生活中的心理学案例
作者&投稿：戢府 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
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举例生活中的心理学现象
越害怕的事情越容易发生】口袋装着刚买的手机，在公车上生怕被盗，每隔一段时间就去查看手机是否还在。
这一举动引起了小偷的注意，最终手机被偷走。就因为害怕发生，所以会非常在意，注意力越集中，就越容易犯错误。
这就是著名的墨菲定理。心理常识：贝勃规律】原本1块的报纸变成了10元一份，你定会感到无法接受；相比较而言，原本5000元的电脑涨了50元，你一定不会有这么大的反应。
贝勃规律表明，当人经历强烈的 *** 后，之后施予的 *** 对他来说也就变得微不足道了。你意识到了吗？心理学上说，人们大多数只对有安全度的人发脾气】因为在那个安全度之内。
你潜意识知道对方不会离开你。胡闹有时候是一种依赖。
生活在有哪些有趣的心理学案例？
什么有时候对很熟悉的朋友，也会突然叫不出名字？为什么投入一段新的恋情，是治愈失恋的最佳方法？生活中的很多现象都与心理学密切相关，文中用心理学对生活中常见的八个现象作了解释。
1、有时遇见熟悉的朋友，话到嘴边，居然忘了对方的名字。 原理：个体在学习中对 *** 给予编码处理时，他同时将之编码为形码、声码、意码（文字如此，人物也是如此）。
在语文学习时短期的记忆的编码以声码为主，长期记忆的编码则以意码为主。 分析：对熟悉的同学，我们已将他（她）与意码建立了直接联结，而不象最初认识时需将精力放在形码的记忆上，我们一见到他（她）就直接在脑海里潜意识的反映出与其性格相符的词，譬如：乐观、开朗、或内向、忧郁，即为意码。
若此时声码的解码无法进行，或声码无法与意码、形码建立联结，自然就叫不出对方姓名。 2、有一个男孩追了一个女孩很久，女孩有一天睡觉之前突然喊道：“完了，我不记得他长什么样子了！”室友们便坏坏地笑着说：“完了，你爱上他了。”
分析：当女孩慢慢开始接纳男孩时便会将注意力集中到意码的编码上，将其编入长期记忆。此时女孩会更多的思考与意码相关的人品、气质、性格，而可能忽视了对其形码的检索，即会出现一时不记得他相貌的现象。
平时你是否会经常在某一时刻不记得爸爸、妈妈或男友的长相呢？因为在熟悉之后，你会更关心与个人魅力有关的意码，而非形码。 3、一段刻骨铭心的爱情之后，你受了很大的伤害，几年之后，你再想记起的时候突然发现对那段感情的记忆很模糊，甚至不复存在。
原理： 长期记忆不可能遗忘，只是没有找到恰当的检索方式。动机性遗忘（针对性失忆），弗洛伊德的精神分析论。
分析： 回忆痛苦经验时，将使人回到痛苦的过去，为避免痛苦感受在记忆中复现，因而当时者学到对自己加以压抑，将意识中不愉快的经验刻意施加压力，将之压抑在潜意识之中。人的大脑是有保护机制的，记忆太痛苦了，才要忘记。
把遗忘的记忆从深海中打捞出来，你也许会痛不欲生。按精神分析论的解释，除个人生活中重大灾害的压力可能导致失忆症之外，个人的心理冲突，也是形成失忆症的原因。
诸如个人在情绪上的一些内在冲动或欲望，如不为个人理性所接受时，两方面冲突的结果即可能形成遗忘。 4、你能记得3岁之前发生的事情吗？ 三岁以前的幼儿，对事物最感好奇，事事好问，求知是一生中学习效率最高与学习事物最多的一段时期，然而到了成年之后，很少有人能清楚记得三岁以前的事。
原理：幼年经验失忆症 分析1：因为从出生到三岁这段时间正是恋亲情结（恋父或恋母情结）形成阶段，儿童因心理冲突而生的压抑。压抑使其变为潜意识，导致不能记忆。
分析2：按现代认知心理学中的信息处理理论的解释，人在三岁以前并非没有长期记忆，只是因为幼儿在当时对讯息处理时，尚不能使用语文作为心理表征的工具，即未将语文的声码、形码、意码输入到长期记忆中，因而不能用语文去检索记忆以回答问题。 5、一个人在失恋之后，为使自己振作起来，会马上投入另一段感情。
这是不错的疗伤方法。 原理：遗忘干扰论 分析：遗忘是新旧经验彼此干扰的结果。
投入新的感情，经历新的感情体验，能够干扰对前一段感情的记忆，从而达到干扰遗忘的效果。 6、一位未婚女子与其男友交往了一段时间之后，其男友提出分手。
那女的却说与他发生了关系，要其负责任。但其男友却说根本没有此事，除正常的恋人之间的行为之外，并没有对她做任何事情。
但那女子却能将他们如何 *** 的过程描述地非常详细，根本就是亲身经历的样子。直到医院诊断她还是处女时，她依旧坚信自己确实与男友发生了关系。
原理：记忆扭曲现象。记忆扭曲的方式有两种类型：一为量变或将事实简化，或将情节减少；一为质变，添油加醋，甚至无中生有。
分析：个体接受 *** 、讯息处理的方式是选择性的，很可能在开始时的感官记忆或短期记忆阶段，根本就未将 *** 的特征照实收录。 贮存在长期记忆的讯息，既须与原有的旧经验交感，又须与新进入的讯息互动。
新旧讯息的交感互动的结果就产生了认知结构改变的历程。据了解那位女子看过多本关于 *** 过程的书籍，她将男友的形象剪贴成了书中的男主人公，将自己剪贴成了女主人公。
