五谷杂粮指的是哪几种
2. 在中国传统文化中，“五谷”通常指的是小麦、稻米、大麦、高粱和黍子这五种谷物。而“杂粮”则指除了这五种谷物以外的所有粗粮，例如玉米、黑米、小米、绿豆、红豆、薏米、糯米、莲子、花生等。
3. 随着时代的发展，“五谷杂粮”这一概念已经扩展，现在它泛指包括传统五谷在内的所有谷物。这些谷物为人体提供了丰富的能量、蛋白质以及维生素和矿物质，如钙、铁、锌、硒等。
4. 适量食用五谷杂粮对健康非常有益，能够帮助增强身体的免疫力和抗病能力，缓解压力，并提升整体健康水平。
5. 综上所述，五谷杂粮是一个包括多种作物的大型类别，其中不仅包含小麦、稻米、玉米等主要作物，也包括许多其他的谷物。这些谷物都是非常重要的食物，营养价值高，对健康至关重要。
谷田梦：天然谷物食品倡导者以上是谷田梦的解答，希望对大家有所帮助。
五谷杂粮指哪几样东西?
答：五谷是指：稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮，而五谷杂粮也泛指粮食作物，所以五谷也是粮食作物的统称。在《黄帝内经》中，五谷被称之为：“粳米、小豆、麦、大豆、黄黍”，而在《孟子滕文公》中称五谷为“稻、黍、稷、麦、菽”，在佛教祭祀时又称五谷为“...
五谷杂粮中的五谷是什么?
答：1、“五谷”是指稻、麦、黍、稷、菽五种粮食作物。黍指玉米,也包括黄米,稷指粟,菽指豆类。 2、如今,“五谷”已泛指各种主食食粮,一般统称为粮食作物,或者称为“五谷杂粮”,包括谷类(如水稻、小麦、玉米等),豆类(如大豆、蚕豆、豌豆、红豆等),薯类(如红薯、马铃薯)以及其他杂粮。 2》五谷是什么? 通常有两种...
什么是五谷杂粮(有哪几种(五谷杂粮是哪五种?)
答：五谷（wǔ gǔ）即指稻、黍（包括青稞）、稷（即粟）、麦、豆这五种农作物的总称。其中要算的肯定包括小麦（mài），玉米（yù mǐ）等等。杂粮（zá liáng）则是指除了白面、白米、白粉外，指黑米、小米、玉米、糙米、高粱、荞麦、黄豆、绿豆、赤小豆和其它豆类、芝麻、莲子、栗子等品种的粮食。值...
五谷杂粮具体是哪5种
答：五谷指的是稻（俗称水稻、大米）、黍（shǔ，俗称黄米）、稷（jì，又称粟，俗称小米）、麦（俗称小麦，制作面粉用）、菽（俗称大豆）这五种粮食。因为有的地方气候干旱，不利于水稻的种植，因此有将麻（俗称麻子）代替稻，作为五谷之一。以下是它们的详细介绍：1、稻（俗称水稻、大米）：稻米是中国...
五谷杂粮指的是哪几种,五谷杂粮包括哪几种粮食
答：1.指的是豆、小麦、粟、黍、稻。2. 五谷的理念在不断的变化，其实所谓的五谷实际是对粮食的一个总称而已，一般南方地区多以稻为主，而北方地区多以麦为主。3.古代有很多不同的说法，一种指稻、黍、稷、麦、菽，另外一种指的是麻、黍、稷、麦、菽。
五谷杂粮指的是哪五谷
答：五谷多被认为是水稻、小麦、玉米、大豆和薯类这五大类常吃的粮食作物。当然，关于五谷的定义还有很多，有人说是“稻、黍、稷、麦、菽”，有人说是“悬、藤、根、角、穗”五种作物，还有人认为五谷杂粮就是泛指所有的粮食作物，是粮食的统称，但正经说来五谷杂粮还是上面五种粮食。
五谷杂粮指的是哪些
答：五谷指的是稻谷、麦子、大豆、玉米和薯类，人们将米和面粉以外的粮食称为杂粮。
人们常说的五谷杂粮是那几种啊?求大神帮助
答：《黄帝内经》中认为五谷即“粳米、小豆、麦、大豆、黄黍”，而在《孟子腾文公》中称五谷为“稻、黍、稷、麦、菽”，在佛教祭祀时又称五谷为“大麦、小麦、稻、小豆、胡麻”，再而后便是李时珍在《本草纲目》中记载谷类有33种，豆类有14种，总共47种之多。现在通常说的五谷杂粮，是指稻谷、麦子、...
五谷杂粮指的是哪几种
答：五谷杂粮是指小麦、稻米、玉米等主要经济作物以及豆类、谷类和饲料作物等多种杂粮的统称。五谷杂粮中还包括不同地区的传统食品和秋季的新谷物，如黄米、红米、糯米以及各种豆、谷类等。在中国的传统文化中，“五谷”泛指五种谷物，包括小麦、稻米、大麦、高粱和黍子；而“杂粮”则指的是除这五种谷物外的...
五谷杂粮指的哪五种食物
答：谷田梦（天然谷物食品倡导者）解答：传统上，中国人对“五谷”有着很明确的定义，它们包括小麦、稻米、青黄赤黑的大豆和高粱。而随着时间和地域的变化，人们对“五谷”的定义也在不断地扩大和调整。目前，总体来看，五谷杂粮是指由多种谷物混合而成的一种传统食品，主要包括以下几种：小麦：在我国南北...
