大家帮帮忙，求一份初中校运动会注意事项！
初高中还是大学生运动会 在地上用面粉画 或者在班级前用两张桌子一拼 挂横幅 桌上还可以放动西 比较方便 或者直接做班旗插那
致长跑运动员
人类的力量在那一刹那展现，拚搏在那一瞬间化为生命的起点，在那一刻万物化为虚有，只知道，胜利并不遥远。
抬起头往往前面，终点线已依稀可见。无数个日日夜夜的辛劳，将在近日兑现。
洒一把艰辛的汗水，继续抬起疲倦的脚步，爆发的一吼气贯长虹，继续向前，不论成功与否，你已曾经拥有。曾记否，在终点欢呼，震惊四周。
致跳高运动员
一根竹竿，决定了你的命运。
是喜是悲，全在一瞬间。
你矫健的身躯，像一颗流星，划过寂静的黎明。
柔软的铺垫，融入了你所有的快乐。
所有的精彩都在你跳起的那一刻，我将永远铭记在心。
弧线——致铅球运动员
一道优美的弧线划过眼前，我不禁浮想联翩。
这精彩的弧线啊，凝结着多少辛勤的汗水。
无论的弧线啊，穿托着多少热切的企盼，它是这般自然，又是如此完美，没有什么遗憾，只留下一片美的体验。
我要永远将你留下，让我的心中印上一条弧线。
走过一段很长的路，
你用青春的脚步，
敲出铿锵的音符。
成功融入笑容，
失败也有幸福。
一双双期盼的目光，
每个人脚下都有一条成功之路。
为拚搏喝彩
在黑白相间的跑道上，留下了你们灿烂的身影。
在枪响的那一刹那，似流星、似闪电，
如骏马奔腾，如蛟龙腾空，如猛虎出洞，
不在乎名次高低，不在乎成绩高下。
努力拚搏，顽强奋斗，
即使落后，也顽强不屈，永不退缩！
败者的心声
悄悄的，我退居一旁，
避开所有的掌声和目光，
远离胜利者的灿烂和辉煌。
如果说生命是一场竞争，
我参与，也把滋味品尝。
那么，让我也抬起头，
甩掉心中的压抑，
下次运动会我仍会与你较量！
天和地的融合
是什么力量，
让你在百米上飞翔？
是什么力量，
让你用力量点燃着希望的操场？
在绿茵的操场上，
天地赋予你力量，
让你无忧无虑挥洒梦想和希望。
运动会感悟
无论乌云有几分阴沉，他给大地是一种感慨；
无论荆棘有几多稠密，它给目光是一片风景；
无论生活有几多泥潭，它给生命是一种考验！
一根竹笋，如果从头到饱满沧桑，也许能成为一首凯歌；
一株小草，如果能承受寒霜考验，也许能长成一片绿洲。
朋友们，不要坚持不放弃，你就是这场战斗中的胜者！
阳光灿烂的日子
运动场上，
有着健儿们奋勇拚搏的身影；
观众席上，
响着拉拉队员摇旗助威的呐喊。
这呐喊，弥漫友谊的芬芳；
这身影，凝聚着责任的力量。
但无论成功或是失败，
无论欢笑或是泪水，
我们永远铭记，
这充满奋斗的日子。
流 星
不祈求太阳的光芒，
也不肯用作月亮的伴娘。
脚下的路要自己闯，
不怕在黑暗中迷失方向；
即使生命那么短暂，
也无悔无憾，
夜空上那道亮线，便是向命运最有力的挑战！
致长跑运动员
磨练的是非凡的毅力，
较量的是超常的体力，
拚搏的是出类拔萃的耐力，
把长长的跑道跑成一段漫漫的征程。
听，呼啸的风在为你喝彩；
看，猎猎的彩旗在为你加油！
加油吧，为了那辉煌的一瞬间！
（
为你们骄傲，为你们喝彩
——致100米运动员
运动场上有你们的步伐，
那是辛苦汗水的抒发，
你就像天边的云端，
有彩霞的绚丽色彩。
奔驰的骏马，
飞奔的步伐让你的胜利在前方等待。
为你们祝福，
为你们喝彩！
致运动员
某一天，
醒在梦的旁边；
手指间，光线有些特别；
我能看得见，看见光在变，
变成七彩的寓言，飞向梦的起点。
某一天，飞奔在跑道间；
两腮间，汗水不断流出；
我能感觉到，感觉你在变，
变成生活的强者，奔向成功的边缘！
虽然，天阴沉沉的，
虽然，有些隐隐的寒意。
但是，每个人都昂首向前，
每个人都精神焕发，
每个人都向着终点向着胜利冲去！
运动员们，你是我们的骄傲，
我们为你们欢呼，为你们加油！
以你为荣
你是体育宝座上的一颗灿烂夺目的珍珠，
你是在蓝天中展翅飞翔的雏鹰。
不要怕失败，
不要怕冷落，
无论何时，
我们以你为荣。