在与男友交往时不断与书中的讯息发生交感互动。时间长了，就发生了记忆扭曲，即分不清是真实的和还是幻想的。
7、一对有家庭暴力的夫妇来做心理咨询，丈夫真心爱妻子，却又总对其施加暴力，之后又会十分后悔。心理医生让他们面对着座谈，像在家里一样的谈话。
经过1个小时之后，医生发现妻子很会说，而且总是很有道理，丈夫却总是无辞可对，面对妻子的责问手足无措。 原理：据弗洛伊德的心理动力学观点，行为由强大内部力量驱使或激发，人的行为从继承来的本能和生物驱力中产生，且试图解决个人需要和社会要求之间的冲突。
剥夺状态、生理唤起以及冲突都为行为提供了力量，就像煤给蒸汽机车供应燃料一样。在这个模型中当机体的需要得到了满足，它的驱力降低时，它就停止反应。
分析：当丈夫与妻子。
在生活中观察一下人们都有哪些心理现象？并说明心理现象的内容-百
1.瓦拉赫效应 奥托•瓦拉赫是诺贝尔化学奖获得者，他的成功过程极富传奇色彩。
瓦拉赫在开始读中学时，父母为他选择了一条文学之路，不料一学期下来，教师为他写下了这样的评语：“瓦拉赫很用功。但过分拘泥，难以造就文学之材。”
此后，父母又让他改学油画，可瓦拉赫既不善于构图，又不会润色，成绩全班倒数第一。面对如此“笨拙”的学生，绝大部分老师认为他成才无望，只有化学老师认为做事一丝不苟，具备做好化学实验的素质，建议他学化学，这下瓦拉赫智慧的火花一下子被点燃了，终于获得了成功。
瓦拉赫的成功说明了这样一个道理：学生的智能发展是不均衡的，都有智慧的强点和弱点，他们一旦找到了发挥自己智慧的最佳点，使智能得到充分发挥，便可取得惊人的成绩。后人称这种现象为“瓦拉赫效应”。
2.门坎效应 所谓门坎效应，是指一个人接受了较低层次的要求后，适当引导，往往会逐步接受更高层次的要求。该效应是美国社会心理学家弗里德曼与弗雷瑟于1966年在做无压力屈从：登门坎技术的现场实验中提出的。
3.共生效应 自然界有这样一种现象：当一株植物单独生长时，显得矮小、单调，而与众多同类植物一起生长时，则根深叶茂，生机盎然。人们把植物界中这种相互影响、相互促进的现象，称之为“共生效应”。
事实上，我们人类群体中也存在“共生效应”。英国“卡迪文实验室”从1901年至1982年先后出现了25位诺贝尔获奖者，便是“共生效应”一个杰出的典型。
4.刻板效应 社会心理学认为，那种用老眼光看人造成的影响称为“刻板效应”。它是对人的一种固定而笼统的看法，从而产生一种刻板印象。
在学校经常可见到这种现象，教师对那些天资聪颖、学习成绩优秀的学生，脸上往往流露出喜爱的神色，并受到器重和青睐。而天资愚笨、学习成绩较差的学生则往往受到歧视，教师表现出急躁、厌烦的情绪，令人沮丧的话常挂在嘴边。
实践证明，经常受到这种“待遇”的学生，会顿觉凉水浇身，丧失了学习信心，失掉了克服困难的勇气，以至产生颓废情绪。 5.首因效应 首因效应有时又称为第一印象的作用，指的是知觉对象给知觉者留下第一印象对社会知觉的影响作用。
具体说，就是初次与人或事接触时，在心理上产生对某人或某事带有情感因素的定势，从而影响到以后对该人或该事的评价。所以，我们可以看出，对决策中收集正确的情报加以分析而言，这种效应是不利的。
无论第一印象是好或是坏都是片面的，不利于全面地了解、分析。 第一印象所产生的作用称之为首因效应。
根据第一印象来评价一个人的好坏，往往比较偏颇。如果在招聘考试和考察员工绩效时，只凭第一印象，就会被某些表面现象蒙蔽。
首因效应在招聘过程中主要表现有两个方面：一是以貌取人。对仪表堂堂、风度翩翩的应聘者容易赢得主考官的好感，二是以言取人，那些口若悬河、对答如流者往往给人留下好印象。
因此在选拔人才时，既要听其言、观其貌，还要察其行、考其绩。 6.近因效应 近因效应指的是某人或某事的近期表现在头脑中占据优势，从而改变了对该人或该事的一贯看法。
近因效应与首因效应是相对应的两种效应。首因效应一般在较陌生的情况下产生影响，而近因效应一般在较熟悉的情况下产生影响。
两者都是对人或事的片面了解而主观臆断，使得决策信息失真。 7.晕轮效应（光环效应） 晕轮效应是指某人或某事由于其突出的特征留下了深刻的印象，而忽视了其它的心理和行为品质。
它有时会产生“积极肯定的晕轮”，有时会产生“消极否定的晕轮”，这都会干扰对信息的评价，要克服晕轮效应就必须坚持客观，不掺杂主观成分。 8.蝴蝶效应 1960年，美国麻省理工学院教授洛伦兹研究“长期天气预报”问题时，出现了疑难问题：她在计算机上用一组简化数据模拟天气的演变，原本是想利用计算机的高速运算来提高天气预报的准确性。
但是，事与愿违，多次计算表明，初始条件的极微小差异，会导致错误的结论。心理情绪也是如此，有一组漫画显示，一个人在单位被领导训了一顿，心里很恼火，回家冲妻子发起了脾气，妻子无来由地被训，也很生气，就摔门而去。
走在街上，一条宠物狗拦住了去路，“汪汪”狂吠，妻子更生气啦，就一脚踢过去，小狗受到踢打，狂奔路过一个老人面前，把老人吓了一跳。正巧这位老人有心脏病，被突然冲出的小狗一吓，当场心脏病发作，不治身亡。
