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一、控制好自己的情绪 任何妻子在面对老公的外遇时，恐怕内心都是崩溃的，愤怒、挫败、委屈与羞辱的负面情绪会包裹着你，让你整日处于崩溃边缘。 一旦确定了这件事之后，如果自己没有把握控制好情绪，可以先找一个靠谱的好友倾诉一下委屈的心情，通过倾诉缓解自己内心的压力与情绪，让自己平静下来，不要让自己的情绪失控。 二、三个月内不要做重要决定 三个月属于急性心理创伤期，此阶段你做的任何决定都可能是一种情绪化的决定。这个决定不是用来处理问题，而是用来处理心情的。 这个阶段，你可以暂时回避问题，回娘家住一段时间，或者出去旅游。先为自己的情绪和内心腾出空间来。 三、理性思考后做出决定 你现在只有两条路可以选： 第一是离婚：如果你要保持自己唯美的爱情观，要做一个完美主义者，从不允许自己或别人在婚姻中犯错，那就选择离婚。 不存在对错，你完全有资格和权力和选择自己要的生活方式和婚姻状态。只是，这样的你会比较辛苦，对老公和关系的苛刻可能会导致类似问题出现在以后的关系中。 第二是接受：如果你还想跟老公继续过下去，那么就要勇敢地接受老公外遇的事实，这是对婚姻的挑战，那么这时就要好好做一下反思，分析一下怎么才能提高婚姻质量，提升二人的`关系。 老公有外遇要怎么处理2 一、老公外遇后如何挽回? 老公外遇能挽回吗?两个人当初在一起的时候，其实也是彼此喜欢的，那为什么这些年你天天在家里带着孩子，慢慢熬成了黄脸婆，他在工作事业上不断的晋升，经济也越来越好，你们之间的差距在不断的扩大，男人在你的身上已经找不到刺激和新鲜感，他对你就像左手摸右手一样。 男人一般都是冒险型的动物，他们喜欢寻求刺激，于是他们为了证明自己的能力，开始寻找外面新鲜感的女人，通常男人和身边的兄弟聊天的时候，没有几个是没有外遇的，既然感情发展到一定程度都会有这种问题，不烦我们自己做出一些改变，让我们的生活充满新鲜感，充满小刺激，让男人在生活中找到乐趣，相信婚姻生活也会更美好。 二、老公外遇如何挽回 1、可以哭闹，但别让亲友皆知 遭遇这种事情，痛苦和压力是难免的，虽然哭闹可以帮你发泄情绪，但一定要保持底线，万万不可闹得亲友皆知。冷静点，想着彼此，想想你的丈夫现在是矛盾的，他明白很对不起你，只是抱着玩一玩的态度，但此时又找不到台阶下，假如你闹到亲戚朋友那里，看起来可以获得亲友的支持，但实际上最后不过是他人饭后茶余的谈笑罢了。 2、管住男人钱袋子 其实出轨对于大多数男人来说，只是偷偷的补偿他们的好奇心态，当他们真的尝试之后就不再对出轨那么好奇了，反而能够和你在生活当中踏踏实实的过日子，当然对于经常出轨的男人来说，把出轨当作家庭便饭，那这是万万不可原谅的 女人要守住自己的原则，坚决离婚，遇到男人出轨，女人要保持冷静，分析男人是否可以挽留，能挽留就挽留，不管不挽留就坚决离婚，在生活当中最重要的还是要管住男人的钱，生活的激情毕竟会退去，但你管住他的钱袋子，他想出轨，也没有机会。 老公有外遇要怎么处理3 一、懂得保养自己 很多女人在婚后都变得不如单身的时候漂亮，不爱打扮，生活也很随意，认为都已经结婚了，就没有必要再打扮自己。这是大错特错的！ 要做的就是要时刻保养自己的皮肤，多用化妆品，多做保养和护理，减慢自己的衰老速度，每天都让自己漂漂亮亮的。 让男人带你出去后觉得是自己的骄傲，让其他男人对你有青睐来刺激他的成功和占有欲。这样他就不会有身体出轨的理由了。 二、要有自己的事业 夫妻关系修复中重要的一点是，女人要有自己的事业，但决不能做女强人，因为你越强势，男人就越有压力，感受不到被需要。在你身上体验不到征服感，那么他就很容易会去找一个可以征服的女人来发泄你在他身上施加的耻辱感，那是很可怕的事情。 女人应该以家庭是主业，工作是副业，让自己有事可做，能在经济上有自己的收入，而不太过于依赖老公。 女人有自己的事业，让他知道你有为这个家做出自己的努力，男人的压力也会少一点。与此同时也可以跟老公共同进步，共同提升，这样才不会把彼此的距离拉大。 三、做个懂情趣的女人 自古以来，贤良淑德就是中华民族的传统美德，女人就要贤良淑德，勤俭持家，做男人的贤内助。还要为自己的婚姻生活不断去制造新鲜感，偶尔也可以做一些浪漫的事情哄哄男人，男人也是需要哄的。 此外，还要做个懂情趣的人，给予男人的理上最大的满足，保持和谐的性生活，这就需要你去自己领悟了。 四、多关心另一半 很多女人婚后都会把重心放在自己的家庭上面，为家操劳，想着每天柴米油盐酱醋茶的琐事，却忽略了自己的老公。 这时候，男人就会寂寞，缺乏关心，理解和沟通，是最脆弱，最容易被人趁虚而入，最难把持外界诱惑的时候。所以千万不能让男人有出轨的想法，不然一旦有什么诱惑，就会容易陷进去了。 女人在照顾家庭的时候，也要多关心自己的老公，多陪陪自己的老公，填补他的空虚寂寞，让他感受到你的关心，支持和鼓励。 理解男人工作的辛苦，让他不再感到被忽视。此外，也要与对方经常沟通，有什么问题都要说出来才不会因为小事而造成不必要的误会，多找彼此之间的共同话题，在思想上与老公保持一致，才不会让他有精神出轨的可能。
老公有外遇该如何处理他，分离小三最好的方法就是制造老公和小三的矛盾，让小三和老公闹翻，一旦老公和小三经常吵架，那么就很容易拆散他们
在挑拨小三和老公的关系，破坏他们感情的时候，最好还要让他们撕破脸，让老公和小三失去对方的信任，这样才能让老公和小三彻底断了联系，实现真正的分离，让男人心甘情愿回归家庭。
以上也是分离小三的绝招，同时还要创造一个温馨的家庭，不要经常和老公发生争吵，让他感受到你的温柔，这样才可以避免老公后期再出轨
老公有外遇,我该怎么处理?
