晚上关灯后长时间看手机有什么危害
眼睛长时间对着手机屏幕，会酸痛，导致眼睛疲劳，小孩子这样最容易近视。建议:一般人都是耍手机越耍越有精神，以至于没有睡意，原因是手机网络中的信息量太多，大脑中出现的图片太多，从而大脑兴奋，导致失眠。还有，实在要耍，不要把手机正对这眼睛，可以稍微倾斜一点，光线这样弱一些。还是建议晚上看书，书上内容单一，不是跳跃性的，看着看着就有睡意了。希望对你有帮助，嘿嘿
光线强或暗对比强烈的环境下看书看手机 可能会导致眼睛聚焦困难 而无意识的减少眨眼的次数 时间长了眼睛会干涩 充血而感觉不适 久而久之可能影响视力 注意适当休息或者开着灯看呢 一点点电费和可能对眼睛的伤害 孰轻孰重^_^如果是学校宿舍按时熄灯不能自己控制照明的话 尽量就休息吧 毕竟其他合适的时间也可以看～
希望能帮到你
会近视的孩子，而且还会影响睡眠的
时间长了对眼睛视力会有影响.建议把屏幕亮度调暗些再玩.或者浏览器开启夜间模式.但不建议经常关灯玩手机.
熬夜关灯玩手机对眼睛的伤害有多大?
答：关灯看手机,周围光线昏暗,由于受到屏幕亮光刺激,泪液分泌减少,可能会引起眼睛干涩、红肿疼痛,甚至造成角膜上皮脱落而导致的干眼症。青光眼:关灯玩手机会使我们的瞳孔变大,晶状体变凸,虹膜向周边移动,导致眼部房角(泪液流出通道)变得狭窄甚至关闭,从而引起眼内压力增高,诱发青光眼。黄斑病变:手机所释放的有害蓝光容易...
关灯玩手机,对眼睛伤害大吗?
答：关灯以后长时间玩手机，先引起的是眼睛过度的疲劳，近距离的用眼长了以后会引起眼睛的调节痉挛，眼睛里边的肌肉收缩、痉挛得不到缓解，会加重近视的进展，引起严重的视疲劳还会加重眼睛干燥。夜里关灯以后长时间看手机，引起视网膜的光损伤，黄斑的烧灼、损伤，其实还没有科学依据证明，但是不管怎么样，长时...
关灯玩手机的危害
答：1、视力下降 晚上关灯玩手机时，环境光线较暗，手机屏幕的亮度成为唯一的光源。睡觉时躺着玩手机，眼睛离电子屏幕很近，集中精力看屏幕，眨眼次数减少。建议在睡觉前尽量避免使用手机，或者至少将手机屏幕的亮度调低。2、面部皮肤干燥 电子屏幕可以吸收灰尘和微粒，由于长期与屏幕亲密接触，面部也会被灰尘颗粒...
喜欢关灯玩手机有什么影响?
答：你好！【关灯后玩手机易致青光眼】很多人习惯睡前关灯后再拿出手机看会小说、玩玩游戏等，医生提醒，在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，很容易导致青光眼的发生。而青光眼是我国的第一位不可逆致盲性眼病。
关灯看手机有什么危害
答：1、眼睛疲劳、加重近视：关灯后看手机，荧光屏和室内的对比度较强，强对比度对眼睛的刺激较大，长时间刺激，眼睛较容易疲劳，导致眼球轴长增加，加重近视。2、加重散光：如果关灯后躺在床上玩手机，则用眼姿势不对，除增加近视外，通常还可导致散光的形成，所以应该尽量避免关灯后玩手机。相关说明 在玩...
晚上关灯玩手机有什么危害?
答：在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，很容易导致青光眼的发生，甚至导致永久失明。如果实在想玩手机，就开着一盏不太亮的灯吧。眼睛在黑暗中对比敏感度低，会引起眼睛的调节系统负担加剧，进一步还会导致近视加深。为了降低眼睛的负荷，最好调整手机屏幕的对比度，使亮度和色泽...
不少人喜欢关灯后玩手机,关灯后玩手机对眼睛有何危害?
答：另外，有科研调查表明，长时间看书玩手机看电脑也并不是近视的主要原因！主要原因是缺少户外运动，眼睛得不到有效调节所致。周围的黑暗环境和手机的亮度对比更大，更加容易造成近视。其次，躺在床上玩手机很可能因为姿势问题，对颈椎压迫，导致颈椎病。最后，躺着玩手机可能会砸中脸，会痛的哈。而且，为了...
长期睡前关灯玩手机,都有哪些危害?
答：长期在睡前关灯玩手机可能带来多方面的危害，以下是一些具体的负面影响：1. 睡眠质量下降：关灯后使用手机，屏幕发出的蓝光会抑制褪黑激素的分泌，褪黑激素是一种调节睡眠的激素，其分泌减少会导致难以入睡或睡眠中断，影响深度睡眠，从而降低整体睡眠质量。2. 颈椎负担加重：长时间保持同一姿势使用手机，尤其...
晚上睡觉关灯后玩手机的危害?
答：4、影响精神。在没有灯光的环境下，视神经更加兴奋，消耗更大，会造成第二天早上视力模糊、思考力下降的情况。5、损害手机。手机经过一天长时间的运作，需要一个晚上的缓冲期来进行保养，如果继续高强度地使用，则降低手机的寿命 6、损伤皮肤。晚上熄灯后玩手机，手机的灯光会直接刺激到皮肤，增加辐射，...
