占有欲太强怎么办
占有欲，是指人对外界事物所怀有的占为己有的欲望。很多人一看到“欲”这个字，就认为是个贬义词，其实不然。
在心理咨询中，我们经常发现，一个有欲望的人要比一个没有欲望的人更容易走出心理困境。因为他有欲望，就有不满足和未完成事件，等他去满足、去完成，这本身就是求生的一种契机。
欲望，是人与动物共有的本能，是身心都有的需求。因为欲望，人类和动物才能繁衍，生生不息。如：求知欲、表现欲、控制欲、占有欲、性欲等。欲望不分善恶，只分程度。控制得好，会促进个体成长、家庭幸福、社会和谐。控制不好，不仅伤己，更危害他人和社会。
今天所说的占有欲是欲望中的一类。占有欲强的人，表现为对人对物过分的控制，一旦感觉到对方脱离自己控制，就会情绪失控，甚至抓狂。
其实，一个人占有欲特别强的人，恰恰是一个缺乏安全感的人。他需要用占有他人他物来证明自己的存在感和价值感，失去了这些，他会有被遗弃的孤独感和无助感。所以，占有欲越强的人，心越是脆弱，他们用自己占有的人和物来给自己力量和能量。但往往却事与愿违，经常给自己带来失控感，给他人带来窒息感，严重影响了自己和他人的身心健康。
占有欲强的人该怎么改呢？很简单却也很难。
放下自己、放低自我、放空自己。也就是——无我。占有欲强的人，是把“我”看得太重了。要知道，世界上一切事物本来不属于自己的，我们通过某些方式或手段拥有了他（它）们，也只是暂时拥有、暂时保管而已，在生命的终点站，无论主动或被动，我们都要放下一切离开尘世。所以，“占有”只是“暂时拥有”而已，我们能做的就是珍惜和他们相处的时间。
相遇坦然，得到自然，失去亦淡然……
嫌男人占有欲太强？只要中了这3个，其实他是太爱你！
占有欲是一个汉语词汇，拼音是zhànyǒuyù。
占有欲是一种心理现象，对自己喜爱的东西会很珍惜，只允许自己触碰，别人就算靠近一点都会不爽。这是一个中性词，可能许多人觉得它是贬义词，但事实并非如此，占有欲并不是一件坏事，但也不见得是一件多好的事，尤其是程度过了，就会产生许许多多的问题。
1、给彼此更多私人空间
每个人都会有自己的秘密而言，情侣之间如果对方有秘密而不告知，也不要追问或者多加猜忌，应该给予对方更多的私人空间，如果对方想告诉你的时候自然会告诉你，所以，即使是情侣之间，也要学会做一个聪明的人，给予对方足够的私人空间，不要让对方感觉有束缚感，这样才能有利于信任的重新建立。
2、多和爱人互动
两个人之间不信任，往往是两个人之间缺乏互动和彼此深入的了解，平时不忙的时候，两个人可以一起聊聊天，散散步，共同完成一些家务等等，增加彼此之间的互动，不要经常冷冰冰的对待爱人，这样才不会让对方产生猜疑和不信任。
3、相互尊重
相互尊重，不管对于何种关系的两个人都是必须的。而在情侣之中，往往会忽略掉这一点。在另一半的亲朋好友面前，要给足他(她)面子，不要遇到他(她)朋友，就说各种不是，要懂得相互尊重。对对方不满意的地方，可以私下提出来，不必要把这些抱怨端上台面。
4、彼此信任
情侣之间信任是很重要的。信任建立起来很难，摧毁确实很容易的。信任的前提是，彼此坦诚。在情侣还没有足够和信任度和默契之前，若是因为什么事情要和异性朋友出去，千万别为了省事或是觉得没必要提，而选择不说，这样会让刚建立起来的信任，受到一个不大不小的震荡。
5、信任自己多一点
对自己没有自信，也会慢慢的滋生占有欲。因为不自信，所以担心对方会离去，这就让自己把对方看管得更加严谨。
每个人都有着自己独特的一面。你的朋友也是如此。今天有很多人是独生子女。受从小家庭环境的影响，从小到大一直都是被溺爱惯了，所以很容易造成占有欲强。那么在人际交往的时候，通常占有欲强的人，不会带给他人好感。甚至容易他人经常吵架。和这样的人成为朋友尽管你付出了很大牺牲，但是对方似乎得寸进尺，更加肆无忌惮，为所欲为，一切唯我独尊。
