开空调宝宝容易着凉？6招让宝宝既不着凉，又能享受空调的凉爽

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夏天到了，广东的气温最高已经高达35度。天一热，儿子木木就特别容易起痱子，为了避免让儿子白白嫩嫩的皮肤起痱子，屋里大部分时间都开着空调。早餐后，楼上邻居奶奶带着孙子到家里来串门，一进门看开着空调就说：“关了空调吧，宝宝吹空调会着凉，容易打喷嚏感冒拉肚子，我孙子前几天就是吹空调着凉了，拉了几天的肚子，瘦了好几斤呢！“

空调真的这么可怕吗？

一到夏天，相信很多家里有小孩的的家长对于开空调这件事都会有像这位邻居奶奶一样的顾忌，怕冻着孩子后感冒拉肚子，孩子难受，大人心疼！不可否认有时候的确是客观存在的事实，但是究其根本原因，并不是空调的错，而是使用不当的问题。孩子其实是最怕热的，因为孩子的新陈代谢旺盛，汗腺发育不够完善，对温度变化又非常敏感，持续高温很容易引起痱子等问题。空调是现代 科技 产品，应该让其更好的服务于我们，而不是一味的抵制。

空调的制冷工作原理是靠压缩机吸入制冷系统内制冷剂的低压蒸汽，压缩为高压蒸汽后排至冷凝器，在室内空气不断循环流动，达到降低温度的目的。所以从本质上而言，空调就是利用一个更科学高效的手段来达到一个快速持续的干燥凉爽的环境。

开空调让人感觉不舒服的原因

①感觉冷，不舒服

空调的出风口对着人直吹或者温度开得太低，人的体温下降过快，从而引起不适，感觉冷。也有一些体弱的老人、女性本身就比较怕冷。

②头疼，头晕

一般家用空调没有换气功能，门窗紧闭的环境下，空气闭塞，流通性差，室内氧气会变得稀薄。人长时间在这样的环境下比较容出现头疼，头晕，可以适当的到室外呼吸一下新鲜空气，有利于改善这种现象。

③容易打喷嚏感冒咳嗽

孩子不会因为开空调受凉感冒，而如果出汗后正对着空调出风口吹风才会着凉感冒。引起打打喷嚏咳嗽等不适，考虑是否有过敏，也有可能是因为没有清洗空调，空气中传播的细菌较多，从而引起细菌感染。

④容易出现腹泻

环境温度降低的时候，只会降低肠胃的工作效率，出现腹泻症状的情况还是比较少。出现腹泻主要是与饮食和体质有关，体质稍弱的宝宝，不要让空调风直吹肚子，给小肚子做好保暖就没事了。

那么，怎么样让宝宝既不感冒着凉，又能享受空调的凉爽呢？

①开始使用空调前，先清洗空调

过滤网是空调最脏的一个地方，长时间积累了很多脏的颗粒物，对人体非常不好，这是最基本的每年使用前需要清洗的。而家中有宝宝的最好请专业人员进行内部清洗，避免霉菌微生物随着空调风吹入房间，引发疾病。

②改变出风口方向，避免对人体直吹

不要让孩子贪凉对着空调出风口直吹，要缓慢的降低温度。也可以购买空调挡风板，改变出风的方向，也是简单易行的办法。

③身体正出汗时，不能吹空调

孩子正在出汗，衣服湿透时，一定要擦干汗，换上干爽的衣服再开空调。孩子一身汗立刻开空调降温，孩子骤然经历一热一冷，这时孩子最容易因吹空调生病，这一点一定要注意。

④巧用遥控器上功能，及时调节温度

1、巧用除湿功能：当室内温度感觉舒适时，选择除湿功能，依然能感受到凉爽，并且冷风变小，更不容易吹到宝宝。

2、使用睡眠模式：睡觉的时候开启睡眠模式，空调会根据房间里面的温度来自动升高或降低，这样能够保证人在晚上睡觉的时候身体不会因为空调的温度而受到影响。

⑤定时开窗透气

空调是循环室内的空气,长时间关闭门窗会导致室内有害气体的浓度持续增高,氧气反而越来越稀薄。所以不能长时间吹空调，最好3小时左右打开门窗通风透气一次。

⑥注意补水

空调制冷的过程伴随着抽湿，所以室内空气湿度远低于正常值，屋内会变得干燥，这也会导致宝宝皮肤干燥、口唇蜕皮等，最简单的补水办法就是让宝宝多喝水。肠胃弱的宝宝记得要喝温水，否则也容易引起消化不良拉肚子等。

不开空调怕痱子,开了空调怕感冒,宝宝该如何安然过夏
答：6身体保持干爽及时擦汗，如果孩子活动出汗，要立即用柔软纸巾或毛巾擦拭干净，尤其是婴幼儿颈部和胳膊、腿部关节等容易堆积汗液的地方。勤洗澡，洗澡不但能清洁皮肤，还有利于排汗。天气炎热时要保证每日给孩子用温热水洗浴2～3次。不要用热水或凉水，要用温水。7将头发剪短些，或扎起来如果孩子头发很浓密...