洛伦兹发现了微小差异导致的巨大反差，她用一个形象的比喻来表达这个发现，一只小小的蝴蝶在巴西上空振动翅膀，它煽动起来的小小漩涡与其他气流汇合，可能在一个月后的美国得克萨斯州会引起一场风暴——这就是混沌学中著名的“蝴蝶效应”。 在对人力资源的管理中，人事管理工作者如果灵活运用人事心理效应，就能充分调动下属或人才的积极性，使人尽其才，才尽其能，从而使工作效能达到最优。
9.罗森塔尔效应 美国心理学家罗森塔尔考查某校，随意从每班抽3名学生共18人写在一张表格上，交给校长，极为认真地说：“这18名学生经过科学测定智商很高。”事过半年，罗氏又来到该校，发现这18名学生的确表现超常。
罗森塔。
举一生活中的案例 分析 认知心理过程
理性分析对治复习焦虑_认知治疗案例（阿明） 我曾经遇到过一位有复习焦虑问题的中学生，他是由他的姨妈介绍的。
她姨妈是一位佛子，我们关系很好，当得知我对心理学很感兴趣后，她将他的外甥的问题介绍给了我。他性格内向，学习成绩一直比较好，是老师和学生公认的刻苦大于天份的好学生，但近期性情大变，开始迷恋于网络游戏。
父母也是偶然之间发现的，稍加劝阻但却激起了他极大的反应，且发现他每天总是死气沉沉闷闷不乐。由于他是独子而且一直很听话，同时性格很固执脾气又很大，搞得父母想管又不敢管，非常的担忧。
我让姨妈专门安排了一个时间跟他交流，尽量使他感觉比较自然而不会心存戒备。我跟他聊了一些网络游戏的话题，发现他对此并不感兴趣，我又跟他谈到了心理学在学生时代以及学习方面的应用，他显示出了极大的兴趣。
看得出来，他犹豫了一会儿，终于鼓起勇气请我为他解除困难。通过他的叙述，我大致的了解了他的情况：他自小学习都很努力，学习成绩一直都很好，但自打上了高中（重点校）以后，他感觉学习越来越吃力，不管自己怎么努力总是有很多的题不会，成绩虽然一直还不错，但是属于一种逐渐倒退的情况。
他想了很多办法，也加强了学习强度加长了学习时间，但还是收效甚微，自己一直有挫败感。 近半年来，他感觉理科科目越来越难，自己不会得越来越多，想办法提高成绩也不见效，搞得自己欲哭无泪，但这些又不能和别人讲只能憋在心里。
每次到考试复习的时候，他一翻开书就发现自己什么都不会，一想到考试一旦考到自己就会考得很惨，他渐渐的变得很紧张，他努力克制自己的想法继续努力复习，但是继续努力的结果只会发现更多不会的知识点。随着挫败感越来越重，他变得无法专心的看书，后来干脆就用自己卧室里的电脑玩网络游戏。
虽然他玩游戏，但心里很内疚，也不想玩游戏，但是这样就不用面对书本。当父母劝阻的时候，心里反而会更难受，他也知道这不对，但原因又不好跟他们讲，只能跟父母发火。
通过他的叙述，很显然的是在复习的认知过程中出了问题。通过分析和排除，我发现他的心理问题的关键点：在无意识中错误地认为考试的时候会考他所有不会的知识点，从而将会是自己在考试中一败涂地。
在认知疗法的理论体系当中，很重要的一点就是患者本身不能意识到自身存在的错误认知。寻找错误认知并对症施治，这是认知施治者的主要工作。
当我指出他的错误认知，他有些不明所以，考虑了一下还是认同了我的观点。 我问他：关于你的老师出考卷，有三种可能：一，所有的考题都是你所掌握的；二，所有的考题都是你没有掌握的；三，老师按照由易到难的阶次安排考卷，大部分你已经掌握，小部分可能你还没有掌握。
这三种情况，哪一种更现实？ 他讲：当然是第三种情况最现实。 我接着分析：关于你的复习，也三种可能：一、所有你已经掌握的复习内容，老师都不会考；二，所有你没有掌握的复习内容，老师都会考到；三，不管你是否掌握复习内容，老师都可能随机的考到，能否考到你在考试之前基本无法预知。
这三种情况，哪一种更现实？ 他回答：当然第三种情况最现实。 我接着问他：那么，如果一个知识点，你没有掌握，是否老师一定会考呢？ 他回答：不一定，只能说有可能考到。
那么如果这个知识点，老师恰恰考到了，你会考零分吗？ 不会，只能说这道题我不会，我无法得到这道题的分数，但这不影响其它我会的考题。 很好，我在这总结一下：老师只会按照自己的习惯，有规律的由易至难的安排考卷。
你的复习过程中难免存在不能掌握的部分，但这些不会一定在考卷中出现，即使出现也只是这个考点失分，不会影响其它考题。只要你能安心的复习，随着一个一个的考点被掌握，你会离好成绩越来越近，所以安心复习时最好的复习策略。
对于我的总结，你认同吗？ 我当然认同。我明白了，我之前对于不会的知识点的担忧太重了，我会按你说的去好好复习的。
这时候刚好到了晚饭时间，他就跟父母一起告辞了。过了一段时间，听他姨妈讲，那次谈话之后，他恢复了以前的学习状态，而且还主动的每天增加了一些体育锻炼（我给他的建议），他的妈妈带话说很感谢我。
当今的社会，年轻人在未就业之前往往有不同程度的考试焦虑，这是个非常普遍的问题。客观的讲，这和我们当今社会的教育体制就业体制有很大的关系，但同时也和老师家长的不良教育引导有关。
这方面，老师和家长真的应该提高自身的心理知识的水平，否则很难批养出心理健康的下一代。 ——我在跟随上师在内地弘法期间，遇到了很多有心理问题的人，我利用自己一知半解的心理学知识帮助他们，也有不少的成功案例。
