男人必读的心理学书籍有哪些

作者&投稿:承杭 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~   男人的压力很大,应该看看一些心理学书籍,化解内心的失望、悲伤、自我攻击,走出抑郁。下面是由我给大家带来关于男人必备心理学书籍,希望对大家有帮助!

  男人必读的心理学书籍
  01、《超越自卑》

  阿德勒

  豆瓣评分:8.3分

  (1733人评价)

  江西人民出版社

  我说

  每个人都有不同程度的自卑感,因为没有一个人对其现时的地位感到满意,对优越感的追求是所有人的通性。自卑既能摧毁人也能成就人,利用好它,你便能挖掘内心的巨大潜能,在庸碌的人生中脱颖而出。《超越自卑》虽然是通俗读本,但其中包含着极深的哲理和巨大的学术价值。

  三句话感受一本书

  1.自卑是令人类社会进步的源动力。

  2.当个人面对一个他无法应付的问题时,他表示他绝对无法解决这个问题,此时出现的情绪便是自卑。

  3.你的生活风格成就你自己。

  02、《我们内心的冲突》

  卡伦·霍妮

  豆瓣评分:8.7分

  (1092人评价)

  译林出版社

  我说

  我们是真的喜欢某人,还是觉得应该喜欢他就自以为喜欢上了他?看到亲人离世,我们是真的感到悲伤,抑或只是习惯性地表达哀悼?我们是真的希望成为一名律师或医生,还是仅仅因为这个职业受人尊敬且收入丰厚?本书讨论了人内心主要的冲突类型和它们的各种表现形式,并提出了解决这些冲突的切实可行的建议和设想。

  三句话感受一本书

  1.所有的离群者都共有另一个特性,那就是:他们都能够带着一种客观的兴趣来观察自己,就像人们观看一件艺术品。

  2.只有当我们愿意承受打击时,我们才能有希望成为自己的主人,虚假的冷静植根于内心的愚钝,绝不是值得羡慕的,它只会使我们变得虚弱而不堪一击。

  3.在表面非人性的行为后边,有一个受着痛苦的人,一个在绝望中挣扎的人,生活击败了他,而他寻求着代偿。

  03、《奇特的一生》

  格拉宁

  豆瓣评分:8.3分

  (4768人评价)

  北京联合出版公司

  我说

  人最宝贵的是时间,那如何利用好时间过好这一生?本书主人公柳比歇夫用自己的一生做了一个漫长的试验,试验在写、读、听、工作、思索各方面,他到底能干多少?并得出很多结论,这对于我们每一个人都非常有借鉴意义,很多人评价说改变了自己的生活,提升了个人的心智。

  三句话感受一本书

  1. 从容生活,每个人都可以选择自己奇特的一生。

  2.对他来说,时间的急流是看得见摸得着的,他仿佛置身于这一急流之中,感觉到光阴在冷冰冰地流逝。

  3. 培养对时间的管理也能培养出道德情操。

  04、《性学三论·爱情心理学》

  弗洛伊德

  豆瓣评分:8.3分

  (1057人评价)

  武汉出版社

  我说

  到底什么是性变态?为何女人越“坏”,男人越爱?我们对于性对象的选择会受到哪些影响?本书是弗洛伊德在人性与人类行为动机方面主要研究理论的扛鼎之作。其中对男人恋爱的畸形心理,性无能的原因,以及处女的谜样含意,都有极精辟的分析……可谓是为人类的性启蒙教育打开了一扇亮窗!读起来令人恍然大悟又回味无穷!

  三句话感受一本书

  1.在文化的压制下,性本能得不到完全满足的成分就会累积起来不断升华,从而创造出文明中最伟大和最奇妙的成绩。

  2.孩子开始思考他认为的人生第一大问题是,孩子究竟是从哪里来的。

  3.到底是先天因素决定性变态,还是偶然的经验决定性变态?

