梦境可以控制么？应该掌握何种方法？
以下是十条训练自己控制梦境的方法：
1、准备一个作梦日记，在你的床头准备一本笔记本，在你醒来时立刻将梦境写下来，这将会训练你记起更多曾经作过的梦。
2、检查现实，在现实生活中多问自己“是不是在作梦？”有了一定的次数后，在梦境中你也会同样反复的问。
3、在准备睡觉时，反复的说“我知道这都是在作梦”。这个方法又叫“清醒梦记忆诱发法”，这会让你在作梦时保持清醒。
4、了解梦中的每个象征，将梦中所梦过的人事物都记起来。时间一久，在作梦时梦到这些重复的事物，就会意识到自己在作梦。
5、作梦醒来的时候，马上回去睡。梦境还很清晰的在脑海中，而你却还在睡觉时，你会清楚的知道这是梦境，而且很有可能进入到清醒梦。
6、买一个定时发亮的时钟，考虑买一个定时发亮的时钟，并让它定时的亮一下。如此以来，在梦中如果看到奇怪的光线，就会知道自己是在作梦。
7、把闹钟定在睡着后的4－7个小时，睡着后的4－7个小时是快速动眼期，这期间作的梦会较容易被记得。听到闹钟醒来时，可以将梦境写在日记本里，尽量回忆刚刚所做过的梦。
8、在睡觉前进行冥想，让自己可以自然的进入梦境。
9、在清醒梦清醒时延长梦境，如果梦到清醒梦时千万不要太兴奋，想延长梦境可以选择将双手紧握。
10、打电动，有报告指出打电动的人作清醒梦的比例比一般人还高。
扩展资料：清醒梦跟白日梦并不相同，清醒梦是做梦者于睡眠状态中保持意识清醒；白日梦则是做梦者于清醒状态中进行冥想或幻想，而不进入睡眠状态中。清醒梦一词首先由荷兰医生Frederick Van Eeden在1913年提出。在清醒梦的状态下，做梦者可以在梦中拥有清醒时候的思考和记忆能力，部分的人甚至可以使自己的梦境中的感觉真实得跟现实世界并无二样，但却知道自己身处梦中。
参考资料：清醒梦（心理学）十种可以控制梦境的方法
3C数码
在我们睡着之后，梦境就会偷偷的跑出来，在我们的大脑当中形成一定的画面。在睡醒一觉醒来之后，大多数人都有这样的通病，刚醒来的时候还清晰地记着自己做了怎样的梦，可是在洗完脸或者清醒了之后，这些梦境就突然烟消云散了，很努力地想要想起自己在梦境当中经历了什么，但是怎么也想不起来，就像是自己的一段记忆突然被人拿走了一样。科学研究表明，其实我们的梦境是自己可以控制的，我们也可以清晰地记住自己曾经所做过的梦境，比如通过以下的这几种方式或许就可以实现。
其实在睡觉的过程中，大多数人都会经历这种短暂的清醒梦境，但是却不懂得如何将其控制，这个过程往往只有几秒钟而已，在夜晚大多数人都是非常困的，因此在清醒梦境出现的时候，会选择继续沉睡。不少部分人会选择清醒过来，所以对于清醒梦境的过程，也就将其慢慢地遗忘了，如果我们拥有了控制梦境的能力，就如同拥有了现实版的盗梦空间，不需要借助任何的设备和外力就可以清晰地记住自己的梦，以下的这几种方式值得一试。
在醒来之后记录下自己每天做过的梦
每个人早上睁开眼做的第1件事情都各不相同，有人会选择先去上厕所，有人会先洗脸，有人会先漱口，如果每天早上第1件事情先把昨天晚上做的梦记录下来，不断回顾，就像是我们学习的时候，对前一课的内容和知识进行温习一样，这个过程会让我们对梦境变得警觉，知道自己是在做梦。
自我暗示
在睡觉之前或者是在睡觉过程中半梦半醒的时候，不断地提醒自己，接下来做的梦是非常清醒地，通过心理自我暗示的方式，来实现对于梦境的控制。第3个是醒来之后再次入睡，在睡觉时很多人都有起夜的习惯，如果在起夜之后我们保持清醒，玩会儿手机，刷刷抖音之类的，当你再次回到睡眠状态时，就极其容易做梦。同时做的梦也是非常清晰且真实的。
第4种方式是进行测试
在进入梦境后，不断的环视周边的环境，对周围的环境有更为深入的了解，最简单的方式就是对于时间的记忆，记下当时的时间，看向别处再看下手表，如果在这个过程中你发现手表的时间，发生了巨大的改变，或者是有违常理，这就意味着你自己是在梦境当中的。
以上的这4种方式，或许可以帮助你进行自我梦境的控制，让你做一个清醒梦境，对此你有怎样的看法呢？
梦境是不可以控制的，梦境是我们自己大脑产生出来假的一种虚拟的现象。做梦说明最近缺乏休息，可以适当的放松放松。