如今挑选一些典型的例子写出来，希望对有类似心理问题的人有些帮助，也希望大众多关注心理健康，会对改善自己和亲友的生活状态有很大帮助。
心理学作业,用生活中的案例分析和说明解决问题的思维活动过程及其
你的作业应该是关于思维方面的，可以从“思维的定义”入手
，论及思维方式，再用一个实际例子贯穿于如下步骤：思维的过程
思维是什么：定义
“思维”一词在英语中为thinking，在汉语中，“思维”与“思考”、“思索”是同义词或近义词。《词源》中说：“思维就是思索、思考的意思。”
思维科学认为，思维是人接受信息、存贮信息、加工信息以及输出信息的活动过程，
而且是概括地反映客观现实的过程，这就是思维本质的信息论观点。
从生理学上讲，思维是一种高级生理现象，是脑内一种生化反应的过程，是产生第二信号系统的源泉。所谓第二信号系统，是以语言作为 *** 的反应系统，与第一信号系统——以电、声、光等为感官直接接受的信号作为 *** 的反应系统相区别。
从思维的本质来说，思维是具有意识的人脑对客观现实的本质属性、内部规律的自觉的、间接的和概括的反映。
一个典型的思维过程由准备、立题、搜索、捕获和解释构成。
(1)准备
即信息积累阶段。一种是学习性的，一种是搜集性的。前者没有具体目标，只为积累更多知识，以利于今后解决更多的问题；后者有明确目标，为准备解决某个具体问题而积累信息，有针对性。
(2)立题
是思想上的跃升，是思维的一个新阶段。从信息的角度看，立题就是思维主体对已经接受的基本信息的一个总的反映或跃迁、繁衍和深化的表现形式。
(3)搜索
为解决问题，需要继续在原有的思维阶段进行新的思维，这就是搜索。搜索是明确目标下的思维，是围绕目标进行的有针对性的、全方位的思维。
搜索的思维过程包括问题分解和设计搜索方案两个阶段，可以运用个体思维，借助社会思维，还可借助机械仪器。
(4)捕获
捕获即搜索的结果——获取。捕获是解决问题的一种跃升。一次捕获就是上一个阶梯。
捕获有思想捕获和实事捕获两种形式。实事捕获常常来自资料查询和实验观察等。思想捕获更能使问题的解决跃上一个新的阶梯。
(5)解释
又叫接通。解决问题的过程随着搜索——捕获而逐渐升级，逐渐明朗化，经适当步骤之后，再实行一次对全过程的综合整理，这叫接通。
接通思维在解决问题全过程中的每一阶段都是需要的，如在立题前的信息积累过程中，没有接通也就是综合思维就不可能产生立题的飞跃。
越害怕的事情越容易发生】口袋装着刚买的手机，在公车上生怕被盗，每隔一段时间就去查看手机是否还在。
这一举动引起了小偷的注意，最终手机被偷走。就因为害怕发生，所以会非常在意，注意力越集中，就越容易犯错误。
这就是著名的墨菲定理。心理常识：贝勃规律】原本1块的报纸变成了10元一份，你定会感到无法接受；相比较而言，原本5000元的电脑涨了50元，你一定不会有这么大的反应。
贝勃规律表明，当人经历强烈的 *** 后，之后施予的 *** 对他来说也就变得微不足道了。你意识到了吗？心理学上说，人们大多数只对有安全度的人发脾气】因为在那个安全度之内。
你潜意识知道对方不会离开你。胡闹有时候是一种依赖。
生活在有哪些有趣的心理学案例？
什么有时候对很熟悉的朋友，也会突然叫不出名字？为什么投入一段新的恋情，是治愈失恋的最佳方法？生活中的很多现象都与心理学密切相关，文中用心理学对生活中常见的八个现象作了解释。
1、有时遇见熟悉的朋友，话到嘴边，居然忘了对方的名字。 原理：个体在学习中对 *** 给予编码处理时，他同时将之编码为形码、声码、意码（文字如此，人物也是如此）。
在语文学习时短期的记忆的编码以声码为主，长期记忆的编码则以意码为主。 分析：对熟悉的同学，我们已将他（她）与意码建立了直接联结，而不象最初认识时需将精力放在形码的记忆上，我们一见到他（她）就直接在脑海里潜意识的反映出与其性格相符的词，譬如：乐观、开朗、或内向、忧郁，即为意码。
若此时声码的解码无法进行，或声码无法与意码、形码建立联结，自然就叫不出对方姓名。 2、有一个男孩追了一个女孩很久，女孩有一天睡觉之前突然喊道：“完了，我不记得他长什么样子了！”室友们便坏坏地笑着说：“完了，你爱上他了。”
分析：当女孩慢慢开始接纳男孩时便会将注意力集中到意码的编码上，将其编入长期记忆。此时女孩会更多的思考与意码相关的人品、气质、性格，而可能忽视了对其形码的检索，即会出现一时不记得他相貌的现象。
平时你是否会经常在某一时刻不记得爸爸、妈妈或男友的长相呢？因为在熟悉之后，你会更关心与个人魅力有关的意码，而非形码。 3、一段刻骨铭心的爱情之后，你受了很大的伤害，几年之后，你再想记起的时候突然发现对那段感情的记忆很模糊，甚至不复存在。
原理： 长期记忆不可能遗忘，只是没有找到恰当的检索方式。动机性遗忘（针对性失忆），弗洛伊德的精神分析论。
分析： 回忆痛苦经验时，将使人回到痛苦的过去，为避免痛苦感受在记忆中复现，因而当时者学到对自己加以压抑，将意识中不愉快的经验刻意施加压力，将之压抑在潜意识之中。人的大脑是有保护机制的，记忆太痛苦了，才要忘记。