时间久了，你是肯定受不了的。所以一定要找到恰当的时机和场合，把你的感受说出来。不管他能否接受，不管他怎么想。为了维系朋友之间真挚的友谊，需要两个人共同付出。你可以通过一些恰当的方法，让他逐渐改掉这个坏毛病。可能会脱胎换骨，完全变成另外一个人。占有欲强的人大多注定孤独。因为他太看重自己一切都以自己为中心将很难交到朋友。
所以很多占有欲特别强的人，一声都没有几个知己。你和这样的人在一起，需要宽广的胸怀。通常朋友在一起，因为合得来，才可能成为朋友，合不来甚至连普通朋友也做不了。可能占有欲强的人，某一方面也是你比较喜欢的。虽然他身上有缺点，但是也不能把这个人完全否定了。朋友就是一生中的过客。不需要在意的太多。
岁月悠悠，当你的朋友逐渐离开之后，你就要学会享受孤单。即便现在他身上有你完全不能接受的一面。但你也并非十全十美。所以努力提升自己，变得温柔开朗大方一点。多一些包容。温柔和强大是你征服他人的力量。
应该及时跟他沟通，告诉你的直观感受，让他尊重你，信任你。说到占有欲，想必人人都有，一旦占有欲太强会给对方造成甜蜜的负担。
占有欲还是一种私欲，并不能说一个人有占有欲，就是爱。往往为了满足他的这种占有欲，需要看他是否经常珍视你、紧张你、想要永远跟你在一起，并开始规划两个人的未来生活。早早把结婚提上日程，穿戴整洁，紧张的问你什么时候去见你的父母。
倘若他霸占你的黄金年龄段，并表示没有未来长远打算，那表明这个男人对你的仅仅私欲，没有任何爱你的成分存在。甚至他跟你在一起是因为得到某种利益，所以要谨慎对待。必要的时候可以离开这个男人。
1、第一句话，你可能看完后会特别不舒服：
你超级的不自信！
你不敢相信你自己，一个人是被看住的吗？只要心是你的，她就是到天涯海角，她也是你的！只要她心里没你了，就是近在咫尺，她还是你的吗？
2、第二句话，你看完更不舒服：
你对自己的女朋友很不尊重！你自己没自信也就算了，你还不相信你女朋友是个有主见，有思想的人，事事，时时，监控对方！你女朋友不可能永远承受的！她早晚会离开你！这是必然的！
3、一个建议：男女双方尊重是前提，爱，是用心去感受对方，时时、事事，为对方着想！
你呢，只为你自己的感受！你想怎样就怎样，不考虑对方的感受，你这是一种爱吗？不是，你只是一种自私的占有而已！如果你的女朋友软弱无力，毫无思想主见，也许你能控制她。
4、第二个建议：提高自己的能力素质！
如果你有自信，你就不怕别的男孩会抢走你的女朋友！没用的男人，才用什么锁呀，绳呀的。
如果你有自信，你就会相信她选择你必然有她的原因，你必然有一些让她难以舍弃的优良品质，你就会相信，真正能拴住你女朋友心的，是你这个人在她心中的位置！
5、简单反问你一句吧，己所不欲勿施于人！
如果你女朋友像你对待她一样对待你，你会作何感想？你愿意跟这样的一个女人永远呆在一起吗？你不觉得这很恐怖很可怕吗？
男人，就是爷们！没有豁达没有大度没有自信没有宽厚没有涵养没有体谅，哪还叫爷们吗？一个女人愿意永远留在你身边，那一定是因为她跟你在一起时，很放松、很开心、很安全。有你在，她不需要复杂的思考！有你在，她不需要拼命地干！有你在，全世界都是美好的！
占有欲太强了怎么办_百度问一问
答：可能你的性格比较要强，自私，自利，娇惯，任性等导致。建议心有多大，舞台就有多大，有些事情是可以分享的，有些是不能分享的，建议自己要把握个度。占有欲是一个汉语词汇，拼音是zhànyǒuyù。占有欲是一种心理现象，对自己喜爱的东西会很珍惜，只允许自己触碰，别人就算靠近一点都会不爽。这是一个...
