为什么我一个人在屋子里会感觉那么孤独，那么无聊，那么孤单，我好害怕这样，有没有办法帮帮我啊？
完全理解你的心情与感受，这其实是一种缺乏安全感的表现，多让自己内心变得强大起来，不至于去依赖他人；勇敢面对自己的内心，多给自己学习点心理学知识，慢慢让自己变得强大起来，其实很多时候需要自己勇敢起来，相信自己可以变强大。
人属于群居动物，大部分人都害怕孤独，这不奇怪。但是你自己在房间里学习就会胡思乱思乱想这就有问题了，应该是你内心有疑虑或有期待的想法或者学习上出现了疑难自己解决不了的时候容易走神，并且会胡思乱想。
有想法，却不敢实践，不敢或者没机会把自己的想法付诸实施，往往容易胡思乱想，但是想来想去除了折磨自己一事无成，所以多想不去实践没有意义。
可以通过努力达到目标，去想达到目标的周密办法；通过努力不可能实现的想法强迫自己用其它事情去冲谈，尽可能不要去想。
因此当你学不进或胡思乱想的时候最好走出去，做自己平时喜欢的事情。到有人的地方，最好是朋友、同学之间去聊天、活动。反正你学习没效率，还不如先解决心理问题然后再学习，磨刀不误砍柴工，不要可惜这点时间。
可能是因为你的身边缺少朋友和家人的关心,也可能是你太内向, 不喜欢与其他人交往,总感觉自己是多余的一样,被忽略了一样,久而久之就会感到很孤独。多和朋友家人聊聊天,这样就会好一点,就不会感到孤独了。
一个人呆家里就会觉得孤单寂寞，说明你是个耐不住寂寞的人，多出去跟朋友同学玩玩，心情舒畅就会好起来的。
人生的最高境界就是生活淡如水，想想埃塞俄比亚和利比亚等等受战争和挨饿的人们，你生活的很奢侈了，如果你能力有限就让自己强大起来，如果你已经够强就帮助弱小，自己新鲜了周围的空气也会跟着新鲜起来，21岁你可以做的还有很多只差踏出第一步的勇气，把想变成行动一切都会变好的
你要是实在无聊没事干，先试试室内的体育活动吧，像在动感的音乐下打乒乓，室内网球....总之有很多体育活动，但音乐是必不可少的，音乐可以减轻人的压力，放松人的身心。你也可以找个伴侣啊~
在家里一个人孤独怎么办?
答：1、要学会适应 一个人感到孤独的时候，内心会特别的焦虑，总想找个人来陪自己，让自己没那么的孤单，但是再多的陪伴有时候都抵不过自己一个人去学会适应，去学会如何的克服，这才是长久之计。2、要坦然的接受 要顺应自然规律的发展，既然没有人陪着自己到最后，那么就坦然接受生活带给自己的考验，没...
...在班上也是自己一个人在屋子,感觉自己于外界都失去联系了!再加上...
答：感觉你有些自闭！对于心里关闭了某些东西！首先放开自己心态，让自己性格变得随和开朗活泼点，与同事之间主动多沟通沟通，不斤斤计较，没事的时候可以多看看书籍，修身养性，学习下交友各方面技能！相信你会成功的
我喜欢自己一个人在黑屋子里,这是为什么?
答：别吓唬她,怎么可能是自闭呢!这没什么问题的,别太担心.大家都要长大,有些习惯可能有点怪.我通常喜欢独来独往,晚上9点多还常常一个人跑出学校外面,也有人怀疑我自闭症,但我其实很健康.每个人都要一些自己的空间,每个人都有自己的放松方式. 苯小潴德⑤②0可能是在黑屋子里比较有安全感, 青春期的...
独自一个人在屋里呆两个月是什么体验?
答：自己独自一个人在屋里面呆两个月的话，可以说是会把我逼疯了的吧，因为本身我就是属于那种外向的人，让我一个人呆这么久的话我绝对会失心疯的。
一个人租房生活是什么感受?
答：4. 兴奋感：一个人租房生活也可以让人感到兴奋和刺激，可以尝试新的生活方式和规划，探索新的城市和社交圈子，带来新的体验和感受。5. 紧张感：一个人租房生活也可能会带来一些紧张感，比如如何找到一个安全、舒适、价格合适的房子，如何解决突发问题等等，这些都需要处理。6. 经济压力：一个人租房生活...
一个人住是种怎样的体验?
答：3、孤独 和一个朋友合租的，后来他回老家工作，那是一个秋天的下午，坐了一个多小时的公交车送他到车站，又坐车回来，一个人回到租房里，那种打扫干净空了一半的房间，余晖透过窗户照在我的床上，微风吹进，我点燃了一支烟，第一次觉得什么叫孤独。4、独立 习惯了一个人住，饭自己做，衣服啥的...
睡觉不能动,感觉屋子里有人不停的走动。特想知道是谁又看不到。特真实...
答：我有过这种感觉好几次。还特真实。可是也是屋里确实是我一个人。有一次可能是我发烧烧过头了。有几次是睡过头了。可能是你比较累，或是压力比较大，还有就是老人们经常说的掩住了。主要是睡觉的时候把手放心口上了压住了。醒了就轻松好多了。以后睡觉最好侧着睡。因为仰着睡手容易放在心口上。而且...
不喜欢自己一个人呆着,怎么办?
答：我也是不喜欢一个人呆着，一般来说每天下班回去，一个人在屋子里边的时候都会特别难熬，会胡思乱想。为了终止这种难受的心情，一般我会采取几种方法：（一般来说不喜欢一个人呆着，是因为一个人觉得没有事情做，无聊，所以才会不喜欢。如果有事情忙，你会发现一个人的世界也是很美好的）1.去网上找...
喜欢一个人呆在屋子里,如果有另外的人就会感觉到压抑和不舒服,突然出现...
答：如果你长期是这样的话，建议你去看下医生，可能是你心理出现了问题！如果不是经常的，这个属于走神，一般我也有过这样的习惯，一个人在家呆着，会想事情，然后一些声音会吓到我，但是我很快就恢复了，之后也比较正常！个人建议：多参与户外活动，不接触人和事会让自己变的很内向！严重的会有精神疾病哟...
为什么自己会害怕一个人在一个屋子里
答：是一个人在屋子才感到恐怖的吗？有点像幽闭恐惧症。既然已经出现幻觉了，建议赶紧看医生！幽闭恐惧症自我诊断：1.一旦处于恐惧情境之中，几乎必然能引发立即性的焦虑反应。2.患者能理解自己的恐惧是过度而不合理的。3.患者会逃避该情境，或强忍痛苦与焦虑来面对，4.这些逃避行为、预期性焦虑、身处其间...