把遗忘的记忆从深海中打捞出来，你也许会痛不欲生。按精神分析论的解释，除个人生活中重大灾害的压力可能导致失忆症之外，个人的心理冲突，也是形成失忆症的原因。
诸如个人在情绪上的一些内在冲动或欲望，如不为个人理性所接受时，两方面冲突的结果即可能形成遗忘。 4、你能记得3岁之前发生的事情吗？ 三岁以前的幼儿，对事物最感好奇，事事好问，求知是一生中学习效率最高与学习事物最多的一段时期，然而到了成年之后，很少有人能清楚记得三岁以前的事。
原理：幼年经验失忆症 分析1：因为从出生到三岁这段时间正是恋亲情结（恋父或恋母情结）形成阶段，儿童因心理冲突而生的压抑。压抑使其变为潜意识，导致不能记忆。
分析2：按现代认知心理学中的信息处理理论的解释，人在三岁以前并非没有长期记忆，只是因为幼儿在当时对讯息处理时，尚不能使用语文作为心理表征的工具，即未将语文的声码、形码、意码输入到长期记忆中，因而不能用语文去检索记忆以回答问题。 5、一个人在失恋之后，为使自己振作起来，会马上投入另一段感情。
这是不错的疗伤方法。 原理：遗忘干扰论 分析：遗忘是新旧经验彼此干扰的结果。
投入新的感情，经历新的感情体验，能够干扰对前一段感情的记忆，从而达到干扰遗忘的效果。 6、一位未婚女子与其男友交往了一段时间之后，其男友提出分手。
那女的却说与他发生了关系，要其负责任。但其男友却说根本没有此事，除正常的恋人之间的行为之外，并没有对她做任何事情。
但那女子却能将他们如何 *** 的过程描述地非常详细，根本就是亲身经历的样子。直到医院诊断她还是处女时，她依旧坚信自己确实与男友发生了关系。
原理：记忆扭曲现象。记忆扭曲的方式有两种类型：一为量变或将事实简化，或将情节减少；一为质变，添油加醋，甚至无中生有。
分析：个体接受 *** 、讯息处理的方式是选择性的，很可能在开始时的感官记忆或短期记忆阶段，根本就未将 *** 的特征照实收录。 贮存在长期记忆的讯息，既须与原有的旧经验交感，又须与新进入的讯息互动。
新旧讯息的交感互动的结果就产生了认知结构改变的历程。据了解那位女子看过多本关于 *** 过程的书籍，她将男友的形象剪贴成了书中的男主人公，将自己剪贴成了女主人公。
在与男友交往时不断与书中的讯息发生交感互动。时间长了，就发生了记忆扭曲，即分不清是真实的和还是幻想的。
7、一对有家庭暴力的夫妇来做心理咨询，丈夫真心爱妻子，却又总对其施加暴力，之后又会十分后悔。心理医生让他们面对着座谈，像在家里一样的谈话。
经过1个小时之后，医生发现妻子很会说，而且总是很有道理，丈夫却总是无辞可对，面对妻子的责问手足无措。 原理：据弗洛伊德的心理动力学观点，行为由强大内部力量驱使或激发，人的行为从继承来的本能和生物驱力中产生，且试图解决个人需要和社会要求之间的冲突。
剥夺状态、生理唤起以及冲突都为行为提供了力量，就像煤给蒸汽机车供应燃料一样。在这个模型中当机体的需要得到了满足，它的驱力降低时，它就停止反应。
分析：当丈夫与妻子。
在生活中观察一下人们都有哪些心理现象？并说明心理现象的内容-百
1.瓦拉赫效应 奥托•瓦拉赫是诺贝尔化学奖获得者，他的成功过程极富传奇色彩。
瓦拉赫在开始读中学时，父母为他选择了一条文学之路，不料一学期下来，教师为他写下了这样的评语：“瓦拉赫很用功。但过分拘泥，难以造就文学之材。”
此后，父母又让他改学油画，可瓦拉赫既不善于构图，又不会润色，成绩全班倒数第一。面对如此“笨拙”的学生，绝大部分老师认为他成才无望，只有化学老师认为做事一丝不苟，具备做好化学实验的素质，建议他学化学，这下瓦拉赫智慧的火花一下子被点燃了，终于获得了成功。
瓦拉赫的成功说明了这样一个道理：学生的智能发展是不均衡的，都有智慧的强点和弱点，他们一旦找到了发挥自己智慧的最佳点，使智能得到充分发挥，便可取得惊人的成绩。后人称这种现象为“瓦拉赫效应”。
2.门坎效应 所谓门坎效应，是指一个人接受了较低层次的要求后，适当引导，往往会逐步接受更高层次的要求。该效应是美国社会心理学家弗里德曼与弗雷瑟于1966年在做无压力屈从：登门坎技术的现场实验中提出的。
3.共生效应 自然界有这样一种现象：当一株植物单独生长时，显得矮小、单调，而与众多同类植物一起生长时，则根深叶茂，生机盎然。人们把植物界中这种相互影响、相互促进的现象，称之为“共生效应”。
事实上，我们人类群体中也存在“共生效应”。英国“卡迪文实验室”从1901年至1982年先后出现了25位诺贝尔获奖者，便是“共生效应”一个杰出的典型。
4.刻板效应 社会心理学认为，那种用老眼光看人造成的影响称为“刻板效应”。它是对人的一种固定而笼统的看法，从而产生一种刻板印象。
在学校经常可见到这种现象，教师对那些天资聪颖、学习成绩优秀的学生，脸上往往流露出喜爱的神色，并受到器重和青睐。而天资愚笨、学习成绩较差的学生则往往受到歧视，教师表现出急躁、厌烦的情绪，令人沮丧的话常挂在嘴边。
实践证明，经常受到这种“待遇”的学生，会顿觉凉水浇身，丧失了学习信心，失掉了克服困难的勇气，以至产生颓废情绪。 5.首因效应 首因效应有时又称为第一印象的作用，指的是知觉对象给知觉者留下第一印象对社会知觉的影响作用。