致八百米运动员
这是时间的磨练，这是毅力的考验。
虽然前途茫茫，但只要努力，总会胜利到达成功的彼岸。
运动员们，不要因为前途茫茫而灰心丧气，
不要因为成绩不理想而放弃自己。
茫茫中，胜利永远属于你。
风行天下
你没有忘记，
把闪亮的青春飞扬，
你没有忘记，
把身姿驰向胜利的方向，
风一样的驰骋，
风一样的纵横，
不要轻言放弃，
因为我们已为青春宣誓
——风行天下！
致运动员
你是跑道上划过的流星，
燃烧自己，洒下光辉，
也许你并没有看到成功像你挥手，
但你已奋斗拼搏过，
相信自己，
力量就在心中。
风雨中洒脱你的激情，
阳光下释放你的希冀，
没有你过去的过去，
只有把握现在，
没有你明天的明天，
只有眼前的路。
逝去的已经逝去，
要明白，今天的才是真正的你，
用你的真实，你的所有，
挥洒出心中的希望。
（初三十一班 孙晓）
致1500米运动员
一滴滴汗水，飘在绿茵场上，
伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章。
一种种信念，放在蔚蓝的天空，
伴随着你那深沉的眼光，画出美丽的弧线。
人生能有几回搏？
千百上眼睛注视了你，
为了希望，为了胜利，跑出青春的梦想。
（外国语 初一一班 戴玥）
圆圆的希望
——致铅球运动员
沉甸甸的铅球，
寄托着你的希望，
奋力一抛的瞬间，
一道闪亮的弧线划破美丽的长空，
希望向前，再向前！
你胜利了
望着远方红色的终点线，
那是汗水铺成的路，
泪水堆成的山，
平时的努力与奋战，
不就为这一瞬间，
于是你们用尽全身力气，
冲向那决定命运的红线，
你胜利了，
耳旁飘来了同学们的欢呼与赞叹。
（初三三班 王立君）
光 辉
何谓光辉？
在生命最无奈时，迸发出最强大的力量。
何谓光辉？
在身体承受重大力量下，仍然向前。
何谓光辉？
用上自己全部力量，创出一个新的纪录。
何谓光辉？
拼搏就是光辉，努力就是光辉。
何谓光辉？
运动员们就是光辉！
为什么？
因为他们努力过，奋斗过，付出过！
（初一九班 王一）
致全体裁判老师
虽然你们眼前没有眩目的鲜花，
虽然耳旁没有为你们喝彩的掌声，
但你们却无怨无悔，
为了师生的快乐而默默奉献，
全体裁判老师们，
向你道一声，辛苦了！谢谢！
（
金秋送爽，硕果累累，
实验中学又迎来了一个运动会，我校的体育事业发展一年强比一年，我们初二八班感谢学校为我们创造这次锻炼身体，检阅成绩，拼搏进取的机会，我们愿意与实验中学一起成长。我们相信， 一份辛苦，一份收获，平时运动员训练中的汗水不会白流，预祝本次运动会能有更多的运动员打破校运会纪录，区运会纪录赛出成绩，塞出水平。
（
无怨无悔
——致陈文
轻轻的抬起头，
不需要任何的话语，
让自信在脸上荡漾，
不要为失利而苦恼，
只需告诉自己，
我曾努力过，
我无怨无悔
信 念
人生如梦，
充满幻想与渴望，
人生是河，
以信念为帆，
人生似车，
乘着金色的梦想到达理想的彼岸。
人生就是这样，
似比赛，
有信念才会成功。
（
为了最后一刻 ——致薛鹏
为了最后一刻，
你不知洒了多少汗水，
为了最后一刻，
你不知牺牲了多少业余时间，
为了最后一刻，
你放弃了自己热衷的乒乓球，
为了我们共同期待的最后一刻，
你付出无数努力，
你是我们的自豪与骄傲。
（
阳光总在风雨后
你听过吗？
阳光总在风雨后，
请相信有彩虹。
也许，
你并没有取得预想中的成绩；
也许，
你此刻正在无声哭泣。
抬起双眸吧
你会看到，
在你眼前的
是满满的期盼与鼓励！
共 1 条
胜利的橄榄枝
黎明前黑暗的苍穹
繁星点点
普罗米修斯将体育的圣火点燃
随着一道霞光
运动的火焰升腾在奥林匹亚山
今日的健儿们
英姿勃发
志存高远
精神饱满的将目光凝聚在终点线
努力吧
拼搏吧
奋斗吧
女神将献上胜利的橄榄枝编成的花环。
运动之歌
风对我耳语：“运动是我这样的轻盈岁月！”
雨对我耳语：“运动是我这样的淋漓尽致！”
