为什么从大城市回家 心里很害怕

害怕回家的心里正常吗~

如果待家里让你感觉压力很大，还是正常的

陌生又没有亲人在旁边，是会让人感到害怕而且孤独的。你可以尝试多和亲人打打电话，还有就是试着找几个朋友，这样就会慢慢好点了。

你好，可能是因为你觉得自己没有过得如想象中的那么好，回家害怕被亲朋好友问询，特别是可能让父母失望，所以觉得自己回家暂时没面子，所以有点害怕回家。

压力照成的，社会没地位, 银行没存款, 爱情没着落, 家庭没温暖! 这是恐惧最根本的原因. 话很短,但很真实. 别想太多， 那些害怕的感觉都是你自己的心里作用啊，亲

我小时候出生在山区农村，童年都是在农村长大的，后来读书就来到市区，然后十几多年来一直在市区生活，偶尔放假回乡下外婆家，还感到蛮好的，挺安静的，空气也好，挺安逸的，但是时间一长我就感到无聊，最直观的就是没东西玩，就待在家里面而已，所以基本上到了乡下两天左右我就要回市区。后来就是考公，然后来到一个县级市工作，离家蛮远的，不像以前在乡下了，待几天就能走的。首先就感觉落差好大，毕竟是县城，购物商城就一两个，公交交通什么都不方便，吃喝玩乐感觉都不方便。
我以为是我适应能力不强，后来偶然和一同学交流，他说他目前也是这样的感觉，他从大学读书到之前工作都在苏州，待了最少八年多，现在回老家工作，也在市区，但是这个市属于三四线城市了，他也超级不习惯，好几次都准备回苏州算了。这种落差感，不是我来炫耀我是城市人或者贬低县城不好的，就是那种生活习惯很不适应。

害怕的原因可能有：
1、出来多年，家乡人并不知道大城市生活的艰辛，可能认为你很成功、很有能力。你可以帮助他们，而你现在还没有这方面的能力，或能力不足。
2、家里人对人期望很高，而你现在可能没有达到这个要求的高度。

因为人都有失落感，离开一个城市都会感到害怕。