胸骨疼痛等，后果无法估量。
容易感冒、 睡觉不安稳、容易过敏、不喜欢说话、经常腿抽筋、腿型弯曲，就是我们常说的x型腿或者是o型腿。
第1个表现就是孩子会长得特别的矮，比同龄的孩子要矮很多，发育不良，第2个表现就是孩子会出现偏食的现象，而且孩子还会体弱多病，父母在家里就能看得出来。
婴儿缺钙会有什么症状?家长该如何给宝宝进行补钙呢?
答：儿童缺钙程度不同表现也不太一样。轻度缺钙可能出现烦躁多动、夜啼、出牙较晚、容易感冒生病等；重度缺钙可能会出现骨骼发育问题，比如颅骨软化、鸡胸、脊柱侧弯、X型O型腿等。长期严重钙缺乏还会导致贫血和免疫力低下等问题。对于一岁以内的婴儿，母乳是最佳食物，也是最佳钙来源，只要妈妈营养全面均衡，...
宝宝是否缺钙,父母可以从哪些细节判断?
答：引言：想要判断宝宝是否缺钙，可以看一下宝宝在夜里是不是经常会无缘无故的就惊醒，而且半夜哭闹不止，要知道夜里容易惊醒，这也是宝宝缺钙的表现之一，还可以观察一下宝宝的精神状态，如果宝宝总是精神状态不佳，对于周围环境也不感兴趣，反应迟钝，有抽搐，免疫力下降等情况，这个可能也代表着宝宝缺钙。...
孩子一旦“钙不足”,身体会发出哪些“信号”?
答：现在处于成长和发展阶段。补钙是非常重要的事情，因为缺钙会影响骨骼生长，改善智力或调节神经系统。由于如今的生活条件越来越好，许多父母现在更加重视为子女补钙。我们能发现一个孩子缺钙吗？一个孩子一旦缺钙，身体就会发出这三个信号，父母必须注意这一点。1.长出的牙齿不均匀且发育不良。如果孩子缺钙，从...
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答：如今的生活环境的转变，加剧了家中的压力，宝宝补钙补锌的难题也一直困惑着爸爸妈妈，如何知道宝宝补钙补锌是不是一切正常有效呢？看一下人体的转变就知道，如果有那样的转变，那么就表明宝宝缺钙比较严重了。那母亲就应当注意了，这种状况你了解好多个？宝宝入睡不踏实3个月内的宝宝睡觉的时候会忽然吓醒，...
宝宝睡觉时有哪几种表现,很可能是缺钙的表现?
答：也不知道到底什么时候要给孩子补钙？其实，宝宝缺不缺钙很多时候我们能从宝宝平时的生活动作中找到答案，尤其是那些自己带娃心思又比较细致的妈妈就很容易发现。另外也有数据显示：孩子睡觉时有这几种表现，很可能是缺钙了，家长要留心！！！1、夜间盗汗。有的宝宝夜里睡觉不管是室内温度高或者低都会冒很多...
宝宝缺钙缺锌有什么症状?父母该如何看出宝宝缺钙缺锌呢?
答：小孩发育阶段中人体的营养成分是很重要的，不论是缺少了哪一样营养成分对孩子未来人体的全面的发展都有着一定的危害。而营养元素钙铁锌亦是如此，当出现欠缺钙、铁、锌，对于孩子成长发育也是有许多影响的。在其中缺锌时小孩会出现一些非常容易严重贫血，免疫力低下的情况，缺少钙、缺钙锌会导致孩子头发变...
孩子睡觉时有哪些表现,说明孩子的身体缺钙了?
答：2、睡觉时不时抽动。很多孩子晚上睡觉，会抽搐吗？很多家长可能认为孩子在“成长”，所以觉得没什么大不了的。其实不是父母想的那样。孩子睡觉时抽搐，很可能是缺钙的表现。缺钙会导致不规则的肌肉抽搐，孩子会有睡觉抽搐的症状。3、睡得不安稳。宝宝睡不安稳的原因有很多。以前，我的孩子是不安分的睡眠...
宝宝缺钙有什么影响?这些缺钙的信号,你都知道吗?
答：而在这其中，骨骼和牙齿就能够占走身体99%的钙含量，剩下的钙含量则全部存在于身体的体液或软组织当中。第一，可以通过孩子的表现来进行辨别。 一般来说，当宝宝的摄入量不足或者是严重缺乏的时候，宝宝就会出现缺钙的症状，一般表现为宝宝会流很多的汗，特别是在宝宝睡觉了以后，出汗的情况会变得更...
孩子如果缺钙了,睡觉时喜欢做哪些动作,宝妈要引起重视?
答：首先，第一个动作就是宝宝睡觉的时候，头愿意晃动。如果宝宝缺钙，那么在情绪上就会表现出来，睡觉就会非常的不踏实，而且还会伴有头部出汗，因为宝宝感觉不舒服，才会通过头部晃动摩擦枕头，来让自己感觉舒服一些。如果发现了宝宝有这样的习惯，就要及时给宝宝进行补充钙剂。其次，就是有些宝宝在深睡的时候，...
