天热特别容易出汗是为什么
人体出汗是为了散热的需要。天热时，人体为了保护自己，主要通过两种方式散热。
1、直接散热： 当人体表面温度高于环境温度的时候，人体产生的热量可以通过以下三种方式散失到外界环境中：一种是以热射线的形式将热量直接向外界放射，这叫辐射散热；第二种是热量直接传给跟人体接触的较冷的物体，这叫传导散热。第二种是热量被体表周围的冷空气带走，这叫对流散热。在我国大部分地区的气候条件下，除炎热的夏季外，外界环境的温度一般低于体表温度，因此，通过上述三种方式散失的热量约占人体总散热量的85%。人体通过皮肤直接散失热量的多少，取决于皮肤表面和外界环境之间的温度差，而人体表面的温度可以通过改变流经皮肤的血液量来加以控制。皮肤内血管舒张，血液流量大，则体表温度高；皮肤血管收缩，血液流量小，则体表温度低。所以人体通过改变皮肤血管的舒缩状态，可以在相当大的范围内改变人体的散热状况。
（2）蒸发散热 ：蒸发是物质由液态变为气态的过程。蒸发需要热，在室温下，1 g水从皮肤表面蒸发要从体内吸收2.43 kJ热量，所以蒸发是非常有效的散热方式。蒸发的总量取决于体表面积，皮肤温度，气温和空气的流动。空气流动不仅加速对流散热，更重要的是由于气流将皮肤附近的水蒸气带走，从而促进水的蒸发，导致更大的散热。这就是出汗的道理。汗水随时全部蒸发，呈隐性出汗；蒸发速度慢，水珠聚集成水滴，则为显性出汗。
湿度的作用则相反，湿度越高，蒸发量减少。当气温和周围物体的温度接近体温时，辐射和对流都失去作用，这时散热全靠蒸发。
1、夏天出汗多是正常现象，是身体体温的自我调节功能，夏季毛孔张开，汗液排出，将起到散热功效。
2、如果出汗过多，可能有多汗症，与汗腺分泌旺盛有关，由于胸交感副神经兴奋性亢进导致汗腺分泌增多，因此可采用微创手术进行治疗，是通过微创手术切除支配汗腺分泌的神经来达到治疗目的。
您属于何种状况，请自我判断一下。
“狂汗”标准简易自测
陈秀华说，最简单的自测方法，就是借助空调，在室温26-28摄氏度的环境中静坐，如果仍然出汗，稍有活动则汗出不止，则极可能为病理性汗证，需及时向专家咨询。
此外，所排若为味不咸之淡汗，且易感冒，常出现疲倦乏力，面色少华、舌淡红、舌苔薄白，多为虚证，所流多为虚汗。
盛夏中人们常喜欢把空调温度调得很低，陈秀华建议，室内温度最好不要低于26摄氏度，以免掩盖了一些早期病征而不自知。
炎夏“狂汗”何人最危
在广州，有汗出异常症状的患者不少。陈秀华说，临床中观察，以女性患者更为多见。
小儿常常出现自汗、盗汗的症状，中医理论认为这是因为他们阳气娇嫩，肺卫不固；而体弱的老年人不论肥瘦，都应注意其脾胃功能，不宜进食过于辛辣之物，以免伤及脾胃。一些自以为健壮的年轻人，暴饮暴食，常常熬夜，导致肝火偏亢，或阴虚火旺，或邪热郁蒸，也容易出现汗出异常的症状。
■特别提醒
治汗：莫喝凉茶应温补
无论自汗、盗汗，根本原因为内虚所致。不少广州人总觉得夏天出汗全因湿热，猛灌凉茶，生怕燥热上火。陈秀华提醒，这样反而容易攻伐脾胃，使虚证更甚。其实广东人夏天久居空调冷气之中，缺乏运动，许多人的体质已经转变为阳虚，适当的温补并不会燥热，反而有助于调节体内阴阳平衡。
推荐以下几款食疗汤水，但需注意，应温热时喝，切忌冷饮伤及脾胃。
●北芪大枣水
北芪20-30克，大枣6枚（若为红枣则须去核），浮小麦20克煲水频服，可以益气、生津、敛汗。
●炒米水
将米在锅内炒至金黄，再放水煮之。温中健脾，尤其对于体虚妇女非常有效。民间习俗妇女月子里喝炒米水，也是出于此理。
●人参瘦肉水
人参炖瘦肉，补中益气健脾。如气阴两虚者则可加花旗参；若为阳虚，则可用高丽参。特别是产后虚弱的妇女，待恶露排净后，可用高丽参、阿胶、鹿茸等大补气血之品。
●敛汗汤
浮小麦或糯稻根均有敛汗之效，而大枣也可与圆肉互换，加瘦肉则可作为保健汤水；或加冰糖或蜂蜜引用。
夏季出汗多而最易丢失津液，故需适当吃酸味食物，如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类，它们的酸味能敛汗止泻祛湿，可预防流汗过多而耗气伤阴，又能生津解渴，健胃消食。若在菜肴中加点醋，醋酸还可杀菌消毒防止胃肠道疾病发生。将上述各种食物加以科学搭配食用，则可充分满足心脏和脾脏对各种营养物质的需求。
持续高温下及时补充水分很重要。饮水可维持人体充足血容量、降低血黏度、排泄毒物、减轻心脏和肾脏负担。但也不能暴饮，暴饮不仅稀释胃液，降低胃酸杀菌能力，而且一下子水分吸收太多，会增加心脏负担，于健康不利。一般早晨起床后先饮一杯凉开水，白天多喝些茶水和淡盐水，一天需求量6~8杯。
夏天最需全面均衡营养。在高温环境里，人体营养物质消耗相当大，除了一日三餐外，还要注意从蔬菜、水果、饮食中额外补充维生素C、B1、B2和A、D，钙丢失多的人还要补充优质钙制剂。学生、老人特别应保持充足睡眠不熬夜，有条件还可午睡。
补充问题:不是病.出汗就是帮你降温的,不出汗倒要生病了．
你是否这段时间工作比较忙压力过大，饮食不规律？如果是这样，可能是以上原因使你身体素质下降了，耐受力变差。
可给予健脾补肺的食物来调理身体，或适当运动，从而提高抵抗力，当然最重要是生活作息要调整，自然出汗多的现象会减少。至于怎么样健脾补肺网上方法也很多，我就不在这里复制黏贴了。关键是生活要规律，保持一个愉快的心情
祝你健康哈~~...
