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世界上共有224个国家和地区，其中国家为193个，地区为31个，地区的名称及分布如下：
欧洲（43个国家/1个地区）：法罗群岛
非洲（53个国家/6个地区）：加那利群岛、留尼旺、圣赫勒拿、亚速尔群岛、马德拉群岛、西撒哈拉
大洋洲（14个国家/10个地区）：库克群岛、关岛、新喀里多尼亚、法属波利尼西亚、皮特凯恩岛、瓦利斯与富图纳、纽埃、托克劳、美属萨摩亚、北马里亚纳
北美洲（23个国家/13个地区）：格陵兰、波多黎各、英属维尔京群岛、美属维尔京群岛、安圭拉、蒙特塞拉特）、瓜德罗普、马提尼克、荷属安的列斯、阿鲁巴、特克斯和凯科斯群岛、开曼群岛、百慕大
南美洲（12个国家/1个地区）：法属圭亚那
国家与地区的区别：
国家：政治学一般意义上的国家包括四个组成要素：领土、人口、政府组织和国家主权，并普遍被国际社会说承认。
地区：只具有领土、人口和政府组织，没有国家主权，不被国际社会承认为一个国家，因此只能称为地区。
扩展资料
1、亚洲（48个国家）
中国、蒙古、朝鲜、韩国、日本、菲律宾、越南、老挝、柬埔寨、缅甸、泰国、马来西亚、文莱、新加坡、印度尼西亚、东帝汶、尼泊尔、不丹、孟加拉国、印度、巴基斯坦、斯里兰卡、马尔代夫、哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦。
塔吉克斯坦、乌兹别克斯坦、土库曼斯坦、阿富汗、伊拉克、伊朗、叙利亚、约旦、黎巴嫩、以色列、巴勒斯坦、沙特阿拉伯、巴林、卡塔尔、科威特、阿拉伯联合酋长国（阿联酋）、阿曼、也门、格鲁吉亚、亚美尼亚、阿塞拜疆、土耳其、塞浦路斯。
2、欧洲（43个国家）
芬兰、瑞典、挪威、冰岛、丹麦、爱沙尼亚、拉脱维亚、立陶宛、白俄罗斯、俄罗斯、乌克兰、摩尔多瓦、波兰、捷克、斯洛伐克、匈牙利、德国、奥地利、瑞士、列支敦士登、英国、爱尔兰、荷兰、比利时。
卢森堡、法国、摩纳哥、罗马尼亚、保加利亚、塞尔维亚、马其顿、阿尔巴尼亚、希腊、斯洛文尼亚、克罗地亚、波斯尼亚和墨塞哥维那 意大利、梵蒂冈、圣马力诺、马耳他、西班牙、葡萄牙、安道尔、科索沃。
3、非洲（53个国家）
埃及、利比亚、苏丹、突尼斯、阿尔及利亚、摩洛哥、埃塞俄比亚、厄立特里亚、索马里、吉布提、肯尼亚、坦桑尼亚、乌干达、卢旺达、布隆迪、塞舌尔、乍得、中非、喀麦隆、赤道几内亚、加蓬、刚果共和国（刚果（布））、刚果民主共和国（刚果（金））、圣多美及普林西比。
毛里塔尼亚、塞内加尔、冈比亚、马里、布基纳法索、几内亚、几内亚比绍、佛得角、塞拉利昂、利比里亚、科特迪瓦、加纳、多哥、贝宁、尼日尔、、赞比亚、安哥拉、津巴布韦、马拉维、莫桑比克、博茨瓦纳、纳米比亚、南非、斯威士兰、莱索托、马达加斯加、科摩罗、毛里求斯。
4、大洋洲（14个国家）
澳大利亚、新西兰、巴布亚新几内亚、所罗门群岛、瓦努阿图、密克罗尼西亚、马绍尔群岛、帕劳、瑙鲁、基里巴斯、图瓦卢、萨摩亚、斐济群岛、汤加。
5、北美洲（23个国家）
加拿大、美国、墨西哥危地马拉、伯利兹、萨尔瓦多、洪都拉斯、尼加拉瓜、哥斯达黎加、巴拿马、巴哈马、古巴、牙买加、海地、多米尼加共和国、安提瓜和巴布达、圣基茨和尼维斯、多米尼克、圣卢西亚、圣文森特和格林纳丁斯、格林纳达、巴巴多斯、特立尼达和多巴哥。
6、南美洲（12个国家）
哥伦比亚、委内瑞拉、圭亚那、苏里南、厄瓜多尔、秘鲁、玻利维亚、巴西、智利、阿根廷、乌拉圭、巴拉圭。
参考资料来源：百度百科-世界国家与地区一览表
按经济带划分
1．东部沿海地区：北京、天津、河北、辽宁、上海、江苏、浙江、福建、山东、广东、广西、海南、重庆、大连、宁波、厦门、青岛、深圳（18个省、区、市）。
2．中部内陆地区：山西、内蒙古、吉林、黑龙江、安徽，江西、河南、湖北、湖南（9个省、区）。
3．西部边远地区：四川、贵州、云南、西藏、陕西、甘肃、青海、宁夏、新疆 （9个省、区）。
按行政区域划分：
1．华北地区：北京、天津、河北、山西、内蒙古（5个省、市、区）。
2．东北地区：辽宁、吉林、黑龙江、大连（4个省、市）。
3．华东地区：上海、江苏、浙江、安徽、福建、江西、山东、宁波、夏门、青岛（10个省、市）。
4．中南地区：河南、湖北、湖南、广东、广西、海南、深圳（7个省、市）。
5．西南地区：重庆、四川、贵州、云南、西藏（5个省、市）。
6．西北地区：陕西、甘肃、青海、宁夏、新疆（5个省、区）。
拓展资料:区域:
1.土地的界划。指地区。《周礼·地官·序官》“廛人”汉郑玄注：“廛，民居区域之称。”晋潘岳《为贾谧作赠陆机》诗：“芒芒九有，区域以分。”清陈康祺《郎潜纪闻》卷三：“咨其风土，考其区域。”郭沫若《苏联纪行日记·七月十日》：“工人住宅系木造小屋，自成一区域。”
2.界限；范围。晋陆机《吊魏武帝文》：“死生者性命之区域。”唐刘知几《史通·序例》：“昔夫子修经，始发凡例；左氏立传，显其区域。科条一辨，彪炳可观。”丁玲《一九三○年春上海（之一）》：“若泉对于这方面极感到兴趣，他常常希望能从这知识阶级运动跳到工人运动的区域里去。”
如果从乌海出发的话，下了G6高速，沿110国道到乌斯太，从乌斯太有到阿左旗的乌巴路，是个一级路。从乌斯太往阿左旗大概67公里处就是宗别立镇了，宗别立下了公路往东走5公里左右就是百灵煤矿。
具体在阿拉善左旗北部70公里外的宗立镇内，宁夏称那里为乌兰矿
你最好好去煤矿管理局问吧！不然安监局也可以。
百灵矿在宗别立，，你是需要煤吗
