步行20分钟上班远吗
初一学生每天上学走路20分钟,远吗?
答：二十分钟的上学路程我觉得并不远，现在在城市里上学，住的地方和学校可能距离很远，有的学生上学需要走一个多小时。二十分钟的路程其实比较近的。每天上学放学走个二十多分钟，对自己的身体和意志也是有益的锻炼。
23岁男孩家离上班的地方步行20分钟,还有必要开车上班吗?
答：如果说，是办公室内部工作，没什么必要。除非你想开着车去炫耀。如果说，是对外销售，要到外面去面见客户的，看情况来定。比如，面见客户地点远不远，远的话，倒是需要。
每天步行20分钟...
答：想法和方法都非常的科学.如果可能上班的路上再增加20分钟快走时间. 通过体育锻炼的方式来达到双腿匀称优美的目的，就应该选择一些运动时间长、运动强度低的耐力性运动，避免能使腿部肌纤维粗的强烈高强度的运动。比较好的锻炼方法有：步行与慢跑相结合、较慢的匀速游泳、以低冲击组合为主的健身操等。
2公里的路程,步行,大约需要多长时间
答：正常人的步行速度如下：散步：1.5-1.8km/h步行：4.5-6km/h快走：6-7.5km/h急行军：7.5km/h以上 一般来说，两公里路程需要20分钟左右时间，当然具体时间视实际情况决定。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/bd3eb13533fa828b137646faf01f4134970a5a56"target="_blank"title="点击查看大图"class="...
我每天去上班要走一公里路,算远吗?你们上班要走多远啊?
答：我步行1.1公里上班，说实话一开始和还没找到工作或者离家工作的同学一比觉得我太幸福了，现在工作一年了，我也觉得怎么这么远，公司怎么不在我家楼下😫但，其实，我们算是很幸福的了，所以不算远吧。我去公司算下楼、上电梯的时间，快的话15分钟，走的不快17分钟。（我去上班路上要经过一个...
1.5公里步行大约需要15-20分钟吗?
答：步行1.5公里的时间因人而异，大致在15至20分钟之间。正常成年人的步速大约为每秒1.5米，换算成1.5公里即需1000秒，也就是大约16.67分钟。然而，每个人的步幅和速度略有差异，这也影响了实际的步行时间。步行作为一种终身可坚持的锻炼方式，它既安全又适中，有助于保持健康。步行不仅能帮助身体基本...
每天早上,我步行去上班,20分钟的路程。这样坚持下来可以减肥么?一个月...
答：不能~要想瘦，多锻炼，慢跑和减肥，同时控制脂肪和甜食的摄入
步行2公里需要几分钟
答：20分钟到30分钟。根据查询知乎显示，正常人走2公里需要20分钟到30分钟，步行速度4.5-6千米每小时，对于健康的青中年人，步行2公里需20-25分钟，对于80以上老年人来说，要走40分钟。
每周步行20分钟燃脂
答：虽然步行不如慢跑消耗的能量多，但是可以坚持的久一些。而且步行受伤的几率比跑步要小。如果一个不经常运动的人开始每周步行20～30分钟，坚持几周，他的健康水平就可能有大幅度的提高。居住在大城市的人往往可以用步行来节省交通时间。现在交通堵塞的情况越来越严重，上下班时以步当车，不仅可以达到健身的...
女生每天步行20分钟的好处 每天步行20分钟有什么好处
答：2、杜绝心脏病的出现，心脏病是我们都害怕的疾病，那么想要预防就多走走吧。曾经有研究发现，经常快走的人可以降低四成左右的心脏病风险，所以说每天快走20分钟，心脏病远离我们。3、血压低了，快走可以降低我们的血压哦。这主要是因为走路的时候可以减少荷尔蒙分泌，而血压的高度跟荷尔蒙离不开，因此荷尔蒙...
