冬天坐月子哺乳穿什么衣服？冬天坐月子穿什么合适？
冬天坐月子穿什么合适 1、衣裤应选择宽松、柔软舒适的全棉或毛布料长衣长裤，为保持心情愉悦和对宝宝视觉发育的良好刺激，也可以选择一些色泽鲜艳、活泼的居家服。 2、产后乳腺管呈开放状，为了避免乳腺管堵塞，文胸应选择纯棉布料，同时最好配备开身睡衣和毛衫以方便哺乳。 3、由于产后毛孔呈开放状，易出汗，每日应更换内衣裤。冬季早晚温差变化较大，要注意添减衣物，以防感冒，浸湿了的衣服要及时换洗。晾洗衣服时，最好能在阳光下曝晒以达到除菌效果。 4、为防止产生感染和过敏，应避免选用化纤类内衣。 5、“寒从脚底生”而且肾经处于脚根部，因此宜穿棉袜、厚底软鞋。在床边准备一件睡袍，半夜起来喂奶要及时穿上，以免受寒。 6、可穿着有收身效果的内裤和产后束身裤，以利于子宫位置复原和产后修身。穿一条加长的、高腰的长裤，可将整个腹部包裹，具有保护肚脐的作用。
冬天坐月子哺乳穿什么衣服
1、可穿着有收身效果的内裤和产后束身裤，以利于子宫位置复原和产后修身。穿一条加长的、高腰的长裤，可将整个腹部包裹，具有保护肚脐的作用。 2、由于产后毛孔呈开放状，易出汗，每日应更换内衣裤。冬季早晚温差变化较大，要注意添减衣物，以防感冒，浸湿了的衣服要及时换洗。晾洗衣服时，最好能在阳光下曝晒以达到除菌效果。 3、衣裤应选择宽松、柔软舒适的全棉或毛布料长衣长裤，为保持心情愉悦和对宝宝视觉发育的良好刺激，也可以选择一些色泽鲜艳、活泼的居家服。 4、寒从脚底生”而且肾经处于脚根部，因此宜穿棉袜、厚底软鞋。在床边准备一件睡袍，半夜起来喂奶要及时穿上，以免受寒。 5、产后乳腺管呈开放状，为了避免乳腺管堵塞，文胸应选择纯棉布料，同时最好配备开身睡衣和毛衫以方便哺乳。 6、为防止产生感染和过敏，应避免选用化纤类内衣。
冬天坐月子的注意事项 1、新妈妈衣裤要宽松、舒适
冬季天气寒冷，新妈妈哺乳、照顾婴儿更易畏寒。由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出，出汗较多，汗渍污垢会弄脏衣物，所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣，以保持皮肤清洁。
2、冬季室内环境要保持温暖、湿润、清新
“冬季坐月子”的重点是要保暖。室内温度以20℃-25℃为宜，切忌忽高忽低。在没有暖气的南方，可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度;而对于气候干燥的北方来说，保持室内适宜的湿度也非常重要。一般来说，室内湿度以55%-65%为宜。
3、新妈妈被子要薄一点，床不要太软
外面寒风刺骨，屋里却是暖洋洋的，所以我们除了做好定时通风外，还要注意被褥不要过厚，即使冬天被子也应比怀孕后期薄一些。应选用棉质或麻质等轻柔透气的产品。每1-2周换洗、曝晒一次。
4、新妈妈淋浴时水温要适宜，同时注意防风
产后洗澡能解除分娩疲劳、舒缓精神，而且还能保持身体清洁卫生，减少发病。但冬季坐月子的新妈妈，最好在生产1周以后再洗澡。洗澡时，特别要注意水温适宜，严防风、寒乘虚而入。冬天沐浴，必须密室避风，浴室宜暖和，可提前开启浴霸等浴室取暖设备，将室内温度调整至20℃后再进入。
5、头发洗后立即擦干，用木梳梳头有利于促进血液循环
肮脏的头发会损害头皮的毛囊，使头发容易脱落，因此应洗头、梳头，但要避免湿邪侵入。
6、营养要均衡，果蔬不可少
坐月子应吃些营养高、热量高且易消化的食物，同时要多喝水，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。
7、补充营养同时别忘了补钙
中国营养学会推荐，乳母每天适宜钙摄入量为1200毫克，而食疗是最安全可靠的方法。含钙高的食物有芝麻酱、菠菜、韭菜、莴苣、蘑菇、动物肝脑、鱼类和动物骨汤、牛奶等，可注意摄取。
另外，产后继续补充一些高钙的孕产妇奶粉也不失为一种好办法。南方如广东、广西和福建等地区冬季较为暖和，近中午和午后无风时可适当开窗晒晒太阳。
8、坐月子也须劳逸结合
新妈妈身体虚弱，气血不足，各种器官要回复原位，子宫要排除恶露，因此，产后需要适当的运动。活动能使人的气血流通，使五脏六腑功能旺盛。卧床过久，会导致倦怠乏力，不利于淤血的排出。
9、放松心情，赶走产后抑郁
因身体、心理和角色适应等方面的问题，月子里常常会出现一些负性心理反应。尤其冬季，天气寒冷、阳光不足，产后抑郁症较易发生。其表现为孤独无助、委屈伤心、疑虑烦躁、生活懒散，甚至精神呆滞。因此，产前学习一些产褥期知识，产后尽早地活动，恢复自己原有的兴趣;家人、亲人多给予产妇一些心理疏导，将是减少月子里忧郁症的有效办法。
冬季坐月子该穿什么样的衣服? 专家建议: 不只是要暖
答：在冬季坐月子，很多人在衣服的选择上会注重“暖”，以此来抵御寒气。其实，此时坐月子穿着可不仅仅只注重暖。1、建议选择全棉或者磨毛面料的衣服，穿着起来更加柔软舒适。另外，衣服最好宽松点，以长衣长裤为最佳。如果想要调节心情，不妨选一些颜色活泼的衣服，还可以促进宝宝的视觉发育。2.文胸依然建议...