具体说，就是初次与人或事接触时，在心理上产生对某人或某事带有情感因素的定势，从而影响到以后对该人或该事的评价。所以，我们可以看出，对决策中收集正确的情报加以分析而言，这种效应是不利的。
无论第一印象是好或是坏都是片面的，不利于全面地了解、分析。 第一印象所产生的作用称之为首因效应。
根据第一印象来评价一个人的好坏，往往比较偏颇。如果在招聘考试和考察员工绩效时，只凭第一印象，就会被某些表面现象蒙蔽。
首因效应在招聘过程中主要表现有两个方面：一是以貌取人。对仪表堂堂、风度翩翩的应聘者容易赢得主考官的好感，二是以言取人，那些口若悬河、对答如流者往往给人留下好印象。
因此在选拔人才时，既要听其言、观其貌，还要察其行、考其绩。 6.近因效应 近因效应指的是某人或某事的近期表现在头脑中占据优势，从而改变了对该人或该事的一贯看法。
近因效应与首因效应是相对应的两种效应。首因效应一般在较陌生的情况下产生影响，而近因效应一般在较熟悉的情况下产生影响。
两者都是对人或事的片面了解而主观臆断，使得决策信息失真。 7.晕轮效应（光环效应） 晕轮效应是指某人或某事由于其突出的特征留下了深刻的印象，而忽视了其它的心理和行为品质。
它有时会产生“积极肯定的晕轮”，有时会产生“消极否定的晕轮”，这都会干扰对信息的评价，要克服晕轮效应就必须坚持客观，不掺杂主观成分。 8.蝴蝶效应 1960年，美国麻省理工学院教授洛伦兹研究“长期天气预报”问题时，出现了疑难问题：她在计算机上用一组简化数据模拟天气的演变，原本是想利用计算机的高速运算来提高天气预报的准确性。
但是，事与愿违，多次计算表明，初始条件的极微小差异，会导致错误的结论。心理情绪也是如此，有一组漫画显示，一个人在单位被领导训了一顿，心里很恼火，回家冲妻子发起了脾气，妻子无来由地被训，也很生气，就摔门而去。
走在街上，一条宠物狗拦住了去路，“汪汪”狂吠，妻子更生气啦，就一脚踢过去，小狗受到踢打，狂奔路过一个老人面前，把老人吓了一跳。正巧这位老人有心脏病，被突然冲出的小狗一吓，当场心脏病发作，不治身亡。
洛伦兹发现了微小差异导致的巨大反差，她用一个形象的比喻来表达这个发现，一只小小的蝴蝶在巴西上空振动翅膀，它煽动起来的小小漩涡与其他气流汇合，可能在一个月后的美国得克萨斯州会引起一场风暴——这就是混沌学中著名的“蝴蝶效应”。 在对人力资源的管理中，人事管理工作者如果灵活运用人事心理效应，就能充分调动下属或人才的积极性，使人尽其才，才尽其能，从而使工作效能达到最优。
9.罗森塔尔效应 美国心理学家罗森塔尔考查某校，随意从每班抽3名学生共18人写在一张表格上，交给校长，极为认真地说：“这18名学生经过科学测定智商很高。”事过半年，罗氏又来到该校，发现这18名学生的确表现超常。
罗森塔。
举一生活中的案例 分析 认知心理过程
理性分析对治复习焦虑_认知治疗案例（阿明） 我曾经遇到过一位有复习焦虑问题的中学生，他是由他的姨妈介绍的。
她姨妈是一位佛子，我们关系很好，当得知我对心理学很感兴趣后，她将他的外甥的问题介绍给了我。他性格内向，学习成绩一直比较好，是老师和学生公认的刻苦大于天份的好学生，但近期性情大变，开始迷恋于网络游戏。
父母也是偶然之间发现的，稍加劝阻但却激起了他极大的反应，且发现他每天总是死气沉沉闷闷不乐。由于他是独子而且一直很听话，同时性格很固执脾气又很大，搞得父母想管又不敢管，非常的担忧。
我让姨妈专门安排了一个时间跟他交流，尽量使他感觉比较自然而不会心存戒备。我跟他聊了一些网络游戏的话题，发现他对此并不感兴趣，我又跟他谈到了心理学在学生时代以及学习方面的应用，他显示出了极大的兴趣。
看得出来，他犹豫了一会儿，终于鼓起勇气请我为他解除困难。通过他的叙述，我大致的了解了他的情况：他自小学习都很努力，学习成绩一直都很好，但自打上了高中（重点校）以后，他感觉学习越来越吃力，不管自己怎么努力总是有很多的题不会，成绩虽然一直还不错，但是属于一种逐渐倒退的情况。
他想了很多办法，也加强了学习强度加长了学习时间，但还是收效甚微，自己一直有挫败感。 近半年来，他感觉理科科目越来越难，自己不会得越来越多，想办法提高成绩也不见效，搞得自己欲哭无泪，但这些又不能和别人讲只能憋在心里。
每次到考试复习的时候，他一翻开书就发现自己什么都不会，一想到考试一旦考到自己就会考得很惨，他渐渐的变得很紧张，他努力克制自己的想法继续努力复习，但是继续努力的结果只会发现更多不会的知识点。随着挫败感越来越重，他变得无法专心的看书，后来干脆就用自己卧室里的电脑玩网络游戏。
虽然他玩游戏，但心里很内疚，也不想玩游戏，但是这样就不用面对书本。当父母劝阻的时候，心里反而会更难受，他也知道这不对，但原因又不好跟他们讲，只能跟父母发火。
通过他的叙述，很显然的是在复习的认知过程中出了问题。通过分析和排除，我发现他的心理问题的关键点：在无意识中错误地认为考试的时候会考他所有不会的知识点，从而将会是自己在考试中一败涂地。