雷对我耳语：“运动是我这样的铿锵有力！”
电对我耳语：“运动是我这样的亮丽透明！”
运动吧！在运动中接受风雨的洗礼，在运动中感受雷电的闪光
阳光不锈
秋阳普照大地，那攒动的人群
在呐喊声与歌声中意气风发
那奔跑的身影
融入秋日的阳光
阳光不锈
青春的阳光在悄悄地流淌
流淌在那鼓声里
流淌在那奔跑的脚步里
流淌在那发令枪的声响里
生命浸润在阳光中
阳光不锈
运动生命在阳光里展现风采
生命的凯歌在阳光中走向辉煌
运动的序幕已经拉开
让我们用运动的火光来点燃生命的激情
生命阳光永不锈
致大会
晨风轻轻地唤醒骄阳
校园的操场传来发令枪的声响
彩旗与呐喊声一起在飘荡着
心和起点紧紧的相连
用青春和热血来铺洒白色的跑道
用激情点燃胜利的曙光
运动员之歌
我知道，该来一定会来的。
你只要，全身心准备好。
梦想在前方我们向前奔跑，
生命中谁都要有个目标。
谁在风中，风中燃烧。
谁在雨中，雨中舞蹈。
梦想前方，就在今朝。
让世界把我们知道！
赛场上的旋律
你听那激烈奔跑的脚步声，
震撼大地。
你听那欢呼加油的呐喊声，
催人奋进。
赛场上的旋律，
如旋风般急速，
如号角般激扬，
如激流般奔腾不息。
创新！突破！超越！
永远是赛场上最激动人心的旋律。
致运动会
秋季气爽彩旗飘，
运动健儿逞英豪。
千呼万喊齐加油，
场上场下都骄傲。
今日练出好身体，
志为四化立功劳。
德智体美齐发展，
祖国明日更美好。
掌声响起来
这里需要激情，
这里需要呐喊，
这里同样需要掌声。
当你乘胜而归，
我们为你鼓掌，为你祝贺，
当你失败而来，
我们同样为你鼓掌，为你骄傲。
当掌声再一次想起的时候，
你已经站在了起跑线上，
朋友，向前冲！
我们在为你鼓掌。
艳阳下的歌
朝阳的金色洗亮了跑道，
青春的旋律谱成了这首歌，
充满激情的心是这首歌的音符，
花季的少年火热的心，
永远的真诚不变的心，
你的身影是跑道上的风景，
矫健的步伐迈出你的自信，
听，我们都在为你喝彩，
“加油”，不能表达我们的激动。
飞吧！胜利在向你微笑。
致词：
同学们大家好！
运动会马上就要开始了，请同学们在比赛前先仔细阅览一下“运动会安全与健康知识专刊”。运动会重在参与，运动会的精神我们固然要去发扬，但是我们不是专业运动员，受到身体素质的限制，在我们身体条件不允许或生病的情况下，请在第一时间告诉班主任，如需到寝室休息，一定要有同学陪护。虽然我们不参加运动会比赛。但是我们可以另外的一种方式发扬运动会的精神。比如精神文明奖的争取。
运动员比赛时注意事项
1、运动员临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内。可以吃少量巧克力，以增加热量。
2、比赛结束，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。
3、剧烈运动以后，不要马上大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水浴，避免引起胃痛和感冒。
4、比赛中衣服上不要别胸针、校徽、证章等。上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。头上不要戴各种发卡。患有近视眼的同学，如果参加比赛，尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜，比赛时一定要小心谨慎。
在比赛中，如何晕厥？
如果你感到晕厥即将发生，假设病因是暂时性的血压下降或是直立性低血压。可采取两种简单方法避免意识丧失。第一种方法交叉双腿压迫腹部肌肉通过挤压腿部静脉(腿中的静脉血流向心脏)和刺激神经系统以收缩动脉(增高血压)来增加血压第二种方法用一只手抓住另一只手然后将双臂伸直
喝两杯水虽然不能立即生效却可能在30到60分钟内防止晕厥，其原因可能是补充了血容量。类似的建议还有坐下来将头埋在两腿间这样会令你好受些，坐下来能避免晕厥，将头埋在腿间能使大脑获得更多血液。
