一年级的体育测试项目有哪些呢?

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小学生体测项目及评价标准如下:

1、一年级男生:肺活量1500-1700为优秀,50米跑10.2-10.4为优秀,坐位体前屈13-16.1为优秀,一分钟跳绳99-109为优秀。

一年级女生:肺活量1200-1400为优秀,50米跑11-11.2为优秀,坐位体前屈16-18.6为优秀,一分钟跳绳103-117为优秀。

2、二年级男生:肺活量1800-2000为优秀,50米跑9.6-9.8为优秀,座位体前屈13.2-16.2为优秀,一分钟跳绳107-117为优秀。

二年级女生:肺活量1400-1600为优秀,50米跑10-10.2为优秀,坐位体前屈16.3-18.9为优秀,一分钟跳绳113-127为优秀。

3、三年级男生:肺活量2100-2300为优秀,50米跑9.1-9.3为优秀,坐位体前屈13.4-16.3为优秀,一分钟跳绳116-126为优秀,仰卧起坐42-48为优秀。

三年级女生:肺活量1600-1800为优秀,50米跑9.2-9.4为优秀,坐位体前屈16.6-19.2为优秀,一分钟跳绳125-139为优秀,仰卧起坐42-46为优秀。

4、四年级男生:肺活量2400-2600为优秀,50米跑8.7-8.9为优秀,坐位体前屈13.6-16.4为优秀,一分钟跳绳127-137为优秀,仰卧起坐43-49为优秀。

四年级女生:肺活量1800-2000为优秀,50米跑8.7-8.9为优秀,坐位体前屈16.9-19.5为优秀,一分钟跳绳135-149为优秀,仰卧起坐43-47为优秀。

学生应在体测中要注意:

1、首先是准备活动,学生当然要做好充足的热身运动,才能避免在后面的活动中扭伤,拉伤,这些都是不必要的受伤,如果真的活动做开了,就会减少受伤的可能性。

2、学生的衣帽裤鞋也很重要,并且一副好的运动装备也是相当重要,宽松舒适的衣物以及舒适的鞋子、裤子等,会对即将要展开的体测项目事半功倍。



2021年小学体育测试标准是什么?
答:二、小学体育评分标准 一年级测试项目及评分标准 二年级测试项目及评分标准 三年级测试项目及评分标准 四年级测试项目及评分标准 五年级测试项目及评分标准 六年级测试项目及评分标准 小学生体测成绩评定达到良好及以上,孩子才可以参加评优与评奖;成绩达到优秀,才能获体育奖学分。要是孩子体测成绩不及格,有...

小学生体育达标每一项目的标准
答:小学生体育达标标准如下:小学一年级 小学二年级 小学三年级 小学四年级 小学五年级 小学六年级

小学一年级体育达标测试标准是怎么样的?
答:小学一年级体育达标测试标准的话,有一个版本的,就是在肺活量里面,男生女生如果是想分别达到优秀的话,男生需要达到1700这样子的一个等级的肺活量,女生是需要达到1400这样子的一个等级的肺活量。然后在相关的项目,还有50米跑以及坐位体前屈,以及一分钟跳绳。在50米跑里面,男生女生如果是想分别达到优秀...

小学一年级体测多少合格?
答:2021年小学1一6年级体质测试标准分别如下:1、一年级小学生体测标准项目及评分标准:2、二年级小学生体测标准项目及评分标准:3、三年级小学生体测标准项目及评分标准:4、四年级小学生体测标准项目及评分标准:5、五年级小学生体测标准项目及评分标准:6、六年级小学生体测标准项目及评分标准:定义 《国家...

小学生体前屈各年级测量标准是什么?
答:具体来说,小学生体前屈测试的目的是测试学生腰椎柔性和肌肉灵活性,评估其体能水平和健康状况。体前屈测试是小学生常用的一项体育测试项目之一,也是选拔运动员和评定体育运动专项训练的重要参考指标之一。对于小学生的体前屈测试,不同年级的测量标准也有所不同。一般来说,小学一年级的标准是脚趾尖与地面...

小学跳绳达标要求
答:1、一年级跳绳达标要求及评价标准如下表:2、二年级测试跳绳达标要求及评价标准如下表:3、三年级跳绳达标要求及评价标准如下表:4、四年级跳绳达标要求及评价标准如下表:5、五年级跳绳达标要求及评价标准如下表:6、六年级跳绳达标要求及评价标准如下表:参考资料来源:百度百科-体育课成绩考核 ...

适合小学一年级的体育游戏有哪些,麻烦推荐一下
答:老鹰捉小鸡 丢手绢 贴膏药 跳皮筋

小学一年级跳绳多少及格啊
答:小学跳绳考试女生评分标准明细 小学跳绳考试加分标准 小学跳绳的评分标准按上面的两表进行评分,当学生的跳绳成绩达到100分时可以进行加分测试,用超过的跳绳次数所对应的分数来进行加分。具体标准如下:小学跳绳考试男生加分评分标准 小学跳绳考试女生加分评分标准 跳绳考试项目介绍 跳绳是小学体育测试中的一个必...

适合一年级的体育项目有哪些?
答:适合一年级的体育项目:乒乓球、跳绳、跑步、室内游泳。乒乓球(table tennis),被称为中国的“国球”,是一种世界流行的球类体育项目,包括进攻、对抗和防守。相信在学校里面很多的人都喜欢打兵乓球,因为它看似占地面积不大,但是打起来确实十分的有意思,一个小小的球,在球拍上面却有了各种有意思的...

一年级体育游戏活动有哪些
答:3. 技巧训练:如前后滚翻等基本动作。4. 步行训练:包括各种格式的走和走跑交替。5. 跑步训练:快速跑和耐久跑。6. 跳跃训练:双脚连续跳、立定跳远、跳单双圈、跳沙坑带、连续并脚跳或弊等。7. 体育游戏:如小篮球、跳长短绳、投掷实心球、仰卧起坐等。8. 投掷训练:上手持轻物掷远。9. ...