173身高 跳85CM 有希望扣篮吗

作者&投稿:裔省 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
我身高173 原地弹跳大概在85cm左右,可以摸框,在读高一请问有可能扣篮吗?助跑弹跳95cm左右~

这么跟你说吧,标准篮筐高度是3.05m,要达到扣篮的水准,基本高度要达到3.18米左右(球半经加上手腕部占距)。按照你所说的173cm,加上助跑弹跳给你算1m,再加上你手臂长度,通常50cm左右,就有了3.23左右,但是人在起跳和作出扣篮动作时候,身体不能趋于垂直,所以到你高一的时候还是很难。但不是不可能

蛙跳,跳绳,踩单车(躺地上,腿45°角抬起,像自行车一样蹬腿),高抬腿,爆发力练习……等等。这些只要你自己系统性自己指定计划,一个月就会有很大提高,只要持之以恒360都不算事!加油↖(^ω^)↗

现有条件来看,好像不大现实,如果你天赋很好,经过苦练可以拼一下。不过可能性确实不是很大,你可以苦练一下其它得分技巧呀。身边能扣篮的毕竟是少数。

看你的弹跳,摸高,臂长都是因素
我身高172,可以摸到篮筐而已
但是我一个朋友可以扣篮,身高173,不过他是练体育的,跳高的成绩是175.

能啊 把这个当专业练一定行

没有 也就刚摸框

不太可能吧..