睡前吃香蕉有害处吗？
吃香蕉对身体有什么好处
我只知道香蕉非常顶饱，香蕉利尿，去水肿，瘦腿，至于睡前，我建议你别吃，毕竟那个含有大量淀粉，
没有香蕉性味：甘、寒、无毒。归经：入肺、大肠。功效：清热润肺，止烦渴，润大肠，通血脉，解酒毒，降血压。主治：热性便秘，痔疮出血，烦渴咳嗽，高血压。
指导意见：
您好，睡前吃香蕉可以防治高血压，减肥，解酒，治疗忧郁症，美容淡斑等。
您好，晚上睡前吃香蕉也是属于吃夜宵的一种，不提倡睡前吃东西，不利于胃的消化，而且容易发胖
香蕉虽有安抚神经的效果，但应该在吃的时间上有所控制，建议睡前不要吃任何东西
睡前能吃香蕉吗
答：香蕉是一种非常受欢迎的水果，它不仅口感鲜美，而且营养丰富。许多人都喜欢在睡前吃一根香蕉，认为这样可以帮助他们更好地入睡。然而，关于睡前吃香蕉是否有益健康的问题，人们的观点并不一致。首先，我们需要了解香蕉的营养成分。香蕉含有丰富的钾、镁、维生素B6和膳食纤维等营养物质。这些营养物质对人体健康...
晚上睡觉前可以吃香蕉吗
答：睡觉前吃香蕉可以减肥吗 不可以。因为晚上的消化系统功能不会像白天那样强，睡前吃东西不能及时消化的话，很可能会堆积在体内转化成脂肪，尤其像香蕉这种糖分含量比较高的食物，更是不能在晚上食用的，所以睡前吃香蕉是不利于减肥的。睡前吃什么会失眠 柠檬水 柠檬中含有丰富的柠檬酸，柠檬酸是一种很好的...
在晚上吃香蕉到底好不好?患有哮喘的人在晚上能吃香蕉吗?
答：在晚上吃香蕉不好。让我来回答我自己关于睡前吃香蕉和酸奶的问题。首先，睡前喝牛奶有利于睡眠。吃其他东西基本上是胃的负担，因为睡眠后，身体的新陈代谢也跟着休息，这导致消化负担长时间，很容易形成结石。酸奶饭前先喝，香蕉再喝更科学。酸奶保护胃肠粘膜，并有益于消化细菌，如果脾胃凉爽，注意酸奶不...
晚上睡前吃2根香蕉对身体有危害吗?
答：患有急慢性肾炎、肾功能不全者，都不宜多吃，以半根为限；香蕉性寒，脾胃虚寒者和体质偏於虚寒者须慎食，以免引起腹泻；例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者，最好不要生吃香蕉。除非蕉肉经过蒸煮，寒性减退后才可进食。至於寒咳本不应吃香蕉，但将香蕉蒸熟再...
有人说晚上不能吃香蕉,这是为什么呢?
答：一、睡前不适合吃太多食物其实之所以有人说晚上不能吃香蕉，是因为人本身在睡觉之前就不能吃太多的东西，在晚上睡觉之前最好不要吃别的东西，因为晚上的时候人的肠胃进入到了休息的时候。白天自己的肠胃已经工作了一天了，晚上必须要让自己的肠胃休息一下，要不然就可能会导致消化不良这种情况。如果晚上在...
晚上9点以后可以吃香蕉吗?晚上吃香蕉好吗
答：晚上吃东西对身体不好，包括香蕉。因为人体一过下午四点钟，新陈代谢就变缓了，在吃东西，再吃东西，会加重各内脏负担，长此以往，身体就会出问题。古人没有那么的现代病，就是因为日出而作，日落而息，晚上不吃饭，让内脏有个修复的时间。详情你网上查---晚饭不吃，饿治百病 ...
晚上睡前吃香蕉对身体好不好
答：晚上睡觉前吃香蕉不好,香蕉是一种营养价值比较高的水果,含有大量的维生素以及膳食纤维,可以润肠通便,防止和改善便秘。
睡前吃香蕉好不好
答：睡前吃香蕉不好,会给胃带来负担,要消化吸收不彻底可能影响睡眠 ．香蕉内含有丰富的糖和纤维物质，有利于消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利于健康，因为空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。专家提醒，不要空腹时吃...
医生睡前可以吃香蕉吗
答：晚上可以吃香蕉，但一定要吃熟透的香蕉 香蕉的的营养价值非常丰富，吃香蕉对人体的健康也有很大的帮助，可起通便、助消化等作用，对于改善便秘有良好的功效。此外，晚上吃香蕉还有助睡眠。一。晚上吃香蕉好吗?睡前吃香蕉引起胃胀气，可能是由于吃了没熟透的香蕉导致的。一般情况下来说，未熟透的香蕉不...
晚上睡前吃香蕉对身体好不好?
答：睡前最好不要吃任何东西了包括香蕉，因为入睡后大脑发出指令会减少脏器供血让肌体也休息，但如果进食后胃部会继续消化食物但又得不到充足血液供应，就会引起消化不良，同时也影响胃部的休息长此以往会引发胃部疾病，而且睡前吃香蕉还会影响入睡得不偿失。但可以喝杯牛奶有助于睡眠。