占有欲太强怎么办
答：占有欲太强可以通过多信任对方、去掉给对方的枷锁、换其他表达方式爱对方等办法来缓解。1、信任对方多一点 充分的信任对方，可以缓解太强的占有欲。不要因为一些很平常的接触就和对方斤斤计较，会让对方感觉到辛苦，自己也不快乐。2、去掉给对方的枷锁 去掉给对方的枷锁，给他（她）一定的空间，这或许...
占有欲太强怎么办?
答：1. 意识到自己的占有欲过强，并意识到这可能会对他人造成困扰或不适。意识是解决问题的第一步。2. 学会尊重他人的个人空间和隐私。尊重他人的独立性和自主权，不要过度干涉或控制他们的行为。3. 培养自己的信任感。占有欲往往源于对他人的不信任。建立健康的信任关系，相信他人能够独立思考和处理自己的...
占有欲太强怎么办
答：占有欲太强的解决方法：接受自己的情绪、了解占有欲的根源、学会放手、寻求帮助等。1、接受自己的情绪：首先，你需要认识到自己的占有欲过强，并且不要否认或压抑这种情绪。只有当你真正接受自己的情绪时，才能够开始处理它。2、了解占有欲的根源：占有欲过强往往与童年经历有关。例如，如果你在成长过程...
占有欲太强怎么办
答：占有欲太强应该建立属于自己的人际关系、弄清楚自己跟别人是有区别的、建立自我认同感、换位思考、确定自己的人生目标。1、建立属于自己的人际关系 只有人际关系才能是能够让你持续满足的东西、有研究表明、人际关系是一个人能够持续获得满足感的东西、锻炼自己建立人际关系的能力、如果你的人际关系得到增强、...
占有欲太强怎么办
答：占有欲太强的解决方法有：认知行为疗法、自我反思和自我管理。1、认知行为疗法：认知行为疗法是一种心理治疗方法，可以帮助你识别和改变不良的思维模式和行为习惯。通过这种疗法，你可以学会更加客观地看待问题，减少对事物的控制欲望，并学会更加有效地管理情绪。2、自我反思和自我管理：自我反思是一种自我...
对暗恋的人占有欲太强,想把他关起来,只让他看我,怎么办?
答：1.占有欲太强令人容易呼吸困难，最明智的做法当然不是生闷气与发脾气，而是与男友促膝长谈，把这个困扰您自由呼吸的问题解决，解释清楚，您的不舒服点在什么地方，解释清楚，他的介意程度在哪个级别，您们相互建立信任，让大家都守着彼此的底线，大家尊重，不伤人不自残。2.男人爱一个女人最会发泄他的...
我对男朋友的占有欲太强了,怎么办?
答：1、改变自己爱人的方式。你说，你会这样做是因为你很爱他，想了解他的一切，可是亲爱的，了解一个人不是每天事无巨细的汇报行程啊？你要想了解他，可以在一天之后的晚上和他聊天，彼此交换信息，而不是要他汇报行程和查看他的手机。你这样爱的方式，让对方觉得像是被监禁，如果换做是你，估计也不会...
我是个占有欲很强的女生,怎么办?
答：在友情中占有欲太强了怎么办1 首先,之所以会有占有欲,是因为在乎,若是不考虑对双方造成的困扰,其实一个人若是对你有着极强的占有欲甚至控制欲,那证明对你非常依赖,也十分信任,当然这不包括部分性格霸道想要控制一切的人。 其次,一个人在友情中展现出极强的占有欲,很大程度上是内心缺乏安全感的表现,没有自信,...
男生对自己的女朋友占有欲太强怎么办?
答：比如有的男生因为在乎女朋友的感受，允许她和异性正常交往，不会过度干涉她的交友自由，他考虑的就是自己怎样做才能让另一半快乐。由此可见，占有欲并不是爱，而是打着爱的名义控制另一半，其最终目的还是要满足当事人自己内心的需求。因此，如果你的伴侣对你占有欲过强，那你就要小心了，不要被他牵着...