对啊，因为热啊
它是很正常的代谢体现
因为出汉来调解体温
我特别怕热 天气热一点就容易出汗 而且比别人出的多 怎么回事
答：每个人体质不一样，不要强求与别人有一样的反应。但是容易出汗一般是气虚的表现，不过并不严重，严重的气虚是自汗，也就是不动的时候也会出汗。按你的体重和身高比例来说的确略瘦，不知道你是不是消化不好，有没有完谷不化，就是大便里有未消化的食物。如果有这样的问题就是脾虚的症状了，脾主后天...
天热为什么会出汗?
答：流汗还可以排除体内多余的盐分，对心血管系统也能带来很多的好处。3、注意事项天热的时候，人会不自觉的大量流汗，这会消耗人体大量的水分和盐分，因此需要适当的补充水分和盐分，可以通过饮用淡盐水的方式来补充。人体在流汗的时候，由于汗液的影响，会黏附空气中的灰尘，很容易造成毛孔阻塞，对皮肤健康是...
天气变热为什么人会很容易的流汗?
答：出汗的适宜与否，直接影响到人体的健康。一般来说，夏季炎热，出汗多一点是正常的；但如果出汗过多，对健康就不利了。出汗过多，可造成人体血液循环的流量减少，循环变慢，使得人体的散热量减少，从而导致体温升高。大量出汗，还会使人体盐分流失，细胞因缺纳而造成热痉挛。所以，高温天气里，人们应及时...
在夏季吃饭时满头大汗,是正常现象吗?为什么?
答：人们出汗跟汗腺分布也是有一些关系的，会发现身体中的汗腺分为大汗腺，小汗腺，还有鼎力小汗腺，在皮肤的各个地方都会有这些汗腺的分泌，当身体特别热的时候就会出汗，才能够将身体中产生的热量带走，会发现人们的脚底和手心是最容易出汗的地方，也是汗腺分布密度比较高的地方。在夏季吃饭容易满头大汗，主要...
我老公一到夏天特别爱出汗,请问是什么原因
答：不少人都知道，汗液中含有较多的氯化钠，出汗多应当多补充食盐，但对出汗后应当补充钙却有所忽略。据研究每1000毫升汗液中含钙1毫克当量。在平时每天由汗液中丢失钙仅15毫克并不十分重要，但在高温环境下劳作的人员，每小时从汗液中丢失钙在100毫克以上，这个量几乎占钙总排出量的30%，很容易导致低钙...
很容易出汗,特别是夏天,稍微运动大量出汗,走个路或者闷一点就全身都是...
答：不少人都知道,汗液中含有较多的氯化钠,出汗多应当多补充食盐,但对出汗后应当补充钙却有所忽略。 据研究每1000毫升汗液中含钙1毫克当量。在平时每天由汗液中丢失钙仅15毫克并不十分重要,但在高温环境下劳作的人员,每小时从汗液中丢失钙在100毫克以上,这个量几乎占钙总排出量的30%,很容易导致低钙血症。病人手足...
天热一直出汗怎么回事?天热一动就出汗什么原因?
答：这其实是人体正常代谢反应，受到环境的影响，因此人体才会一直出汗。如果在天热的环境中不出汗，反而是对健康不利的，下面就来详细了解人体出汗的原因，以及需要注意的内容吧。1、出汗影响人在炎热环境中时就很欧容易出现大量出汗的症状，这是因为人体受到环境的影响，导致人体体温变高，为了避免高温对身体...
天热为什么要出汗呢?
答：那是人体的自动调节，热了就出汗散热，冷就穿衣服
夏天爱出汗是什么原因
答：1 正常生理现象 夏天很容易出汗是由于夏天气温高，人体新陈代谢块，体内热能消耗大，血管扩张，皮肤汗孔开放，体液容易发生排泄，所以容易排汗，这个是属于正常的生理现象。2 大小腺体的数量因素 生理学研究发现，小腺体和大腺体的数量，不仅有性别差异，而且还有个体差异。因此，在同样条件下，...