在认知疗法的理论体系当中，很重要的一点就是患者本身不能意识到自身存在的错误认知。寻找错误认知并对症施治，这是认知施治者的主要工作。
当我指出他的错误认知，他有些不明所以，考虑了一下还是认同了我的观点。 我问他：关于你的老师出考卷，有三种可能：一，所有的考题都是你所掌握的；二，所有的考题都是你没有掌握的；三，老师按照由易到难的阶次安排考卷，大部分你已经掌握，小部分可能你还没有掌握。
这三种情况，哪一种更现实？ 他讲：当然是第三种情况最现实。 我接着分析：关于你的复习，也三种可能：一、所有你已经掌握的复习内容，老师都不会考；二，所有你没有掌握的复习内容，老师都会考到；三，不管你是否掌握复习内容，老师都可能随机的考到，能否考到你在考试之前基本无法预知。
这三种情况，哪一种更现实？ 他回答：当然第三种情况最现实。 我接着问他：那么，如果一个知识点，你没有掌握，是否老师一定会考呢？ 他回答：不一定，只能说有可能考到。
那么如果这个知识点，老师恰恰考到了，你会考零分吗？ 不会，只能说这道题我不会，我无法得到这道题的分数，但这不影响其它我会的考题。 很好，我在这总结一下：老师只会按照自己的习惯，有规律的由易至难的安排考卷。
你的复习过程中难免存在不能掌握的部分，但这些不会一定在考卷中出现，即使出现也只是这个考点失分，不会影响其它考题。只要你能安心的复习，随着一个一个的考点被掌握，你会离好成绩越来越近，所以安心复习时最好的复习策略。
对于我的总结，你认同吗？ 我当然认同。我明白了，我之前对于不会的知识点的担忧太重了，我会按你说的去好好复习的。
这时候刚好到了晚饭时间，他就跟父母一起告辞了。过了一段时间，听他姨妈讲，那次谈话之后，他恢复了以前的学习状态，而且还主动的每天增加了一些体育锻炼（我给他的建议），他的妈妈带话说很感谢我。
当今的社会，年轻人在未就业之前往往有不同程度的考试焦虑，这是个非常普遍的问题。客观的讲，这和我们当今社会的教育体制就业体制有很大的关系，但同时也和老师家长的不良教育引导有关。
这方面，老师和家长真的应该提高自身的心理知识的水平，否则很难批养出心理健康的下一代。 ——我在跟随上师在内地弘法期间，遇到了很多有心理问题的人，我利用自己一知半解的心理学知识帮助他们，也有不少的成功案例。
如今挑选一些典型的例子写出来，希望对有类似心理问题的人有些帮助，也希望大众多关注心理健康，会对改善自己和亲友的生活状态有很大帮助。
心理学作业,用生活中的案例分析和说明解决问题的思维活动过程及其
你的作业应该是关于思维方面的，可以从“思维的定义”入手
，论及思维方式，再用一个实际例子贯穿于如下步骤：思维的过程
思维是什么：定义
“思维”一词在英语中为thinking，在汉语中，“思维”与“思考”、“思索”是同义词或近义词。《词源》中说：“思维就是思索、思考的意思。”
思维科学认为，思维是人接受信息、存贮信息、加工信息以及输出信息的活动过程，
而且是概括地反映客观现实的过程，这就是思维本质的信息论观点。
从生理学上讲，思维是一种高级生理现象，是脑内一种生化反应的过程，是产生第二信号系统的源泉。所谓第二信号系统，是以语言作为 *** 的反应系统，与第一信号系统——以电、声、光等为感官直接接受的信号作为 *** 的反应系统相区别。
从思维的本质来说，思维是具有意识的人脑对客观现实的本质属性、内部规律的自觉的、间接的和概括的反映。
一个典型的思维过程由准备、立题、搜索、捕获和解释构成。
(1)准备
即信息积累阶段。一种是学习性的，一种是搜集性的。前者没有具体目标，只为积累更多知识，以利于今后解决更多的问题；后者有明确目标，为准备解决某个具体问题而积累信息，有针对性。
(2)立题
是思想上的跃升，是思维的一个新阶段。从信息的角度看，立题就是思维主体对已经接受的基本信息的一个总的反映或跃迁、繁衍和深化的表现形式。
(3)搜索
为解决问题，需要继续在原有的思维阶段进行新的思维，这就是搜索。搜索是明确目标下的思维，是围绕目标进行的有针对性的、全方位的思维。
搜索的思维过程包括问题分解和设计搜索方案两个阶段，可以运用个体思维，借助社会思维，还可借助机械仪器。
(4)捕获
捕获即搜索的结果——获取。捕获是解决问题的一种跃升。一次捕获就是上一个阶梯。
捕获有思想捕获和实事捕获两种形式。实事捕获常常来自资料查询和实验观察等。思想捕获更能使问题的解决跃上一个新的阶梯。
(5)解释
又叫接通。解决问题的过程随着搜索——捕获而逐渐升级，逐渐明朗化，经适当步骤之后，再实行一次对全过程的综合整理，这叫接通。
接通思维在解决问题全过程中的每一阶段都是需要的，如在立题前的信息积累过程中，没有接通也就是综合思维就不可能产生立题的飞跃。
生活中有哪些心理学知识
答：生活中常见的心理学知识有：蝴蝶效应、青蛙效应、鳄鱼法则、刺猬法则、羊群效应。1、蝴蝶效应 蝴蝶效应是说，初始条件十分微小的变化经过不断放大，对其未来状态会造成极其巨大的差别。有些小事可以糊涂，有些小事如经系统放大，则对一个组织、一个国家来说是很重要的，就不能糊涂。2、青蛙效应 青蛙现象...