  05、《心理学与生活》

  理查德·格里格、菲利普·津巴多

  豆瓣评分:8.7分

  (10582人评价)

  人民邮电出版社

  我说

  本书是美国斯坦福大学经典教材,虽然是教材,但它写作流畅,通俗易懂,深入生活,是一本读者了解心理学和自己的极好读物。这本书是心理学入门的基本书籍,是心理学世界的地图,它没有把所有的知识给你,但是,它给了你全貌,给了你路径,要了解心理学,这本书足够了,如果想要深入,这本书也告诉你该如何寻找道路。

  三句话感受一本书

  1.你是被遗传塑造还是在更大程度上其实是被个人经历塑造?

  2.行为通常是由意识觉知之外的动机驱动的。

  3.实现自我的人有自知之明,能理解自己,在社会中反应灵敏,有创造性,自然优雅,愿意接受新事物和挑战。
  男性必读的心理学书籍
  1、《当尼采哭泣》

  欧文·亚隆

  豆瓣评分:8.8分

  (2048人评价)

  机械工业出版社

  我说

  欧文·亚隆流传最广的经典之作!当名医遇到哲学超人,演绎出心理咨询的诞生过程,是初级心理咨询师推荐必读书目!本书如诗般的语言,理性缜密的思辩,情节充满悬疑,高潮迭起,结局却出人意表。

  三句话感受一本书

  1.任何不曾杀死我的东西,让我更强壮。

  2.生活的愉快的关键,在于先去选择必要的东西,然后去热爱所选择的东西。

  3.孤独只存在于孤独之中,一旦分担,它就蒸发了。

  2、《自控力》

  凯利·麦格尼格尔

  豆瓣评分:8.3分

  (13356人评价)

  印刷工业出版社

  我说

  《自控力》讲述了什么是自控力?自控力如何发生作用?为何自控力如此重要?它能帮我们认清自己的目标,增强自控力,并作出改变一生的决定——无论这个决定是减肥、管理收支、减缓压力、克服拖延症、成为好家长,还是找到你生活的重心。

  三句话感受一本书

  1.如果你自控的唯一动力就是成为一个足够好的人,那么每当你自我感觉良好的时候,你就会放弃自控。

  2.我们都倾向于相信自我怀疑和自我批评,但这并不会让我们离目标更近。

  3.进步可能让我们放弃曾经为之奋斗的东西。
  男人必备心理学书籍
  1.《伯恩斯新情绪疗法》

  作者:戴维·伯恩斯

  出版社:科学技术文献出版社

  豆瓣评分:8.6

  内容简介:忧郁、焦虑、悲伤、挫折、内疚、紧张、羞愧、自卑、孤独……快节奏的社会,这些不良情绪经常是人们心中的不速之客。本书向读者展示了快速、有效地克服日常不良情绪的治疗技术,打赢情绪之战。

  推荐语:深挖抑郁背后的情绪根源,学会掌控日常摇摆不定的不良情绪和自我否定行为,从而帮助人们安全渡过生命中的每个低谷,让每个人的心灵天空清澈明朗。

  2.《落差:如何化解我们内心的失望》

  作者:米歇尔·勒朱瓦耶

  出版社:江苏凤凰文艺出版社

  豆瓣评分:7.5

  内容简介:面对失望的打击,你该努力应对:教你及时化解内心的愤怒、压抑和焦虑,重拾对生活的热情。

  推荐语: 凡是能让你失望的,都是需要学会克服和超越的。不要被失望掌控,你该超越并消灭它!

  3.《轻疗愈》

  作者:尼克•奥特纳

  出版社:当代中国出版社

  豆瓣评分:7.9

  内容简介:一种神秘的疗法治愈了因各种地区战乱、自然灾害造成的心灵创伤。教你15分钟快速减压、实现身心平衡。

  推荐语:介绍一种神奇的心灵疗愈法。

猜你喜欢:

1. 男人一生必读的10本书

2. 20部必读的心理经典励志书籍大全

3. 2015应用心理学励志书籍推荐排行榜

4. 教你心理学中的十个不同的方面的心理学书籍

5. 关于成功心理学的书籍

世界十大心理学名著 自学心理学要看什么书
答:本书是弗洛姆从人的善恶问题引出对人性的深度思考,其笔下的“人”不是抽象的人,而是处于自然和社会中、处于自然和社会矛盾中的人。为了选择善,我们的确必须有相应的意识,通过创造和爱,在生活中创造出新的和谐。世界著名心理学书籍都有哪些 1. 弗洛伊德《梦的解释》《理论三讲》《心理分析五讲》《...