冬天坐月子如何保暖
答：一、穿衣要暖 穿衣要暖这是基本，很多妈妈都能做到，需要稍加注意的就是起身活动和晚上哺乳的时候要特别注意，勿让寒气入体。夜晚寒凉，夜起喂奶注意保暖 冬季天气寒冷，需要母乳喂养的妈妈最好还是选择哺乳衣，这样可以避免着凉；也可以在床边准备一件睡袍，半夜起来喂奶时及时穿上，以免受寒。产后褥汗多...
冬天坐月子注意事项 了解一下穿衣住行
答：1、坐月子的环境要“暖”；冬季坐月子的重点是要保暖。室内温度以20℃～ 25℃为宜，切忌忽高忽低。在没有暖气的南方，可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度；而对于气候干燥的北方来说，保持室内适宜的湿度也非常重要。一般来说，室内湿度以 55% ～ 65% 为宜。2、衣裤要宽松、舒适；冬季天气...
12月坐月子穿什么月子服
答：12月坐月子穿什么月子服 月子服其实就是产妇在月子期间睡觉时穿的衣服，在冬天虽说需要保暖，但因为占着睡衣这一说法，也不需要要求“月子服”的厚度有多厚，在室内穿着不冷就行。再有，就算是冬天，女性刚生产完，身子虚，整天呆在房间里也是会出虚汗的，月子服在具备保暖作用的同时，最好能够一定的...
冬天坐月子注意事项有哪些?冬天坐月子要注意什么?
答：冬天坐月子要注意什么？冬天坐月子护理要注意的内容有很多，下面就来详细了了解具体内容吧。1、注意保暖冬季坐月子，要严格遵守保暖的原则，棉衣裤、帽子、棉拖鞋等都是必须的装备，尤其在哺乳时，不要着凉。室内注意保暖设备，如暖风空调、电暖气、暖风机、空调等，室内温度控制在20℃-25℃为宜，室内...
冬季坐月子,新手妈妈如何防寒保暖?
答：1.穿衣服是最基本的。很多妈妈都能做到。需要注意一点的是，晚上起床活动、哺乳时要特别注意，不要让寒冷进入身体。尤其是冬天，天气寒冷的时候，需要母乳喂养的妈妈最好选择母乳喂养的衣服，以免着凉。也可以在床边准备一件睡衣，半夜起床喂奶时及时穿上，以免着凉。在冬天坐月子，洗澡时不要着凉。可以...
正月坐月子穿什么衣服?
答：哺乳的妇女，做两件胸前可以开启“口袋”的棉布哺乳衫，这样不仅便于哺乳，又不失雅观。(3)衣服要柔软舒适产妇的衣服最好选用纯天然材料做成的制品比较好，例如棉、毛、丝等，因为这样的衣物透气性好，而且保暖，对身体也不会产生什么伤害。内衣内裤适宜穿着吸水性强的棉织品，这样才能更好的保护月子期...
坐月子只要感觉不冷就可以了吗
答：建议新手妈妈们的衣物可以以棉、麻、羽绒等为主，这类衣服柔软舒适，透气性好，保暖效果也非常不错。内衣内裤可以选择吸水性强的棉织品，外衣长裤就尽量以宽松柔软的为主就可以了，起身走动要穿棉袜、厚底软鞋，避免“寒从脚起”。另外，如果是在冬天坐月子，洗澡时千万不要着凉，可以提前把浴室中的...
坐月子穿衣服有什么讲究
答：3、衣物厚薄适中。衣着要根据气温的变化相应增减，不能与气温相差太远，夏季注意凉爽，冬季注意保暖，过分的“捂”是不科学的，保持适度为好。如果外出选择适当的月子帽，不受风就行了。4、穿合适的胸罩。在哺乳期，产妇应该要穿合适的棉质吸水胸罩，起到支托乳房、方便哺乳的作用。否则长期哺乳会使...
冬季坐月子的时候该怎么注意保暖?
答：以现代的条件坐月子保暖不是什么问题，注意少接触凉的，冰的，忌讳吹风，出门最好带顶帽子。产后以补气血，排恶露很关键。其实也不用弄得太严实了，可以空调恒温，但不能对着吹。不要出门受凉，不能吃生，冷，硬，剩等食物，花椒，海椒，葱也别吃，少食多餐，别生气，熬夜。冬天沐浴，必须密室避风...