如果已经发生晕厥应及时送医院，在送病人的途中，最好让病人平躺这样心血管系统就不必对抗重力，同时将病人身体翻向一侧以免误吸。晕厥后让人坐着是不对的因为那样血液就不能向上流向大脑。
公布一下，学校的医务室具体位置，或者现场准备一个小药箱，轻微刮伤什么包扎备用，如有碰伤什么，设个应急处理专员，负责把扭伤什么的同学送到医务室。
上面的可以贴在学校公告栏里，这一份，可打印出来，每个班级发一份，
为确保安全第一，使运动会圆满、顺利完成，现将运动会期间有关注意事项下发各班，望及时宣讲，以维护运动会期间的正常秩序，杜绝意外事故的发生。
1、各班应加强安全教育，提高学生对安全问题的认识。
2、各班主任精心组织，严格把关。对所有参赛学生的身体健康状况，要进行全面细致的了解，做到底数清，情况明。对目前身体状况不适宜做剧烈运动的学生，其原有竞技运动成绩再好也不准参赛。
3、要遵守赛场纪律，服从调度指挥，这是确保安全的基本要求。
4、运动员参加比赛前做好准备活动，以使身体适应比赛
5、学生应服从安全保卫人员的管理，不得随意穿越跑道，应按划出的通道行走，不得在终点附近和铅球场地投掷区嬉戏、打闹、逗留，不得进入禁区，以免造成伤害。对不服从管理者按违纪处理。
6、各班应在划定区域观看比赛，举止文明，并保持观看区的清洁卫生。爱护校园内的一草一木，不留下任何废弃物。
7、全体同学按时到位，不迟到、不早退，有特殊情况由家长直接向班主任请假，各班必须坚持点名制度，在比赛过程中学生不得无故擅自离校，不得违反学校的校规校纪，否则，按学校有关规定严肃处理。
8、运动会期间学生不得在校内骑自行车、踢球和打球。
9、住校生无特殊情况不得回寝室，回寝室需凭班主任的请假单，非住校生不得在寝室逗留。
10、运动会期间锁好教室门、窗，贵重物品随身携带，以免出现安全事故。特别是高一教室，早自习下课后及时关好窗户。
11、各班应组织救护小组、后勤小组、宣传小组、安全巡查组、卫生监督组以及啦啦队等，各组专人负责，任务清楚，人员落实，最大限度地让所有学生都参与到运动会中来。
12、 比赛时注意防止意外伤害，在身体状况不允许的情况下，不应再坚持比赛。坚决不允许出现抽烟、打架、喝酒等事件，不允许招引和接触校外闲杂人员。
13、运动会期间作息时间照常，早、晚自习照常进行（这个可以根据学校具体情况而定）。
还有其他疑问，可以问各班对应的负责人，比如班主任，体育员委。
现在天气，还是有些暑热，如果需要，可以加这个版块：
中暑的防治和应急：
一、中暑的病因
1、高温： 2、湿度。3、通风不良： 4、阳光： 5、从事重体力劳动、高温作业：6、过度疲劳、睡眠不足。7、饮酒过量。8、体弱带病工作。
三、临床表现及处理：
表现：先兆中暑症状有多汗口渴、头晕头痛、胸闷心悸、四肢无力、注意力不集中。2、轻度中暑：体温在38&dm;C以上颜面潮红、胸闷加重、恶心呕吐、大量出汗。严重者有呼吸、循环衰竭，神经系统功能损害症状：出现皮肤湿冷、脉搏细弱、血压下降甚至昏倒;四肢抽搐、烦躁不安、思睡、甚至昏迷。
处理：1、立即离开高温作业环境，到阴凉安静地方休息。2、如出汗多，脸色苍白，可给予补充清凉含盐饮料（水、盐、糖适口味即可）。3、可用防暑药品，如霍香正气水等。4、重度中暑：立即送医院急救
四、预防：
1、隔离热源，工作周围环境地面可用冷水喷洒。
2、降低室内温度、通风。
3、合理安排劳动和休息，调整作息时间，睡眠充足，身体不适注意休息。运动会期间晚上熄灯后不要看书，统一休息。
4、合理饮食及营养，多饮水，或清凉饮料，高温环境每天饮水约4——5升，盐约20克，但防止一次性暴饮。
5、个人防护：外出戴草帽或伞、衣服穿着要宽松，尤其是女孩子。
6、必要时可用防暑药品，如人丹等。
...好像还是在变粗,我到底该怎么办啊。我是初中生,请大家帮帮忙...