答：一定要做一个聪明的女人，聪明的女人就要知道如何管住男人的脚步，不要让他走错了家门。聪明的女人要懂得如何取悦你的男人，聪明的女人要知道感情需要一点“调味品”。一、 参与老公的交际圈每个成功男人的背后都有一个默默无闻付出的女人，现在可不是这样的了，不要再让男人欺骗了而是时刻紧跟着男人的...
发现老公外遇最理智的做法有哪些?
答：4、做决定前考虑清楚 当你发现老公外遇不是因为你的原因，而是他的问题，那你就该下定决心。要么爽快离婚，要么出于爱选择原谅他一次，但是要他保证绝对没有下一次，如果发现老公再次有外遇那只有果断离婚。做这件事的时候要严肃果断，让老公深深的被你的气场给震慑到，从此再也不敢乱来。5、若屡教不...
老公出轨后正确的处理方式
答：老公出轨后正确的处理方式 老公出轨后正确的处理方式，在婚姻中两个人相处难免会争吵，很多夫妻的感情因为老公出轨而破裂，很多女人都不知道该怎么面对老公出轨，下面分享老公出轨后正确的处理方式。老公出轨后正确的处理方式1 1、冷静分析 这一点非常重要，也是挽回婚姻中最难做到的一点，因为很多人在...
发现老公外面有女人如何处理
答：发现老公外边有女人的处理方式：一、妥善处理自己的情绪一旦确认老公有外遇，正常人都会出现愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈等负性情绪。这些情绪的出现和所发生的事件相对应，是正常的。所以，我们第一步要接纳自己这些情绪。在我的咨询经验中，很多妻子在这个时候为了继续斗争，而劝慰自己：“我不难过，我不...
如果老公有外遇,我要怎么办?
答：3.考虑婚姻状况：如果你们的婚姻关系良好，可以考虑达成共识，如建立共同的财务规划和预算。如果你们的婚姻关系已经出现了问题，需要考虑如何处理婚姻关系。4.寻求帮助：如果你感到无法独立应对这个问题，可以寻求专业帮助，如心理咨询师或律师等。总之，处理这种情况需要平静、理性和沟通，不要急于做出决定，要...
婚后老公出轨怎么办 老公有外遇怎么办最好
答：在我们平时生活中,有很多夫妻喜欢吵闹,当你的老公婚内出轨了,要学会一些应对方法,绝对不要大吵大闹,聪明女人的做法才能留住男人的心。 婚后老公出轨怎么办 第一:男人婚后出轨聪明的女人不会大吵大闹,她会了解男人为什么出轨,什么时候出得轨,有多长时间了,是精神上的出轨还是身体上的出轨。第三者有什么优点什么缺...
发现老公出轨后怎么处理最有利?
答：无论以上两种结果，哪个是你想要的，都要先做到以下两件事：1、保持冷静。发现老公出轨，最忌去找他闹，找第三者闹。因为这都会让你以后非常的被动。被背叛，人的情绪肯定是非常激烈的。这时候你可能只有一个心情——报复他们。可这样的情绪，除了在当时会让你爽一下，对你后续的处理会非常的不利。...
老公有外遇怎么处理(聪明女人会这样处理)
答：04 老公背叛了你，别让愤怒冲昏了头脑，聪明女人会这样处理。你要思考发生背叛的原因，要冷静处理两个人的关系，还要考虑离婚和再婚的利弊。如果你们的婚姻发生了背叛，也可以这样去分析分析，到底还能不能维持下去了，以及接下来要怎么做。不管怎么说，毕竟有真爱，有真感情的婚姻，还是值得珍惜的，对...
老公有外遇怎么处理
答：在现实生活中，由于社会的复杂性和形形色色的诱惑，男人是非常容易有外遇的。作为妻子，发现丈夫有外遇怎么办？ 下面小编谈一谈自己的看法，希望能够帮助到在这方面存在困惑的朋友，让大家解决老公有外遇怎么处理这个问题。老公有外遇怎么处理 一、首先要保持镇定和冷静。当你知道昔日亲密的丈夫竟然背叛自己...
发现老公在外面有女人的我该怎么办?
答：发现老公外边有女人的处理方式：一、妥善处理自己的情绪一旦确认老公有外遇，正常人都会出现愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈等负性情绪。这些情绪的出现和所发生的事件相对应，是正常的。所以，我们第一步要接纳自己这些情绪。在我的咨询经验中，很多妻子在这个时候为了继续斗争，而劝慰自己：“我不难过，我不...