夏天如何预防小孩感冒发烧?
答：6、着凉之后，采取措施宝宝着凉受寒之后，应该马上到暖室或炕上暖和一会儿，同时喝些热茶或热汤或牛奶，如能喝些姜汤则更好。7、家里有人感冒、立即隔离家里有人感冒，应不准病人与宝宝直接接触，特别不能面对面坐着，不可同床睡觉。8、托儿所有人感冒时，也应隔离发现有宝宝感冒，不要继续入托、入园...

宝宝着凉肚子疼怎么办 这几招助宝宝快速缓解疼痛
答：6. 刮痧缓解疼痛：- 让宝宝趴下，轻轻揉捏其背部，或使用刮痧板在相应部位刮拭。- 注意：准确找到宝宝疼痛的部位进行操作，有时宝宝会放屁，表示效果明显。宝宝受凉肚子疼的注意事项：1. 预防孩子腹部着凉，确保孩子睡觉时腹部得到适当包裹。2. 对于婴儿，更应加强腹部保暖，即使在夏天或户外活动时也要...

宝宝冬天夏天都容易感冒,家长应该如何应对呢?
答：让小孩子从小就适应季节和冷热的变化，如果小时候保护过度，那么当孩子长大以后就会容易生病。在冬季，孩子运动过后，要及时为孩子擦汗，出汗后再风吹容易着凉，夏天其实也是如此，在出汗后不要马上用风吹或者进入空调房，应该让汗干一下，洗头洗澡都要擦干，避免湿气入体或者着凉。在饮食方面也要注意不要吃...

宝宝着凉肚子疼怎么办 这几招助宝宝快速缓解疼痛
答：6、刮痧 还可以让孩子趴下，捏孩子背部，也可以用刮痧，哪里疼就捏对应的背的位置。有时候孩子会放屁，那就是起作用了。注意：找准宝宝肚子疼的部位。2 宝宝受凉肚子疼注意事项 1、首先要防止孩子腹部着凉，在孩子睡觉的时候一定要将其腹部包裹好，即使是在炎热的夏天。2、如果是婴儿的话更加...

为了防止宝宝在换季的时节感冒,家长应该怎么做才好?
答：二、避免二手烟二手烟不光是对成年人的心肺器官有害，对于儿童的呼吸系统的功能损害更大。有很多孩子的家长都有抽烟的习惯，这不仅仅是对自己身体的损害，对于孩子也有着非常不好的影响。烟雾中的物质对孩子的呼吸系统中的纤毛组织非常不利，容易破坏呼吸道黏膜，造成孩子咳嗽。久而久之，孩子就很容易...

宝宝着凉有什么症状 快去看你你家宝宝中招了吗
答：1、 可以给宝宝翻身或者拍背，促进肺部的血液循环，让支气管内的痰液排出来。2、 稍大点的宝宝可以喝点姜糖大蒜水治疗咳嗽 3、 宝宝要注意保暖，保证室内空气流通。8 打嗝 宝宝受凉会引起打嗝症状。因为当宝宝吸入冷空气时，会使植物神经受到刺激，从而使膈肌发生突然收缩，引起打嗝。处理方法：1...

婴幼儿冬天如何预防感冒疾病,?
答：一、少用冷水洗手洗脚。冬天想要防止宝宝感冒，一定要少用冷水洗手洗脚，但冷水洗脸对提高自身免疫力有一定效果。不建议洗手洗脚的原因，主要是因为四肢末端血液循环差，冷水刺激皮肤是很容易导致体温降低，从而易引发病毒、细菌入侵，造成感冒。二、注意防寒。家长们要根据气温适时给孩子添减衣裤，穿着过厚...

宝宝换季感冒如何预防?怎么做才好?
答：身体不适的症状就容易表现出来。4．运动是积极预防感冒的方法。冬季，坚持带孩子室内游泳，锻炼心肺功能，上岸后注意保暖，天冷了，仍然要坚持室外运动，让孩子的皮肤，鼻腔等都有机会感受到空气温度的变化。5．天气由暖变冷时，不要急于给孩子添加衣服。最好的办法是孩子与大人穿一样厚薄的衣服，天气由...