冬天最适合冬天吃的三道菜，吃完浑身暖烘烘的

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当下正值冬日，一阵的寒风刺骨的寒风，把大家都锁在了家里，不敢出去。老话说的好“冬吃萝卜夏吃姜”，就是因为有的食材是可以抵御严寒的。既然外面那么冷，出去干啥啊！在家里研究点吃的，抵御严寒他不香吗？

接下来小师傅就给大家带来几种非常适合冬季的食物，来给大家送温暖了。

第一种；羊杂汤

羊杂汤具有甘温散寒的功效，再冬天喝再好不过了，喝羊汤可以滋补身体的作用，补气血的作用，同时还可以强身健体。特别是羊杂汤含有许多的蛋白质，维生素，钙和铁等微量元素，寒冷的冬日来上一碗，顿时神清气爽，再也不怕寒冷了。

第二种；东北杀猪菜

杀猪菜是东北的特色 美食 里面有酸菜，血肠，猪肉，等多种食材，以前交通不方便，酸菜也只在东北流通，现在物流发达了，再网上就可以买到酸菜。所以每个地方的人都可以吃到了。在东北酸菜和冬天是绝配。

第三种；牛肉汤

牛肉汤是一道汉族传统的 美食 ，主料有牛大骨、牛肉。

牛肉汤选料讲究，用牛骨头熬汤，煮牛肉时必须浸泡，除去血污，内脏清洗干净，方可下锅同煮。还用自制的牛油，将炸制好辣椒做成红油。 可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。

冬天喝牛肉汤再合适不过了，牛肉汤里有粉丝，豆皮和牛血，非常适合冬天来吃 牛肉富含 肌氨酸 　牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它 对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充 三磷酸腺苷 ，从而使训练能坚持得更久。

好了今天就介绍到这里了，大家觉得还有什么食材适合再冬天吃呢，欢迎在评论区讨论！下期见~~~

冬天最适合吃什么菜食谱推荐
答：现在的北方已经开始下雪了，南方虽然没有北方冷，但是气温也是下降的比较厉害。冬天大家都比较喜欢窝在家里，吃美食。冬天大家都非常的喜欢吃火锅，但是除了火锅还有三道菜也是要尝试一下了，怎么做下面来告诉大家。第一道菜：鸡肉火锅 【材料】：鸡腿(琵琶腿或鸡大腿)适量、葱姜各适量、八角两个、花椒1...

冬天有哪些好吃的菜?
答：1、参片炖羊肉。羊肉是冬天补身之物，多吃可以御寒。现在很多人都流行在夏季也吃羊肉补身体，这道菜肴即是一年四季都可以吃的炖品。准备食材：羊肉(肥瘦)(250克) 白萝卜(200克)；西洋参(5克)；大葱(15克) 姜(15克) 盐(4克) 味精(1克) 料酒(30克)。美食制作方法：1. 将羊肉洗净，切成条...

大冬天吃什么菜比较下饭?
答：第三种：鱼香茄子 鱼香茄子也是非常的适合做下饭菜，但得要做出它正宗的口味，这样才能吃起来软糯快可口，鱼香系列的川菜，最主要的配料是郫县豆瓣。用茄子配以郫县豆瓣加上其他调料烧出来的菜肴，味道特别好，吃完还让人回味无穷，嘴里还满满的鱼香茄子味，真是让人唇齿留香。这道菜是非常的好吃又下饭...

冬天到了,有哪些好吃的凉菜。推荐3个,谢谢啦?
答：冬季主要是去火，吃凉菜可以改善冬季上火的症状，那么冬天适合吃什么凉菜呢?个人建议以素为主的凉菜，比如萝卜、茄子、海带、莴笋、白菜杆、黑木耳等等，下面就随学习做法吧！ ｛第一道手撕茄子｝ 用料：茄子王2根，蒜籽4瓣，香葱少许，芝麻油，生抽，白糖，陈醋，干椒节各适量。 做法 ：茄子...

冬天有哪些简单便宜好吃的小菜呢
答：2个回答 #热议# 已婚女性就应该承担家里大部分家务吗?匿名用户 2013-10-28 展开全部 1 白菜炒木耳,适合冬天吃的,切白菜一定要用片,烧油,放葱姜蒜虾皮爆锅,然后下白菜和木耳,翻炒,放调料:盐、花椒面、酱油、醋少许,糖少许。鸡精或味素.假如爆锅时不放蒜,那就快出锅时放些蒜末吧!北方冬天的白菜便宜...

冬天里,最适合吃什么菜?
答：不用担心，那就来吃鱼羊火锅吧。鱼加羊，真的就鲜味儿十足，吃不出鱼肉的腥味，也吃不出羊肉的膻味。鱼是新杀的三道鳞，这道菜一定要用活鱼，搭配羊肉，手工切片，再添几把金针菇菌类，使汤更添鲜味，真是鲜上加鲜。三、烤红薯 冬天的时候，什么可以抚慰顶着寒风上班的打工人的心，那就是香甜...

冬天里最好吃的几道菜,你吃过几道?
答：完整而金黄的栗子肉就现身了，一口咬下去，绵延不绝的甘甜，就是这个冬天最治愈的味道。不过糖炒栗子的甘甜完全是自身的功劳，炒制时加糖并不会让栗子变甜，加糖是因为糖在高温下会变得粘稠，附着在砂石和栗子表面，粘掉表面的杂质，而且糖在高温下还能产生一股诱人的焦香味。3.火锅 没有什么是一顿...

冬天的美食有哪些
答：一到冬天，脑袋就自动转到了火锅 + 碳水模式，那些裹了油脂和汤汁的吃食，就像是另一种治愈。不管是羊肉泡馍、牛肉泡馍，还是牛肉面、臊子面，都是冬季不可或缺的美食，每一口都饱含温暖、抚慰心灵。一碗热气腾腾的羊肉泡馍，入味深、汤味醇，馍浸透了汤汁，暖心暖胃、飘香四溢，让寒风无法侵袭。

冬天有什么美味又养身的菜?
答：1、参片炖羊肉。羊肉是冬天补身之物，多吃可以御寒。现在很多人都流行在夏季也吃羊肉补身体，这道菜肴即是一年四季都可以吃的炖品。准备食材：羊肉(肥瘦)(250克) 白萝卜(200克)；西洋参(5克)；大葱(15克) 姜(15克) 盐(4克) 味精(1克) 料酒(30克)。美食制作方法：1. 将羊肉洗净，切成条...

适合冬天的菜品
答：黄色的是蛋片;红色的是火腿片、鲜虾;绿色的是青菜;棕色的是牛肉片、香菇;白色的是鱼片;淡白色的是鸡肉片、猪肚、冬笋片，如同一件艺术品，赏心悦目。胡适一品锅，此菜四季皆宜，夏季滋补，冬季暖身。特别是隆冬时节，屋外，大雪纷飞，冰天雪地;屋内，热气腾腾，亲朋团聚，大家聚在一起，边吃边聊，...