控制梦境的方法，就是清醒梦，意思就是在梦境中清楚地知道自己在做梦，这个过程叫知梦，有了知梦的前提，控制梦境才有可能，注意，只是可能。
能做清醒梦的人，分为两种，一种是天生的能够很容易知梦，另一种是能够通过后天训练而知梦的。
训练方法最简单的就是每天记梦。更详细的请移步百度清醒梦贴吧。
理论上来说梦境是可以控制的，前提是你在做梦的时候要明白自己正在做梦，那么你就具有了操控梦境的首要条件。
控梦的方法和技巧
答：不同的技巧对不同的人可能会产生不同的效果。可以尝试不同的技巧，如想象法、意识干预、心灵指令等，以找到适合自己的方法。8、练习。要想控制梦境，需要进行坚持的练习。每晚都试着控制自己的梦境，持续几个星期甚至几个月。通过反复的练习，将逐渐掌握控制梦境的技巧。以上内容仅供参考。
原来梦境是可以控制的 清醒梦境可以控制 如何进入
答：清醒导入则是个较为复杂的过程，需要一定的自我锻炼。如何进入清醒梦境其实大多数人都经历过短暂的清醒梦境，但如果不懂得控制，往往只能经历几秒就会继续沉睡或由于过于清醒而醒过来。以下几种方法可以帮助你进入清醒梦境：1、记录下每天做的梦：通过记录自己的梦来锻炼出良好的梦境回顾能力，能使人对于...
人类能够控制自己的梦境吗?
答：我认为是不可以的，因为现在人类还没有探索到更多有关于梦境的领域，所以人们是不可以控制自己的梦境的。
我们能不能控制自己的梦境,科学家有哪些小技巧?
答：为何每晚都会做梦？能否自己控制梦境呢？只需要记住这句话！人类和其他生物最大的区别在于大脑，大脑的出现是一个不可思议的事情，它控制了人类的所有行为，各种听觉、嗅觉等等都需要大脑给出我们回馈，它不仅仅控制了人类的情感，在背后还隐藏了大秘密。最近几年有科学家立志研究关于大脑的秘密，甚至还...
宗教 佛教(我曾在梦境里修行,在梦境里考试,请问梦境可以控制吗?)
答：不能改变。我们熟睡时现的境界和睁眼看见的境界都是自性在做梦。睡时的梦是梦中梦。佛说：“一切法从心想生。”那都是你自心想的，不自知而已。在睁眼的现实里精进修行才是真实的道业。在现实生活中的考试才是真实的考试，他能检验你修行的优劣。末学愿与师兄们交流修行体会。阿弥陀佛 ...
从科学角度上讲,我们是如何在梦境中对自己进行控制的
答：如果能够学会其实我们已经有意识的去控制梦境的发生了，但是还远远不够，那么就需要学习接下来的技巧，那就是清醒梦引导。也就是在做梦的时候，我们身处梦境，那么我们也要清醒的认识到自己是处于梦境中的认识的目前所发生的事情都是虚幻的，都不是在现实里的。这一点是非常有难度的，其实如果有人弄不...
一个人能控制自己的梦境的发展么,比如说中途醒了,继续睡把梦接上?
答：人不能控制自己梦的发展。可是有一次在我做梦的时候中途醒了，睡着后又继续接着这个梦做。那是我生过孩子后不久，在家带孩子。身心特别的累。一天晚上外面下起了大雨，家里也停电了。累了一天的我把孩子哄睡，自己也早早的睡下了。不久就做开始做梦，在梦中有几只鬼在后面追我，我就拼命的往前跑...
梦境是可以控制的吗
答：人自己不可能控制梦境。梦境中所形成的事件及场景来自于人们已有的认知以及记忆，这其中记忆所包含的内容有视觉、听觉、触觉、感觉。人们梦境中所出现的所有这些元素都是基于记忆基础的。人在睡眠时，脑细胞也进入放松和休息状态，但有些脑细胞没有完全休息，微弱的刺激就会引起他们的活动，从而引发梦境。
人类可以能控制梦境,进入平行世界吗?
答：只能被迫接受。但是有些梦境是可以操控的，你在做梦之中明白自己是身处梦境，那么就可以调动自我意识来，让自己成为梦境的主导者。有些梦在睡醒过后就忘了，可是作为主导意识的梦境则会常常记住。对于一个入睡的人，每隔一段时间将他唤醒，让他下意识的默念自己是在做梦，那么就能控制梦中的场景了。
梦境真的可以自我控制吗
答：日有所思夜有所梦，这个其实还是有道理的。但是梦只能呈现一种图景，却不能自我控制，更不可能利用梦控制他人。梦境的控制，只存在小说里吧？！梦境可以说给别人听吗 早晨你把你自己做的梦说给别人听是可以的，是没问题的。梦只是人白天思考事情，精神里面残存的东西，所谓日有所思夜有所梦。有时候...