答：大腿相关的瘦身运动 方法如下：立正站好，抬起任何一脚，朝内侧交叉，轻压住大腿内侧面；维持10秒钟，再换另一腿；注意：重心放在身体正中央 ，如果不易保持平衡的话，可将身体轻靠在墙壁或柱子上。一分钟的瘦腿操 有什么办法能快点让我们的双腿瘦瘦的,让别人羡慕得恨恨的呢?我们来试试这个一分钟的...
拼搏体育中考,帮忙制定科学的锻炼计划
答：7、负重跑。我以前在学校是拉了个车轮跑的。很痛苦，但非常有效果。（你可以选择沙袋，1KG的就可以，跑60米，全速）8、变速跑。一般要跑200米或400米。直道全速，弯道慢跑或走都行。三组 9、单足跳。25米一组 三组 以上是下肢综合素质的训练。建议在早上40分钟时间来训练，具体训练内容你可以...
本人学校要开运动会了,要写些有关运动会的稿子,愿大家帮帮忙,写着...
答：本人学校要开运动会了,要写些有关运动会的稿子,愿大家帮帮忙,写着稿子, 20 本人的班级是高二年级...也有坎坷,做过的岁月,有欢笑,也有苦涩,泪水告诉我一个跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,几多成熟。
求一份运动会赞扬稿!!急!!
答：我们学校开运动会了,要写一份运动会的赞扬稿,就是在运动员比赛的时候广播说的东西,可以夸奖运动员,裁判,观众等等,最好是原创,字数200-300左右就行,多多益善,最好是原创,拜托大家帮帮忙!急!!! 展开 我来答 5个回答 #热议# 什么样的人容易遇上渣男? caiweiming7 2008-09-26 · TA获得超过1289个...
...不知道怎么样呢?大家帮忙看看,运动稿不要肉麻哦,我才初
答：大家帮帮忙哦,我很急的!!!后天运动会,我要N多的手稿,吓死同桌!!... 大家帮帮忙哦,我很急的!!!后天运动会,我要N多的手稿,吓死同桌!! 展开 ...我校召开运动会。一时间,各位运动健儿,摩拳擦掌,跃跃欲试,要在运动场上一显身手,互论短长。 运动场上,显露竞争精神,展现我辈英雄本色;运动场下,友谊...
关于初中校运会的作文 。急要!!!
答：老师，荣誉有你的一份。--- B致大会裁判员 同样的教养，同样的暴晒，没有热烈的欢呼，没有激烈的喝彩。但你仍用精密的仪表 和细致的耐心，记录着运动的辉煌。我们为你自豪，辛苦了，敬爱的老师们！--- C致裁判员老师 也许，震天的呼声于你们无缘，但，挚起那片欢呼声的是你们的目光！也许，炙...
学霸们,关于初中运动会的作文,帮帮忙吧
答：.在这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的校运动会。一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场。此时进行曲骤然响起，一个又...
大家帮我制定一个减肥+锻炼肌肉计划吧!!我是初中生!!!如果有效,五十分...
答：初中生不适合做负重训练，这时间主要是增加耐力和锻炼毅力的时候，注意，没毅力啥也别想，推荐就是慢跑跑10分钟，然后拉伸（这是重要的）然后俯卧撑，如果做不了几个那就全身锻炼，深蹲仰卧起坐引体向上一起练，但是要练到肌肉无力为止，专业叫力竭，然后就是45分钟有氧，可以慢跑也可以快走，重要是要...
大哥大姐帮帮忙,帮我制定一份学习计划和运动计划,我初中生
答：简单，看你是几年级 早上7点起，然后写作业（吃，洗自己看着办）8点时，是人记忆的第一个高峰，可以背一些古文，到9点，可以去泡泡步，如果你是男生，可以play basketball 然后接着写，11点时，看看书，吃饭，写字，傍晚玩一会，吃饭，20时也是一个记忆的高峰，要是有空，像平时一样上没有班长的...
急征校运会的通讯搞!
答：11月24—25日两天我们学校要举行田经运动会咯!要求每班都要有通讯稿裂~~~望大家帮帮忙呀!稿件多会得精神文明奖的!大概写下开幕时的、下午开始比赛时的、本班的人胜利时的、本班的人失利时的、还有别班的人创造新记录的!==特别是本班的,版本越多越好!!满意的话我会追分的!!! 展开 ...
