日常生活中,空闲又不想眼睛疲劳,不看手机电视电脑,还能干些什么?

作者&投稿:彭贫 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
日常生活中,空闲又不想眼睛疲劳,不看手机电视电脑,还能干些什么~

日常生活中不想眼睛疲劳,可以做的事情挺多的,关键是培养除了自己看手机电脑电视的兴趣习惯外有益身体的兴趣爱好。比如体育运动,种种花草,养养宠物,做做料理等等,能做的事情还是挺多的。

可以做的事太多了。

做完作业之后不想看书的话,可以听音乐,舒缓一下情绪,可以散步走动一下,可以聊天,闭眼睛,打电话沟通一下。

最好的情况就是去运动,经常保持运动,可以使身心健康,有的时候你会觉得虽然身体疲劳,但是精神很亢奋,很愉悦。

如果做作业的时间太长,确实不应该再做商眼睛的事,但是做作业的时间太短,确实也没有关系,那你就可以看看书,写写字,做一些自己的爱好的活动,比如说下下棋,画画,弹琴,等等等等。

听书是一个很好的选择,陶冶情操。增长知识。各类小说。还有各种类型的等等。闲暇碎片时间,干家务活做饭的时候。都可以利用出来听书,我现在就是这样的,超级棒。

空闲时间可以养神丶睡觉或者去打篮球,打羽毛球,跳舞,唱歌,画画。这些活动都是可以积极参加的。

想让眼睛休息,可以听听音乐,放松一下心情,或者听听书,做做家务,也是种休闲方式。

可以多看看风景,看看远处,看看绿色植物,会让眼睛舒服很多

日常生活中,健康的生活方式,可以做的事情非常多,比如,养花,养宠物,盘文玩等等。

四十岁的男人,在晚上空闲的时候,就觉得无聊,想到外面转转,在家待不住...
答:用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,...

你是怎样在日复一日的日子中,找到生活的乐趣的?
答:在这道光里,活在自己的小时空,享受音乐或是闭着眼睛什么都不做,只是关注自己的呼吸。        多出门旅行,出去走走,换一个环境,换一个磁场,看看别人是怎么生活的,欣赏各种美景,转换一下自己生活的场景。        每天做一点点好事。每当...

忙碌的生活好点,还是空闲的生活好点?
答:7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,所以...

缓解压力的办法有哪些?
答:练习冥想:冥想的意思就是闭目冥思,通常的方法就是调整自己的坐姿,让身体舒适,然后慢慢闭上眼睛,想象一种场景,比如在海滩晒阳光,你可以想象一种静止的场景,场景中的所有的物体都是静止的,你可以改变观察的角度来看这个场景的不同的物体;另一种就是活动的场景,你可以在想象的场景里散步,或者做...

以我的爱好命题写作文
答:画画丰富了我的课余生活,画画这一活动给了我无穷的乐趣,我喜欢画画!第二篇:我的爱好之五人的爱好多种多样,有新奇绝妙的,有平淡无奇的,我的爱好虽不新奇,却广泛的连父母也时常感叹。 而在这众多的爱好中。我还是对读书情有独钟。 我从小就喜欢看书。小时侯,爸爸给我买的书籍不计其数,我一有空闲时间就沉醉...

上班族该怎么丰富自己下班后的生活 ?
答:下班后的生活真的特别重要,因为这不仅仅关系到事业、婚姻家庭、身体健康等诸多方面,如果你想成为人生赢家或是平衡生活与工作,下班后的时间分配要考虑以下原则和按照一定的维度标准去考虑自己要做什么,而不是完全按照当时兴致去生活。下班之后的生活变得丰富多彩,首先我觉得吧,业余生活中活出一定好的结果...

中年人眼睛模糊是什么原因?中年人眼睛看不清怎么回事
答:一般考虑就是眼睛太累了!日常需要注意:1、注意用眼的时间 幼儿的眼球发育还不完善,工作能力较低,每次看书或写字0.5~1小时,就要让孩子到户外活动活动,做做游戏,望望远方,或观察一下花草绿树,使紧张的眼部肌肉放松,消除疲劳。另外,还要使孩子生活有规律,有充足的睡眠,使眼睛得到充宽汪分的...

眼镜500多度,空闲时间可以不戴吗
答:如果你不带只会让它更加的变形,如果是发育阶段,那么还有恢复的机会,如果是成年了,随着年龄的增加,会有向远视发展的趋势,不过效果不明显,无论以后怎么样,最好是一直带,不要向前方瞪眼,不要盯着看东西,眯眼的话可以多练习一下侧眼看边上,尽量的睁大眼睛,可以练习扩大眼睛,...

林青霞发文称曾患白内障,万幸已治愈,如何防范患上此类疾病?
答:所以说如果在我们的日常生活当中,眼睛一旦不小心尽了义务受到伤害,一定要及时去医治,以防造成严重的后遗症。还有经常坐在电脑前面,如果说还带隐形眼镜的这类人也非常容易患白内障,如果说戴着隐形眼镜尽量不要长时间的接触到电脑,在我们空闲时间休息的时候,一定要记得把眼镜先给取下来。因为现在的...

除了好看,女孩子什么性格招人喜欢
答:1、不会选择家庭条件很差的男生。你以为有情饮水饱,而现实却是贫贱夫妻百事哀,一地鸡毛。 2、发展一份副业,生活中90%风风雨雨的问题都是没钱带来的。 3、不要被消费主义洗脑。钱难挣,那啥难吃 4、早睡早起是最好的护肤品。这个很简单,却很多人很难做到,尽量吧,共勉。 5、预防眼角纹,不然一笑眼睛旁边都...