心理学与生活:生活中十个常见心理效应
答：心理学与生活:生活中十个常见心理效应 心理效应是社会生活当中较常心理现象和规律;是某种人物或事物的行为或作用,引起其他人物或事物产生相应变化的因果反应或连锁反应。下面由我为你解释生活中10个常见的心理学效应。 1、鸟笼逻辑 挂一个漂亮的鸟笼在房间里最显眼的地方,过不了几天,主人一定会做出下面两个选择之...
日常生活中常见的十大心理学效应
答：日常生活中常见的十大心理学效应 心理学与我们的生活是密不可分的,可以涉及到方方面面,可以是家庭生活、人际沟通、职场心理、亲子教育、夫妻关系,如果利用好心理学的一些知识来指导我们的生活,以获得和谐健康良性的心理状态,这有待我们不断地去面对、应对、解决。现在就由我为大家罗列一些常见的心理学效应,供大家在...
生活中有趣的心理学现象
答：6. 爱情心理学的效应现象。罗密欧与朱丽叶效应：挫折越多，感情越深。古烈治效应：喜新厌旧。契可尼效应：初恋最难忘。多看效应：日久生情。黑暗效应：光线暗的地方更易产生恋情。7. 行为背后的心理学机制。破窗效应：一个不好的行为如果没有被及时制止，可能会引发更多的不良行为。责任分散效应：当有...
四个生活中常见的心理学现象
答：四个生活中常见的心理学现象 对于生活中的心理学现象，你了解多少呢?我给大家送上生活中常见的心理学现象，大家可以活学活用喔!青蛙现象：把一只青蛙直接放进热水锅里，由于它对不良环境的反应十分敏感，就会迅速跳出锅外。如果把一个青蛙放进冷水锅里，慢慢地加温，青蛙并不会立即跳出锅外，水温逐渐...
生活中重要的心理学效应有哪些?
答：关于生活中重要的心理学效应有哪些如下：1、鸟笼逻辑 鸟笼逻辑的原因很简单：人们绝大部分的时候是采取惯性思维，可见在生活和工作中培养逻辑思维是多么重要。2、破窗效应 心理学的研究上有个现象叫做“破窗效应”，就是说，一个房子如果窗户破了，没有人去修补，隔不久，其它的窗户也会莫名其妙的被人...
每天一个心理学小知识-酸葡萄效应
答：气的心跳加速,血压飙升。此时让另一条狗从容的吃到,第一条狗的血压升的更高了,几乎丢掉小命。 02酸葡萄效应的例子 在生活中也很多人不满足现状,但是却没办法改变,于是面对他人的成绩进行恶意攻击,以此来让自己达成心理平衡。所以,当态度友好的同事夜之间变得异常冷漠;当身边总有人对你吹毛求疵;当表面对你热脸...
请具体的告诉我心理学在生活中的应用
答：我出生在一个比较贫穷的农村家庭，在父母与老师的引导下，在我很小的时候就渴望能过上充实浪漫和充满朝气的大学生活，我暗自下定决心，一定要考上一个好的大学，不仅为了自己，也为了半辈子都没有受到过看中的父母可以在亲戚的面前直起腰来，让街坊邻居对我们家刮目相看。这也许就是心理学上所谓的...
现实生活中有哪些随处可见的心理学效应?
答：所以任何时候我们都要学会独立思考，避免被锚定效应所束缚呀。总之，现实生活中的心理学效应千姿百态，它们在我们不知不觉中影响着我们的生活。了解这些效应，可以帮助我们更好地认识自己，提高决策质量。希望以上文章能够给你带来启发呀，让你在生活中更加从容和自信！
心理学源于生活,请结合生活中的一个例子,说明他应用了那个心��...
答：答：心理学的确源于生活，生活中有很多地方是自觉地或不自觉地运用心理学的，只不过是没有认真总结研究而已。比如一个幼童天性活泼好动，而他的父母长辈却天天要求他令行禁止，束缚他的天性，那里有压迫那里就有反抗，他受天性的驱使，产生逆反心理，由顺从到违拗、从违拗到反抗、从反抗到判逆。长辈要他...