关于心理方面的书籍有哪些?
答:《走出抑郁》 · 《不再疲惫》 · 《空杯心态》 · 《我们都有心理伤痕》 · 《心灵体操》 · 《幼儿心理学》 · 《意志力训练》 · 《北大心理测量串讲》 · 《人的条件》 · 《笔迹探秘》 · 《生活心理学》 · 《社会心理学》 · 《实验心理学》 · 《孤独心理学》 · 《行为心理学...

有哪些心理学方面的书籍推荐?
答:——澳大利亚昆士兰大学心理学博士 王怡蕊 2.始于极限 [日] 上野千鹤子 / [日] 铃木凉美 副标题:女性主义往复书简 出版年:2022-9 豆瓣评分:9.1 (此书为豆瓣网友票选的2022年度十大书单第一位)恋爱与性、婚姻、男人、工作、独立、自由等,围绕12大主题聊透女性内心深处的愤怒与...

推荐几部心理学方面的书籍
答:《普通心理学》国内心理学系的入门教科书 彭聃龄写的 绝对买得到 40多左右 《盲点》邰启扬,吕玉 编著 本书列出了47种人类心理盲点或误区,并对之进行一一解读。 有理——所有的分析与论述都基于心理学的研究成果 有趣——生动的事例与设计精巧的实验让您感同身受 属于心理学在生活中的...

跪求有关心理学方面的书籍和商业书籍
答:NLP的我推荐李中莹的《重塑心灵》《爱上双人舞》心理学书籍,你可以寻找轻工业出版社出版的万千心理系列,心理学专业主干课教材 1 心理学导论(第11版•07年新版) Dennis Coon等著 郑钢等译 2 生理心理学(第六版) Neil R. Carlson著 苏彦捷等译 3 人格心理学(第六版) Jerry M. Burger著...

推荐几本不错的心理学的书籍
答:25.《男人来自火星,女人来自金星》改善两性关系,对了解异性心理有点帮助 26.《拆掉思维里的墙》挺热的一本书,也耐读 27.《登天的感觉》心理咨询方面的书籍,岳晓东在哈佛大学做的十个心理咨询个案,还不错的。28.《遇见未知的自己》都市心灵励志方面的书籍,教会我们爱自己,以不一样的视野面对世界...

心理学的著名书籍或权威性的书籍?
答:心理学的著名书籍或权威性的书籍? 好的心理学方面的书籍有很多,比如说《心理学与生活》,《心理学入门摘要》都是比较好的书。网上有pdf格式的书,你可以下载来看,非常好的书。下面是一些也很好,希望帮助到你。 心理学史” 《现代心理学史》[美] 杜.舒尔茨 人民教育出版社(语言流畅、说理明快,尤其适合本科生读,...

推荐基本浅显易懂的心理学书籍!!
答:《每天读点好玩心理学》这本书对你了解心理学的基础很有帮助,并且里面有很多实际常见的心理分析,比如“为什么人总要追求完整,配套和协调,人们为什么原因为他喜欢的人做事?”强烈推荐!《心理学的166个效应》常见的心理效应,比如“马太效应,蝴蝶效应等”《心理学的故事》《心理学与生活》《男人来自...

有什么好的心理学书籍推荐下
答:其实心理学的书有很多的种类,这就要看你喜欢哪一哪一种类型的了。目前我知道的有关心理学的类型,有关于行为心理学,社会心理学,恋爱心理学,电影心理学,职场心理学,微表情心理学,管理心理学等等。一般我都是比较喜欢看一些比较有趣的不是很专业性的心理学,里面没有那些专业术语,没有那些呆板的...

5本恋爱心理学书籍
答:5本恋爱心理学书籍推荐 恋爱中的男女,总是为猜不透对方的心思而苦恼,或者是不知道如何更好地沟通交流。多读一些恋爱心理学书籍,可能会让你豁然开朗。1.《恋爱心理学》这本书要公开和你分享的内容有:恋爱的多发时机和多发地、男性和女性在不经意间会喜欢上的异性类型、拉近彼此距离的约会技巧和约会...