当别人说我有错,为什么我就相信了对方的指责呢?

作者&投稿:展范 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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1、先理解自己,而不是生自己的气。

 有时,我们就是会做出一些让自己很郁闷的事情。明明自己没做错什么,可别人说自己有错时,还是会反思自己是否有可以改进的地方,可最后找到更多的证据,证明,自己可能承担了自己本不应该承担的。这放在谁身上,都会很难受。是不是还会责怪自己没有坚持自己的原则与立场?

 这时,我们要学着不责怪自己,而是理解自己为什么会这样。可能你是一个善于自我反思的人,也看重与合租室友的关系,所以,你会站在对方角度来看待整件事。虽然她说的并不全面,但可能也不是没有一点道理。所以自己会无意中配合她,给她道歉,多交电费。有的人就是会只站在自己角度上,指责别人。我们处于被指责的一方,当面对一个很难说清楚一定是谁对谁错的问题,我们被影响,也是常见的。这一般会让我们有较好的人际关系,只是不小心委屈了自己。

2、觉察自己的情绪,不急着做反应。

当我们发现自己容易被别人的指责误导时,我们就可以提前做好预想。比如,以后再面对指责时,我们先停几秒钟,看看自己有哪些情绪。为什么,我们有时会生气,与别人争论或是冲突,就是因为,面对指责,对于每个人都 是考验。没有人愿意被别人指责,都 会想办法保护自己,会生气。

可生气之后,又会反思自己是不是有些过了。所以,我们可以学着先处理情绪,再处理事情。面对指责,先安抚自己受伤的情绪。比如,她说的一定是对的吗?她是否因为没想到电费这样高,又不想付这么高的电费,为了她自己心里舒服,就来找别人的原因?她的指责只是她站在自己角度上的想法,并不一定是客观的。所以,我们不必跟着她的思路走。当我们可以看到自己的情绪,等情绪稍微平稳一点之后,再反应,可能更客观,也更不容易被她影响 。

3、把这次不愉快当作自己成长的一次契机。我们在面对不开心、或是感觉失败的处理方式中,只要总结经验,一定会让我们快速成长起来。知道了自己的这种模式,习惯认为“自己可能有错”的思路出发,我们可以提升我们的认知,避免再发生这样的事。要知道“我感受我可能有错”,这个不是感受,这是一个评价。

只是我们以后,可以找出让自己更舒服的处理方式。比如,既然合租,有些就很难算的特别清楚,自己也会注意一些用电,但最好还是两人平摊。两个人融洽的关系可能比电费更重要等等。以后我们可能还会遇到类似的事情,我们就是要学着照顾好自己,也要守住自己的界限。更冷静地面对有些冲突的情境,不轻易被别人的指责或想法影响。慢一点。相信自己。



因为你没有自己的主见,总是认为别人说的是对的,应该及时纠正自己的心理,客观对待别人的评价。

因为你自卑,总觉得自己不如他人,所以哪怕对了,人家说你错,你也默许。

可能是因为你觉得对方说的有道理,自己确实存在这样的问题,所以才会相信对方的指责。

为什么每次和别人不和都是我错,我就不服了
答:你热爱写作,就用文字来铺平时光的褶皱。你向往远方,就别停留原地只懂构造幻想。你觉得做个废柴挺好的,就不要在意别人是怎么评价的。别让外界所说的“不靠谱”影响你的生活节奏。你可能不够美、不够优秀、不够有才华,但只要你有自己相信、且会一直相信下去的那部分东西,就足够可爱。在并不十全十...

...如果是对方错了,并且他也没有丝毫后悔的意思,我就不会道歉 不能因...
答:我也会不计前嫌,选择原谅。但是如果对方错了还丝毫没有歉意,我也不会轻易原谅,我会坦白告诉他他错了,并且告诉他我的真实感受。不过我会说完之后不会再计较,因为他改错不改错那是他的事,我个人不会太计较!当然,如果是家人,而且还是小错误,就没必要太较真,家庭和睦才是第一位的,对吗?

为什么别人可以在我过得不好,当面直接笑话我,嘲笑我,我反过来这样做。就...
答:有人欺负你就应该反抗。要不有第一回就有第二回没事。不用管他们。这种事情见怪不怪,俗话说林子大了什么鸟都有。所以最好的方法就是不与他们为伍,离他们远一点,多与正能量的人交朋友。当然了,如果再遇到这样的情况,你也可以怼回去,大家都是平等的,别人凭什么可以这样说你。有人欺负你就...

80岁的长辈说我说话油,狡猾,就因为别人说错了我反驳,每次都是有理有据...
答:老人觉得你知识面广了,又很能说了而且每次都能说出一些道理了,而且长辈们都是读书少的了,见你博学多才了,他们说不来了,就只能说你狡猾了,在老辈的认之里就是聪明有才说成了狡猾了。

同事故意让我出错(别人不知道)他不停的责怪我,弄的我很尴尬,我都气哭...
答:比如让领导在面前员工认错,领导会觉得很没有面子。让我们在同事面前承认自己犯错了,不如对方,总有些开不了口。这与其说是做错事不会感到自责,不如说是自我催眠,不想承认自己错了。【二】接纳真实的自己 陷入在自利偏误中,不想承认自己没那么优秀的一面,我们就无法看清楚真实的自己。我们只能看到...

为什么每次别人不对,到最后都会变得好像是我的错一样?为什么每次跟异性...
答:那是你们智慧弱于情感的表现,福德较薄,烦恼又较重,所以应提高智慧,培修福德,忏悔业障努力而作!

为什么我有的时候说真话别人却死活都不相信我说的话是对的,总认为他...
答:大家好,我是阿挖。如果有人问你,你爱听真话吗?也许你会说,当然是真话,难道还听假话吗?话是这样说,也是这个理。可是真有人说真话,说出你的错的时候,你的心又难免不舒服了。自古以来就有良师诤友之说,可是有时候,当你对朋友直言不讳,或者朋友对你直言不讳时,我们往往会很生气。哪怕...

如果发现有人在背后说你坏话,该怎么办?
答:当知道别人说自己坏话的时候,自己会非常伤心难过。读书的时候有一个男同学。我并不知道自己做错了什么,搞得他生气。他居然写了一张非常恶毒的纸条传到我面前。而且这张纸条经过了很多同学的手,他们都看到这张纸条写了什么。当时真的很气愤,我并没有得罪他,他却对我恶言相向。我当时就在班里面大哭...

为什么有些人自己错了,总是不认为自己错了,还把责任推给别人呢?
答:自己错,还要把责任推给别人的人,一定是缺少责任感,没有勇于担当精神的人。这样的人长期以往,会给自己造成不良的影响。其实错了就是错了,人不怕犯错,就怕意识不到,就怕没有担当的精神。另一方面,也可以看出,这个人缺少自信,不敢于承认自己错误的人就是一个不敢于面对自己人生的人,在未来的路...