我看街舞有一个动作:就是人平躺在地上,腿台起来,然后向后倒立起来,这个动作叫什么?怎么练?

作者&投稿:谏周 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
街舞里面躺在地上...然后突然向后前用力成倒立状...这个过程叫什么动作~

这叫后起倒立,这个动作是靠的惯性,你先要把膝盖缩起来,等眼睛看到膝盖时候腿和腰同时用力向上弹,不过关键还是要多练习腰力...

那个动作我也研究过,其实就是倒下去的时候用手撑住,然后慢慢下去,但一条腿要跪在地上,起来的时候用手撑住,加上跪的那条腿的力量起来。

B-BOY:只要是跳break的都叫b-boy 。

BATTLE:简称斗舞 。

1990:B-BOY倒立旋转 也叫换手旋转 。

2000:倒立手转 。

AIRPLANES: 风车+直臂伸展 。

APPLEJACKS:斗舞的挑战动作(双脚蹲下 背向后仰双手支撑 然后一只脚向空中踢 踢的越高越好 然后双脚向后跳跃)。

BACKSPIN:背部旋转。

NIKE:单手撑地双脚向上并做出一个NIKE得标志 类似“对号”。

DOWNROCK:用手的中心支撑著整个舞者的重量然后腿和脚持续的作有节奏的圆形的舞动 。

ELBOW GLIDE:类似像单手转或换手旋转 不一样的是用手轴转而手释放在腹部 的位置。

FLARE:类似风车 脚一样要在空中做很大的圆圈 不动肩膀 只动手 。

FLOAT:单手使身体水平平衡 。

GENIES:手作风车并且横跨过整个胸部 。

HALOL:刷头风车 风车的动作 但是用头去转。

人平躺在地上,腿台起来,然后向后倒立起来动作名称为乌龙绞柱,这动作看似简单,但若是要这么实现出来,对于新手还真得有二、三年才能顺利的做出来。主要动作要领,在于腰椎骨络,颈椎及手臂充分协调,柔韧自如,方可做到平地惊雷。

那不就是后起倒立吗,首先得会倒立,之后后滚翻,然后就是后滚翻,蹬腿,用手顶成倒立。
不后滚翻的话就直接把腰压高,然后倒立

后起TRABLE吧。。这个你要先会后起倒立和TRABLE的基础才可以

没有基础不要随便练,需要练身体柔韧和力量基本功的。一般跟视频学瞎练的,会练坏身体

这些街舞的专用术语是什么意思?
答:风车的动作,但是却不是由肩膀转到肩膀而是用头去转。(俗称 刷头风车) HAND GLIDE: 和Bboy在做float的动作相似,不同的是只有一只手支撑身体, 另一只手帮忙去推著旋转。(我们称为"直升机") HEADSLIDE: 当一个head slide动作完成后反转,用头停住。 HEADSPIN: 用你的头转。要用手和脚去开始旋转。(就是头转)...

练街舞难的动作描写作文
答:PERFECTIONS 指的是一个B-Boy最好的动作。 WACKED或WACK 当一个人做错了动作。 SLIDES 拉着自己滑过地板。 Slide这个名字就告诉B-Boy该做"滑"的动作。 BITE 从别人那里偷学动作。 1990 B-Boy倒立且旋转,然后随着身体重量的移转由一只手换到另一只手做动作,做到脚着地为止。(俗称手转) 2000 用一只手倒立,尽...

街舞里那个手撑地,脚朝天的那个动作叫啥名字?要想掌握需要注意哪些...
答:托马斯全旋是一个很快的动作,一般来说1秒钟一圈,这绝对是准确的(体操运动员半分钟能做30圈)。因此做的时候根本不容你考虑下一步该往哪个方向提那条腿了,有时做的时候还没反应过来就已经四五圈过去了,当仔细琢磨时反而节奏掌握不住掉下来。总之太快就要拧麻花了,太慢又不能很好的借惯性,掌握...

舞曲风格中poping,breaking和hip-pop的区别是什么?
答:街舞入门小窍门 1.练习街舞时所用的音乐是非常有特点的 Hip- Hop节奏,所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐,您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍,那您便可以开始学习街舞了。 2.在练习广播操、健美操时,可能教练对大部分动作的要求是"横平竖直",而街舞更多的是强调随意性,...

街舞的基本功训练
答:方法二:一个人抱着一个人的脚这样乱跑。一个人跳着跟着他,不要被他拖到。每次三分钟。这样也可以锻炼平衡力。效果更明显。也可以天天做倒立。这样就比较辛苦。爆发力的训练:爆发力就是做其他动作好多动作做不出来。其实不是力量不够。是爆发力不够而已。下面我就来说说怎么练爆发力。腿的爆发力就...

求街舞的一些专业术语(breaking)以及所有动作的名称
答:BATTLE:个人或b-boy团体间的挑战(俗称尬舞或斗舞)。BURNED:专门用来指称在尬舞时被打败的团体或个人。ROUTINES:由几个舞者一起连结或执行舞蹈动作。PERFECTIONS:指的是一个b-boy最好的动作。WACKED or WACK:当一个人做动作失败或不好看。SLIDES:拉着自己滑过地板。Slide:这个名字就告诉b-boy该做"...

怎么跳街舞??
答:帮助的人:2005万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 我是自学,关于自学或许我可以帮助你,因为街舞其独特的动作,所以难度比一般的HIP-HOP之类要大的多,而且有一定的危险系数,建议你训练的时候戴护具,比如护腕、护肘、护膝之类的,这个不是死规矩,可以根据自己的喜好佩带,不过我还是建议你戴上,对你有好处的...

关于街舞学习
答:帮助的人:0 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 身上发展出来的,这个卡通人物是在「What's happening」的节目中出现的,他常常做很滑稽的舞蹈,手脚动非常快,可是在动作和动作间他又会短暂的暂停一下,或是锁住。 Locking 就是身体做一些很快的动作,然后在某一个动作时候突然停住 ,最主要的关键在于手部的旋...

双手支撑全身。只有手掌在地,身体在上的叫什么舞或什么动作?
答:这个是街舞中的一种舞,叫BREAKIN,又叫地板舞,主要练习手腕和腰腹的力量,以及身体的平衡感就行了

学街舞的技巧?怎样才能快速学会街舞
答:回答:看种类,如果你要学的是NEW JAZZ的话我还是比较擅长, NEW JAZZ的话基本功很重要,把基本练好跳起来会比较简单,下面有一部分, Arabesque 燕式平衡: 身体重量由一条腿支撑,支撑腿可成外转或不外转;膝可曲可直。自由腿完全伸展往后尽量高举成平衡姿势。 Attitude 曲腿平衡: 身体重量由一条腿...